Við skulum læra um lungnabólgu með Nirogi Lanka

Hefur þú verið að glíma við viðvarandi hósta og hita í nokkra daga? Finnur þú fyrir brjóstverk við öndun? Þú gætir haldið að þetta sé bara venjulegt kvef eða flensa, en þetta gæti verið eitthvað alvarlegra. Við skulum tala um lungnabólgu í dag. Það er engin ástæða til að örvænta; þegar þú ert vel upplýstur geturðu auðveldlega varið þig gegn þessu ástandi með hjálp Nirogi Lanka.

Einfaldlega sagt, hvað er lungnabólga?

Lungnabólga er sýking í lungum . Ímyndaðu þér að lungun hafi litlar loftblöðrur (lungnablöðrur) sem tengjast saman með litlum öndunarvegum (berkjum). Þegar þessar blöðrur bólgna eða fyllast af vökva eða gröfti vegna sýkla kallast það lungnabólga. Þetta gerir líkamanum erfitt fyrir að fá það súrefni sem hann þarfnast.

Þó að hver sem er geti fengið lungnabólgu er hættan meiri hjá börnum yngri en tveggja ára og fullorðnum eldri en 50 ára . Þetta er vegna þess að ónæmiskerfi þeirra er hugsanlega ekki nógu sterkt til að berjast gegn slíkum bakteríum . Að auki eru einstaklingar sem reykja eða neyta áfengis í mikilli hættu.

Lungnabólga getur haft áhrif á annað eða bæði lungun. Þegar bæði lungun eru fyrir áhrifum er það oft kallað „(tvíhliða lungnabólga)“. Sumir geta fengið lungnabólgu án þess að gera sér grein fyrir því; þetta er kallað „(gangandi lungnabólga)“, þar sem einkenni eru nógu væg til að hægt sé að halda áfram daglegri rútínu.

Hverjar eru helstu gerðir lungnabólgu?

Lungnabólga er flokkuð eftir því hvað veldur sýkingunni.

Ertu að upplifa þessi einkenni?

Einkenni eru mismunandi eftir aldri, heilsufari og orsök sýkingarinnar og koma venjulega fram innan nokkurra daga.

• Hósti: Venjulega fylgir slím.
• Hiti, sviti og kuldahrollur.
• Mæði : Öndunarerfiðleikar jafnvel við létt áreynslu.
• Brjóstverkur: Skarpur, stingandi verkur sem versnar við djúpa öndun eða hósta.
• Þreyta og lystarleysi .
• Ógleði , uppköst eða niðurgangur.
• Bláleitar varir eða neglur á fingrum: Merki um lágt súrefnismagn í blóði.
• Hjá öldruðum: Stundum er hiti ekki til staðar, heldur rugl eða lægri líkamshiti en venjulega.
• Hjá ungum börnum: Einkenni eru hugsanlega ekki skýr, en ef barn er óvenju eirðarlaust, sljótt, neitar að borða, kastar upp eða á erfitt með að anda, skal leita tafarlaust læknis.

Hvað veldur lungnabólgu og er hún smitandi?

Venjulega berst ónæmiskerfið gegn sýklum sem koma inn í líkamann. Hins vegar, ef sýklarnir eru nógu sterkir, geta þeir yfirbugað ónæmiskerfið og sýkt lungun.

Helstu sökudólgarnir eru veirur og bakteríur.

Er það smitandi?

Já, bakteríu- og veirulungnabólga getur verið smitandi. Sýklar geta borist með öndunarfæradropa þegar smitaður einstaklingur talar, hóstar eða hnerrar. Þú getur líka smitast með því að snerta mengaða fleti og síðan nefið eða munninn.

Getur inflúensa eða COVID leitt til lungnabólgu?

Já. Inflúensuveiran og SARS-CoV-2 (COVID-19) veiran geta haft bein áhrif á lungun og leitt til lungnabólgu. Þessar veirur geta einnig veikt ónæmiskerfið og gert það auðveldara fyrir afleiddar bakteríusýkingar að ná tökum á sér.

Hver er í meiri áhættu?

Þó að allir geti smitast eru sumir hópar viðkvæmari:

• Þeir sem eru með lungnasjúkdóma eins og astma eða langvinna lungnateppu.
• Þeir sem eru með langvinna sjúkdóma eins og hjartasjúkdóma eða sykursýki.
• Þeir sem eru með veiklað ónæmiskerfi vegna krabbameinslyfjameðferðar, alnæmis eða annarra sjúkdóma.
• Þeir sem dvelja á sjúkrahúsum eða hjúkrunarstofnunum.
• Þeir sem eiga erfitt með að kyngja.
• Þeir sem reykja eða eru útsettir fyrir óbeinum reykingum.
• Þeir sem misnota áfengi eða fíkniefni.

Hvernig greinir læknir þetta og meðhöndlar það?

Þegar þú ferð til læknisins mun hann spyrja um einkenni þín, reykingavenjur þínar og hvort einhver heima eða á vinnustaðnum hafi verið veikur. Læknirinn mun síðan hlusta á lungun með hlustpípu. Ef þú ert með lungnabólgu gæti hann heyrt sérstök „sprunguhljóð“ þegar þú andar.

Til að staðfesta greiningu gæti læknirinn mælt með eftirfarandi prófum:

• Röntgenmynd af brjóstholi:Til að sjá staðsetningu og umfang sýkingarinnar í lungunum.
• Blóðprufur: Til að greina hvort sýkingin stafar af bakteríum.
• Púlsoxímetría: Lítil klemma fest á fingurinn sem mælir súrefnismagn í blóði þínu.
• Slímpróf: Rannsóknarstofugreining á slími þínu til að bera kennsl á nákvæmlega hvaða sýkill veldur sýkingunni.

Meðferðaráætlun þín fer eftir orsök lungnabólgunnar, alvarleika sjúkdómsins og almennri heilsu þinni.

• Við bakteríulungnabólgu: Læknirinn mun ávísa sýklalyfjum. Það er mikilvægt að þú ljúkir allri lyfjameðferðinni, jafnvel þótt þér fari að líða betur fyrr.
• Við veirusýkingu í lungnabólgu: Sýklalyf virka ekki. Áherslan verður lögð á hvíld, aukna vökvaneyslu og að taka lyf til að halda hita.
• Við sveppasýkingu í lungnabólgu: Sveppalyf verða ávísuð.

Ef einkenni þín eru alvarleg eða ef þú ert með undirliggjandi heilsufarsvandamál gætirðu þurft að leggjast inn á sjúkrahús. Þar gætirðu fengið vökva í bláæð (IV) og sýklalyf, súrefnismeðferð eða aðgerðir til að tæma vökvasöfnun í lungum.

Ráðleggingar um heimahjúkrun fyrir auðveldan bata

Hafðu þessar einföldu leiðbeiningar í huga meðan þú ert að jafna þig heima:

• Forgangsraðaðu hvíld. Forðastu erfiða áreynslu og taktu þér frí frá vinnu til að leyfa líkamanum að jafna sig.
• Drekkið nóg af vökva. Að drekka vatn, volgt te eða seyði hjálpar til við að þynna slím og auðvelda því að losna úr lungunum.
• Ráðfærðu þig við lækni áður en þú tekur hóstalyf. Hósti er náttúruleg leið líkamans til að losa sig við óhreinindi úr lungunum, svo það er ekki alltaf gagnlegt að bæla hann niður.
• Forðastu reykingar alveg. Haltu þig einnig frá óbeinum reykingum.
• Ef þú ert með hita getur það hjálpað að leggja kalt, rakt klút á ennið.

Hvernig á að vernda sig gegn lungnabólgu

Fyrirbyggjandi aðferðir eru besta leiðin. Fylgdu þessum heilbrigðu venjum:

• Þvoið hendurnar oft með sápu og vatni.
• Haltu fjarlægð frá fólki sem er veikt. Ef þú ert veikur, vertu heima til að vernda aðra.
• Hyljið alltaf munn og nef með pappír eða olnboga þegar þið hóstað eða hnerrið.
• Forðastu reykingar.
• Ef þú ert með langvinna sjúkdóma eins og sykursýki eða hjartasjúkdóma skaltu meðhöndla þá á áhrifaríkan hátt undir leiðsögn læknisins.
• Láttu bólusetja þig: Það eru til bóluefni sem vernda gegn ákveðnum tegundum lungnabólgu og inflúensu. Ræddu við heilbrigðisstarfsmann þinn í Nirogi Lanka um þetta, sérstaklega ef þú ert í áhættuhópi (ung börn, aldraðir eða þeir sem eru með undirliggjandi heilsufarsvandamál).
• Haltu ónæmiskerfinu sterku með hollri næringu, nægum svefni og reglulegri hreyfingu.

Lungnabólga, lungnasýking, hósti, hiti, brjóstverkur, öndunarfærasjúkdómur