Ef ég er með COVID-19, er þá óhætt að hafa barnið mitt á brjósti? (Brjóstagjöf með COVID-19) Við skulum ræða þetta!

COVID-19 heimsfaraldurinn er umræðuefni sem allir eru að tala um og eru svolítið hræddir við þessa dagana. Svo ef móðir með nýfætt barn fær COVID-19, þá er stærsta spurningin sem kemur upp í hugann: „Ætti ég að halda áfram að hafa barnið mitt á brjósti eða hætta? Mun barnið veikjast líka?“ Ég skil að þetta sé mjög áhyggjuefni. Ef þú hefur líka áhyggjur af einhverju þessu, ekki hafa áhyggjur. Við skulum ræða þetta í smáatriðum.

Get ég gefið brjóst ef ég er með COVID-19?

Fyrstu góðu fréttirnar fyrir þig eru þær að, eftir því sem við best vitum, virðist veiran sem veldur COVID-19 ekki berast til barnsins þíns í gegnum brjóstamjólk. Þetta þýðir að jafnvel þótt þú sért með COVID-19 er almennt óhætt að hafa barnið þitt á brjósti.

Reyndar er brjóstamjólk verðmætasta og næringarríkasta fæðan sem þú getur gefið barninu þínu . Hún hjálpar ekki aðeins barninu þínu að vaxa, heldur hjálpar hún einnig til við að vernda það gegn ýmsum sjúkdómum. Hugsaðu um hana eins og náttúrulegan verndarskjöld fyrir barnið þitt. Brjóstamjólk inniheldur sérstök efni sem hjálpa líkama barnsins að berjast gegn sjúkdómum, sem við köllum „mótefni“ . Þetta eru eins og litlir hermenn sem vernda barnið þitt, sérstaklega gegn öndunarfærasjúkdómum. Svo jafnvel í aðstæðum eins og COVID-19 er þessi vörn frá brjóstamjólk mjög verðmæt fyrir barnið þitt.

En það er annað sem við þurfum að gæta að hér. Það er að jafnvel þótt veiran berist ekki í gegnum brjóstamjólk, þá getur hún borist til barnsins í gegnum örsmáu dropana sem koma út úr munni og nefi þegar þú talar, hóstar eða hnerrar. Þetta er það helsta sem við þurfum að gæta að.

Þess vegna, ef þú ert með einkenni COVID-19, eða ef þú hefur fengið staðfesta COVID-19 sýkingu, skaltu leita ráða hjá lækni eða ljósmóður um hvernig á að halda áfram að hafa barn á brjósti á öruggan hátt. Þeir munu leiðbeina þér á besta mögulega hátt.

Annað er að ef þér finnst óþægilegt að gefa barninu brjóstamjólk beint, þá geturðu gefið því mjólk úr pela. Það er líka góður kostur. Við munum ræða þetta síðar.

Hvernig get ég verndað barnið mitt gegn þessari veiru?

Hvort sem þú ákveður að gefa barninu þínu brjóst eða pela, þá eru nokkur einföld en mjög mikilvæg atriði sem þú getur gert til að vernda barnið þitt fyrir veirunni.

1. Þvoið hendurnar oft!

Þetta er ekkert nýtt að segja, er það? En það er enn mikilvægara á þessum tíma.

• Áður en þú snertir barnið þitt skaltu þvo hendurnar vandlega með sápu og rennandi vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur. Gakktu úr skugga um að þrífa lófa þína vandlega, á milli fingranna og jafnvel undir nöglunum.
• Þvoið hendurnar áður en þið snertið brjóstin og áður en þið mjólkið.
• BrjóstdælaEf þú notar þau skaltu þvo hendurnar áður en þú meðhöndlar þau og eftir að þú hefur notað þau.
• Ef þú ert ekki með sápu og vatn geturðu notað handspritt sem inniheldur að minnsta kosti 60% alkóhól. En mundu að ef hendurnar eru sýnilega óhreinar er best að þvo þær með sápu.

Munið: Veiran getur verið á höndum okkar. Ef við snertum barnið okkar með þessum höndum, eða ef við snertum andlit þess, munn eða nef, eru meiri líkur á að veiran berist til þess. Þess vegna er handþvottur svo mikilvægur.

2. Notið grímu þegar þið eruð með barn á brjósti!

Ef þú ert með einkenni COVID-19, eða ef þú hefur fengið staðfesta COVID-19, skaltu nota grímu á réttan hátt þegar þú ert með barnið þitt á brjósti og alltaf þegar þú ert nálægt því.

• Grímuna ætti að vera borin þannig að hún hylji bæði nef og munn vel.
• Ef það verður blautt eða óhreint skaltu setja nýtt á.
• Fargið notuðum andlitsgrímum á réttan hátt og setjið þær á öruggan hátt í ruslið. Ef þið notið andlitsgrímu úr klút, þvoið hana og þurrkið hana vandlega eftir notkun.

Þessi munnmaski stýrir að miklu leyti magni munnvatnsins sem kemur út þegar þú talar og andar og kemst inn í barnið.

3. Þrífið brjóstapumpuna og pela vandlega!

Ef þú notar brjóstapumpu til að mjólka, ættir þú að þvo og sótthreinsa hluta hennar, mjólkursöfnunarflöskur, pela og geirvörtur eftir hverja notkun.

• Hreinsið búnaðinn samkvæmt leiðbeiningum framleiðanda.
• Þú getur venjulega sótthreinsað það með því að þvo það með heitu vatni og sápu og sjóða það síðan í sjóðandi vatni í um 5-10 mínútur eða nota gufusótthreinsiefni.

4. Láttu heilbrigðan einstakling gefa útmjólk

Ef þú átt erfitt uppdráttar, eða ef þú ert svolítið hrædd eða kvíðin við að nálgast barnið þitt, þá er þetta líka góður kostur.

• Þú getur mjólkað með því að fylgja öryggisráðstöfununum sem nefndar eru hér að ofan (þvo hendurnar, nota grímu).
• Þá getur heilbrigður einstaklingur á heimilinu sem er ekki með einkenni COVID-19 (til dæmis eiginmaður þinn, móðir) gefið barninu þínu mjólkina í pela.
• Mæður með barn á brjósti ættu að fylgja grunnhreinlætisreglum, svo sem að þvo sér um hendurnar áður en þær snerta barnið sitt.

Hvað á að gera ef barnið þitt er einnig með COVID-19?

Jafnvel þótt læknar staðfesti að barnið þitt sé með COVID-19 er ekki nauðsynlegt að nota andlitsgrímu þegar þú ert nálægt barninu þínu. Þar sem þið eruð bæði með veiruna er engin ástæða til að hafa áhyggjur af nýrri sýkingu í gegnum hana.

Hins vegar er alltaf góð hugmynd að tileinka sér grunn hreinlætisvenjur, eins og að þvo sér um hendurnar áður en barnið er notað.

Hvenær ætti ég að leita til læknis? (Hvenær ætti ég að hringja í lækninn?)

Þetta er mjög mikilvægt atriði. Ef þú ert með einkenni COVID-19, eða ef þau virðast vera að versna, skaltu örugglega leita læknisráðs.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis eða leita ráða í síma:

• Hiti (venjulega hærri en 38 gráður á Celsíus / 100,4 gráður á Fahrenheit)
• Hósti (sérstaklega nýr, sársaukafullur hósti)
• Öndunarerfiðleikar eða þyngsli fyrir brjósti
• Kvefeinkenni: hálsbólga, nefstífla eða rennandi nef
• Skjálfti vegna kulda
• Vöðvaverkir eða líkamsverkir
• Höfuðverkur
• Tap á bragði og lyktarskyni (þetta er sérstakt einkenni COVID-19)
• Ógleði eða uppköst
• Magaóþægindi eða niðurgangur
• Mikil þreyta (ólík venjulegri þreytu, of þreytt til að fara fram úr rúminu)

Einnig, ef barnið þitt fær einhver af þessum einkennum, hringdu strax í lækni eða farðu með það á næsta sjúkrahús án tafar:

• Hiti (hjá ungbörnum er hitinn yfirleitt meiri en 38 gráður á Celsíus / 100,4 gráður á Fahrenheit)
• Öndunarerfiðleikar: Ef barnið andar hratt, ef brjóstkassinn fer inn við öndun, ef nefið er uppblásið, ef það heyrist hvæsandi hljóð við öndun.
• Ef þú minnkar mjólkurneyslu þína eða hættir henni alveg.
• Ef barnið er ekki eins virkt og venjulega , er syfjað eða erfitt er að vekja það.
• Ef húð, varir eða neglur barnsins verða bláar.
• Ef barnið virðist veikt (ef þér finnst eitthvað öðruvísi eða skrýtið varðandi barnið).

Mundu: Ekki örvænta, en að leita læknisráða fljótt á svona tíma er það besta sem þú getur gert fyrir þig og barnið þitt. Að fá meðferð tímanlega getur hjálpað til við að draga úr mörgum vandamálum.

Hvar finn ég nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar um COVID-19?

Upplýsingar og ráðleggingar um COVID-19 geta verið stöðugt að breytast. Þar sem þetta er ný veira er nýtt að uppgötvast um hana á hverjum degi. Þess vegna er mjög mikilvægt að fá alltaf upplýsingar frá áreiðanlegum aðilum. Trúið ekki öllu sem þið heyrið eða sjáið á samfélagsmiðlum.

• Þú getur skoðað vefsíðu CDC (Centers for Disease Control and Prevention) í Bandaríkjunum . Þar eru nýjustu vísindalegu upplýsingarnar.
• Fylgist einnig með tilkynningum og ráðleggingum frá heilbrigðisráðuneyti Srí Lanka . Þú getur fengið þessar upplýsingar á opinberu vefsíðu þeirra og samfélagsmiðlum.
• Frá heilbrigðisstofnun þinni á þínu svæði,Þú getur líka spurt heimilislækninn þinn um þetta.

Að lokum, hér eru nokkur atriði sem þú þarft að muna! (Skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, ég vona að þú hafir fundið einhverja huggun í því sem við höfum rætt. Jafnvel þótt þú sért með COVID-19, þá er ekkert að hafa of miklar áhyggjur af því að hafa barnið þitt á brjósti. Hér eru nokkur mikilvæg atriði sem þarf að muna:

• Brjóstagjöf er örugg: Samkvæmt núverandi upplýsingum smitast COVID-19 veiran ekki í barnið með brjóstamjólk. Brjóstamjólk er besta næringin og vörnin fyrir barnið.
• Mikilvægt er að vera varkár: Veiran getur borist frá þér til barnsins með dropum. Því skaltu gæta þess að fylgja öryggisráðstöfunum eins og að þvo hendurnar og nota grímu.
• Mjólk sem er mjólkuð er líka góður kostur: Ef þú átt í erfiðleikum með að mjólka beint geturðu mjólkað hana og látið heilbrigðan einstakling gefa barninu þínu hana.
• Leitið læknisráða: Ef þú eða barnið þitt fáið einhver einkenni, leitið þá tafarlaust læknisráða.
• Þú ert ekki ein/n: Það er eðlilegt að finna fyrir kvíða og ótta á svona stundu. Ekki vera hrædd/ur við að biðja fjölskyldu þína, lækna eða ljósmóður um hjálp og að tala um það sem er þér efst í huga.

Þú ert sterk móðir sem hefur sigrast á þessari áskorun! Ég óska ​​þér og barninu þínu alls hins besta!

` COVID-19, brjóstagjöf, barn, öryggi, veira, einkenni, læknisráð