Ef þú átt lítið barn heima veistu líklega að það er mjög algengt að það fái hita. Jafnvel einfalt kvef getur valdið hita, eða jafnvel þegar tennur koma. Þess vegna er mjög mikilvægt að mæla hitann nákvæmlega á slíkum tímum. Því aðeins þegar við vitum hversu hár hitinn er getum við ákveðið hvað við eigum að gera næst. Í dag skulum við ræða um rétta leiðina til að mæla hitastig ungs barns í gegnum munninn (munnhitastig).
Hvað er munnhitastig?
Einfaldlega sagt er þetta aðferð til að mæla líkamshita með því að setja hitamæli í munn barnsins, undir tunguna. Þetta gefur okkur oft nákvæma mælingu. En þessi aðferð hentar ekki öllum, á öllum aldri, börnum. Við skulum skoða það líka.
Hverjum hentar að fara í hitaskimun með þessari aðferð?
Venjulega er auðveldast og viðeigandi að mæla hitastig barns sem er um fjögurra eða fimm ára gamalt og aðeins eldra og hlustar á það sem þú segir í gegnum munninn. Þetta er vegna þess að það er erfitt fyrir ung börn að halda hitamælinum í munninum. Þau munu reyna að tyggja á honum og færa hann til. Ef þau gera það munum við ekki geta séð nákvæman hita. Þess vegna skaltu aðeins nota þessa aðferð ef barnið þitt er nógu gamalt til að hlusta á þig og halda munninum lokuðum um stund.
Mundu: Fyrir ung börn, sérstaklega þau sem eru yngri en 4 ára, er ekki góð hugmynd að mæla hitann með munni. Þau hafa aðrar aðferðir, eins og að mæla hitann með handarkrika. Þú getur spurt heimilislækninn þinn eða ljósmóður um það.
Hvað þurfum við fyrir þetta?
Til að mæla hitastigið í gegnum munninn þurfum við aðallega stafrænan hitamæla . Áður fyrr voru til hitamælar úr gleri sem innihéldu kvikasilfur, svo það er alls ekki ráðlegt að nota þá.
Af hverju eru glerhitamælar ekki góðir?
Ímyndaðu þér hvað myndi gerast ef barn tyggi á svona glerhitamæla og hann brotnaði? Glerbrotin gætu fest sig í munninum og kvikasilfrið inni í þeim er mjög skaðlegt fyrir líkamann. Það er eitrað. Þess vegna er öryggi það fyrsta og mikilvægasta . Þar sem stafrænir hitamælar eru úr plasti er engin hætta á að þeir brotni og þeir innihalda engin skaðleg efni. Einnig er mjög auðvelt og fljótlegt að mæla hitastig með stafrænum hitamælum.
Ættum við að gera þetta áður en við mældum hitastigið?
Allt í lagi, nú þegar þú ert með stafrænan hitamæli, þá eru nokkur atriði í viðbót sem þarf að hafa í huga áður en þú byrjar að taka hitann.
1. Bíddu smá stund eftir að þú hefur borðað eða drukkið: Ef barnið þitt er nýbúið að borða eða drekka eitthvað (sérstaklega eitthvað heitt eða kalt), bíddu þá í að minnsta kosti 20 til 30 mínútur áður en þú mælir hitann. Annars gæti hitamælirinn gefið ónákvæma mælingu vegna þess að hitinn í munninum er of hár eða of kaldur.
2. Er eitthvað í munninum?: Athugið hvort barnið hafi tyggjó, karamellur eða súkkulaði í munninum. Ef eitthvað er í munninum, fjarlægið það og skolið munninn.
3. Er hitamælirinn hreinn?Áður en þú mælir hitamælin skaltu þrífa oddinn á honum (þann hluta sem fer inn í munninn) með sápu og vatni eða sprittþurrku. Skolaðu síðan með hreinu vatni og láttu það þorna. Þetta er mjög mikilvægt, annars geta bakteríur komist inn.
4. Þvoið hendurnar: Það er skynsamlegt að þvo hendurnar vandlega með sápu og vatni áður en þið mælið hitann.
Ókei, hvernig nákvæmlega mælir maður hitann sinn? - Skref fyrir skref
Nú skulum við sjá hvernig á að mæla hitastigið nákvæmlega. Ekki hafa áhyggjur, það er mjög auðvelt.
1. Segðu barninu þínu: Fyrst skaltu tala við barnið á kærleiksríkan hátt og segja því hvað þú ætlar að gera. Segðu eitthvað einfalt eins og: „Sonur/dóttir, við skulum kíkja á hitann? Þegar þú setur þetta upp í þig gefur það frá sér „píphljóð“. Er í lagi að halda munninum lokuðum í smá stund?“ Ekki hræða það.
2. Kveiktu á hitamælinum: Það er lítill hnappur á stafræna hitamælinum. Kveiktu á honum. Venjulega birtast nokkrir stafir á skjánum og gildi eins og '0' birtist.
3. Setjið það undir tunguna: Þetta er mikilvægasti hlutinn. Setjið odd hitamælisins undir tungu barnsins, öðru megin við tunguna . Til að vera nákvæmur, þá er lítið bil undir tungunni báðum megin, ekki satt? Þar á að setja hann. Að setja hann beint á tunguna mun ekki mæla hitastigið nákvæmlega.
