Ertu ólétt? Kynntu þér flensuna sem er að breiðast út þessa dagana!

Á þessum dýrmæta tíma þegar þú ert væntanleg móðir er eðlilegt að vera mjög hrædd jafnvel þótt þú fáir kvef, ekki satt? Sérstaklega þegar þú heyrir um inflúensu, sem er að breiðast út um allt þessa dagana, eða inflúensu í læknisfræðilegum skilningi. Í dag skulum við því ræða um inflúensu á meðgöngu, áhrif hennar á þig og barnið þitt, hvernig á að vernda þig og hvað skal gera ef þú færð hana. Ekki vera hrædd, það mikilvægasta er að vera meðvitaður.

Hvað þýðir það að fá flensu á meðgöngu?

Einfaldlega sagt er inflúensa öndunarfærasjúkdómur af völdum veiru . Hún er eins og venjulegt kvef, en alvarlegri. Hún er sérstaklega algeng á veturna. Veiran getur breiðst mjög hratt út manna á milli. Hugsið ykkur, þegar einhver með inflúensu hóstar, hnerrar eða talar, getur veiran losnað út í loftið og einnig haldist á yfirborðum sem viðkomandi snertir.

Þó að kona sem ekki er barnshafandi jafni sig yfirleitt eftir flensu innan fárra daga getur barnshafandi kona veikst alvarlega af inflúensu . Stundum getur sjúkrahúsinnlögn verið nauðsynleg. Því ef þú ert barnshafandi og finnur fyrir flensueinkennum er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis .

Af hverju er líklegra að barnshafandi móðir fái þetta?

Þú gætir verið að velta fyrir þér: „Af hverju er ég líklegri til að fá þetta en aðrir?“ Þetta er vegna þess að ónæmiskerfið þitt veikist náttúrulega á meðgöngu. Þetta þýðir að varnir líkamans gegn sjúkdómum eru nokkuð daufar. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir að barnið þitt verði hafnað af líkamanum. En þetta þýðir líka að þú ert viðkvæmari fyrir sýkingum eins og flensu. Rannsóknir hafa sýnt að barnshafandi konur sem fá ekki flensubólusetningu eru líklegri til að fá flensu en þær sem fá hana.

Ef þú færð flensu á meðgöngu, hefur það áhrif á barnið?

Já, því miður, ef þú færð flensu á meðgöngu getur það einnig haft áhrif á þroska ófædds barns . Hiti sem er algengur með flensu, sérstaklega á fyrstu vikum meðgöngu, getur valdið öðrum fylgikvillum, svo sem taugapípugöllum, sem geta komið fram í heila og mænu barnsins.

Ekki nóg með það, rannsóknir hafa sýnt að inflúensusýking á meðgöngu eykur einnig hættuna á fósturláti , fyrirburafæðingu og lágri fæðingarþyngd .

Hvernig þróast þessi flensa?

Flensan er af völdum sama veirunnar, bæði hjá þunguðum konum og konum sem ekki eru þungaðar. Veiran sýkir hluta öndunarfæra, svo sem lungu, nef og háls, og veldur einkennum sem líkjast venjulegu kvefi. Þú getur smitast af sjúkdómnum með því að anda að þér veirunni eða með því að snerta eitthvað sem hefur veiruna á sér og síðan snerta nef, munn eða augu.

Vissir þú að þú getur smitast af inflúensu frá einum degi áður en einkenni koma fram og þar til um 5-7 dögum eftir að þér batnar? Það þýðir að þú getur samt smitað aðra, jafnvel þótt þú vitir ekki að þú sért með inflúensu.

Hver eru einkenni flensu á meðgöngu?

Það eru nokkur lykileinkenni flensu á meðgöngu sem mikilvægt er að þekkja:

• Kuldatilfinning og eins og þú sért með kvef (kuldahrollur)
• Þurr hósti
• Höfuðverkur
• Lystarleysi
• Nefstífla
• Vöðvaverkir
• Rennandi nef
• Hálsbólga
• Skyndileg byrjun miðlungs til hárrar hita
• Mjög þreytt (þreyta)

Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis.

Hvernig greinir læknir þetta sem inflúensu?

