Er hjartað þitt veikt? Við skulum tala um hjartabilun á einfaldan hátt.

Finnst þér stundum fyrir mæði, bólgnum fótum og ökklum þegar þú ert svolítið þreyttur? Eða vaknar þú á nóttunni við öndunarerfiðleika? Þetta geta verið lítil merki um að hjartað þitt sé að starfa svolítið veikt. Í læknisfræði köllum við þetta ástand „hjartabilun“. Ekki vera hræddur þegar þú heyrir þetta nafn. Þetta þýðir ekki að hjartað þitt hafi hætt að starfa. Hins vegar þýðir það að virkni þess hefur minnkað lítillega. Við skulum ræða allt skýrt og einfaldlega.

Einfaldlega sagt, hvað er hjartabilun?

Ímyndaðu þér að líkami okkar sé borg og hjartað sé aðalvatnsdælustöðin sem sér borginni fyrir vatni. Þessi dælustöð dælir vatninu (þ.e. blóðinu sem líkami okkar þarfnast) í hvert hús og alla staði í borginni. Ímyndaðu þér nú, hvað gerist ef afl þessarar dælustöðvar minnkar örlítið? Magn vatns sem dælt er verður ófullnægjandi. Þar af leiðandi nær vatnið ekki til sumra staða og á sumum stöðum (í pípunum) stíflast það af vatni.

Hjartabilun er svipað ástand. Hjartað getur ekki dælt nægu blóði til að uppfylla þarfir líkamans. Þetta þýðir að hjartað hættir ekki að starfa, en skilvirkni þess minnkar. Þegar þessi blóðdælingargeta minnkar byrjar blóð að safnast fyrir í mismunandi hlutum líkamans. Það er eins og vatn festist í pípum. Algengustu staðirnir þar sem blóð safnast fyrir eru lungun, fætur og fætur .

Það eru nokkrar helstu gerðir af hjartabilun:

• Vinstrihliða hjartabilun: Þetta er algengasta gerðin.
• Hægrihliða hjartabilun: Þetta er oft af völdum máttleysis vinstra megin.
• Hjartabilun með mikilli úttakshjarta: Þetta er nokkuð sjaldgæft ástand.

Hver eru einkenni þessa ástands?

Einkenni hjartabilunar geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Sumir geta haft væg einkenni en aðrir alvarleg. Stundum geta einkenni komið og farið. Hins vegar þýðir það ekki að þú sért alveg læknaður af sjúkdómnum þótt þú hafir engin einkenni.

Verið varkár með þessi einkenni.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru orsakir hjartabilunar?

Hjartað er vöðvi. Allt sem skemmir þennan vöðva eða setur of mikið álag á hann getur valdið því að hjartað veikist með tímanum.

Hér eru nokkrar af helstu ástæðunum:

• Hjartaáfall og kransæðasjúkdómur: Skemmdir á hjartavöðvanum vegna stíflu í æðum sem flytja blóð til hjartans.
• Hár blóðþrýstingur (Háþrýstingur): Hjartað þarf að vinna meira með tímanum til að dæla blóði gegn háum blóðþrýstingi.
• Sykursýki: Sykursýki getur skemmt æðar og hjartavöðva.
• Hjartavöðvakvilli: Veiklun hjartavöðvans vegna erfðafræðilegra orsaka, veirusýkinga o.s.frv.
• Vandamál með hjartalokur: Þegar hjartalokarnir lokast eða opnast ekki rétt byrjar blóðið að renna aftur á bak.
• Nýrnasjúkdómur: Þegar nýrun starfa ekki rétt safnast vökvi og salt fyrir í líkamanum, sem eykur blóðþrýsting og veldur álagi á hjartað.
• Meðfæddur hjartasjúkdómur: Ákveðnir gallar í hjarta sem eru til staðar við fæðingu.
• Óhollur lífsstíll:
• Tóbaks- og fíkniefnaneysla.
• Óhófleg áfengisneysla.
• Offita.
• Mataræði ríkt af salti og fitu.

Við skulum greina stig hjartabilunar.

