Finnst þér óbærilegt, jafnvel minnstu snerting? Við skulum tala um þetta ofskynjunarskyn!

Ímyndaðu þér að þú sért með bolla af tei í hendinni að morgni. Þú finnur fyrir hitanum ekki bara sem hita, heldur sem óbærilega, ákafa tilfinningu sem særir höfuðið. Eða jafnvel ef einhver snertir höndina á þér varlega, þá líður þér eins og mikill þrýstingur. Ef þú finnur jafnvel fyrir litlum hlutum eins og þessum „of“ ákafur, þá þarftu að vera meðvitaður um ástandið sem við erum að tala um í dag sem kallast ofskynjun.

Einfaldlega sagt, hvað er ofskynjun?

Ofskynjun er ástand þar sem snertiskynið er ýkt eða óvenju sterkt. Einfaldlega sagt geta hlutir sem venjulega finnast vægir fyrir okkur fundið fyrir óbærilega miklum og sársaukafullum tilfinningum fyrir einhvern sem þjáist af þessu ástandi.

Til dæmis, þegar þú snertir heitan bolla af kaffi, finnurðu fyrir hitanum. En það er ekki eins og það sé að brenna þig. En hitinn er svo mikill að þú getur ekki hætt að hugsa um hann, fyrr en hann verður að höfuðverk. Það þýðir að tilfinningin er of sterk til að hunsa hana.

Þessi ofnæmi getur haft áhrif á allt sem húðin skynjar, svo sem snertingu, hitastig og þrýsting. Þú byrjar að finna fyrir öllu þessu miklu sterkar en venjuleg manneskja myndi gera. Þetta ástand er oft sést ásamt taugaverkjum.

Af hverju er þetta að gerast hjá okkur?

Ofskynjun getur verið merki um að taugakerfið sé ekki að virka rétt. Hugsaðu um taugakerfið sem hljóðstyrksstýringu. Venjulega heldur heilinn þessu hljóðstyrk á réttu stigi. Það er að segja, við viljum finna fyrir hlutum, en við látum það ekki verða of mikið og verða heilanum til ama. Það sendir aðeins frá sér mjög sterk merki þegar þess er virkilega þörf, eins og sviðatilfinning.

Ofskynjun á sér stað þegar bilun verður í einhverjum hluta skynjunarkerfisins, hvort sem það eru taugar, mæna eða heili. Þetta veldur því að snertiskynið eykst í hámark án nokkurrar augljósrar ástæðu.

Annað sem tengist þessu er kallað „næmingarskynjun“. Þetta þýðir að þegar ákveðnar tilfinningar eru upplifaðar oft eða mjög sterkar, verða taugafrumurnar sem vinna úr þessum tilfinningum „ofvirkar“. Þá byrja jafnvel smáir hlutir að finnast mjög sterkir og stundum geta þessar tilfinningar komið fram án nokkurrar ástæðu.

Hverjar eru helstu orsakir ofskynjunar?

Ofskynjun getur stafað af hvaða sjúkdómi eða ástandi sem er sem hefur áhrif á hvernig taugakerfið sendir og tekur á móti skynjunum. Margt getur valdið því. Taflan hér að neðan mun hjálpa þér að skilja það betur.

Ofurnæmni og önnur heyrnarvandamál

Þú gætir hafa heyrt nokkur önnur orð eins og þessi sem tengjast tilfinningum. Það er mikilvægt að skilja muninn á þeim.

Hvernig á ég að bregðast við þessu? Hvern ætti ég að leita til?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er það fyrsta og mikilvægasta sem þú þarft að gera að leita til læknis . Hann eða hún mun vísa þér til taugasérfræðings ef þörf krefur.

Læknirinn mun spyrja þig út í einkenni þín og skoða þig. Hann gæti einnig gert próf til að finna nákvæma orsök:

• Blóðprufur (sérstaklega til að athuga hluti eins og vítamínmagn og sykursýki)
• Próf sem mæla taugastarfsemi (rafvöðvamælingar [EMG] og taugaleiðnimælingar)
• Segulómun

Meðferð fer eftir undirliggjandi orsök ástandsins. Samhliða meðferð orsökarinnar eru einnig gefin lyf til að stjórna einkennum þessa ofurnæmis. Meðal algengustu lyfjanna eru:

• Ákveðin þunglyndislyf (þríhringlaga þunglyndislyf) notuð við taugaverkjum
• SNRI lyf (t.d. dúloxetín)
• Lyf við flogaköstum - t.d. gabapentín, pregabalín
• Staðdeyfilyf
• Önnur verkjalyf

Það mikilvægasta er að læknirinn þinn ákveður hvaða meðferð hentar þér best, svo vertu viss um að fylgja fyrirmælum hans.

Ætti ég að hafa áhyggjur af ofskynjun?

Ofskynjun í sjálfu sér er ekki lífshættuleg. Hins vegar ætti aldrei að hunsa hana, þar sem hún getur verið einkenni annars undirliggjandi sjúkdóms .

Þar að auki getur þetta ástand haft mikil áhrif á daglegt líf þitt. Þessar stöðugu streituvaldandi tilfinningar geta einnig haft áhrif á andlega heilsu þína. Þess vegna er mögulegt að það leiði til ástanda eins og kvíða og jafnvel þunglyndis.

Læknirinn er til staðar til að hjálpa þér. Hann eða hún mun ekki dæma þig fyrir það sem þér líður, heldur mun hann hjálpa þér að finna orsökina og koma lífi þínu aftur í eðlilegt horf.