Ertu með svona kristalla í þvaginu þínu? Við skulum ræða þetta!

Ef þú hefur einhvern tíma farið í þvagprufu og niðurstaðan segir „Kristallar í þvagi“ er eðlilegt að þér finnist þú svolítið órólegur. Þú gætir hugsað: „Ó, guð minn góður, hvað er þetta?“ En það er ekki alltaf eitthvað alvarlegt. Í dag ætlum við að ræða hvað þessir kristallar eru, hvernig þeir myndast og hvað við þurfum að vera meðvituð um.

Hvað nákvæmlega eru þessir „kristallar“ í þvagi?

Einfaldlega sagt, þessir litlu kristallar byrja að myndast þegar magn steinefna í þvagi eykst og vökvinn, það er að segja vatnsmagnið, minnkar. Hugsaðu um það eins og að leysa upp sykur í glasi af vatni. Ef það er minna vatn, leysist ekki allur sykurinn upp og sest til botns. Það er það sem gerist líka hér. Þessir litlu bitar safnast saman og mynda þessa kristalla. Í læknisfræði köllum við þetta ástand „(kristalmigu)“ .

Þessir steinar fara stundum út úr líkamanum með þvagi án þess að valda neinum vandræðum. Hins vegar geta sumir steinar stækkað og kekkst saman og myndað steina. Við köllum þá einnig nýrnasteina . Þessir steinar geta fest sig í þvagfærunum og lokað fyrir þvagflæði. Ef þetta gerist geta alvarleg ástand, svo sem bráð nýrnaskaði eða bráð nýrnabilun, komið fram.

Hvaða tegundir steina finnast oftast í þvagi?

Þegar rannsóknarstofa skoðar þvagsýni undir smásjá sérðu mismunandi gerðir af kristöllum. Hver kristal er gerður úr mismunandi steinefnum. Hér eru nokkrar af helstu gerðum kristalla sem þú munt sjá:

• Ammóníumbíúrat : Þetta finnst venjulega í basískum þvagi.
• Bilirubin : Þetta má sjá ef um lifrarvandamál er að ræða.
• Kalsíumoxalat eða kalsíumfosfat : Þetta eru algengustu tegundir nýrnasteina. Sum matvæli sem við borðum geta aukið myndun þeirra.
• Cystín : Þetta er nokkuð sjaldgæft. Þessi tegund blöðru orsakast af erfðasjúkdómi.
• Hippurínsýra : Þetta er heldur ekki mjög algengt.
• Leucín : Þetta getur einnig tengst lifrarvandamálum.
• Struvít (magnesíumammóníumfosfat) : Þetta sést oft við þvagfærasýkingar.
• Týrósín : Þetta er einnig sjaldgæft og tengist lifrarsjúkdómum.
• Þvagsýra : Þetta má sjá í þvagi fólks með sjúkdóma eins og þvagsýrugigt. Það getur einnig myndast við of mikla próteinríka fæðu.
• XantínÞetta er einnig af völdum mjög sjaldgæfs erfðasjúkdóms.

Í rannsóknarstofunni eru þessar tegundir kristalla greindar út frá lögun þeirra þegar þær eru skoðaðar undir smásjá. Sumir kristallar hafa kannski enga sérstaka lögun, sem við köllum ókristalla . Einnig hefur sýrustig þvagsins, eða „pH“, einnig áhrif á gerð kristalla sem myndast.

Hver getur fengið þessa þvagsteina?

Reyndar getur hver sem er haft kristalla í þvagi sínu. Það þýðir ekki alltaf að þú sért með sjúkdóm. Hins vegar, eins og áður hefur komið fram, eru tvær gerðir af kristallum sem kallast „(Cystín)“ og „(Xantín)“ sérstakar. Þeir benda til sjaldgæfra, arfgengra sjúkdóma.

Fólk sem er líklegra til að fá nýrnasteina getur einnig séð þessa steina í þvagprufu.

Hvernig hefur það áhrif á líkamann að hafa steina í þvagi?

Sumar agnirnar í þvagi þínu geta í raun farið út úr líkamanum án þess að valda skaða, og þú gætir ekki einu sinni tekið eftir þeim. Það þýðir að þær eru kannski ekki mjög gagnlegar. En hins vegar geta sumar agnir kekkst saman og myndað hluti eins og nýrnasteina. Þá kemur vandamálið upp.