Læknar skipta ástandinu í fjögur stig (A, B, C og D). Þetta auðveldar skilning á alvarleika sjúkdómsins og hvernig eigi að meðhöndla hann. Mikilvægast er að markmið meðferðarinnar er að stöðva eða hægja á framgangi þessara stiga.

Hvaða meðferðarúrræði eru í boði?

Góðu fréttirnar eru þær að margar meðferðir eru í boði í dag sem geta hjálpað til við að stjórna þessum sjúkdómi. Þó að ekki sé hægt að lækna hann að fullu er hægt að stjórna einkennunum og einstaklingur getur lifað þægilegu og hamingjusömu lífi. Meðferðarmöguleikar fara eftir stigi sjúkdómsins og orsökinni.

Lífsstílsbreytingar (þetta er nauðsynlegt fyrir alla!)

• Saltstjórnun: Það er nauðsynlegt að draga úr salti í mataræðinu. Salt eykur vökvasöfnun í líkamanum og eykur álag á hjartað.
• Vökvastjórnun: Sumum gæti verið ráðlagt af lækni að takmarka magn vatns sem þeir drekka á dag.
• Að viðhalda heilbrigðu þyngd: Þyngdartap getur dregið úr álagi á hjartað.
• Hreyfing: Samkvæmt ráðleggingum læknisins styrkir væg hreyfing eins og göngur hjartavöðvann.
• Hætta að reykja og drekka áfengi: Þetta eru hlutir sem skaða hjartað beint.

Lyf

Læknirinn þinn mun ávísa einu eða fleiri lyfjum eftir því hvaða ástand þú hefur. Þessi lyf geta:

• Að draga úr álagi á hjartað.
• Að stjórna hjartslætti.
• Útskilnaður umfram vökva sem safnast fyrir í líkamanum með þvagi (við köllum þetta „þvagræsilyf“ eða „vatnspillur“).
• Að stjórna blóðþrýstingi.

Sérhæfðar meðferðir og skurðaðgerðir

Í sumum alvarlegum tilfellum getur verið þörf á öðrum meðferðum auk lyfja.

• Ígræðanleg hjartastuðtæki (ICD): Lítið tæki sem sett er undir húðina til að stöðva hættulegar hjartsláttartruflanir.
• Tvíhliða gangráð: Tæki sem hjálpar hjartahólfunum að dragast nákvæmlega saman.
• Skurðaðgerð: Skurðaðgerð gæti verið nauðsynleg til að gera við stíflaðar slagæðar í hjarta (hjartahjáveituaðgerð) eða lokur (lokuaðgerð).
• Hjartaígræðsla: Síðasti kosturinn sem kemur til greina fyrir þá sem eru á lokastigi sjúkdómsins.

Hvað ættir þú að gera? Hvernig á að hugsa um sjálfan þig?

Þegar maður lifir með þessum sjúkdómi verður maður að hugsa vel um líkama sinn.

1. Vigtaðu þig daglega: Vigtaðu þig á sama tíma og í sömu fötunum. Ef þú þyngist skyndilega um 2 kíló á einum eða tveimur dögum þýðir það að þú ert að þyngjast í vatni. Láttu lækninn vita tafarlaust.

2. Gefðu gaum að einkennum: Gefðu gaum ef þú finnur fyrir vaxandi öndunarerfiðleikum, bólgu eða þreytu.

3. Taktu lyfið á réttum tíma: Misstu aldrei af skammti af lyfinu.

4. Fylgdu fyrirmælum læknisins: Fylgdu fyrirmælum læknisins nákvæmlega. Mættu á læknastofur á réttum tíma.

Hvenær ættir þú að leita tafarlaust læknisráðs?

Þetta er langtímaástand. Þess vegna gætirðu stundum fundið fyrir sorg og kvíða. Það er eðlilegt. Talaðu við fjölskyldu þína og vini um þetta. Ef nauðsyn krefur skaltu leita aðstoðar hjá geðheilbrigðisstarfsmanni. Talaðu við lækninn þinn um allt sem þú finnur fyrir.