Ertu með hátt fosfatmagn í líkamanum? Við skulum tala um of mikið fosfat í blóði!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna ákveðnir hlutir í líkama okkar eru stundum hærri en þeir ættu að vera? Kannski hefur læknir sagt þér að þú sért með of mikið fosfat í blóði. Eða kannski hefur þú heyrt um það einhvers staðar. Þetta er það sem við köllum of mikið fosfat í blóði. Þó að nafnið hljómi kannski svolítið skringilega, ef við skiljum það rétt, þá er það ekkert til að hafa áhyggjur af.

Hvað nákvæmlega er offosfatameðhöndlun?

Einfaldlega sagt er of mikið fosfat í blóði þegar blóðið inniheldur of mikið af steinefni sem kallast fosfat. Fosfat er nauðsynlegt næringarefni fyrir líkama okkar. Það hjálpar til við að halda beinum og tönnum sterkum, veitir frumum okkar orku og hjálpar til við að mynda frumuhimnur.

Hugsaðu um þetta svona, fosfat er eins og lítil rafhlaða í líkama okkar. Til þess að þetta virki rétt þurfa það að hafa rafhleðslu. Fosfat er eitt slíkt raflausn . Raflausnir eru steinefni sem geta tekið á sig annað hvort jákvæða (+) eða neikvæða (-) rafhleðslu þegar þau eru leyst upp í vatni eða vökva eins og blóði okkar. Þess vegna er mikilvægt að halda þessu fosfatmagni í jafnvægi fyrir margar aðgerðir í líkamanum. Skilurðu?

Hver er líklegri til að fá þetta ástand?

Reyndar getur hver sem er fengið þetta ástand sem kallast offosfatameðhöndlun. Hins vegar er það algengara hjá fólki með nýrnavandamál. Sérstaklega eru einstaklingar með langvinnan nýrnasjúkdóm , sérstaklega þeir sem eru með langt genginn sjúkdóm eða þeir sem eru með nýrnabilun, líklegri til að fá þetta ástand.

Nú eru til þættir sem geta stuðlað að nýrnasjúkdómi. Ef þú ert með eitt eða fleiri af eftirfarandi ertu í lítilli hættu á að fá nýrnasjúkdóm og þar með of mikið fosfat í blóði:

• Ef þú ert með sykursýki (Diabetes Mellitus) .
• Ef þú ert með háan blóðþrýsting (háþrýsting) .
• Ef þú ert með hjartasjúkdóm .
• Ef einhver í fjölskyldu þinni hefur haft nýrnasjúkdóm (sem þýðir að hann gæti verið arfgengur).
• Ef einhverjar frávik eru í uppbyggingu nýrna.
• Ef þú ert af afrísk-amerískum, spænskumælandi, asískum eða frumbyggja Ameríku uppruna (fólk í þessum þjóðernishópum er líklegra til að fá nýrnasjúkdóm).
• Ef þú ert eldri en 60 ára .
• Ef þú hefur notað verkjalyf í langan tíma , sérstaklega bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID), sem fást án lyfseðils í apóteki.

Hversu algengt er þetta ástand?

Ef þú horfir á meirihluta fólks í heiminum, þá er mjög sjaldgæft að fá einungis of mikið fosfat í blóði. Það þýðir bara aukningu á fosfati í blóði. En eins og ég sagði áður, ef þú ert með langvinnan nýrnasjúkdóm , sérstaklega ef hann er alvarlegur, þá er þetta ástand mjög algengt. Gróflega séð hefur komið í ljós að um 70% fólks með alvarlegan langvinnan nýrnasjúkdóm hafa fengið of mikið fosfat í blóði.

Hvað gerist í líkamanum þegar fosfatmagn eykst?

Við ræddum áðan um hvernig fosfat styrkir bein og tennur, veitir frumum orku og hjálpar til við að byggja upp frumuhimnur. Það er satt. En eins og með allt annað getur of mikið af því valdið vandamálum.

Ímyndaðu þér, ef fosfatmagn í blóði þínu verður of hátt, byrjar það að leka kalsíum úr beinum þínum. Hvað gerist þá? Beinin verða veik og brothætt.

Ekki nóg með það, heldur getur þetta umframfosfat valdið því að kalsíumútfellingar myndast í augum, lungum, hjarta og æðum. Þetta er svolítið hættulegt. Því með tímanum auka þessar útfellingar hættuna á hjartaáföllum, heilablóðfalli og jafnvel dauða.

Hver eru einkenni offosfats í blóði?

Oftast, þegar þú ert aðeins með blóðfosfathækkun, sérðu engin alvarleg einkenni. Það þýðir að þú gætir ekki áttað þig á því í fyrstu að þú ert með of mikið fosfat í líkamanum. Hins vegar, eins og við höfum rætt, þegar þetta fosfat eykst getur það valdið kalsíumtapi úr beinum og blóði. Það kallast blóðkalsíumlækkun . Það þýðir lækkun á kalsíummagni í blóði.

Svo, oftast eru einkenni offosfats í blóði þau sömu og þau sem orsakast af blóðkalsíumlækkun. Athugaðu hvort þetta hljómi kunnuglega fyrir þér:

• Vöðvakrampar.
• Brothættar neglur.
• Þurr húð.
• Grófara hár en venjulegt hár.
• Minnisvandamál .
• Pirringur.
• Dofi í vörum, tungu, fingurgómum og/eða fótum.
• Stundum kemur það eins og kast (flog).
• Frávik í hjartslætti, það er að segja hjartsláttartruflanir.

Af hverju kemur ofurfosfatameða fram?

Það gætu verið nokkrar ástæður fyrir þessu. Þær helstu eru:

• Langvinn nýrnasjúkdómur í framhaldi. Þetta er algengasta orsökin. Þegar nýrun starfa ekki rétt geta þau ekki skilið umfram fosfat úr líkamanum.
• Vanstarfsemi skjaldkirtils. Þetta er ástand þar sem skjaldkirtilskirtlarnir framleiða of lítið skjaldkirtilshormón, sem stjórnar kalsíum- og fosfatmagni líkamans.
• Sýrustig blóðsins er lægra en eðlilegt er (sem þýðir að blóðið er súrara). Þetta gæti verið vegna þess að lungun geta ekki losað sig við allt koltvísýringinn sem líkaminn framleiðir. Þetta kallast öndunarfærasýrublóðsýring .
• Lækkun á sýrustigi blóðs af öðrum orsökum ( efnaskiptasýring ).

Auk þessara, þó sjaldgæfari, getur ofurfosfatameðlis einnig komið fram vegna eftirfarandi orsaka:

• Ketoacidósa tengd sykursýki.
• Vöðvaskemmdir ( rákvöðvalýsa ).
• Alvarleg sýking ( blóðsýking ).
• Klemmusár (meiðsli af völdum þess að eitthvað þungt dettur á líkamann eða af því að eitthvað þrýstir á líkamann í langan tíma).
• Líkaminn bregst ekki rétt við skjaldkirtilshormóni ( pseudoparathyroidism ).
• Að fá of mikið fosfat inn í líkamann, annað hvort úr mat eða í gegnum klysmu .

Hver er algengasta orsökin?

Eins og ég nefndi áður er aðal og algengasta orsök of mikils fosfats í blóði langt genginn langvinnur nýrnasjúkdómur.

Er þetta smitandi sjúkdómur?

Nei, of mikið fosfat í blóði er ekki smitandi sjúkdómur. Þú getur ekki smitað hann til annarra. Hins vegar getur það mjög sjaldan gengið í ættir vegna erfðafræðilegra ástæðna.

Hvernig greina læknar þetta?

Læknir getur greint hvort þú ert með of mikið fosfat í blóði. Hann eða hún mun taka sjúkrasögu þína, framkvæma líkamsskoðun og spyrja um einkenni þín, mataræði og öll lyf sem þú tekur. Til að komast að því nákvæmlega hver fosfatmagn þitt er þarftu að fara í blóðprufu .

Í blóðprufu tekur læknir eða hjúkrunarfræðingur lítið magn af blóði úr bláæð í handleggnum með litlum nál (21 gauge, aðeins minni en oddurinn á venjulegum eyrnalokki). Þetta blóðsýni er sent á rannsóknarstofu til að kanna hversu mikið fosfat er í blóðinu þínu. Ef fosfatmagn þitt er meira en 4,5 milligrömm á desílítra (4,5 mg/dl) af blóði,, það þýðir að þú ert með of mikið fosfat í blóði.

Ef þú greinist með þetta ástand gæti læknirinn þinn ávísað frekari prófum til að kanna ástand nýrna þinna. Þetta getur falið í sér:

• Viðbótar blóðprufur.
• Próf til að athuga hvort prótein sé í þvagi.
• Ómskoðun .
• Segulómun .
• Tölvusneiðmynd .
• Nýrnavefjasýni ( taka lítill bút af nýrnavef til skoðunar).

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Meðferð við of mikilli fosfathækkun fer eftir því hvað veldur fosfatuppsöfnuninni í blóðinu. Sum matvæli og lyf geta einnig valdið háu fosfatgildi. Ef þetta gerist gætirðu þurft að takmarka eða hætta að borða ákveðna matvæli eða lyf alveg. Eða þú gætir þurft að skipta yfir í annað lyf sem hefur lægra fosfatgildi.

Það mikilvægasta er að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.

Læknirinn gæti ávísað lyfjum sem draga úr magni fosfats sem líkaminn tekur upp. Þetta þýðir að meira fosfat skilst út í þvagi. Þessi lyf eru meðal annars:

• Sevelamer (Sevelamer - RenaGel®)
• Lantan (Lantanum - Fosrenol®)
• Kalsíumasetat (kalsíumasetat - Calphron®)

Ef fosfatgildi þín eru há vegna nýrnabilunar gæti læknirinn þinn hafið skilun . Skilun gerir það sem nýrun eiga að gera. Það er að segja, hún fjarlægir umfram vökva og úrgangsefni, þar á meðal fosfat, úr blóðinu.

Hvaða matvæli eru rík af fosfóri?

Það eru nokkrar matvörur og drykkir sem eru ríkar af fosfóri – frumefninu sem fosfat myndast úr. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta, sérstaklega ef þú ert með blóðfosfathækkun.

• Mjólkurvörur og mjólkurvörur, svo sem mjólk, unnir ostar og jógúrt.
• Sumir kolsýrðir drykkir (gosdrykkir/gosdrykkir).
• Unnar kjötvörur ( eins og pylsur og beikon).
• Skyndibiti.
• Snarlmatur ( pakkaðar vörur eins og franskar kartöflur, kex).
• Hnetur.
• Heilkornavörur , þar á meðal hveiti, hafrar og hrísgrjón (sérstaklega þau sem innihalda klíð).
• Baunir.
• Linsubaunir.

Læknirinn þinn gæti hafa sagt þér þaðÞér verður vísað til nýrnanæringarfræðings . Þetta er fólk sem sérhæfir sig í því að stjórna mataræði þínu til að styðja við heilbrigði nýrna. Þeir munu hjálpa þér að búa til sérstaka mataræðisáætlun (nýrnamataræði) sem takmarkar magn fosfats í líkamanum.

Er einhver leið til að komast undan þessari stöðu?

Besta leiðin til að koma í veg fyrir of mikið fosfat í blóði er að hugsa vel um nýrnaheilsu þína og vera meðvitaður um magn fosfats og kalsíums sem þú neytir. Ef þú heldur að þú gætir verið í áhættuhópi fyrir þetta ástand skaltu ræða við lækninn þinn. Hann eða hún gæti vísað þér til nýrnalæknis . Nýrnalæknir er læknir sem sérhæfir sig í sjúkdómum sem hafa áhrif á nýrun.

Hvenær er best að fara til læknis?

Ef þú veist að þú ert með blóðfosfathækkun og þú færð einkenni nýrnasjúkdóms eða nýrnabilunar skaltu leita tafarlaust til læknis. Ekki fresta því.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækni?

Þegar þú ferð til læknis er mjög mikilvægt að spyrja þessara spurninga:

• Hvernig veistu með vissu hvort ég er með of mikið fosfat?
• Ef ég er ekki með þennan sjúkdóm, hvaða aðra sjúkdóma gæti ég þá haft?
• Hvert er heilbrigt fosfatmagn í blóði?
• Hvaða lyfjum mælir þú með fyrir mig?
• Þarf maður lyfseðil til að fá þetta lyf, eða er hægt að kaupa það bara í apóteki?
• Hvaða matvæli og drykki ætti ég ekki að borða eða drekka?
• Hversu mikið fosfór ætti ég að borða á dag?
• Geturðu vísað mér á næringarfræðing sem sérhæfir sig í nýrnasjúkdómum?
• Ætti ég að leita til nýrnalæknis eða annars sérfræðings?

Hver er munurinn á blóðfosfatlækkun og blóðkalsíumlækkun?

Þetta tvennt getur verið svolítið ruglingslegt, svo við skulum útskýra þetta betur.

Ofurfosfatameðal er þegar fosfatmagn í blóði er of hátt .

Blóðkalsíumlækkun er þegar kalsíummagn í blóði verður of lágt .

Oftast kemur þetta ástand, sem kallast blóðkalsíumlækkun, fram sem aukaverkun annars sjúkdóms. Of mikil fosfatblóðsýra er ein slík orsök blóðkalsíumlækkunar.

Lokaskilaboð til að taka með heim

Allt í lagi, við höfum talað mikið um offosfat í blóði. Einfaldlega sagt er það aukning á fosfatmagni í blóði. Þótt það sé ekki mjög algengt hjá flestum í heiminum, getur það verið mjög algengt hjá fólki með langvinnan nýrnasjúkdóm eða nýrnabilun .

Oft eru engin sérstök einkenni í fyrstu. Þess vegna átta margir sig ekki á sjúkdómnum fyrr en eftir að önnur einkenni koma fram, til dæmis eins og blóðkalsíumlækkun.

Þegar þú kemst að því að þú ert með blóðfosfathækkun, sérstaklega þegar þér er sagt að þú þurfir á skilun að halda, er eðlilegt að finna fyrir kvíða og ótta. Það er ekkert að því að finna fyrir slíkum tilfinningum. Ræddu við lækninn þinn um allar spurningar eða áhyggjur sem þú hefur. Hann mun svara spurningum þínum, veita þér þann stuðning sem þú þarft og gefa þér ráð um hvernig best er að takast á við þetta ástand. Mundu að þú ert ekki einn!

` Ofurfosfat í blóði, fosfat, nýrnasjúkdómur, langvinnur nýrnasjúkdómur, blóðkalsíumlækkun, skilun