Heilahristingur er ástand sem kemur upp þegar höfuðið er höggvið... Kennarar og foreldrar, ættum við að vera meðvituð um þetta?

Það er eðlilegt að börn fái minniháttar meiðsli þegar þau leika sér, hlaupa eða hoppa. En stundum þegar þau lenda í höfðinu einhvers staðar getur það verið aðeins alvarlegra. Það er það sem „(hjartaslag)“ er. Eigum við að tala um þetta einfaldlega og nákvæmlega? Því það er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.

Hvað er heilahristingur? Við skulum skilja það einfaldlega.

Einfaldlega sagt er „(hjartaslag)“ tímabundinn skaði á heilanum. Það er eins og heilinn okkar hristist örlítið og veldur smávægilegri truflun á starfsemi hans. Þetta gerist þegar við fáum hart högg á höfuðið eða þegar höfuðið hreyfist hratt vegna mikils höggs á líkamann. Hugsið ykkur, heilinn okkar er eins og mjúkt hlaup, það er varið af vökva inni í höfuðkúpunni. En þegar skyndilegt hart högg kemur getur heilinn lent í höfuðkúpunni að innan. Þá kemur þetta „(hjartaslag)“ ástand upp.

Þetta veldur ekki alltaf miklum heilaskaða, svo sem blæðingum. En sumar heilafrumur verða fyrir tímabundnum áhrifum. Rétt eins og þegar sími dettur til jarðar, hættir hann stundum að virka um stund.

Hvaða einkenni geta komið fram hjá barni þegar það fær heilahristing?

Áður en barn með heilahristing snýr aftur í skólann munu læknar athuga hvort það geti þolað einkennin í um 30-45 mínútur (um það bil einn tíma). Jafnvel þá geta einhver einkenni komið fram í upphafi. Þess vegna gæti barnið þurft sérstakan stuðning. Leitið að eftirfarandi hjá barninu/nemandanum:

• Höfuðverkur: Þetta er algengasta einkennið. Stundum getur hann komið og farið.
• Tilfinning um óskýra sjón: eins og að horfa í gegnum þoku, ófær um að sjá skýrt.
• Þreyta, tíð syfja: Líkaminn getur fundið fyrir mikilli þreytu þegar heilinn reynir að jafna sig.
• Erfiðleikar við einbeitingu og muna: Þegar maður er að læra eða hlusta á kennarann ​​getur verið erfitt að halda huganum einbeittri. Það getur líka verið erfitt að muna hluti sem maður hefur lært áður.
• Ljósnæmi: Augun geta fundið fyrir skarpu ljósi að framan, jafnvel sólarljósi.
• Dapurleiki, auðveldlega reiði: Það geta einnig orðið smávægileg breyting á skapi. Þú gætir auðveldlegar orðið uppsettur og dapur en áður.

Þessi einkenni geta verið mismunandi eftir börnum. Sum geta haft þau öll, en önnur aðeins eitt eða tvö.

Hvers konar aðstoð þarf barnið í skólanum?

Þegar barn snýr aftur í skólann eftir að hafa jafnað sig eftir heilahristing gæti það þurft eftirfarandi stuðning og aðstoð. Best er að kennarar og foreldrar séu meðvitaðir um þetta og ræði þetta saman til að gera ráðstafanir:

• Að draga úr skólatíma: Það getur verið erfitt fyrir barn að vera í skólanum allan daginn fyrstu dagana.
• Að fækka námskeiðum:Stundum er aðeins aðalþátttakendum leyft að taka þátt.
• Að gefa aukatíma fyrir heimavinnu, verkefni, próf og skyndipróf: Vegna þess að það er erfitt fyrir hann að einbeita sér og muna.
• Einkakennsla: Hjálpar til við að bæta upp fyrir misst kennslustundir.
• Kennslugögn og námsleiðbeiningar frá skólanum: Þetta er mikil hjálp ef barnið þitt á erfitt með að taka glósur sjálft.
• Tækifæri til að taka sér pásur: Þar sem það er erfitt að læra samfellt er gott að leyfa sér að taka sér stutta pásu inn á milli.
• Að taka sér hlé frá vinnu sem krefst mikillar athygli (eins og prófum) um tíma: Ekki ofhlaða heilann.
• Gefur þeim tækifæri til að vinna upp skólaverkefni sem þau misstu af í fríinu.
• Leyfilegt er að nota sólgleraugu vegna þess að ljósið er bjart.

Mikilvægt: Hvert barn jafnar sig á mismunandi hraða, þannig að hjálpin sem eitt barn þarfnast getur verið ólík öðrum.

Hvað ef einkennin halda áfram eða versna?

Stundum, ef einkenni heilahristings barns halda áfram eða virðast vera að versna, gæti það þurft formlegri stuðning frá skólanum. Í slíkum tilfellum:

• Sérkennsluáætlanir: Sérstök áætlun eins og „504-áætlun“ eða „IEP - einstaklingsmiðað námsáætlun“ getur hjálpað til við að tryggja að barnið þitt fái þá þjónustu sem það þarfnast. Þó að þetta sé í boði í bandaríska menntakerfinu, getur skólinn á Srí Lanka veitt þann sérstaka stuðning sem barnið þitt þarfnast á svipaðan hátt.
• Aðferðir til að fylgjast með framförum: Einnig er hægt að fylgjast með því hvort barnið er að ná sér eins og búist var við með aðferð eins og „RTI - Response to Intervention protocol“.

Þú getur ákveðið þetta með því að ræða við skólastjórann og bekkjarkennarann.

Hvað geta kennarar gert ef barn sýnir merki um heilahristing í skólanum?

Ímyndaðu þér að barn í bekknum þínum lendi í höfðinu og komi aftur daginn eftir og kvarti yfir höfuðverk eða einhverjum af einkennunum sem nefnd eru hér að ofan. Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert sem kennari:

• Ef einkennin eru væg: Hvetjið barnið til að reyna að bíða þangað til blæðingarnar eru liðnar (um 30-45 mínútur). Það getur hvílt sig um stund með höfuðið á borðinu.
• Þú ættir að hitta hjúkrunarfræðing skólans á þessum tíma:
• Ef einkenni vara lengur en í 30-45 mínútur.
• Ef ný einkenni koma fram eða ef þau sem fyrir eru aukast.
• Ef einkennin eru of alvarleg fyrir barnið að bera þau.

Kennarar, munið:Ef einkenni nemandans batna ekki eftir um tvær vikur skaltu láta skólahjúkrunarfræðinginn eða skólastjórann vita. Hjúkrunarfræðingurinn getur talað við foreldra barnsins og ráðlagt þeim að leita aftur til læknis. Ef þörf krefur getur skólinn veitt frekari stuðning.

Hvaða önnur mikilvæg atriði er að vita?

Það er mjög mikilvægt að hafa þessi atriði í huga:

• Þótt þú fáir að fara í skólann eftir heilahristing þýðir það ekki að þú megir leika þér, taka þátt í íþróttakennslu eða taka þátt í athöfnum sem gætu valdið höfuðáverka aftur. Þetta er mjög mikilvægt atriði. Barnið þitt ætti örugglega að vera haldið frá slíkri starfsemi þar til læknirinn segir að það sé „í lagi að leika sér núna“.
• Ef barn lendir í höfðinu í skólanum skal fara með það tafarlaust til skólahjúkrunarfræðings. Ekki hunsa minniháttar meiðsli.
• Hvert barn jafnar sig á mismunandi hátt eftir heilahristing. Sum geta náð sér á nokkrum dögum en önnur nokkrar vikur. Þess vegna er mikilvægast að styðja barnið með þolinmæði, kærleika og skilningi . Með hjálp allra - fjölskyldu, vina og kennara - mun barnið smám saman ná sér og geta hafið aftur þær athafnir sem það var að gera áður.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Ég vona að þú hafir tekið nokkur mikilvæg atriði til greina út frá því sem við höfum rætt.

• Heilahristingur er tímabundin áhrif á heilann. Hann getur komið fram þegar höfuðið verður fyrir höggi.
• Einkenni geta verið höfuðverkur, þokusýn, þreyta og einbeitingarskortur.
• Barnið gæti þurft sérstaka aðstoð í skólanum (svo sem aukatíma fyrir heimavinnu, frímínútur).
• Ekki hefja leik eða íþróttir án læknisráðs fyrr en einkenni ganga yfir. Þetta er mjög mikilvægt.
• Ef barn lendir í höfðinu í skólanum skal láta hjúkrunarfræðing vita tafarlaust.
• Hvert barn jafnar sig á mismunandi hraða. Verið þolinmóð og hjálpsöm.

Við vonum að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Við skulum öll hugsa vel um öryggi og velferð barnanna okkar!

Heilahristingur , heilaskaði, heilsa barna, skólaheilsa, höfuðáverkar, einkenni, ráðleggingar kennara