Til að ganga úr skugga um hvort þú ert með flensu gæti læknirinn þinn gert nokkrar rannsóknir. Til dæmis:

• Hraðgreiningarpróf fyrir inflúensu (RIDT): Þetta getur gefið niðurstöður innan 10-15 mínútna.
• Hraðgreining á sameindamælingum: Þetta getur gefið niðurstöður innan 15-20 mínútna.

Í báðum þessum prófum tekur læknirinn sýni með því að þurrka varlega innan í nefinu eða aftan í kokinu með löngum bómullarpinna. Þetta er fljótlegt og sársaukalaust próf.

Hver er meðferðin við inflúensu á meðgöngu?

Ef veikindin greinast snemma gæti læknirinn ávísað veirulyfjum . Þó að þessi lyf lækni ekki flensu geta þau hjálpað til við að koma í veg fyrir að einkenni versni. Margir læknar mæla með pillu sem kallast Oseltamivir (Tamiflu®) fyrir barnshafandi konur.

Ræddu einnig við lækninn þinn um önnur lyf sem þú getur tekið á öruggan hátt á meðgöngu. Til dæmis:

• Parasetamól (t.d. Tylenol®) : Lækkar hita og stjórnar öðrum flensueinkennum. Að stjórna hita er sérstaklega mikilvægt fyrir öryggi barnsins.
• Dextromethorphan (t.d. Robitussin®-DM eða Delsym®) , Gúajafenesín (t.d. Mucinex®)Eða hóstadropar: Draga úr öndunarerfiðleikum eins og hósta og slími.

Mikilvægt: Leitið alltaf læknisráðs áður en lyf eru tekin á meðgöngu. Ekki taka lyf án lyfseðils.

Hvernig á að lina flensu heima?

Einkenni flensu geta varað í um viku, kannski lengur. Á þessum tíma eru nokkrir hlutir sem þú getur gert heima til að hjálpa þér að líða betur:

• Hvíldu þig vel. Ekki ofreyna líkamann.
• Drekkið nóg af vökva. Vökvi eins og vatn, súpa og ávaxtasafi getur hjálpað til við að koma í veg fyrir ofþornun.
• Taktu lyf, eins og parasetamól , eins og læknirinn þinn hefur ávísað eða ráðlagt.
• Lestu leiðbeiningarnar fyrir öll lyf vandlega og notaðu þau í samræmi við það.

Hversu fljótt mun ég jafna mig eftir að hafa tekið lyfið?

Ef læknirinn þinn ávísar veirulyfjum ættirðu að finna fyrir minnkun einkenna innan eins eða tveggja daga. Lyf án lyfseðils við hita og líkamsverkjum byrja að lina verki nánast strax.

Þér ætti venjulega að líða miklu betur innan 5-7 daga. Hins vegar, ef enginn bati er sjáanlegur eftir viku, vertu viss um að leita aftur til læknis .

Hvernig á að forðast að fá flensu á meðgöngu?

„Það er betra að vera öruggur en að hika.“ Þess vegna er besta og mikilvægasta leiðin til að verjast inflúensu á meðgöngu að fá inflúensusprautu . Það er best að fá bólusetningu áður en inflúensutímabilið hefst. En þú getur fengið bólusetningu hvenær sem er á meðgöngunni.

Að auki skaltu fylgja þessum einföldu skrefum til að vernda þig gegn inflúensu:

• Forðist náin samskipti við fólk sem er veikt.
• Forðastu að snerta augu, nef og munn oft. Þú getur óvart borið með þér veirur.
• Þrífið reglulega yfirborð heima og á vinnustað með sótthreinsiefni, svo sem hurðarhúna, skrifborð og síma.
• Þegar þú hóstar eða hnerrar skaltu hylja munn og nef með pappír eða olnboga.
• Þvoið hendurnar oft með sápu og vatni. Í að minnsta kosti 20 sekúndur. Notið handspritt með áfengi þegar sápa er ekki tiltæk.

Er inflúensubóluefni öruggt á meðgöngu? Mun það skaða barnið?

Já, það er klárlega öruggt! Margar rannsóknir hafa staðfest öryggi og virkni þess að fá inflúensubólusetningu á meðgöngu. Reyndar er það besta leiðin fyrir barnshafandi móður til að verja sig gegn inflúensu.