4. Segðu barninu þínu að loka munninum: Þegar hitamælirinn er kominn á sinn stað skaltu segja því að loka vörunum. Minntu það á að tyggja ekki eða tala .
5. Kennið þeim að anda í gegnum nefið: Meðan munninn er lokaður, kennið þeim að anda eðlilega í gegnum nefið. Þetta mun hjálpa þeim að finna fyrir minni óþægindum.
6. Bíddu eftir „píp“ hljóðinu: Nú þarftu að vera þolinmóður. Flestir stafrænir hitamælar gefa frá sér „píp... píp...“ hljóð þegar þeir eru búnir að mæla hitann. Haltu hitamælinum kyrrum þar til þú heyrir það hljóð. Það tekur venjulega um 30 sekúndur til mínútu.
7. Lesið hitastigið: Eftir „píp“-hljóðið, takið hitamælinn úr munninum og lesið gildið sem birtist á skjánum. Það er líkamshiti barnsins.
Lítið ráð: Gerðu það að leik að mæla hitastig barnsins. Ef þú segir eitthvað eins og: „Sjáum hver þegir þangað til „pípið“ heyrist,“ þá verða þau fúsari til að samvinna.
Hversu mikill er hiti? Eðlilegur hiti og hitaskilyrði
Nú hefurðu athugað hitann þinn. En hvað er hiti? Meðalhiti í munni heilbrigðs barns er á bilinu 36,5 til 37,5 gráður á Celsíus.
- Ef hitinn er yfir 37,5 gráður á Celsíus er um vægan hita að ræða.
- Ef hitinn er yfir 38 gráðum á Celsíus, þá köllum við það „hita“.
- Ef hitinn er yfir 39 gráðum á Celsíus gæti þetta verið „hár hiti“.
Þessi gildi geta verið örlítið mismunandi eftir aldri barnsins og almennu ástandi. Þess vegna er góð hugmynd að ræða við lækninn þinn og komast að því við hvaða hita barnið þitt telst vera með hita.
Hvað gerir þú eftir að þú hefur mælt hitastigið?
Þegar hitinn er farinn eru nokkur önnur smáatriði sem þarf að gera.
1. Þrífið hitamælinn aftur: Um leið og þið eruð búin að mæla hitann, eins og áður hefur komið fram, hreinsið odd hitamælsins vandlega, þurrkið hann og geymið hann í litla pokanum eða kassanum sem hann fylgdi í.
2. Skráðu niður hitann þinn (valfrjálst): Ef þú vilt geturðu skrifað niður tímann sem þú varst með hita og hitann í bók. Þetta mun vera gagnlegt ef þú ferð til læknis.
3. Hvenær á að hringja í lækni:
- Ef barn yngra en þriggja mánaða er með 38°C (100,4°F) hita eða hærri, ætti það tafarlaust að leita til læknis.
- Ef hiti barnsins er hærri en 39°C (102,2°F).
- Ef barnið er mjög óþægilegt með hita, neitar að borða eða drekka, á erfitt með öndun eða sýnir einkenni eins og flog.
- Ef hitinn varir lengur en í tvo eða þrjá daga.
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða ótta, þá er það sem móðir finnur oft rétt.
Algeng mistök og önnur ráð þegar hitastig barna er mælt
- Setjið hitamælinn rétt: Ef þið haldið honum á tungunni eða framan á munninum getur það gefið ónákvæma mælingu. Munið að setja hann undir tunguna, til hliðar .
- Barnið opnar munninn/talar: Ef þetta gerist gæti hitamælirinn komist í snertingu við útiloftið og hitastigið gæti lækkað.
- Vertu fljótur: Ekki fjarlægja hitamælinn fyrr en „píp“-hljóðið heyrist.
- Haltu barninu rólegu: Ef barnið þitt grætur eða á erfitt getur það bent til örlítið hækkaðs hitastigs. Reyndu að halda barninu eins rólegu og mögulegt er áður en þú mælir hitann. Það gæti róast ef þú heldur því í kjöltu þér og talar við það af hlýju.
Í stuttu máli, skulum við muna (skilaboð til að taka með heim)
Allt í lagi, við höfum þá talað um margt í dag, er það ekki? Að mæla hitastig í gegnum munninn er ekki svo erfitt, en það er mikilvægt að gera það rétt.
Í stuttu máli:
* Best er að mæla hita með munni hjá barni eldra en 4-5 ára sem er að hlusta.
* Notið aðeins stafrænan hitamæli. Notið aldrei glerhitamæli!
* Bíddu í 20-30 mínútur eftir að þú hefur borðað og drukkið. Gakktu úr skugga um að ekkert sé í munninum.
* Setjið hitamælinn undir tunguna, til hliðar, og biðjið barnið að loka munninum og anda í gegnum nefið.
* Bíddu þolinmóður þar til þú heyrir „píp“-hljóðið.
* Ef hitinn er yfir 38°C er um hita að ræða. Ef þú ert í vafa skaltu leita til læknis.
* Ekki gleyma að þrífa hitamælinn eftir að þú hefur mælt hann.
Ég vona að þessi ráð hafi verið gagnleg. Hiti hjá barni er ekkert til að óttast, en það mikilvægasta er að vera meðvitaður og bregðast við viðeigandi. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar skaltu endilega leita til heimilislæknis.
Munnhiti , hiti barns, stafrænn hitamælir, hitamæling, hitaeinkenni, munnhiti, stafrænn hitamælir











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni