Dreymir þig líka um að verða móðir? Eigum við að tala um ófrjósemi kvenna?

Að verða móðir er stærsti og fallegasti draumur hverrar konu. En stundum er ekki eins auðvelt að láta þann draum rætast og þú heldur. Kannski glímir þú líka við þetta vandamál og þjáist af því. Í dag skulum við því ræða aðeins nánar um ófrjósemi kvenna, það er að segja minnkaða getu til að eignast börn? Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki ein um að glíma við þetta.

Hvað er ófrjósemi kvenna?

Einfaldlega sagt er ófrjósemi vanhæfni eða erfiðleikar við að eignast barn. Í tilviki konu greina læknar þetta ástand svona:

• Ef þú ert yngri en 35 ára, hefur stundað reglulegt kynlíf í eitt ár án þess að nota neins konar getnaðarvarnir og hefur ekki orðið þunguð.
• Ef þú ert eldri en 35 ára telst þetta tímabil vera sex mánuðir .

„Reglulegt kynlíf“ þýðir að þú og maki þinn hafið kynlíf án truflana, án þess að nota getnaðarvarnir. Hins vegar geta sumir upplifað ófrjósemi fyrr ef þeir eru með annan sjúkdóm eða vandamál með legið.

Annað er að ófrjósemi er ekki bara vandamál kvenna. Nánar tiltekið getur þetta ástand stafað af bæði karlkyns og kvenkyns vandamálum.

Ófrjósemi hjá konum getur stafað af aldri, hormónabreytingum, öðrum sjúkdómum og lífsstíl eða umhverfisþáttum. Þetta er stundum kallað „kvenkyns þáttur“ ófrjósemi.

Eru til helstu gerðir af ófrjósemi?

Já, það eru tvær megingerðir af ófrjósemi:

1. Frumkomin ófrjósemi: Þetta þýðir að þú hefur aldrei verið þunguð áður og hefur ekki getað orðið þunguð eftir að hafa reynt í eitt ár ef þú ert yngri en 35 ára eða í sex mánuði ef þú ert yfir 35 ára. Hugsaðu þér bara, það eru til pör sem hafa verið gift í mörg ár og hafa samt ekki átt heppnina með sér að eignast barn. Það er svipuð staða.

2. Ófrjósemi í öðru lagi: Þetta er þegar þú hefur þegar eignast eitt barn með góðum árangri en getur ekki orðið þunguð aftur. Til dæmis, ef þú ert að reyna að eignast annað barn nokkrum árum eftir að þú eignast fyrsta barnið þitt, gætirðu ekki getað orðið þunguð, sama hversu mikið þú reynir.

Hversu algengt er þetta ástand?

Ófrjósemi er ekki eins tilviljunarkennt og þú gætir haldið. Að minnsta kosti 10% kvenna þjást af þessu vandamáli. Einnig eykst hættan á ófrjósemi með aldrinum. Svo ef þú hefur áhyggjur af þessu skaltu muna að þú ert ekki ein.

Hver eru merki um að kona gæti verið ófrjó?

Helsta einkennið er oft vanhæfni til að verða þunguð þrátt fyrir reglulegt, óvarið kynlíf. Þetta er það fyrsta sem flestir upplifa.

Að auki geta þessi einkenni komið fram:

• Vantar eða óreglulegar blæðingar: Sumir fá ekki blæðingar í marga mánuði í senn, eða blæðingar þeirra geta verið óreglulegar.
• Stundum geta önnur einkenni einnig komið fram, allt eftir undirliggjandi sjúkdómi sem veldur ófrjósemi.

Hvers vegna á sér stað þessi ófrjósemi kvenna? Hverjar eru orsakirnar?

