Lærum um smokka: Leiðarvísir að öruggu kynlífi - Nirogi Lanka

Þegar rætt er um kynheilbrigði kemur orðið „smokkur“ oft upp. Samt sem áður finnst fólki stundum óþægindum eða skömm þegar það talar opinskátt um það eða kaupir smokk í apóteki. Í raun er þetta ekkert til að vera órólegt yfir. Smokkar eru ein einfaldasta og áhrifaríkasta aðferðin til að koma í veg fyrir óviljandi þunganir og vernda sig gegn kynsjúkdómum. Í dag skulum við ræða allt sem tengist þessu án þess að halda neinu aftur af okkur, rétt eins og þú værir að tala við besta vin þinn.

Einfaldlega sagt, hvað er smokkur?

Smokkur er þunnt, teygjanlegt slíður sem virkar sem líkamleg hindrun milli tveggja líkama við kynlíf. Hann takmarkar skipti á líkamsvökvum og, að vissu marki, snertingu húð við húð. Vegna þessarar hindrunar kemur hann í veg fyrir smit vírusa og baktería sem valda kynsjúkdómum. Ennfremur, með því að koma í veg fyrir að sæði komist inn í leggöngin, er hann mjög áhrifarík leið til að koma í veg fyrir óæskilegar þunganir .

Ef þú ert kynferðislega virk/ur er regluleg notkun smokka ein besta leiðin til að viðhalda öruggu kynlífi . Þú getur auðveldlega keypt þá í hvaða apóteki eða matvöruverslun sem er.

Hverjir eru kostir og áhættur þess að nota smokka?

Smokkar eru mjög áhrifarík aðferð til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma og meðgöngu. Þegar þeir eru notaðir rétt eru þeir yfir 90% áhrifaríkir. Þeir eru sérstaklega góðir til að veita vörn gegn:

• Klamydía
• Gonorrhea
• Lifrarbólga B
• HIV

Hins vegar, eins og með allt annað, fylgja því ákveðnar áhættur. Þó að smokkur minnki áhættuna verulega, þá veitir hann ekki 100% vörn þar sem hann hylur hugsanlega ekki öll kynfærin. Þess vegna geta sumar sýkingar sem berast við húð-við-húð-snertingu samt komið fyrir. Dæmi eru:

• Kynfæraherpes
• Kynfæravörtur
• Sárasótt

Að auki geta smokkar stundum brotnað, rifnað eða runnið af . Ef þetta gerist eykst hættan á þungun eða smiti af kynsjúkdómum.

Önnur hugsanleg vandamál eru meðal annars:

• Latexofnæmi: Sumir geta fengið ofnæmisviðbrögð við latexinu sem notað er í mörgum smokkum.
• Erting frá ákveðnum sleipiefnum: Smokkar sem innihalda sæðisdrepandi efni geta valdiðþvagfærasýkingar eða kláði og erting í kynfærum hjá sumum einstaklingum.

Hverjar eru algengustu ástæður þess að smokkar mistakast?

Oftast er bilun í smokkum vegna mannlegra mistaka – það er að segja mistök í notkun hans. Spyrðu sjálfan þig hvort eitthvað af þessum algengu gildrum hafi komið fyrir þig:

• Röng notkun: Að vita ekki hvernig á að bera það rétt á er ein helsta orsökin.
• Skemmdir af völdum hvassra hluta: Langar fingurneglur, hringir eða skartgripir geta valdið örrifum í smokknum.
• Skortur á smurningu: Ónóg smurning getur aukið núning og leitt til brots.
• Að nota fleiri en einn í einu: Sumir halda að það að nota tvo smokka veiti aukna vörn. Þetta er rangt; það eykur í raun núning og gerir það líklegra að báðir rifni.
• Að fresta notkun: Að setja smokkinn á eftir að kynmök hafa þegar hafist gegnir tilgangi sínum. Notið hann alltaf strax frá upphafi.
• Endurnotkun: Aldrei skal nota smokk aftur. Hvern smokk ætti aðeins að nota einu sinni.
• Notkun útrunninna smokka: Allir smokkar hafa fyrningardagsetningu. Notið aldrei smokka sem eru liðnir frá þeim tíma.
• Léleg passun: Notkun smokka sem eru of þröngir eða of lausir getur valdið því að þeir renni eða rifni.

