Áhyggjur af eyrnamergi/eyrnavaxi? Við skulum komast að botni þessa!

Þó að eyrnamerg geti stundum verið óþægindi, vissir þú að það er í raun mjög mikilvægt fyrir heilsu eyrnanna okkar? Hins vegar getur þetta eyrnamerg stundum safnast fyrir í of miklu magni og valdið vandamálum. Í dag munum við því ræða ítarlega um þetta eyrnamerg, eða í læknisfræðilegum skilningi, „(eyrnavax)“.

Hvað er eyrnamerg? Hvers vegna myndast það í eyrunum okkar?

Einfaldlega sagt er eyrnamerg náttúruleg uppsöfnun í ytra hluta eyrans, rörlaga hlutanum sem nær stutt frá eyrnagönginni (ytra heyrnarganginum). Þetta er ekki bara einhver óhreinindi. Þetta eyrnamerg er blanda af seytingu frá sérstökum kirtlum inni í eyrunum og dauðum húðfrumum. Nú gætirðu verið að velta fyrir þér: „Hvers vegna myndast þá þessi eyrnamerg?“ Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu. Hugsaðu um það eins og lítið verndarhlíf fyrir eyrun okkar.

• Verndar hljóðhimnuna: Þetta hjálpar til við að halda innra eyrað röku, eins og „vatnsheld fóður“. Þetta kemur í veg fyrir að hlutir eins og sýklar og bakteríur komist inn í eyrað og valdi sýkingum.
• Það fangar smáa hluti: Eyrnamerg hjálpar til við að koma í veg fyrir að hlutir eins og ryk og smá skordýr komist inn í eyrað og skemmi hljóðhimnuna. Þau festast í eyrnamerginum og festast.

Þú skilur hvað ég á við, ekki satt? Eyrnamerg er hluti af náttúrulegum varnarkerfi líkamans. Það er því gott að hafa smá eyrnamerg.

Hvernig fjarlægir maður eyrnamerg úr eyranu? Er þetta eðlilegt?

Eyrun okkar eru hönnuð til að þrífa sig sjálf. Er það ekki ótrúlegt? Já, þegar við tölum, borðum og hreyfum eyrun okkar, þá er þetta óhreinindi inni í eyranu smám saman ýtt út úr eyranu. Óhreinindin sem koma út þorna, stundum dettur bara af eða skolast burt þegar við böðum okkur. Það þýðir að eyru flestra þurfa ekki sérstaka hreinsun. Þar sem nýtt óhreinindi eru stöðugt að myndast inni í eyranu er alltaf nóg af óhreinindum í eyranu. Það er náttúrulegt ferli.

Hvernig getur eyrnamerg orðið vandamál? (Eyrnamergsþétting)

Allt í lagi, af hverju eiga sumir við eyrnamergsvandamál að stríða? Þetta kallast eyrnamergsþétting. Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þetta getur gerst:

• Sumir framleiða náttúrulega meira eyrnamerg í eyrunum.
• Fyrir fólk með þrönga eyrnagöng er erfitt fyrir óhreinindi að komast auðveldlega út.
• Þegar maður eldist getur eyrnamerg orðið aðeins þurrara og þykkara, sem gerir það ólíklegra að það komi út.
• Fólk með mikið magn af eyrnahárum er einnig líklegra til að fá óhreinindi í eyrun.
• Það mikilvægasta er að það eru sumir hlutir sem við gerum rangt. Til dæmis að „(bómullarpinnar)“ eða eins og við köllum það, að setja bómullarpinna í eyrun. Þetta veldur því að óhreinindi þrýstist lengra inn í stað þess að koma út.
• Fyrir þá sem nota reglulega eyrnatappa eða heyrnartækiÞað gæti truflað útrás úrgangsefnisins.

Hvernig veistu hvort þú ert með eyrnamerg fast í eyranu? Vertu meðvitaður um þessi einkenni!

Ef þú ert með eyrnamerg fast í eyranu gætirðu fundið fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum:

• Eyrnaverkur (otalgia) : Stundum getur hann verið alvarlegur.
• Tilfinning um að eitthvað sé fyllt inni í eyranu : eins og eyrað sé þungt.
• Heyrnarskerðing : Þér gæti skyndilega fundist eins og þú sért að missa heyrnina, eða þér gæti fundist eins og heyrnin sé að verða miklu rólegri.
• Að heyra mismunandi hljóð í eyrunum („(eyrnasuð)“) : Hljóð eins og „hringing...“ eða kvíðrandi hljóð.
• Svimi : Sumir geta fundið fyrir svima þegar eyrun stíflast.
• Hósti : Þótt eyrnamerg sé sjaldgæft getur það örvað taug og valdið hósta.
• Kláði í eyra : Kláði í eyra.
• Ólykt eða vökvi sem kemur úr eyranu : Þetta gerist oft ef óhreinindi festast og sýking myndast.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki taka það létt. Það gæti verið vegna eyrnamergs.

Hvað ættum við að forðast að gera til að fjarlægja eyrnamerg? Forðist þessi mistök!

Þetta er mikilvægasti hlutinn. Sumt sem við gerum af fáfræði getur valdið miklum skaða á eyrum okkar.

• Forðist að nota „(bómullarpinnar)“!

Reynið aldrei að fjarlægja eyrnamerg með því að setja bómullarpinna eða eitthvað slíkt inn í eyrað. Hugsið ykkur þetta þannig, eyrnamergið inni í eyranu er eins og lítið mauk. Þegar þið setjið bómullarpinna inn þrýstist maukið lengra inn. Þá getur eyrnamergið fest sig rétt við hljóðhimnuna. Stundum getur hljóðhimnan skaddast. Þess vegna er best að nota bómullarpinna eingöngu til að þrífa ytra byrði eyrans.

• Ekki nota eyrnakerti!

Þetta er líka eitthvað sem sumir gera. En það eru engar vísindalegar sannanir fyrir því að þetta fjarlægi eyrnamerg. Ekki nóg með það, heldur getur það einnig valdið bruna í andliti, eyrnamergi sem lekur inn í eyrað og skemmdum á hljóðhimnu.

• Ekki setja hvassa hluti í eyrun!

Ekki stinga neinum beittum hlutum í eyrað, svo sem lyklakippum, hárnálum eða pennaoddum. Þetta getur valdið skemmdum á húðinni í eyranu, valdið blæðingum, sýkingum og jafnvel gatað hljóðhimnu. Þetta er mjög hættulegt.

• Ekki fara of oft til tannlæknis!

Eins og við ræddum áðan getur eyrað hreinsað sig sjálft. Tíð hreinsun eyrnanna eða að setja vatn inn í eyrað getur aðeins veikt náttúrulegar varnir þeirra og leitt til sýkinga.

Ef þú ert með smá umfram eyrnamerg heima, hvað geturðu gert á öruggan hátt?

Allt í lagi, nú finnst þér eins og þú hafir aðeins of mikið eyrnamerg og ert að eiga í smá vandræðum, en þú getur aðeins prófað þetta heima ef þú ert ekki með nein vandamál eins og eyrnaverk, vökvaleka úr eyranu eða ef þú hefur áður fengið gat á hljóðhimnu .

• Notkun dropa til að mýkja eyrnamerg:

Það eru til eyrnadropar sem hægt er að kaupa í apóteki (eins og Cerumol og Waxsol). Einnig er hægt að nota ólífuolíu, barnaolíu, kókosolíu (hreinsaða) eða glýserín.

• Hvernig á að gera þetta: Hallaðu höfðinu til hliðar og haltu eyranu uppi. Settu síðan nokkra dropa (2-3) af lausninni sem þú valdir í eyrað. Haltu í um 5-10 mínútur og leyfðu lausninni að komast vel inn í eyrað. Að gera þetta tvisvar eða þrisvar á dag í nokkra daga mun mýkja fastandi eyrnamergið og það gæti jafnvel losnað.
• Væg útskolun á eyrum (`(Væg útskolun)`) :

Þegar vaxið hefur mýkst er stundum hægt að nota litla gúmmísprautu (fáanlega í apóteki) til að sprauta smá volgu (um það bil líkamshita) hreinu vatni í eyrað og reyna að losa vaxið. En þetta ætti líka að gera mjög varlega. Ekki flýta þér í gegnum vatnið. Ef þú finnur fyrir einhverjum sársauka í eyranu skaltu hætta.

Mikilvægt: Ef þér líður ekki betur eftir nokkra daga með þessum heimilisúrræðum, eða ef einkennin versna, skaltu gæta þess að leita til læknis.

Hvenær ættirðu örugglega að leita til læknis vegna eyrnamergs?

