Hefur þú einhvern tíma staðið fyrir framan spegil og velt því fyrir þér hvernig þú brosir, grettir þig þegar þú ert reiður eða opnar augun í undrun? Að baki öllu þessu eru ósýnilegir en mjög öflugir hetjur. Þeir eru vöðvarnir í andlitinu þínu. Án þeirra gætum við ekki talað, borðað, brosað eða jafnvel tjáð tilfinningar okkar hvert við annað. Í dag skulum við ræða þessa litlu en mjög mikilvægu vöðva.
Hvaða andlitsvöðvar eru þetta?
Einfaldlega sagt eru andlitsvöðvarnir hópur um 20 flatra vöðva í andlitinu. Þeir eru stundum kallaðir höfuðkúpu- og andlitsvöðvar. Ólíkt öðrum vöðvum eru þessir vöðvar beint tengdir við bein og húð höfuðkúpunnar. Þess vegna getum við hreyft húð andlitsins til að skapa mismunandi svipbrigði.
Þessir vöðvar vinna saman að því að stjórna þessum hlutum andlitsins:
- Kinnar
- Höku
- Augabrúnir og augnhár
- Enni
- Efri og neðri varir
- Nef og nasir
- Eyru (en það geta ekki allir gert þetta, bara sumir geta veifað eyrunum!)
Hver eru helstu hlutverk andlitsvöðva?
Andlitsvöðvarnir gegna tveimur meginhlutverkum. Annað er að tyggja mat (tyggja) og hitt er að tjá sig um svipbrigði (facial expressions). Ímyndaðu þér að þegar þú borðar ljúffenga máltíð, þá hjálpa þessir vöðvar þér að tyggja hana rétt. Á sama hátt, þegar þú hlærð upphátt með vini, þegar þú kreppir varirnar þegar þú ert leiður, þegar þú lyftir augabrúnunum þegar þú ert hissa, allt þetta er gert af vöðvum í andliti þínu.
Auk þessara tveggja meginstarfa gegna þessir vöðvar mörgum öðrum mjög mikilvægum störfum. Við skulum skoða hvað þau eru.
| Virkni | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| Að gefa sjálfum sér einstakt útlit | Þessir vöðvar ákvarða lögun andlits þíns, bros þitt, allt. |
| Að koma í veg fyrir að matur og drykkur komist út um munninn | Vöðvarnir í kringum munninn hjálpa til við að koma í veg fyrir að munnvatn sleppi út þegar þú drekkur vatn eða borðar mat. |
| Augnhlífar | Þegar eitthvað eins og rykkorn kemur skyndilega nálægt lokast augun án þess að þú takir eftir því vegna þess að vöðvarnir í kringum augun eru virkjaðir. |
| Að tala | Vöðvar í vörum og kinnum eru nauðsynlegir til að bera fram orð skýrt þegar við tölum. |
| Söngur og mótun yfirvaraskeggs | Þessir vöðvar hjálpa einnig við hluti eins og að bera fram orð lags rétt og flauta með vörunum. |
Hvernig myndast andlitsvöðvarnir? Við skulum skoða þá í hlutum.
Það eru margir vöðvar í andlitinu þínu. Þeir eru venjulega staðsettir í pörum. Það er að segja, annar er vinstra megin í andlitinu þínu og hinn hægra megin. Við skulum ræða þessa vöðva í tvo hópa: vöðvana sem hjálpa þér að tyggja mat og vöðvana sem stjórna svipbrigðum.
Tyggjuvöðvar
Þetta eru fjórir helstu vöðvarnir sem hreyfa kjálkann og hjálpa þér að tyggja matinn rétt. Þeir eru mjög sterkir.
| Nafn vöðva | Hvað gerist með þetta? |
|---|---|
| Hliðlægur pterygoid | Þessi vöðvi hjálpar þér að opna munninn, eins og þegar þú geispar. |
| Masseter | Þetta er mjög sterkur vöðvi sem liggur frá kinninni að kjálkanum. Hann hjálpar til við að loka munninum og kreista tennurnar saman. |
| Miðlægur pterygoid | Þetta er líka þykkur vöðvi sem hjálpar til við að loka munninum. |
| Tímabundið | Þetta er viftulaga vöðvi. Hann er staðsettur fyrir ofan eyrað, rétt við kinnbeinið. Hann hjálpar einnig til við að loka munninum. |
Vöðvar andlitsdrættis
Þessir vöðvar hjálpa okkur að tjá tilfinningar okkar út í heiminn. Þá má skipta niður í hluta eftir því hvar þeir eru staðsettir.
Eyrnavöðvar
Þetta eru litlu vöðvarnir í kringum eyrað. Þó að ekki allir geti stjórnað þeim, geta sumir notað þessa vöðva til að hreyfa eyrun.
