Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu mikið einn blóðdropi getur sagt þér um hjartaheilsu þína? Reyndar eru blóðprufur sem tengjast hjarta eins og saga um heilsu hjartans og æða. Með þessum prófum geta læknar okkar skilið fyrirfram hver hættan er á að fá hjartasjúkdóma.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Hvað eru blóðprufur fyrir hjartað?
Einfaldlega sagt eru þetta sérstakar blóðprufur sem leita að mikilvægum upplýsingum um heilsu hjartans og æða. Læknirinn mun nota niðurstöður þessara blóðprufa, fjölskyldusögu þína og almenna heilsu þína til að meta hættuna á hjartaáfalli eða heilablóðfalli.
Hvað leita þessar prófanir að?
Það eru til nokkrar gerðir blóðprufa sem kanna hjartastarfsemi. Við skulum skoða þær helstu. Það verður mun auðveldara fyrir þig að skilja þessar upplýsingar í töflu.
| Prófunartegund | Hlutir sem vert er að skoða og merking þeirra |
|---|---|
| Kólesteróltengd próf |
|
| Próteintengdar prófanir | |
| Próf sem leita að bólgu | |
| Prófanir tengdar sykursýki | Sykursýki getur skemmt æðar, svo þetta er líka mikilvægt. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Hvenær eru þessar blóðprufur gerðar?
Læknirinn þinn gæti mælt með þessum prófum ef þú ert þegar með hjartasjúkdóm, ert með hátt kólesteról eða þríglýseríðmagn eða ef einhver í fjölskyldu þinni er með hjartasjúkdóm.
Kólesterólpróf (fitupróf) er venjulega mælt með fyrir flesta. Hins vegar eru aðrar sérhæfðar prófanir (eins og NT-proBNP) aðeins ávísaðar ef þú ert með marga áhættuþætti fyrir hjartasjúkdóma. Með því að læra meira um áhættuþætti þína getur læknirinn þinn fengið skýrari mynd af áhættu þinni.
Hvernig ætti maður að undirbúa sig áður en maður gefur blóð?
Læknirinn mun oftast ráðleggja þér að fasta í 9 til 12 klukkustundir áður en þú ferð í þessar rannsóknir. Þetta þýðir að þú ættir ekki að borða eða drekka neitt annað en vatn.
En mundu eitt. Jafnvel þótt þú fastir skaltu drekka nóg af vatni . Þetta mun hjálpa líkamanum að halda vökvajafnvægi. Það mun einnig auðvelda þeim sem tekur blóðprufu að finna æðina þína. Það mun einnig auðvelda þér.
Mörgum finnst gott að fara og gefa blóð á morgnana því þeir hvorki borða né drekka á kvöldin þegar þeir sofa, svo það er auðveldara.
Hvað gerist þegar þú gefur blóð?
Þetta er mjög einfalt ferli. Þú hefur enga ástæðu til að vera hræddur.
- Þú verður beðinn um að sitja í stól.
- Þá biðja þeir þig um að rétta út handlegginn og setja túrtappa utan um olnbogann til að hjálpa æðinni að opnast.
- Næst er nálarinnsetningarstaðurinn hreinsaður með sótthreinsandi vökva.
- Nú er nálin stungin í æðina. Það mun líða eins og maurabit, en það mun aðeins særa . Ef þér finnst óþægilegt geturðu litið undan.
- Eftir að nauðsynlegt magn af blóði hefur verið safnað í rör er gúmmíbandið fjarlægt og nálin fjarlægð.
- Að lokum er lítið plástur sett á svæðið þar sem nálina var stungið inn.
Það er það. Þú getur þá farið heim, borðað og drukkið eins og venjulega.
Niðurstöður og merking þeirra
Berðu saman gildin í skýrslunni þinni við heilbrigðu gildin hér að neðan. En mundu að þetta eru bara meðaltöl. Aðeins læknirinn þinn getur túlkað niðurstöðurnar þínar nákvæmlega.
| Próf | Heilbrigð gildi (kjörsvið) |
|---|---|
| Kólesteróltengd próf | |
| Heildarkólesteról | 125 til 200 mg/dl |
| LDL (slæmt kólesteról) | Minna en 100 mg/dl (minna en 70 mg/dl ef þú ert með sykursýki eða ert í mikilli hættu á hjartasjúkdómum) |
| HDL (gott kólesteról) | Yfir 40 til 60 mg/dl |
| Þríglýseríð | Minna en 150 mg/dl |
| Próteintengdar prófanir | |
| Lípóprótein (a) | Minna en 30 mg/dl |
| Apólípóprótein B (ApoB) | Minna en 100 mg/dl |
| NT-proBNP | Minna en 125 pg/ml |
| Prófanir tengdar sykursýki | |
| Hemóglóbín A1c (HbA1c) | 5,6% eða minna |
| Fastandi glúkósi | Minna en 100 mg/dl |
Hvað gerir þú ef gildin í skýrslunni þinni eru ekki eðlileg?
Ekki hafa áhyggjur ef niðurstöðurnar eru ekki innan heilbrigðra marka. Læknirinn þinn mun hjálpa þér. Hann mun líklega ráðleggja þér að gera nokkrar breytingar á lífsstíl þínum.
- Borðaðu fitusnauðan, hollan mat (minnka neyslu á skyndibita og rauðu kjöti).
- Hreyfðu þig daglega.
- Ef þú notar tóbaksvörur, hættu þeim.
- Hafðu stjórn á líkamsþyngd þinni.
Auk þessa gætirðu einnig þurft að byrja að taka lyf (til dæmis kólesteróllækkandi lyf).
Það mikilvægasta er að hætta aldrei að taka lyf eða hætta að taka þau sjálfur. Fylgdu alltaf leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
Hvenær ætti ég að hringja í lækninn?
Skýrslan kemur venjulega til baka eftir nokkra daga. Ef þú hefur ekki fengið niðurstöðurnar eftir viku, eða ef þú skilur ekki hvað er í skýrslunni, vertu viss um að hringja í lækninn þinn til að fá skýringar.
Nútíma læknisfræði hefur gefið okkur prófanir eins og þessar, sem hafa gert það mögulegt að greina áhættu fyrir hjartaheilsu snemma. Þegar þú veist hver áhættan er skaltu ræða við lækninn þinn um hvað þú getur gert til að draga úr henni og gera áætlun. Að tileinka sér heilbrigðan lífsstíl er besta leiðin til að vernda þig gegn hjartasjúkdómum.
Skilaboð til að taka með heim
- Blóðprufur til hjartans eru einföld en mjög mikilvæg leið til að læra um hjartaheilsu þína og áhættuþætti í framtíðinni.
- Læknirinn mun sameina þessar niðurstöður við fjölskyldusögu þína og aðrar heilsufarsupplýsingar til að veita þér þau ráð sem þú þarft.
- Fylgdu leiðbeiningunum nákvæmlega, eins og að fasta fyrir prófið. En ekki gleyma að drekka nóg af vatni.
- Ekki hafa áhyggjur ef niðurstöðurnar eru ekki eðlilegar. Læknirinn mun leiðbeina þér um hvernig á að takast á við þetta.
- Þú getur dregið verulega úr hættu á hjartasjúkdómum með því að borða hollt mataræði, hreyfa þig og forðast slæmar venjur.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.