Það eru aðstæður þar sem við ættum að leita læknisráðs beint frekar en að reyna að meðhöndla það heima. Þetta eru nokkrar af þeim aðstæðum:

• Ef þú ert með mikinn eyrnaverk .
• Ef þú missir skyndilega heyrnina eða hún verður mjög veik.
• Ef vökvi sem lítur út eins og gröftur eða blóð kemur út úr eyranu .
• Ef þú ert með hita (þetta gæti verið merki um sýkingu).
• Ef ástandið batnar ekki eða versnar eftir heimahjúkrun.
• Ef þú hefur áður fengið gat á hljóðhimnu eða gengist undir eyrnaaðgerð.
• Ef þú ert með sjúkdóm eins og sykursýki eða ef þú ert með veiklað ónæmiskerfi (fólk eins og þetta er líklegra til að fá sýkingar).

Í slíkum aðstæðum er best að leita til læknis eins fljótt og auðið er, sérstaklega sérfræðings í hálsi, nefi og eyra (ENT).

Hvernig fjarlægir læknir eyrnamerg?

Þegar þú ferð til læknis mun hann fyrst skoða eyrað með tæki sem kallast „eyrnaspegill“. Þetta gerir þér kleift að sjá inn í eyrað. Ef eyrnamerg er fast í eyranu þínu eru nokkrar aðferðir sem læknar nota til að fjarlægja það:

• Handvirk fjarlæging með sérstökum tækjum: Með sérstökum tækjum eins og kírettu, lykkju eða töng getur læknirinn varlega fjarlægt ruslið.
• Sog (örsog): Þetta felur í sér að lítill rör er settur inn í eyrað og óhreinindin soguð út. Þetta er mjög örugg aðferð.
• Eyrnaskolun („(Sprauta/Skolun)“): Stundum notar sérstakt tæki stýrðan vatnsstraum til að skola burt óhreinindi. Þetta er líka miklu öruggara þegar læknir framkvæmir það.

Læknir mun nota eina eða fleiri af þessum aðferðum til að fjarlægja vaxið sem festist í eyranu.

Er hægt að koma í veg fyrir að eyrnamerg safnist fyrir aftur?

Reyndar er ómögulegt að stöðva myndun eyrnamergs alveg þar sem það er náttúrulegt ferli. Hins vegar eru hlutir sem við getum gert til að koma í veg fyrir að eyrnamerg festist.

• Það fyrsta og mikilvægasta er að forðast að setja hluti eins og „bómullarpinna“ í eyrun. Þetta er stærsta mistökin sem margir gera.
• Ef þú ert með langvarandi eyrnamergsvandamál geturðu talað við lækninn þinn og notað eyrnamergsmýkjandi dropa, kannski einu sinni í viku, eins og læknirinn þinn mælir með. Hins vegar er þetta eitthvað sem þú ættir að ráðfæra þig við lækninn þinn um.
• Ef þú notar heyrnartæki er mikilvægt að þrífa þau vel og láta lækni skoða eyrun reglulega .

Munið að eyrað er mjög viðkvæmt líffæri, þannig að það er okkar ábyrgð að hugsa vel um það.

Heimaboðskapur frá því sem við höfum verið að ræða

Jæja, við höfum talað mikið um eyrnamerg í dag, er það ekki? Hér eru nokkur atriði sem þú ættir örugglega að muna úr öllu þessu:

• Eyrnamerg er náttúrulegt verndarefni sem verndar eyrun okkar, svo það er ekki vandamál að hafa smá eyrnamerg.
• Stingið aldrei, undir neinum kringumstæðum, bómullarpinna eða aðra hvassa hluti í eyrað til að fjarlægja óhreinindi. Það mun gera meira tjón en gagn.
• Ef þú finnur fyrir einkennum eins og eyrnaverk, heyrnarskerðingu eða eyrnasuði gæti það verið vegna uppsöfnunar eyrnamergs. Vertu því meðvitaður um það.
• Ef heimilisúrræði hjálpa ekki, eða ef einkennin eru alvarleg, vertu viss um að leita til læknis, sérstaklega sérfræðings í eyra-, nef- og hálsi.
• Eyrun okkar geta hreinsað sig sjálf að mestu leyti, svo ekki reyna að þrífa þau of oft.

Ég vona að þessi grein hafi svarað spurningum þínum um eyrnamerg. Gættu vel að eyrunum þínum!