Ertu líka með AS? Þá skaltu gæta þín á þessum sjúkdómum (Ankylosing Spondylitis)

Við vitum öll hversu erfitt það er að lifa með hryggikt, eða AS í stuttu máli. Það er ekki auðvelt að takast á við stöðuga bakverki og morgunstirðleika. En vissir þú að með AS er örlítið meiri hætta á að fá ákveðna aðra sjúkdóma? Ekki örvænta þegar þú heyrir þetta. Það mikilvægasta er að vera meðvitaður um þessa áhættu. Því þá getum við gripið til nauðsynlegra ráðstafana til að vernda okkur fyrir þeim fyrirfram.

Við skulum læra um beinþynningu.

Einfaldlega sagt, þá er þetta þegar beinin veikjast og geta brotnað auðveldlega, jafnvel við einfalda fall. Þetta ástand er mjög algengt hjá fólki með AS.

Munið að AS er bólgusjúkdómur í líkamanum. Þessi langvinna bólga hefur bein áhrif á heilsu beina. Einnig getur þetta ástand „(beinþynning)“ komið fram jafnvel þótt ganga og hreyfing sé minnkuð vegna verkja og stirðleika sem AS veldur. Undarlega geta læknar stundum séð merki um „(beinþynningu)“ áður en miklar breytingar á líkamanum eru sýnilegar vegna AS.

Sem meðferð eru vísbendingar um að verkjalyf, sérstaklega bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID), geti hjálpað til við að draga úr hættu á beinbrotum. Hins vegar eru enn takmarkaðar upplýsingar um þetta. Því er erfitt að segja til um hvort þetta henti öllum. Þó að lyf sem stjórna bólgu, svo sem TNF-blokkar, geti hjálpað til við að auka beinþéttni, er ekki enn ljóst hvort þau koma í veg fyrir beinbrot. Best er að ræða þetta við lækninn þinn og ákveða hvað hentar þér best.

Ertu líka með svefnvandamál?

Margir með AS eiga erfitt með að sofa vel á nóttunni. Það eru nokkrar ástæður fyrir því.

• Verkir: Þetta er aðalástæðan. Stundum koma verkir í veg fyrir svefn. Öðru hvoru versna verkirnir vegna þess að þú færð ekki nægan svefn. Þetta er eins og vítahringur. Rannsóknir hafa leitt í ljós að sjúklingar með AS sem eiga við svefnvandamál að stríða eru með marktækt meiri morgunstirðleika og önnur einkenni en þeir sem sofa vel.

• Þunglyndi og kvíði: Það er algengt að finna fyrir þunglyndi og kvíða þegar maður glímir við viðvarandi verki. Þessar skapsveiflur geta einnig haft mikil áhrif á svefn. Ef þú hefur verið dapur eða þunglyndur í meira en tvær vikur, hætt að gera hluti sem þú hafðir áður gaman af eða hefur fundið fyrir kvíða í marga mánuði, er mikilvægt að leita læknisráða . Það getur verið erfitt að takast á við langvinnan sjúkdóm eins og AS einn.

Verkir og vandamál í fótum

AS er ekki sjúkdómur sem takmarkast við hrygginn. Hann getur einnig haft áhrif á aðra liði og sinar í líkamanum. Verkir eru sérstaklega algengir í fótum.

• Plantar Fasciitis: Þykk vefjalag er á neðri hluta fætisins sem nær frá hælnum að tánum. Þessi bólga kallast „plantar fasciitis“. Helsta einkenni þessa er mikill sársauki þegar þú ferð fram úr rúminu að morgni.

• Verkur í hælum (Akkilles sinabólga): Bólga í akkilles sininni, sem tengir hælbeinið, getur einnig valdið verkjum og óþægindum.

Að auki geta AS-sjúklingar einnig fundið fyrir tíðum verkjum á svæðum eins og mjaðmaliðum, öxlum, hnjám og ökklum.

Verkur í brjósti, en það er ekki hjartaáfall (costochondritis)

Þetta veldur brjóstverk. Stundum getur verkurinn verið svo mikill að þú gætir haldið að þetta sé hjartaáfall.

Sérstök áhersla á hjartasjúkdóma og háan blóðþrýsting

Hár blóðþrýstingur (háþrýstingur)

Þetta vandamál tengist frekar þeirri tegund lyfja sem þú tekur við AS heldur en sjúkdómnum sjálfum. Ef þú notar reglulega bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) (t.d. íbúprófen, díklófenak) við AS verkjum, ættir þú að vera meðvitaður um hættuna á að fá háan blóðþrýsting (háþrýsting). Rannsókn hefur sýnt að fólk sem tekur þessi lyf til langs tíma er í 12% meiri hættu á að fá háan blóðþrýsting en þeir sem ekki taka þau. Þess vegna er mjög mikilvægt að tala við lækninn þinn og láta mæla blóðþrýstinginn reglulega.

Hjartasjúkdómur

Þótt það sé ekki algengt hafa læknar fundið tengsl milli AS og hjarta- og æðasjúkdóma. Þessir sjúkdómar geta komið fyrir hjá 2% til 10% fólks með AS. Þótt tengslin milli AS og hjartasjúkdóma séu ekki ljós vitum við að langvinn bólga í líkamanum eykur hættuna á hjartasjúkdómum. Það gæti því verið aðalástæðan fyrir þessum tengslum.

Aðrir sjálfsofnæmissjúkdómar

AS er einnig sjálfsofnæmissjúkdómur. Þetta þýðir að ónæmiskerfi líkamans ræðst óvart á eigin frumur. Þess vegna eru einstaklingar með AS í lítilli hættu á að fá aðra sjálfsofnæmissjúkdóma.

Bólgusjúkdómur í þörmum (IBD)

IBD er bólgusjúkdómur í þörmum sem felur í sér bæði Crohns sjúkdóm og sáraristilbólgu. Hann er sjaldgæfur hjá fólki með AS. En tengsl eru á milli sjúkdómanna tveggja. Ef þú ert með einkenni AS, svo sem magaverki og niðurgang, er mikilvægt að láta lækninn vita .

MS-sjúkdómur (MS)

MS er sjúkdómur sem hefur áhrif á heila og mænu. Einnig hér ræðst ónæmiskerfið á verndarhjúpinn sem umlykur taugaþræði. Mjög lítill fjöldi fólks er með bæði AS og MS. Rannsóknir eru enn í gangi til að ákvarða hvort raunverulegt samband sé milli sjúkdómanna tveggja, eða hvort það að leita til læknis til að greina annan sjúkdóminn auki líkurnar á að greina hinn.