Brennur maginn þinn alltaf? Þetta gæti verið vegna bólgusjúkdóms í þörmum (IBD)!

Finnst þér oft magaverkir, sérstaklega verkir í neðri hluta kviðarhols? Þarftu að hlaupa á klósettið nokkrum sinnum á dag? Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að það er stundum smá blóð í hægðunum? Lagast þetta eftir nokkra daga og byrjar svo aftur eftir smá tíma? Láttu ekki blekkjast og halda að þetta sé bara venjulegur magaverkur. Það eru miklar líkur á að þetta sé bólgusjúkdómur í þörmum , eða IBD í stuttu máli. Ekki vera hræddur þegar þú heyrir þetta nafn. Við skulum tala um þetta einfaldlega, á þann hátt að þú getir skilið það, eins og þú værir að tala við náinn vin.

Einfaldlega sagt, hvað er IBD?

IBD er langvinn bólga í meltingarfærunum. Ímyndaðu þér að þú værir með húðskemmd sem yrði rauð, bólgin og sársaukafull, ekki satt? Það er það sem gerist inni í þörmunum þínum. Þessi bólga getur skemmt þarmana þína.

Það sem er sérstakt við þetta er að einkennin eru ekki alltaf þau sömu.

• Uppköst: Þetta er tímabil þegar einkenni verða alvarlegri. Magaverkir og niðurgangur geta verið mjög alvarlegir á þessum tíma.
• Fyrirgefning: Þetta er tímabilið þegar einkenni hafa minnkað eða horfið. Á þessum tíma er hægt að lifa eðlilegu lífi án vandræða.

Hverjar eru tvær helstu gerðir IBD?

Þótt IBD sé kallað það, þá eru tvær megingerðir innan þess. Það er smávægilegur munur á þeim tveimur. Við skulum skoða hvað þeir eru.

Hver eru algeng einkenni IBD?

Einstaklingur með bólgusjúkdóm í meltingarvegi (IBD) getur fundið fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum. En munið að þessi einkenni koma ekki fram á sama hátt hjá öllum. Sumir geta fundið fyrir mjög alvarlegum einkennum, en aðrir geta fundið fyrir mjög vægum einkennum.

• Kviðverkir: Verkir sem finnast eins og eitthvað sé að snúast í maganum.
• Langvinnur niðurgangur: Lausar, vatnskenndar hægðir nokkrum sinnum á dag.
• Blóð í hægðum: Blóð getur birst sem rákir í hægðum eða blandast blóði í hægðum.
• Þyngdartap án ástæðu: Jafnvel þótt þú borðir hollt, þá léttist þú.
• Þreyta: Tilfinning um að vera of þreyttur til að gera nokkuð .
• Maturinn er bragðlaus.
• Hiti.

Af hverju fáum við í raun og veru bólgusjúkdóma í meltingarvegi? Hver er orsökin?

Engin ein sértæk orsök hefur fundist ennþá, en læknar telja að um samspil margra þátta sé að ræða.

Einfaldlega sagt, ónæmiskerfið, sem verndar líkama okkar gegn sjúkdómum, gerir lítið mistök . Það heldur að heilbrigðu frumurnar í þörmum okkar séu „óvinir“ og byrjar að ráðast á þær. Þessi árás veldur bólgu í þörmum.

Eftirfarandi atriði geta stuðlað að þess konar villu:

1. Erfðafræði: Ef náinn fjölskyldumeðlimur (móðir, faðir, systkini) er með bólgusjúkdóm í meltingarvegi (IBD) er lítil hætta á að þú fáir hann líka. En það þýðir ekki endilega að þú munir fá hann.

2. Umhverfisþættir: Ákveðnir þættir geta örvað þessa bilun í ónæmiskerfinu. Við köllum þetta „kveikjur“ .

Algengar kveikjur

Þetta veldur ekki bólgusjúkdómi í meltingarvegi, en ef þú ert með bólgusjúkdóm geta þeir valdið því að einkenni versni (bloss upp) .

• Sum verkjalyf: Sérstaklega bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID). Til dæmis lyf eins og aspirín, íbúprófen og díklófenak.
• Sumar tegundir sýklalyfja .
• Reykingar: Crohns sjúkdómur getur verið sérstaklega alvarlegur hjá fólki sem reykir.
• Streita: Þótt streita valdi ekki sjúkdómnum getur hún haft veruleg áhrif á versnun einkenna.

Verndar matur og drykkur einkenni bólgusjúkdóma í meltingarvegi?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Matur veldur ekki bólgusjúkdómum í meltingarvegi. Hafðu það í huga.

Hins vegar geta sumir matvæli og drykkir gert einkennin verri. Þetta er ekki það sama fyrir alla og er mismunandi eftir einstaklingum. Þú þarft að gera smá rannsóknir til að komast að því hvaða matvæli eru að angra þig. Hér eru nokkur matvæli sem geta almennt gert einkennin verri:

• Mjólk og mjólkurvörur
• Matur sem er ríkur af olíu og fitu (steiktur matur)
• Kolsýrðir drykkir (gosdrykkir)
• Koffínríkir drykkir (kaffi, te)
• Áfengi
• Sumt grænmeti og ávextir sem eru trefjaríkt (Trefjar)

Hvaða aðrir fylgikvillar geta komið upp vegna IBD?

Ef bólgusjúkdómur í meltingarvegi (IBD) er ekki meðhöndlaður á réttan hátt geta önnur heilsufarsvandamál komið upp með tímanum. Ekki vera hrædd/ur, það mikilvægasta er að vera meðvitaður um þau.

• Ristilkrabbamein: Fólk með langvarandi bólgusjúkdóm í ristli er í örlítið meiri hættu á að fá ristilkrabbamein en almenningur. Þess vegna er mikilvægt að fara reglulega í skoðun, eins og læknirinn mælir með.
• Götótt þarmaflæði: Bólga getur veikt þarmavegginn og valdið því að gat myndast.
• Eitrunarrisaristill: Þetta er neyðarástand. Ristillinn bólgnar mjög upp og stækkar.
• Blóðleysi: Blæðing úr þörmum og óviðeigandi upptaka næringarefna getur valdið minnkun á blóðrúmmáli í líkamanum.
• Beinþynning: Sum lyf og næringarskortur geta valdið því að bein veikist.
• Aðrir líkamshlutar geta einnig orðið fyrir áhrifum, svo sem liðverkir, húðvandamál og augnbólga .

Hvernig greinir læknir IBD?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja þig ítarlega um einkenni þín. Síðan mun hann eða hún skoða líkama þinn. Til að staðfesta hvort þú ert með bólgusjúkdóm í meltingarvegi gæti hann eða hún pantað eitt eða fleiri af eftirfarandi prófum:

• Blóðprufur: Athugaðu hvort blóðleysi eða bólgur séu til staðar.
• Hægðapróf: Athugaðu hvort sýkingar eða blóð séu í hægðum.
• Ristilspeglun / Endoscopy: Þetta er mikilvægasta prófið. Lítið rör með myndavél er sett inn í gegnum munninn eða endaþarminn og innra byrði ristilsins er skoðað á skjá. Einnig má taka lítinn vefjabút (sýnatöku) til skoðunar.
• Tölvusneiðmyndataka / segulómun: Þessar skannanir hjálpa til við að fá nákvæmar myndir af þörmum og nærliggjandi líffærum.

Hvaða meðferðir eru til við IBD?

Meðferð við IBD hefur tvö meginmarkmið.

1. Að draga úr bólgu í þörmum og stjórna einkennum (koma þeim í bata).

2. Að stöðva köst.

Þetta er aðallega gert með lyfjum og í sumum tilfellum með skurðaðgerð.

Lyfjameðferð

Tegund lyfja sem þú færð fer eftir því hvort þú ert með Crohns sjúkdóm eða sáraristilbólgu, alvarleika sjúkdómsins og þeim hluta þarmanna sem er fyrir áhrifum.

• Bólgueyðandi lyf: Þetta eru lyfin sem gefin eru á upphafsstigum.
• Barksterar: Þetta eru öflug sterar sem stjórna bólgu. Hins vegar eru þeir ekki notaðir til langs tíma.
• Ónæmisbælandi lyf: Þessi hjálpa til við að stjórna ofvirkni ónæmiskerfisins.
• Líftækni: Þetta eru nýrri tegundir lyfja sem miða á og gera óvirkar prótein í ónæmiskerfinu sem valda bólgu.
• Sýklalyf : Þessi eru gefin í tilfellum sýkingar.

Skurðaðgerð

Ef lyf duga ekki til að stjórna sjúkdómnum, eða ef alvarlegir fylgikvillar koma upp, gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð, sem felur í sér að fjarlægja skemmda hluta þarmanna.

Hvernig á að lifa með bólgusjúkdómi í meltingarvegi? Hvað er hægt að gera

Það getur verið krefjandi að lifa með bólgusjúkdómi í meltingarvegi (IBD). Hlutir eins og magakrampar og að hlaupa á klósettið geta verið óþægilegir, vandræðalegir og jafnvel niðurdrepandi. Hins vegar er margt sem þú getur gert til að hjálpa til við að takast á við ástandið.

• Gættu að mataræði þínu: Haltu skrá yfir það sem þú borðar og hvort einkenni versna eftir að hafa borðað þau. Þetta kallast „matardagbók“.
• Stjórna streitu: Streita getur gert einkenni verri. Þú getur dregið úr streitu með því að gera hluti eins og hugleiðslu, jóga eða taka þátt í áhugamáli sem þú hefur gaman af.
• Vertu viðbúinn neyðartilvikum: Þegar þú ferð út skaltu hafa auka nærbuxur, pappírsþurrkur og barnaþurrkur í töskunni þinni. Það mun veita þér mikla hugarró.
• Segðu einhverjum sem þú treystir:Það er mikilvægt að segja fjölskyldu þinni eða besta vini frá aðstæðum þínum. Það getur verið mikil hjálp á erfiðum tímum.
• Hættu að reykja alveg: Þetta er mjög mikilvægt. Reykingar gera sjúkdóminn verri.
• Fáðu sálfræðilegan stuðning: IBD getur stundum valdið kvillum eins og þunglyndi. Það er ekkert að skammast sín fyrir og að tala við geðlækni eða ráðgjafa getur verið mikill styrkur.
• Farðu reglulega til læknis: Jafnvel þótt þú sért ekki með einkenni skaltu fara í eftirlit á þeim dögum sem læknirinn segir þér til um.

Hvenær á að leita tafarlaust læknisráðs

IBD er yfirleitt hægt að meðhöndla með lyfjum og lífsstílsbreytingum, en í sumum tilfellum er tafarlaus læknisaðstoð nauðsynleg.