Þessir steinar geta fest sig í þvagfærunum og lokað þvagflæðinu alveg. Þetta getur valdið miklum sársauka og skaða á nýrum. Sumir smáir steinar hverfa úr líkamanum af sjálfu sér, en stærri steina gæti þurft að fjarlægja að læknisráði.

Hver eru einkenni þess að hafa steina í þvagi?

Oftast eru engin einkenni þvagsteina. Hins vegar, ef einkenni koma fram, geta þau verið:

• Verkir í baki eða maga : Þessir verkir geta komið fram, sérstaklega ef nýrnasteinar hafa myndast. Stundum geta þessir verkir verið mjög miklir.
• Hiti : Ef þetta ástand kemur fram með sýkingu getur þú fengið hita.
• Skýjað eða froðukennt þvag : Útlit þvags getur breyst.
• Tíð þvaglátaþörf : Þér gæti fundist eins og þú þurfir að þvagast oftar en venjulega.
• Blóð í þvagi (blóðmiga) : Þvagið getur verið rautt eða bleikt.
• Þvag með ólykt : Þvag getur haft óvenjulega lykt.

Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum er best að leita til læknis.

Hvað veldur steinum í þvagi?

Það geta verið nokkrar ástæður fyrir myndun steina í þvagi. Við skulum skoða nokkrar af þeim helstu:

• Ofþornun : Þetta er aðalorsökin. Þegar þú drekkur minna vatn á dag verður þvagið þéttara, sem eykur líkurnar á að steinefnasölt setjist saman og myndi steina.
• Að borða of mikið af ákveðnum matvælumOf mikil próteinrík matvæli (eins og kjöt, fiskur, egg), saltrík matvæli og ákveðin ávexti og grænmeti (t.d. matvæli sem eru rík af oxalati, eins og spínat og tómata) geta leitt til myndunar ákveðinna tegunda steina.
• Ákveðin lyf : Til dæmis geta ákveðin lyf eins og (Amoxicillin)", (Acyclovir)", (Sulphonamides)", (Atazanavir) og (Methotrexate) einnig valdið steinmyndun í þvagi.
• Þvagfærasýkingar : Eins og áður hefur komið fram geta sumar sýkingar valdið myndun strúvítlíkra steina.
• Etýlen glýkól eitrun : Þetta er neyðarástand. Það getur stafað af inntöku ákveðinna efna.
• Æxlislýsuheilkenni : Þetta ástand getur komið fram vegna eyðingar fjölda krabbameinsfrumna í einu (oft sem aukaverkun krabbameinsmeðferðar).

Er það smitandi að hafa kekki í þvagi?

Nei, alls ekki. Það er ekki smitandi að hafa kristalla í þvagi, ástand sem kallast „(kristalúría)“. Jafnvel þótt þú sért með þvagfærasýkingu smitast hún ekki við aðra. Þannig að það er ekkert að hafa áhyggjur af.

Hvaða próf eru gerð til að greina hvort steinar séu í þvagi?

Læknirinn gæti pantað þvagprufu, annað hvort sem hluta af árlegri skoðun eða út frá einkennum þínum. Þetta þvagsýni er skoðað undir smásjá í rannsóknarstofu til að sjá hvort það séu einhverjir steinar og ef svo er, hvaða tegund.

Stundum gæti læknirinn þurft að framkvæma viðbótarpróf (t.d. blóðprufur, myndgreiningar) til að fá nákvæma greiningu.

Hvernig meðhöndlar maður steina í þvagi?

Meðferð fer eftir orsök kekkjanna. Í flestum tilfellum er hægt að stjórna ástandinu með því að drekka meira vatn og draga úr ákveðnum matvælum (eins og salti og sykri).

• Vatn : Það er mjög mikilvægt að drekka að minnsta kosti 2-3 lítra af vatni á dag.
• Mataræði : Ef þú ert með kalsíumoxalatsteina gætirðu verið beðinn um að minnka neyslu á matvælum sem eru rík af oxalati (spínat, rabarbari, rauðrófur, hnetur, súkkulaði). Ef þú ert með þvagsýrusteina gætirðu þurft að minnka neyslu á matvælum sem eru rík af púrínum (rautt kjöt, sjávarfang, áfengi). Ræddu við lækninn þinn eða næringarfræðing um þetta og fáðu ráðleggingar.
• Lyf : Ef þessir kekkir eru af völdum ákveðins lyfs gæti læknirinn breytt lyfinu eða minnkað skammtinn.
• Meðferð undirliggjandi ástands : Ef þessir steinar myndast vegna annars læknisfræðilegs ástands, svo sem þvagfærasýkingar eða lifrarsjúkdóms, mun meðferð þess ástands einnig draga úr myndun steina.
• Meðferð við nýrnasteinum : Ef steinarnir hafa safnast fyrir og myndað stóra steina gæti þurft skurðaðgerð eða aðra aðgerð til að fjarlægja þá.