- Augnhár (e. auricularis anterior)
- Augnloka aftari
- Auricularis superior
Vöðvar í kringum munninn (Buccolabial vöðvar)
Þetta eru mikilvægustu vöðvarnir í kringum munninn og kinnarnar sem sýna allt frá brosi, sorg og reiði.
| Nafn vöðva | Hvað gerist með þetta? |
|---|---|
| Buccinator | Þunnur vöðvi í kinninni sem hjálpar til við að halda kinninni upp að tönnunum þegar þú borðar. |
| Munnlægðarhnút | Þegar þú ert leiður hjálpar þetta til við að draga munnvikin niður og gefa þér dapurlegt útlit. |
| Liðþunglyndi neðri labii neðri | Hjálpar til við að stjórna hreyfingum neðri vörarinnar. |
| Levator anguli oris | Annar vöðvi sem hjálpar þér að brosa. |
| Levator labii superioris | Það hjálpar til við að lyfta efri vörinni. Þetta þýðir að það er notað til að brosa og einnig til að sýna eitthvað eins og viðbjóð. |
| Levator labii superioris alaeque nasi | Hjálpar til við að stækka nasirnar og lyfta efri vörinni. |
| Mentalis | Þessi vöðvi, sem er staðsettur í miðri höku, hjálpar til við að stjórna neðri vörinni. Það er þessi vöðvi sem lætur neðri vörina virðast skjálfa þegar þú ert leiður. |
| Orbicularis oris | Hringvöðvinn í kringum munninn. Þetta hjálpar til við að loka vörunum og gera munnþurrku. |
| Risorius | Annar vöðvi sem hjálpar þér að brosa. |
| Zygomaticus stór og minniháttar | Þessir tveir vöðvar eru þeir helstu sem hjálpa þér að gefa fallegt, stórt bros. |
Epikúpuvöðvar (ennis-, höfuðkúpu- og hálsvöðvar)
- Occipitofrontalis: Þetta er langur vöðvi sem liggur frá augabrúnum upp í efri hluta höfuðkúpunnar. Þessi vöðvi virkar þegar þú lyftir augabrúnunum í undrun og grettir þig.
- Platysma: Hjálpar til við að hrukka húðina á hálsinum, opna munninn og draga munnvikin niður.
Nefvöðvar
- Nef: Hjálpar til við að víkka út nasirnar.
- Procerus: Þessi vöðvi, sem er staðsettur á milli augnlokanna tveggja, hjálpar til við að draga augnlokin niður og stækka nasirnar.
Augntóttarvöðvar
- Corrugator supercilii: Þessi vöðvi nálægt augabrúninni hjálpar þér að yppta enninu með því að draga augabrúnirnar saman þegar þú ert reiður.
- Orbicularis oculi: Hringvöðvinn í kringum augað sem hjálpar til við að loka augnlokunum.
Eru einhverjar sjúkdómar sem hafa áhrif á andlitsvöðvana?
Já, algjörlega. Til þess að þessir vöðvar virki rétt þurfa þeir að taka á móti merkjum frá heilanum í gegnum andlits taugina . Stundum geta komið upp vandamál við að taka á móti þessum merkjum. Þetta getur valdið því að andlitsvöðvarnir veikjast og missa stjórn.
Mikilvægast er að ef þú finnur fyrir dofnun, dofnun öðru megin í andlitinu eða lafandi tilfinningu þegar þú brosir, leitaðu þá tafarlaust til læknis. Þetta geta stundum verið merki um alvarlegt ástand.
Sumar aðstæður sem geta skemmt andlits taugina og haft áhrif á vöðvana eru meðal annars:
- Sjálfsofnæmissjúkdómar
- Bell-lömun - Þetta er tímabundin lömun í vöðvum öðru megin í andliti.
- Krabbamein í höfði og hálsi
- Sýking
- Heilablóðfall - Þetta er neyðarástand. Ef þú finnur fyrir einkennum eins og andlitsfalli, dofa í útlim eða erfiðleikum með að tala, ættir þú að fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.
- Áverkaáverkar
Hlóstu þegar þú varst að lesa þessa grein? Þá hefurðu þegar notað mikið af andlitsvöðvunum þínum. Þó að við hugsum ekki mikið um þá eru þessir vöðvar nauðsynlegir til að borða, hlæja, tala og tjá tilfinningar okkar. Svo næst þegar þú nýtur uppáhaldsmatarins þíns eða hlærð með vini, mundu að á bak við allt þetta eru þessir litlu en mjög magnu vöðvar í andlitinu þínu.
Skilaboð til að taka með heim
- Andlitið þitt hefur meira en 20 litla vöðva sem sérhæfa sig í að tyggja mat og búa til ýmis svipbrigði.
- Þessir vöðvar eru það sem gefur þér einstakt útlit og hjálpar þér að tjá tilfinningar þínar.
- Andlitsvöðvarnir eru stjórnaðir af merkjum frá heilanum í gegnum andlitstaugina.
- Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum í andliti þínu, svo sem skyndilegum máttleysi, dofa eða kippum, skaltu leita tafarlaust til læknis þar sem það gæti verið merki um alvarlegt ástand.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment