Trúir þú þessum goðsögnum um sýkla? (Goðsagnir um sýkla)

Við höfum öll meiri áhyggjur af sýklum núna en nokkru sinni fyrr, er það ekki? Sérstaklega eftir COVID-19 faraldurinn er handþvottur og notkun sótthreinsandi efna orðinn hluti af lífi okkar. En eru sumir af þeim hlutum sem við gerum á hverjum degi, eða höldum að séu réttir, virkilega réttir? Í dag skulum við komast að því með vissu hvort sumar af þeim trúarbrögðum sem eru útbreidd í samfélaginu um að drepa sýkla séu sannar eða rangar. Prófaðu þekkingu þína og sjáðu hvort þú trúir líka þessum misskilningi .

Misskilningur 1: Að nota handspritt er það sama og að þvo sér um hendurnar.

Þetta er eitthvað sem margir hugsa um. Það er frábært að eiga handspritt sem hægt er að bera á hendurnar þegar ekkert vatn er til staðar. Það er miklu betra en að gera ekkert. En það er aldrei hægt að bera það saman við að þvo sér um hendurnar með sápu og vatni.

Ímyndaðu þér að hendurnar þínar séu þaktar óhreinindum, ryki eða einhverju efni, eins og skordýraeitri úr garðyrkju. Í slíkum aðstæðum mun notkun sótthreinsandi ekki fjarlægja óhreinindin, rykið eða efnið af höndunum þínum. Sótthreinsandi drepur aðeins hluta af sýklum á yfirborði handanna. Sótthreinsandi getur heldur ekki drepið allar gerðir sýkla.

En þegar þú þværð hendurnar með sápu og nuddar þeim saman í að minnsta kosti 20 sekúndur , þá hverfur allt óhreinindi, ryk, efni og alls kyns bakteríur af höndunum. Þegar þú skolar svo með vatni, þá skolast það allt burt.

Misskilningur 2: Handþurrkur eru hreinni en pappírshandklæði

Þegar þú ferð á klósett á almannafæri eins og verslunarmiðstöð eða kvikmyndahúsi, þá eru tveir möguleikar til að þvo og þurrka hendurnar pappírshandklæði og handþurrkur. Margir halda að það sé hreinna að loftþurrka án þess að snerta hendurnar. En sannleikurinn er hið gagnstæða.

Rannsóknir hafa leitt í ljós að það er hollara að þurrka hendurnar með pappírsþurrku en að nota handþurrku. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu:

• Hraði: Pappírshandklæði þorna hendur mjög fljótt. Sýklar fjölga sér hratt á blautum höndum.
• Útbreiðsla sýkla:Sumir handþurrkur blása sýklaríku lofti úr baðherberginu hratt á nýþvegnar, hreinar hendur, sem getur mengað hendurnar aftur með sýklum.
• Núningur: Núningurinn sem myndast þegar þú þurrkar hendurnar með pappírsþurrku getur einnig hjálpað til við að fjarlægja allar eftirstandandi bakteríur sem ekki var fjarlægt með handþvotti.

Svo ef þú hefur báða möguleikana til að þurrka hendurnar á almannafæri, ekki hika við að velja pappírshandklæði.

Misskilningur 3: Sóttthreinsandi sápa er miklu betri en venjuleg sápa.

„Drepur 99,9% af sýklum!“ - Hversu margir okkar sjá svona auglýsingar í sjónvarpi og dagblöðum? Þess vegna freistast margir til að kaupa sótthreinsandi sápur í stað venjulegrar sápu. Þessar tegundir sápu innihalda sérstök efni sem finnast ekki í venjulegum sápum.

En það sem kemur á óvart er að jafnvel helstu heilbrigðisstofnanir um allan heim, eins og Matvæla- og lyfjaeftirlit Bandaríkjanna ( FDA ) , segja að engar vísindalegar sannanir séu fyrir því að notkun þessara sérstöku sápa geti komið í veg fyrir sjúkdóma betur en notkun venjulegrar sápu og vatns.

Það þýðir að það er enginn mikill munur á árangrinum sem þú færð með þeirri sérstöku sápu sem þú borgar fyrir og venjulegri sápu. Það mikilvægasta þegar þú þværð hendurnar er ekki tegund sápunnar sem þú notar, heldur hvernig þú nuddar hendurnar rétt og í nægilega langan tíma. Einnig er talið að áframhaldandi óþarfa notkun þessara bakteríudrepandi vara geti leitt til þróunar sýklalyfjaónæmis hjá sumum bakteríum. Þess vegna er venjuleg sápu meira en nóg.

Misskilningur 4: Þrif og sótthreinsun eru það sama

Við segjum oft: „Ég þrifaði húsið vandlega og nú eru engir sýklar þar.“ En „þrif“ og „sótthreinsun“ eru tvö ólík ferli. Það er mjög mikilvægt að skilja muninn á þessu tvennu.

Fylgja þarf báðum aðferðum til að tryggja fullkomna hreinlæti. Ímyndaðu þér að þú þurfir að sótthreinsa eldhúsborðið þitt. Fyrst þarftu að þrífa það vandlega til að fjarlægja óhreinindi og matarleifar. Síðan þarftu að sótthreinsa það . Annars mun það ekki drepa bakteríurnar almennilega að úða sótthreinsiefni á óhreint yfirborð.

Misskilningur 5: Sótthreinsiflöskur á almannafæri dreifa sjúkdómum

Þetta er líka eitthvað sem sumir óttast. Þar sem dælan á sótthreinsiefnisflöskunni, sem er tiltæk þegar komið er inn á stað eins og stórmarkað eða banka, getur rúmað hundruð manna, halda sumir að ef þeir snerta hana og taka sótthreinsið, þá komist bakteríurnar á hendurnar á þeim.

En rökfræðin á bak við þetta er mjög einföld. Ímyndaðu þér að þú snertir dæluna á sótthreinsiflöskunni. Segjum sem svo að einhverjar sýklar hafi komist á höndina á þér. En hvað tekurðu upp á næstu sekúndu? Sótthreinsiefni sem inniheldur áfengi og drepur sýkla. Þegar þú nuddar því á höndina á þér, þá eyðast allir sýklar á hendinni, þar á meðal sýklarnir sem komu út úr dælunni.

Reyndar, ef allir nota sótthreinsiefni á almannafæri eins og þessum, þá mun magn sýkla á þessum algengu hlutum (hurðarhúnum, innkaupakerruhúnum) minnka, sem skapar öruggara umhverfi fyrir alla. Svo ekki vera hræddur við að nota sótthreinsiefni á almannafæri. Það er góður venja sem mun vernda þig og aðra.

Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar um þetta geturðu talað við heimilislækni eða lækni til að fá frekari upplýsingar.