Mikilvægast er að fylgja ráðleggingum læknis og ekki sjálfslyfja.

Hvernig er hægt að minnka hættuna á að fá steina í þvagi?

Þú getur minnkað hættuna á að fá þvagfæra- og nýrnasteina með því að fylgja þessum einföldu skrefum:

• Drekkið nóg af vökva, sérstaklega vatni. Reynið að drekka að minnsta kosti 8-10 glös af vatni á dag.
• Viðhalda heilbrigðu líkamsþyngd. Offita eykur hættuna á að fá nýrnasteina.
• Taktu próteinneyslu þína. Of mikil próteinneysla getur leitt til myndunar ákveðinna tegunda steina.
• Ræddu við lækninn þinn eða löggiltan næringarfræðing til að ákvarða hversu mikið kalsíum, oxalati og C-vítamíni þú þarft til að viðhalda góðri heilsu. Stundum getur minnkun á kalsíumneyslu í raun gert vandamálið verra. Þess vegna er mikilvægt að vita nákvæmlega hvað eigi að gera.
• Minnkaðu neyslu á unnum matvælum. Þau eru rík af salti og sykri. Forgangsraðaðu í staðinn fersku grænmeti, ávöxtum og heimagerðum mat.

Hvað gerist ef ég er með þetta ástand?

Oftast er þvagsteinar ekki stórt vandamál. Ef þú ert með aðra sjúkdóma sem þarfnast meðferðar, þá fer almenn heilsa þín eftir því. Með því að fylgja réttum leiðbeiningum og gera nokkrar einfaldar breytingar á lífsstíl geturðu tekist vel á við þetta ástand.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum, sérstaklega ef þú finnur fyrir verkjum eða hita ásamt breytingum á þvagi (lit, blóði, lykt), skaltu leita til læknis. Nýrnasteinar eða steinar sem myndast annars staðar í þvagfærunum (þvagrásarsteinar) geta valdið miklum verkjum. Þeir geta einnig valdið því að eiturefni safnast upp í líkamanum og valdið öðrum vandamálum.

Því er mikilvægt að hafa í huga að kristallar í þvagi (Crystalluria) eru tiltölulega algengir. Þeir geta sést í þvagi fullkomlega heilbrigðs fólks, sem og í þvagi fólks með ákveðna sjúkdóma. Þeir geta jafnvel fundist fyrir tilviljun við reglubundna þvagprufu. Besta leiðin til að koma í veg fyrir myndun þessara kristalla er að drekka nægan vökva.

Skilaboð til að taka með heim

• Kristallar myndast í þvagi þegar styrkur steinefna í þvagi eykst og flæði þess minnkar.
• Þó að sumir kristallar séu skaðlausir geta aðrir kekkst saman og valdið vandamálum eins og nýrnasteinum.
• Helstu orsakir eru ófullnægjandi vatnsneysla, ákveðin matvæli, sum lyf og þvagfærasýkingar.
• Þó að einkenni komi ekki alltaf fram geta verkir, hiti og breytingar á þvagi komið fram.
• Hægt er að stjórna þessu ástandi með því að drekka meira vatn, stjórna mataræði og, ef nauðsyn krefur, læknismeðferð.
• Ef þú finnur fyrir einkennum sem tengjast nýrnasteinum (miklum verkjum, hita, blóðugur þvagi) skaltu tafarlaust leita læknisráða.
• Mundu alltaf að það að drekka nóg af vatni mun vernda þig gegn mörgum vandamálum eins og þessu.

Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar um þetta, ekki hika við að spyrja heimilislækninn þinn. Vertu heilbrigð/ur!

` Þvagsteinar, nýrnasteinar, þvagprufa, kristallaþvagsýrugigt, heilsa, matur, vatn