Hvaða gerðir af smokkum eru í boði?

Það eru til ýmsar gerðir af smokkum. Þú getur valið þann sem er þægilegastur fyrir þig og maka þinn.

Úr hverju eru smokkar gerðir?

Smokkar eru aðallega framleiddir úr þremur gerðum af efnum:

1. Latex: Algengasta valið. Það er mjög áhrifaríkt gegn bæði óæskilegum þungunum og kynsjúkdómum. Forðist þó að nota olíubundin sleipiefni þar sem þau geta valdið því að latexið brotni niður og rifni.

2. Plast (ekki latex):Úr efnum eins og pólýúretan eða pólýísópreni. Þetta eru frábærir kostir ef þú ert með latexofnæmi.

3. Náttúruleg húð (lambahúð): Þessi eru úr náttúrulegum himnum. Þó þau séu áhrifarík gegn meðgöngu, þá vernda þau ekki gegn kynsjúkdómum þar sem þau innihalda örsmá svitaholur sem geta leyft veirum að komast í gegn. Við mælum ekki með þeim til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma.

Hvernig á að nota smokk rétt

Til að hámarka vörn verður þú að setja smokkinn á þig áður en nokkur snerting á sér stað við kynfærin. Fylgdu þessum skrefum:

1. Athugaðu fyrningardagsetningu: Athugaðu alltaf fyrningardagsetninguna á umbúðunum. Notaðu aldrei útrunninn smokk.

2. Opnið pakkann varlega: Notið ekki tennurnar eða hvassar fingurneglur. Notið rifrifið til að opna pakkann varlega.

3. Athugaðu stefnuna: Gakktu úr skugga um að brúnin sé að utan svo auðvelt sé að rúlla henni niður.

4. Setjið rétt á: Setjið það á höfuð getnaðarlimsins. Skiljið eftir um það bil hálfan tommu pláss á oddinum fyrir sæðissöfnun.

5. Fjarlægið loft: Klípið oddinn til að fjarlægja allt loft sem eftir er.

6. Rúllaðu því niður: Rúllaðu smokknum niður að botni getnaðarlimsins. Ef hann rúllar ekki niður er hann snúinn við; fargaðu honum og byrjaðu með nýjum.

7. Fjarlæging: Eftir sáðlát og á meðan typpið er enn í uppréttri stöðu, haldið fast um botn smokksins og dragið hann út. Fjarlægið smokkinn varlega, hnýtið hnút, vefjið hann inn í pappír og hendið honum í ruslið. Aldrei skola honum niður í klósettið.

Hvað ef smokkurinn brotnar?

Ef þetta gerist, vertu rólegur; það eru til ráðstafanir sem þú getur gripið til.

• Ef þú hefur áhyggjur af meðgöngu: Neyðargetnaðarvörn („daginn eftir pillan“) er fáanleg. Hún er áhrifaríkast þegar hún er tekin innan 72 klukkustunda fyrir samfarir. Vinsamlegast hafðu samband við lækninn þinn eða farðu strax á heilsugæslustöð til að ræða þennan möguleika.
• Ef þú hefur áhyggjur af kynsjúkdómum: Það er mikilvægt að fara til læknis eða á kynheilbrigðisstöð til að fá skimun, sérstaklega fyrir HIV og aðra kynsjúkdóma.

Nirogi Lanka, smokkar, getnaðarvarnir, kynheilbrigði, kynsjúkdómar, HIV, öruggt kynlíf, meðgönguvarnir