Þegar við leikum okkur, sinnum heimilisstörfum eða jafnvel bara göngum um eru miklar líkur á að fingurnir okkar meiðist á einhvern hátt, ekki satt? Stundum getur fingurinn tognað, bólgnað eða jafnvel brotnað bein. Þegar þetta gerist, þegar þú ferð til læknis, gæti hann eða hún beðið þig um að setja á þig „fingurspelku“. Svo hvað er fingurspelka? Hvað gerir hún í raun og veru? Við skulum ræða það í smáatriðum og á einfaldan hátt í dag.
Hvað er fingurspelka?
Einfaldlega sagt er fingurspelka lítill „ ól “ sem er settur á slasaða fingurinn. Þetta er lækningatæki. Hann er notaður til að halda fingrinum í einni stöðu án þess að hreyfa hann. Við köllum þetta „hreyfistöðu“ . Þetta gerir slasaða beina, liðbönd eða sinar kleift að hvílast og byrja að gróa hraðar.
Þessi spelka er venjulega úr sterku efni, svo sem plasti eða málmi. Hún er einnig með froðu- eða mjúkum dúkpúða að innan til að koma í veg fyrir óþægindi eða meiðsli á fingri. Læknirinn þinn mun segja þér hvers konar spelku þú þarft og hversu lengi þú ættir að nota hana, allt eftir eðli meiðslanna.
Hvernig virkar þetta?
Ímyndaðu þér að þú hafir brotið bein í fingri eða tognað lið. Hvíld er nauðsynleg til að svæðið grói rétt. Ef við höldum áfram að hreyfa eða beygja fingurinn mun það hindra græðsluferlið og auka sársaukann.
Fingurspelka gerir einmitt það. Hún heldur fingrinum á einum stað, þannig að hún setur ekki óþarfa álag á hann. Þetta hefur tvo meginkosti:
1. Verkurinn minnkar.
2. Bólga minnkar.
Þegar slasaða svæðið er óhreyft getur líkaminn haldið áfram náttúrulegu lækningarferli sínu. Það er grundvallarreglan á bak við þetta.
Hvaða gerðir af fingurspelkum eru til?
Læknirinn mun velja þá gerð af spelku sem hentar þér, allt eftir eðli meiðslanna. Sumar af þessum er hægt að kaupa í apótekum. Þetta eru nokkrar af helstu gerðunum sem þú munt sjá.
| Tegund spelku | Lýsing |
|---|---|
| Rennuskífa | Þetta er U-laga spelka sem virkar sem stuðningur undir fingrinum og báðum megin. |
| Tveggja fingra spelka (Buddy Splint) | Þetta felur í sér að líma slasaða fingurinn við heilbrigðan fingur aðliggjandi, eins og „félagi“, með límbandi eða umbúðum. Heilbrigði fingurinn virkar hér sem stuðningur. |
| Stafla spelka | Þetta er eins og húfa sem er sett á fingurgóminn. Það er oftast notað við meiðslum á fingurgóminum (t.d. hamarfingri). |
| Þumalfingursspína | Þetta er sérstök spelka sem notuð er við meiðslum á úlnlið og þumalfingri. Hún gerir þumalinn kyrrlátan ásamt úlnliðnum. |
| Dynamísk spelka | Þetta er aðeins flóknara. Þessi spelka getur verið með hjöru eða fjöður. Hún veitir fingrinum stuðning en leyfir samt takmarkað hreyfisvið til að framkvæma æfingarnar (teygjur) sem læknirinn hefur ávísað. |
Í hvaða aðstæðum er spjaldhlíf notuð?
Fingurspelkur eru notaðar til meðferðar við ýmsum fingraskaða og kvillum. Dæmi eru:
- Hamarfingur: Þetta er þegar ekki er hægt að rétta fingurgóminn. Þetta ástand kemur oft fyrir þegar bolti lendir í fingurgómi við íþróttaiðkun eins og krikket eða blak.
- Tognaðir fingur: Óþarfa teygja á liðböndum í fingurlið.
- Sumar gerðir af beinbrotum: Ekki fyrir öll beinbrot, en fyrir einföld beinbrot sem eru ekki alvarleg og fela ekki í sér neina beintilfærslu, nægir spelka.
- Fingurliðrun: Bein í lið færist úr eðlilegri stöðu.
- Slitgigt: Spelka getur stundum hjálpað til við að stjórna verkjum og bólgu af völdum slitgigtar, sem getur komið fram með aldrinum.
Munurinn á spelku og gifsi
Margir rugla þessu tvennu saman. Þó að bæði feli í sér að líkamshluta sé kyrrsettur, þá er greinilegur munur á þeim.
| Einkenni | Fingurspelka | Gips |
|---|---|---|
| Stuðningur | Veitir minni stuðning en gips. | Veitir mjög sterkan stuðning og vernd. |
| Aðlögun | Þær eru oft tilbúnar og hægt er að herða þær með ólum. | Það er sérstaklega hannað til að passa við særða svæðið. |
| Björgun/undirbúningur | Það er auðvelt að fjarlægja það og festa það aftur samkvæmt fyrirmælum læknis. Hægt er að herða það þegar bólgan hjaðnar. | Það ætti aðeins að vera fjarlægt af lækni. Það er ekki hægt að laga það. |
| Notkun | Fyrir einföld beinbrot, tognanir og sinaskaða. | Oft vegna alvarlegra beinbrota (í hendi eða úlnlið). |
Einn stærsti kosturinn við spelku er að hægt er að stilla hana að fætinum, jafnvel þótt bólga sé til staðar. Einnig er hægt að taka hana af ef læknirinn leyfir það, eins og þegar þú ferð í sturtu. En mundu að taka spelkuna aðeins af þegar læknirinn segir þér að gera það . Annars gæti græðsluferlið tafist.
Hvenær á að leita til læknis
Jafnvel þótt þú sért með spelku eru nokkur einkenni sem þú ættir að vera meðvitaður um. Ef þú finnur fyrir einhverju af þessu skaltu leita tafarlaust til læknis.
- Ef sársaukinn verður óbærilegur.
- Ef bólgan er að versna.
- Ef fingurinn breytir um lit (verðir blár/svartur).
- Ef fingurinn er dofinn eða kitlar.
- Ef spelkan veldur húðsárum (þrýstingssárum).
- Ef vond lykt eða gröfturlík útferð kemur undan spelkunni (merki um sýkingu).
Ef verkurinn er óbærilegur strax eftir meiðslin, ef lögun fingursins hefur breyst verulega eða ef hann blæðir, er best að fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
Skilaboð til að taka með heim
- Fingurspelka er stuðningur sem heldur slasaða fingri kyrrstæðum og hjálpar honum að gróa hraðar.
- Notið alltaf aðeins þá tegund af spelku sem læknirinn mælir með. Notkun rangrar spelku getur gert meiðslin verri.
- Haldið spelkunni og húðinni undir henni alltaf hreinni og þurrri . Ef hún er blaut getur það leitt til húðsýkinga.
- Það er mjög mikilvægt að nota spelkuna allan þann tíma sem læknirinn ráðleggur. Ef hún er fjarlægð of snemma getur það valdið því að meiðslin komi aftur.
- Ef þú tekur eftir auknum verkjum, bólgu, dofa eða litabreytingum í fingri skaltu leita tafarlaust til læknis.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni