Hversu langan tíma tekur það fyrir sjúkdóm að þróa með sér einkenni? Við skulum einfaldlega læra um meðgöngutímann!

Þegar þér líður eins og þú hafir fengið kvef, hugsarðu þá ekki: „Ó, hvar fékk ég þetta?“ Kannski heyrðirðu einhvern hósta í strætó í gær, eða vinur á vinnustaðnum var með hita. Það er það sem við köllum „ meðgöngutíma“ í læknisfræði. Að vita þetta getur verið mjög mikilvægt fyrir þig og fjölskyldu þína.

Einfaldlega sagt, hvað er þetta „ræktunartímabil“?

„Meðgöngutíminn“ er sá tími sem tekur frá því að þú kemst í snertingu við sýkla smitsjúkdóms þar til fyrstu einkenni sjúkdómsins koma fram. Einfaldlega sagt er það sá tími sem það tekur sýklana að komast inn í líkamann og sjúkdómurinn að koma fram.

Það eru margar mismunandi leiðir sem þessir sýklar geta komist inn í líkamann. Hugsaðu þér bara...

• Ef þú snertir mengaðan flöt og snertir síðan munninn eða nefið með sömu hendi.
• Ef þú andar að þér dropum frá veikum einstaklingi sem hóstar eða hnerrar.
• Ef þú stundar kynlíf með einhverjum sem er með kynsjúkdóm.
• Ef þú borðar ófullnægjandi eldað kjöt eða fisk eða drekkur hrámjólk.
• Ef sýkill kemst inn í líkamann frá dýri eða skordýri sem ber sjúkdóm.

Stundum getum við munað nákvæmlega hvernig og hvenær við veiktumst. Kannski borðaðir þú kvöldmat með ættingja og daginn eftir komst þú að því að viðkomandi var með COVID-19. En stundum höfum við enga hugmynd um hvernig við veiktumst. Þegar við vöknum á morgnana verðum við veik og þá veltum við fyrir okkur: „Hvaðan kom þessi veikindi?“

Þess vegna getur það að þekkja „meðgöngutíma“ algengra sjúkdóma hjálpað þér að skilja hversu langan tíma það tekur að bíða eftir einkennum hjá þér eða einhverjum í fjölskyldu þinni.

Hvað gerist í líkamanum á þessum tíma?

Á þessum „meðgöngutíma“ setjast sýklarnir að í líkamanum og byrja að gera eftirlíkingar af sjálfum sér, sem þýðir að þeir byrja að dreifa sér mikið. Ímyndaðu þér hóp þjófa sem brjótast inn í hús. Um tíma veit enginn. En eftir smá tíma kemst fjölskyldan að því og berst fyrir því að losna við þá. Þannig er það bara.

Sýklar komast inn í líkamann og byrja að fjölga sér. Eftir smá tíma greinir varnarkerfi líkamans, ónæmiskerfið, þetta og byrjar að berjast gegn þessum innrásaraðilum. Í kjölfarið fáum við einkenni eins og hálsbólgu, kvef, líkamsverki og magakrampa.

Hver er „meðgöngutími“ þeirra sjúkdóma sem við sjáum almennt?

Meðgöngutími mismunandi sjúkdóma er breytilegur. Sumir geta sýnt einkenni innan nokkurra klukkustunda en aðrir geta tekið vikur. Við skulum skoða meðalmeðgöngutíma nokkurra af algengustu sjúkdómunum.

Hver er staða kynsjúkdóma?

Þegar þú kemst að því að maki þinn er með kynsjúkdóm er eðlilegt að hafa áhyggjur af því að þú gætir líka verið með hann. Það fyrsta sem þú þarft að gera er að leita tafarlaust til læknis, hvort sem þú ert með einkenni eða ekki. Hann eða hún mun spyrja þig spurninga, meta áhættuna á að smitast og ráðleggja þér hvað þú átt að gera næst.

Geturðu smitað einhvern annan jafnvel þótt þú sért einkennalaus?

Oftast er svarið já . Þetta er það hættulegasta og það sem við þurfum að gefa gaum. Jafnvel áður en þú sýnir einkenni geturðu samt dreift sýklum í líkamanum til einhvers annars.

Við köllum „smittímabilið“ þann tíma sem þú getur smitast af sjúkdómnum. Þetta tímabil er venjulega sá tími þegar þú ert með einkenni, en það getur einnig falið í sér dagana áður en einkenni koma fram. Hugsaðu um inflúensu/flensu. Þú getur smitast af sjúkdómnum frá um það bil sólarhring áður en þú veikist.

Svo ef þú heldur að þú hafir orðið fyrir smiti en ert ekki með einkenni ennþá og hefur áhyggjur af því að þú gætir hafa smitað einhvern annan, þá er best að tala við lækni . Hann eða hún mun útskýra sjúkdóminn, meðgöngutíma hans og hættuna á að smita hann til einhvers annars.

Hvers vegna er þá mikilvægt að vita um þetta „meðgöngutímabil“?

Það eru nokkrir kostir við að vera meðvitaður um þessi tímamörk:

• Það hjálpar að giska á hvar og hvenær þú eða barnið þitt fékkst sýkillinn.
• Þú getur ákveðið hversu lengi þú vilt vera fjarri öðru fólki (sóttkví) eða hvort þú vilt vera varkár með því að nota eitthvað eins og grímu.
• Sérstaklega ef þú ert útsett/ur fyrir einhverju eins og kynsjúkdómi geturðu ákveðið hvort þú þurfir að leita til læknis fljótt og leita meðferðar án þess að bíða eftir að einkenni komi fram.

Þessi tími getur verið breytilegur eftir þáttum eins og aldri, styrk ónæmiskerfisins og magni sýkla sem þú hefur innbyrt. Þess vegna er best að ræða við lækninn þinn og fá ráðleggingar út frá aðstæðum þínum.

Það getur verið stressandi að bíða eftir að einkenni komi fram eftir að maður hefur fengið veikindi. En að hafa einhverja þekkingu á þessu „meðgöngutímabili“ getur hjálpað þér að ákveða hvað þú átt að gera næst.