Reyndar geta margar orsakir verið fyrir ófrjósemi. Reyndar er stundum erfitt að finna orsökina, sem við köllum „óútskýrða ófrjósemi“. Hins vegar eru nokkrar helstu orsakir sem læknar geta bent á:

Vandamál með legið þitt

Þetta getur falið í sér:

• Legpólýpar: Þetta eru litlir vöxtur sem myndast á innri vegg legsins.
• Fibroids: Þetta er einnig tegund æxlis sem myndast í legi.
• Samgróningar (ör) í leginu: Stundum, eftir legaðgerð, eins og víkkun og útvíkkun (Dilation and Curettage) , geta örsmáar samgróningar myndast inni í leginu. Þetta gerir það erfitt fyrir fóstrið að festa sig í leginu. Til dæmis, eins og hjá Niluka, geta sumir fengið litla vöxt (sepa eða vöðvakvilla) í leginu, sem getur óafvitandi tafið getnað.

Vandamál með eggjaleiðara þína

Eggjaleiðararnir eru rásirnar sem flytja eggið frá eggjastokknum til legsins og þar mætast sæðið og eggið. Ef vandamál eru með þessar rásir köllum við það „ófrjósemi vegna eggjaleiðaraþáttar“.

• Helsta orsök þessa er grindarholsbólga (PID) . PID er oftast af völdum kynsjúkdóma eins og ómeðhöndlaðrar klamydíu og gonorrhea .
• Legslímuflakk getur einnig valdið örvefsmyndun og stíflu í eggjaleiðurum. Nú, sjáðu til, eggjaleiðararnir eru eins og leiðin sem egg og sæði þurfa að mætast. Ef einhver stífla eða hindrun er á þessari leið, þá munu vandamál koma upp.

Vandamál með egglos

Ein helsta orsök ófrjósemi er þegar eggjastokkar konu losa ekki eggið rétt. Margar ástæður geta verið fyrir þessu:

• Hormónaójafnvægi
• Átröskun
• Vímuefnaneysluvandamál
• Skjaldkirtilssjúkdómar
• Mikil streita
• Heiladingulsæxli

Slíkt getur valdið óreglulegri egglosun og losun eggjastokka.

Vandamál með eggjatalningu og gæði

Við fæðumst öll með ákveðinn fjölda eggja. Þessi egg minnka smám saman og klárast með aldrinum. Þetta gerist venjulega í kringum tíðahvörf (um 51 árs aldur). En hjá sumum getur þessi eggjaforði klárast fyrr.

• Einnig geta sum egg haft frávik í litningum sínum . Slíkt egg getur ekki sameinast sæðisfrumunni til að mynda heilbrigt fóstur.

Hver er helsta orsök ófrjósemi kvenna?

Í flestum tilfellum eru aðalástæða ófrjósemi kvenna vandamál með eggmyndun og losun (egglos) .

• Þú hefur kannski heyrt um fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS) . Það er ein af aðalástæðunum fyrir þessu. PCOS er ástand þar sem eggjastokkarnir starfa ekki rétt vegna hormónaójafnvægis.
• Einnig er til ástand sem kallast frumkomin eggjastokkabilun (e. primary ovarian insufficiency, POI) . Þetta er þegar eggjastokkarnir hætta að virka fyrir 40 ára aldur vegna mjög lítillar eggforða.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir ófrjósemi?

Margir þættir auka hættuna á ófrjósemi. Þar á meðal eru almenn heilsufarsvandamál, erfðafræðilegir þættir, lífsstílsval og aldur. Athugaðu hvort þetta eigi við þig:

• Aldur: Frjósemi byrjar venjulega að minnka eftir 30 ára aldur.
• Hormónavandamál sem koma í veg fyrir egglos.
• Óreglulegur mánaðarlegur tíðahringur.
• Offita.
• Að vera undirþyngdur.
• Of mikil hreyfing eða mikil áreynsla.
• Legslímuflakk.
• Byggingarvandamál: Líkamleg vandamál með eggjaleiðara, leg eða eggjastokka.
• Legslímubólga.
• Blöðrur á eggjastokkum.
• Æxli sem ekki eru krabbameinsvaldandi.
• Sjálfsofnæmissjúkdómar: Dæmi eru „(Lupus)“, „(Iktsýki)“, „(Hashimoto-sjúkdómur)“.
• Bólga í grindarholi (PID) orsakast af kynsjúkdómum .
• Fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum (PCOS).
• Primary ovarial insufficiency (POI).
• Of mikil neysla fíkniefna og áfengis.
• Reykingar.
• Að hafa áður átt utanlegsfóstur .

Hvernig hefur aldur áhrif á ófrjósemi?

Við vitum öll að frjósemi minnkar með aldri. Rannsóknir hafa sýnt að aldur er stór þáttur í ófrjósemi, þar sem mörg pör fresta því að eignast börn þar til á þrítugs- og fertugsaldri. Fólk eldra en 35 ára er sérstaklega í hættu á að fá frjósemisvandamál. Ástæður þessa eru:

• Minnkaður heildarfjöldi eggja.
• Að hafa hærri fjölda eggja með litningagalla.
• Aukin hætta á öðrum heilsufarsvandamálum (hætta á að fá aðra sjúkdóma eykst með aldrinum).

Hvernig veistu með vissu hvort þú ert frjósöm eða ekki?

Þetta er ekki hægt að greina heima. Aðeins læknir getur greint þetta. Ef þú hefur verið að reyna að verða þunguð og átt enn í vandræðum, eða ef þú hefur einhverjar efasemdir, ættir þú örugglega að leita til frjósemisfræðings. Þeir geta gert prófanir til að greina þetta ástand. Ekki vera hrædd eða örvænta. Margir hafa náð góðum árangri með meðferð.

Hvers konar spurninga spyrðu þegar þú ferð til læknis?

Læknirinn mun spyrja þig um alla sjúkrasögu þína. Þetta felur í sér:

• Um mánaðarlegar blæðingar þínar (hversu lengi þær vara, hversu miklar blæðingar eru o.s.frv.).
• Varðandi fyrri meðgöngur , hvort einhver fósturlát hafi átt sér stað.
• Ertu með verki í grindarholi ?
• Ertu með óvenjulegar blæðingar eða útferð frá leggöngum ?
• Hefur þú gengist undir einhverjar aðgerðir á kvið eða grindarholi áður ?
• Hefur þú áður fengið sýkingar í legi eða leggöngum , þar á meðal kynsjúkdóma?

Það er með því að spyrja spurninga eins og þessara sem læknirinn öðlast grunn skilning á ástandi þínu.

Hvaða próf eru gerð til að greina ófrjósemi?

Hægt er að framkvæma margar rannsóknir á læknastofunni. Þar á meðal geta verið:

• Líkamleg skoðun.
• Grindarskoðun.
• Ómskoðun á grindarholi

Sum önnur próf þarf að framkvæma á rannsóknarstofu. Dæmi eru:

• Blóðprufur: Tegund blóðprufu sem þú þarft fer eftir sjúkrasögu þinni og því ástandi sem læknirinn grunar. Til dæmis gætu verið gerðar skjaldkirtilspróf, próf til að kanna hormónamagn sem tengist egglosi og tíðum og próf á eggjastokkaforða (eggframboð) . Minnkuð eggjastokkaforðiÞetta þýðir að þú ert með færri egg í eggjastokkunum þínum samanborið við aðra á þínum aldri.

• Röntgenmynd af leggöngum (HSG): Þetta felur í sér að sérstöku litarefni (skuggaefni) er sett í gegnum leghálsinn og inn í legið og röntgenmynd er notuð til að sjá hvernig það ferðast í gegnum eggjaleiðarana. Þetta getur hjálpað til við að athuga hvort einhverjar stíflur séu í eggjaleiðurunum .

• Kviðsjáraðgerð: Þetta er minniháttar aðgerð. Lítið tæki með myndavél, kallað „kviðsjá“, er sett inn í kviðinn til að skoða innri líffæri. Þetta getur hjálpað til við að greina sjúkdóma eins og legslímuflakk og stíflaðar eggjaleiðara.

• Ómskoðun í gegnum leggöng: Þetta er einnig ómskoðun. Hins vegar, í stað þess að setja mælirann á yfirborð kviðarholsins, er honum stungið í gegnum leggöngin til að skoða legið og eggjastokkana. Þetta gerir kleift að sjá ástand legsins og eggjastokkanna betur.

• Saltvatnsómskoðun (SIS): Þetta felur í sér að fylla legið með saltvatni og nota leggangaómskoðun til að skoða legslímhúðina. Það getur greinilega sýnt fram á allar byggingarfrávik, svo sem sepa og vöðvaæxli. Það getur stundum einnig athugað hvort eggjaleiðararnir séu opnir.

• Legspeglun: Aftur er þunnt tæki með lítilli myndavél (legspeglun) sett í gegnum leggöng og legháls til að skoða inn í legið. Þetta gerir kleift að sjá beint innra með leginu, svo sem sepa, vöðvakvilla eða ör.

Allar þessar prófanir eru gerðar til að finna út nákvæmlega hvað vandamálið þitt er.

Hvernig er ófrjósemi kvenna meðhöndluð?

Þegar læknirinn þinn hefur greint ófrjósemi þína og fundið orsökina mun hann leggja til meðferðarúrræði sem henta þér. Meðferðarúrræði eru mismunandi eftir orsökinni. Hér er það sem er í boði:

• Skurðaðgerð: Ef ófrjósemi stafar af byggingarvandamálum, stíflu eða ör, gæti læknirinn framkvæmt skurðaðgerð til að leiðrétta það. Til dæmis að fjarlægja vöðvagigt eða gera við stíflur í eggjaleiðurum.
• Frjósemislyf: Ef þú ert með hormónaójafnvægi eða egglosvandamál, má nota frjósemislyf. Sum hormónalyf örva eggjastokkana til þroska og hjálpa til við að losa egg.
• Sýklalyf: Ef þú ert með sýkingu í æxlunarfærum þínum gætirðu fengið sýklalyf til að meðhöndla hana.
• Meðvitund um frjósemi: Stundum er gagnlegt að vita nákvæmlega hvenær egglos er í gangi. Þetta er hægt að gera með því að athuga leghálsslímið, mæla grunnhita líkamans eða nota egglosspátæki sem fást í apóteki.Þú getur gert þetta með því að nota. Margir nota snjallsímaforrit til að fylgjast með tíðahringnum sínum og egglosdögum.

Sumir þurfa sérhæfðari meðferðir.

• Legi-sæðing (IUI): Í þessari aðgerð er sæði frá karlkyns maka hreinsað og sett beint í legið með sérstakri aðferð.
• Tæknifrjóvgun (ART): Þú hefur kannski heyrt um tilraunaglasfrjóvgun (IVF - In Vitro Fertilization) . Glasafrjóvgun er ein af þessum ART aðferðum. Í henni eru egg konunnar og sæði karlsins sameinuð í rannsóknarstofu og eftir að fósturvísi hefur myndast er það grætt í legið.

Fyrir utan þetta eru ættleiðingar og staðgöngumæðrun einnig valkostir fyrir þær sem eru ófrjóar til að stofna fjölskyldu.

Eru einhverjir fylgikvillar við meðferðina?

Meðferðir, sérstaklega lyf sem notuð eru til að örva egglos, geta stundum valdið minniháttar fylgikvillum:

• Líkur á að eignast fjölbura (tvíbura, þríbura) aukast.
• Eggjastokkaörvunarheilkenni (OHSS): Í þessu ástandi geta frjósemislyf valdið því að eggjastokkarnir bólgna upp og verða sársaukafullir. Læknar munu þó upplýsa þig um þetta fyrirfram.

Er hægt að koma í veg fyrir ófrjósemi kvenna?

Heiðarlega sagt, þá er oftast erfitt fyrir okkur að spá fyrir um og koma í veg fyrir þetta ástand. Hins vegar getum við dregið úr áhættunni að einhverju leyti með því að gera nokkrar breytingar á lífsstíl okkar.

• Að draga úr áfengisneyslu.
• Að hætta alveg að reykja.
• Haltu heilbrigðu þyngdartapi sem hentar þér.
• Komdu þér upp góðri æfingarrútínu. (Ekki óhóflega hreyfingu, heldur hóflega.)
• Að borða mataræði sem er ríkt af ávöxtum og grænmeti.
• Reyndu að fá að minnsta kosti sjö klukkustunda svefn á nóttu.

Fyrir utan þetta er mjög mikilvægt að fara reglulega til kvensjúkdómalæknis í eftirlit . Þegar þú ert orðin kynferðislega virk getur læknisskoðun að minnsta kosti einu sinni á ári hjálpað til við að greina vandamál sem gætu haft áhrif á frjósemi í framtíðinni.

Hvað má búast við ef maður er ófrjósamur? (Horfur)

Þetta er mjög mismunandi eftir einstaklingum, allt eftir orsökinni. Ef egglosvandamál eru uppbyggð og hægt er að meðhöndla þau, eru niðurstöðurnar almennt góðar. Það þýðir að líkurnar á að eignast barn eru meiri. Hins vegar geta sum vandamál sem tengjast leginu, eins og „ófrjósemi vegna legslímu“, verið aðeins erfiðari að meðhöndla.

Ræddu við lækninn þinn um fjölskyldusögu þína, áhættuþætti og undirliggjandi sjúkdóma til að læra meira um líkur á farsælli meðgöngu.

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna ófrjósemi?

Ef þú hefur stundað reglulegt kynlíf, haft reglulegar blæðingar og ekki átt barn eftir að hafa reynt í um það bil ár (eða sex mánuði ef þú ert yfir 35 ára), er best að leita til læknis. Þeir geta fundið út hvers vegna þú átt í erfiðleikum með að verða þunguð og mælt með viðeigandi meðferð.

Hvað er hægt að gera til að auka frjósemi konu?

Sumt, eins og ástandið sem við fæðumst með, höfum við ekki stjórn á. Hins vegar getum við gert hluti í lífsstíl okkar sem geta hjálpað til við frjósemi:

• Notið smokka meðan á kynlífi stendur til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma.
• Farðu reglulega í skimun fyrir kynsjúkdómum eins og klamydíu og gonorrhea.
• Forðist snertingu við skaðleg efni, skordýraeitur og önnur umhverfismengunarefni.

Einnig er mjög mikilvægt að fara til læknis að minnsta kosti einu sinni á ári eftir að þú hefur stundað kynlíf. Reglulegar skoðanir og fyrirbyggjandi skoðanir eru besta leiðin til að viðhalda kynheilsu þinni.

Ófrjósemi er mjög stressandi og kvíðafull reynsla. Við skiljum það. En vertu sterk. Þú ert ekki ein. Með réttri læknisráðgjöf og meðferð hefur mörgum tekist að láta þennan draum rætast.

Mikilvægustu atriðin sem þú þarft að muna úr þessari grein (skilaboð til að taka með heim)

Ókei, skulum við þá minna þig á nokkur af helstu atriðum sem við höfum rætt um sem þú þarft að hafa í huga?

• Ófrjósemi er algengt ástand: þú ert ekki ein um að glíma við þetta.
• Ekki örvænta, leitaðu læknisráða: Ef þú hefur ekki reynt í eitt ár (6 mánuði ef þú ert yfir 35 ára) skaltu örugglega leita til læknis.
• Það geta verið margar orsakir og það eru til meðferðir: Ófrjósemi getur haft margar orsakir og viðeigandi meðferðir hafa einnig verið þróaðar í dag.
• Lífsstíll skiptir máli: Þú getur stjórnað sumum áhættuþáttum. Það er mjög mikilvægt að lifa heilbrigðum lífsstíl.
• Hugsaðu jákvætt: Margir hafa náð góðum árangri með meðferð. Gefstu ekki upp vonina.

Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar eða áhyggjur varðandi þetta, ekki hika við að tala við lækni. Þeir munu hjálpa þér.

` Ófrjósemi, ófrjósemi kvenna, missir barns, erfiðleikar meðgöngu, PCOS, legslímuflakk, glasafrjóvgun, slembirting, eggjaleiðarar, egglos`