Ekki hafa áhyggjur af því að skaða barnið. Nei, bóluefnið mun ekki skaða barnið.Reyndar gagnast þessi bóluefni einnig barninu. Þegar þú færð þessa bólusetningu á meðgöngu berast mótefnin sem berjast gegn inflúensu í gegnum fylgjuna til barnsins. Einnig, eftir að barnið fæðist, fær barnið þessi mótefni í gegnum brjóstamjólkina, sem veitir frekari vörn gegn inflúensu.

Hvað gerist ef þú færð flensu á meðgöngu? (Horfur)

Ef inflúensan greinist snemma og er meðhöndluð rétt, ná flestar barnshafandi konur sér án vandræða. Hins vegar eru barnshafandi konur líklegri til að fá alvarleg fylgikvilla af völdum inflúensu. Stundum þarf jafnvel að leggja þær inn á sjúkrahús. Þess vegna mælum við með að þú leitir tafarlaust til læknis ef þú finnur fyrir einkennum.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einhverjum flensueinkennum, eða einhverjum óvenjulegum eða grunsamlegum einkennum, skaltu leita til læknis án tafar. Ekki hugsa þig tvisvar um, sérstaklega ef þú ert barnshafandi.

Í hvaða tilfellum þarftu að fara á bráðamóttöku (e. Emergency Medication Unit, ECU) ?

Stundum geta einkenni flensu verið mjög alvarleg. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum alvarlegu einkennum skaltu fara tafarlaust á næstu bráðamóttöku eða hringja í 1990:

• Minnkuð eða engin hreyfing hjá barninu.
• Sundl, meðvitundarleysi eða of mikil syfja til að vekja.
• Mikill máttleysi eða erfiðleikar með að ganga.
• Hiti eða hósti sem eykst, minnkar eða versnar.
• Hár hiti sem lækkar ekki þrátt fyrir að taka parasetamól.
• Ekki pissa í langan tíma.
• Viðvarandi verkir eða þrýstingur í brjósti eða kvið.
• Flog.
• Miklir vöðvaverkir.
• Öndunarerfiðleikar eða mæði.

Ekki hunsa nein þessara einkenna. Þetta eru neyðartilvik.

Hvernig get ég annast mig og barnið mitt þegar ég er með flensu?

Hér eru bestu leiðirnar til að vernda þig og ófætt barn þitt þegar þú ert með flensu:

• Taktu öll lyf sem læknirinn hefur ávísað nákvæmlega og á réttum tíma.
• Hvíldu þig vel. Gefðu líkamanum tíma til að jafna sig.
• Drekkið nóg af vökva til að koma í veg fyrir ofþornun.
• Reynið að koma í veg fyrir að veiran berist til annarra (t.d. haldið ykkur fjarri öðru fólki í húsinu, helst í aðskildu herbergi, þvoið hendurnar oft og þrífið yfirborð).

Flensa á meðgöngu er ekki sjúkdómur sem ætti að taka létt. Þess vegna skaltu leita læknis ef þú finnur fyrir flensueinkennum. Ef þú byrjar meðferð með veirulyfjum á frumstigi geturðu dregið úr alvarleika einkennanna og náð þér fljótt. Einnig er bólusetning gegn flensu á meðgöngu mikil hjálp til að vernda þig og barnið þitt.

Skilaboð til að taka með heim

Þetta er mjög dýrmætur tími fyrir þig sem móðir. Þess vegna er mikilvægt að gæta þess að vernda þig og barnið þitt fyrir sjúkdómum eins og flensu.

• Besta vörnin er að fá flensusprautu. Hún er örugg og gagnleg bæði fyrir þig og barnið þitt.
• Ef þú ert með inflúensueinkenni skaltu leita læknisráðs tafarlaust.
• Fylgdu meðferðinni sem læknirinn hefur gefið nákvæmlega.
• Hvíldu þig vel, drekktu vökva og vertu hreinn.
• Ef þú finnur fyrir alvarlegum einkennum skaltu fara tafarlaust á sjúkrahús.

Ekki vera hrædd, meðvitund er þinn mesti styrkur. Óska þér heilbrigðrar og hamingjusamrar meðgöngu!

` inflúensa, flensa, meðganga, flensusprauta, veirueyðandi, hiti, einkenni, flensa, meðganga, bóluefni, veira