Upplifir þú líka þessa sorg? Við skulum tala um fósturlát á meðgöngu - Nirogi Lanka

Þetta er mjög persónulegt og oft erfitt umræðuefni, en við erum hér til að ræða um fósturlát, læknisfræðilega þekkt sem fósturlát . Vinsamlegast athugið að það er eðlilegt að finna fyrir yfirþyrmandi tilfinningum, sorg eða kvíða þegar maður stendur frammi fyrir þessu efni. Hins vegar, ef þú ert að skipuleggja að verða þunguð eða ert nú þegar þunguð, þá er skilningur á þessum staðreyndum mikilvægur fyrir vellíðan þína. Við skulum ræða þetta saman, af heiðarleika og umhyggju.

Hvað nákvæmlega er fósturlát?

Einfaldlega sagt er fósturlát þegar fóstur missir fóstur áður en barnið er nógu þroskað til að lifa af utan móðurkviðar. Þetta getur stundum gerst áður en þú áttar þig jafnvel á því að þú sért barnshafandi. Í raun eru fósturlát mun algengari en fólk heldur.

Flest fósturlát eiga sér stað á fyrsta þriðjungi meðgöngu (innan fyrstu 12 vikna meðgöngu). Í mjög sjaldgæfum tilfellum er það kallað andvana fæðing ef fóstur tapast eftir 20 vikur. Við munum ræða það nánar hér að neðan.

Hvað gerist við fósturlát?

Í byrjun geta sumar konur ruglað fósturláti saman við aðeins meiri blæðingar en venjulega, sem getur gert það erfitt að átta sig á hvað er að gerast.

Hins vegar, ef þú ert að upplifa fósturlát, gætirðu tekið eftir einkennum eins og:

• Verkir í neðri hluta kviðarhols ásamt bakverkjum.
• Blettóttar eða léttar blæðingar.
• Meiri blæðingar en venjulega.
• Skarpur eða krampafullur kviðverkur , sérstaklega neðarlega í kvið .
• Tilfinning um óvenjulegan máttleysi eða þreytu.
• Viðvarandi bakverkir .

Mikilvægt: Þótt blettir séu smávægilegir þýðir það ekki alltaf að þú sért að missa fósturlát. Margar verðandi mæður fá blettir snemma á meðgöngu og eiga síðan heilbrigða og farsæla fæðingu. Hins vegar, til að tryggja öryggi þitt, ef þú tekur eftir óvenjulegum blæðingum eða einkennum, vinsamlegast hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann tafarlaust til að fá skoðun.

Hvað er andvana fæðing?

Læknisfræðingar skilgreina andvana fæðingu sem missi barns eftir 20 vikna meðgöngu. Þetta getur gerst fyrir eða meðan á fæðingu stendur. Þetta er stundum kallað (fósturdauði í móðurkviði) eða (dauði fyrir fæðingu) .

Það eru þekktir áhættuþættir fyrir andvana fæðingu, svo sem:

• Reykingar á meðgöngu.
• Alvarleg offita .
• Fylgjukvillar.
• Meðganga sem varir lengur en 42 vikur.
• Ákveðnar sýkingar hjá móður.

Hins vegar er í mörgum tilfellum nákvæm orsök andvana fæðingar enn óþekkt þrátt fyrir ítarlegar læknisfræðilegar rannsóknir.

Helsta merki um vanlíðan er minnkuð hreyfing barnsins. Ef þú tekur eftir því að barnið þitt er minna virkt en venjulega skaltu hafa samband við lækninn þinn tafarlaust. Hann gæti framkvæmt (ómskoðun) til að athuga hjartslátt barnsins. Ef þú ert lengra komin á meðgöngunni gæti hann framkvæmt (fósturpróf án streitu) til að fylgjast með hjartslætti barnsins, hreyfingum og legsamdrætti.

Af hverju gerast fósturlát?

Algengasta orsök fósturláts er litningagallar í fóstri.Einfaldlega sagt, litningar innihalda mikilvæga erfðafræðilega uppbyggingu sem þarf til þroska barnsins. Ef villa er í þessari uppbyggingu getur fóstrið ekki þroskast rétt.

Aðrir þættir sem geta stuðlað að fósturláti eru meðal annars:

• Hormónaójafnvægi: Svo sem óstjórnleg skjaldkirtilskvilla.
• Ómeðhöndluð sykursýki.
• Útsetning fyrir skaðlegum umhverfisþáttum: Svo sem mikilli geislun eða eiturefnum .
• Ákveðnar sýkingar hjá móður.
• Frávik í legi.
• Ófullnægjandi legháls: Þetta gerist þegar leghálsinn byrjar að opnast of snemma, áður en barnið er tilbúið til fæðingar.
• Ákveðin lyf: Svo sem meðferðir við unglingabólum eins og (Accutane) .

Að auki geta ákveðnar lífsstílsvenjur aukið hættuna á fósturláti:

• Reykingar: Nikótín og önnur efni draga saman æðar og takmarka þannig súrefnisupphæð barnsins.
• Áfengis- og ólögleg fíkniefnaneysla.

Hvað gerist eftir fósturlát?

Eftir grun um fósturlát mun læknirinn framkvæma grindarholsskoðun og ómskoðun til að staðfesta ástandið. Ef enginn fósturvefur er eftir í leginu er oft ekki þörf á frekari íhlutun.

Hins vegar, ef vefur er eftir, gæti læknirinn ávísað lyfjum til að hjálpa líkamanum að losa hann við náttúrulega losun, eða hann gæti mælt með aðgerð:

• Útvíkkun og útsvíkkun (D&C): Aðferð til að hreinsa legslímhúðina varlega.
• Þensla og útvíkkun (D&E): Aðferð sem notuð er til að fjarlægja eftirstandandi fósturvef eða fylgju ef nauðsyn krefur.

Þú gætir fundið fyrir blæðingum og krampa í nokkra daga eftir þessar aðgerðir. Ef þú missir fóstur síðar gæti læknirinn þinn komið fæðingu af stað. Ef orsökin er óljós gætu þeir lagt til að þú prófir fylgjuna til að finna svör.

Fyrir þá sem upplifa endurteknar fósturlát, munu læknar framkvæma ítarlegar prófanir til að greina öll undirliggjandi líkamleg, erfðafræðileg eða hormónavandamál.

Er hægt að koma í veg fyrir fósturlát?

Í flestum tilfellum er ekki hægt að koma í veg fyrir fósturlát þar sem það er oft vegna áðurnefndra litningavandamála sem eru utan þíns stjórnunar. Hins vegar er hægt að minnka áhættuna með því að forðast reykingar, áfengi og ólögleg efni.

Samræmd og hágæða fæðingarþjónusta er besta leiðin til að halda þér og barninu þínu heilbrigðum á meðgöngunni. Ef þú ert nú þegar barnshafandi skaltu forgangsraða þessum skrefum:

• Haltu næringarríku mataræði. Einbeittu þér að því að neyta ríks af matvælum sem eru rík af fólínsýru og kalsíum .
• Taktu ávísuð fæðingarvítamín á hverjum einasta degi.
• Stundaðu reglulega hreyfingu , en aðeins með skýru leyfi læknisins.
• Viðhalda heilbrigðu líkamsþyngd. Bæði of mikil offita og alvarleg undirþyngd geta aukið hættuna á fósturláti.
• Forðastu áfengi og ólögleg fíkniefni alveg.
• Forðastu ákveðna matvæli (eins og kjötálegg og ógerilsneydda osta eins og fetaostur) sem geta valdið sýkingum eins og listeriosis .
• Takmarkaðu koffínneyslu þína.
• Ef þú ert reykingamaður, hættaðu þá strax.
• Láttu lækninn þinn vita um öll lyf sem þú tekur. Nema annað sé ráðlagt eru mörg lyf - bæði lyfseðilsskyld og lyfseðilslaus - ekki ráðlögð á meðgöngu.
• Forðastu allar athafnir sem geta valdið höggi eða meiðslum á kviðnum.
• Gakktu úr skugga um að þú sért með allar nauðsynlegar bólusetningar uppfærðar.
• Vertu meðvitaður um sjúkrasögu fjölskyldu þinnar og hugsanleg erfðafræðileg vandamál.
• Mættu í allar fyrirhugaðar mæðraeftirlitsskoðanir. Notaðu þessar heimsóknir til að ræða allar spurningar eða áhyggjur sem þú gætir haft við heilbrigðisstarfsmann þinn.
• Ef þú finnur fyrir hita, líkamlegum óþægindum, greinilegri minnkun á hreyfingum barnsins, blettum eða verkjum í grindarholi skaltu hafa samband við lækni tafarlaust.

Að reyna aftur eftir meðgöngumissi

Ef þú hefur misst barn á meðgöngu skaltu gefa þér nauðsynlegan tíma til að syrgja og jafna þig. Að missa barn á meðgöngu er mikill missir, svipaður og að missa ástvin. Gefðu þér tíma til að jafna þig, bæði tilfinningalega og líkamlega. Sumir læknar mæla með að bíða í að minnsta kosti einn blæðingahring, eða lengur, áður en reynt er að verða þunguð aftur.

Hér eru nokkrar leiðir til að hjálpa þér að sigrast á þessum erfiða tíma:

• Finndu stuðningshóp. Spyrðu lækninn þinn um stuðningshópa fyrir konur sem eru að reyna að verða þungaðar aftur eftir barnslát.
• Leitaðu að velgengnissögum. Það getur verið ótrúlega hvetjandi að heyra frá öðrum sem hafa upplifað missi og síðar átt heilbrigða meðgöngu. Læknirinn þinn gæti hugsanlega tengt þig við einhvern sem getur veitt þér stuðning.

Á næstu meðgöngu gætu þessar aðferðir hjálpað:

• Vertu upplýst(ur). Því betur sem þú skilur læknisfræðilega þætti meðgöngunnar, því auðveldara verður að ræða meðferðarúrræði og niðurstöður við lækninn þinn.
• Fylgist með hreyfingum barnsins. Þegar þú byrjar að finna fyrir spörkum og titringi (venjulega á milli 18 og 22 vikna) skaltu halda dagbók daglega á morgnana og kvöldin. Ef þú tekur eftir verulegum breytingum eða hreyfingarleysi skaltu láta lækninn vita. Ef barnið er rólegt skaltu fá þér léttan, sætan snarl eða drykk og leggjast á hliðina. Þú ættir að finna að minnsta kosti tíu hreyfingar innan tveggja klukkustunda. Ef þú finnur ekki fyrir því skaltu hafa samband við heilbrigðisstarfsmann strax.
• Ekki bera saman. Hver meðganga er einstök. Ekki bera þessa meðgöngu saman við eina sem endaði með missi.
• Vertu jákvæð/ur. Að viðhalda jákvæðu viðhorfi getur hjálpað þér að sigla í gegnum meðgönguna.

Skilaboð til að taka með heim

Það er mjög sárt að upplifa meðgöngumissi, en mundu að þú ert ekki ein/n. Flestir meðgöngumissir eru ekki afleiðing af neinu sem þú gerðir rangt. Þeir eru oft af völdum þátta sem tengjast þroska fósturs sem eru utan þíns stjórnvalda.

Ef þú hefur misst barn, gefðu þér tíma til að syrgja. Leitaðu læknisráðgjafar og faglegrar ráðgjafar ef þörf krefur og styðjið fjölskyldu þína og vini til stuðnings.

Ef þú velur að reyna að eignast barn aftur er mikilvægt að tileinka sér heilbrigðar venjur og fylgja læknisráðum. Mikilvægast er að forgangsraða bæði líkamlegri og tilfinningalegri vellíðan þinni.

Nirogi Lanka: Fósturlát, missir meðgöngu, fæðingarþjónusta, andvana fæðing, vaxtar- og vaxtarbreytingar, heilsufar mæðra