Á barnið þitt erfitt með að ganga, hlaupa eða hoppa? Við skulum ræða sjúkraþjálfun!

Það er eðlilegt að smábarnið þitt fái minniháttar meiðsli við leik. En stundum geta þessi meiðsli verið aðeins alvarlegri. Eða sum börn geta verið með ákveðnar líkamlegar fötlunar vegna ákveðinna sjúkdóma eða kvilla sem þau eru fædd með. Þetta er þar sem sjúkraþjálfun getur hjálpað okkur mikið. Við skulum ræða þetta aðeins nánar í dag, eigum við ekki?

Hvað nákvæmlega er sjúkraþjálfun?

Einfaldlega sagt er sjúkraþjálfun meðferðaraðferð sem framkvæmd er af sérþjálfuðum fagmanni, sjúkraþjálfara. Þetta felur í sér að hjálpa barninu að þróa líkamshreyfingar sínar, svo sem að hreyfa útlimi, ganga og hlaupa. Hugsið um það eins og meðferðina sem afar okkar og ömmur báru olíu á þegar við duttum og tognuðum ökkla þegar við vorum lítil, en þetta er gert á mun vísindalegri og fullkomnari hátt.

Læknar mæla venjulega með þessari meðferð þegar barn hefur lent í slysi eða á erfitt með að hreyfa sig vegna veikinda, sjúkdóma eða fötlunar.

Það eru nokkur meginmarkmið sjúkraþjálfunar:

• Að draga úr sársauka barnsins.
• Að bæta hreyfigetu líkamans.
• Að koma barninu aftur í ástand þar sem það getur sinnt daglegum athöfnum á eðlilegan hátt á ný.
• Einnig að kenna barninu og fjölskyldunni hvernig hægt er að koma í veg fyrir hugsanleg slys í framtíðinni.

Sjúkraþjálfarar kenna börnum sérstakar æfingar sem hjálpa til við að byggja upp vöðvastyrk og auka hreyfifærni liða þeirra.

Hvenær er nauðsynlegt að fá sjúkraþjálfun?

Sjúkraþjálfun getur verið nauðsynleg hvenær sem dagleg athöfn barns er takmörkuð vegna hreyfihömlunar. Hér eru nokkrar af þeim aðstæðum þar sem læknar mæla venjulega með þessari meðferð:

• Íþróttameiðsli: Meiðsli sem eiga sér stað við hlaup og leik. Hugsið um tognanir og liðbönd sem eiga sér stað við krikket eða hlaup.
• Þroskaseinkun: Þetta þýðir að ákveðnir þættir í þroska barns, svo sem að skríða, standa, ganga og tala, eru síðar en venjulega fyrir aldur þeirra.
• Heilalömun: Þetta er ástand sem tengist heilanum. Það getur valdið vöðvastjórnun og hreyfitruflunum.
• Erfðasjúkdómar: Sumir erfðasjúkdómar geta einnig valdið hreyfiörðugleikum.
• Bein- og liðmeiðsli: Meiðsli sem hafa áhrif á bein og liði .
• Stoðkerfisvandamál: Ástand sem tengist vöðvum, beinum, sinum og liðböndum.
• Hjartasjúkdómar og lungnasjúkdómar:Sumir hjarta- og lungnasjúkdómar geta einnig dregið úr virkni barns.
• Fæðingargallar: Til dæmis sjúkdómar eins og Spina Bifida, röskun í taugakerfinu.
• Áhrif fíkniefna eða áfengisneyslu í móðurkviði: Ef móðir notar fíkniefni eða áfengi á meðgöngu getur barnið upplifað ýmsa fylgikvilla.
• Bráðaáverkar: Alvarleg slys sem verða skyndilega.
• Höfuðáverkar: Þetta getur einnig haft áhrif á hreyfingar.
• Vandamál með útlimi: Ýmis vandamál með handleggi og fótleggi.
• Vöðvasjúkdómar: Sjúkdómar sem veikja vöðva.
• Hreyfivandamál tengd einhverfu: Sum börn með einhverfu geta einnig átt í vandræðum með samhæfingu hreyfinga.

Ég skil hversu erfitt það er fyrir móður eða föður þegar eitthvað svona gerist hjá barni. En munið að hægt er að meðhöndla mörg þessara kvilla með réttri meðferð á réttum tíma.

Hvað nákvæmlega gera sjúkraþjálfarar?

Sjúkraþjálfarar eru eins og „þjálfarar“ í hreyfifærni barns. Þeir nota fjölbreyttar meðferðir til að styrkja vöðva barnsins, bæta hreyfingar og þróa þá færni sem þarf til að framkvæma dagleg verkefni.

Ímyndaðu þér, þegar barnið þitt fer til sjúkraþjálfara, gæti hann eða hún vísað barninu til ýmissa mála eins og:

• Þroskastarfsemi: Ef um lítið barn er að ræða, starfsemi sem hjálpar því að skríða, standa og ganga.
• Jafnvægis- og samhæfingaræfingar: Leikir sem hjálpa til við að þróa jafnvægi og samhæfingu útlima.
• Aðlögunarleikur: Þetta þýðir að þróa hæfileika barnsins með því að búa til leikföng eða leiki sem henta fötlun barnsins.
• Vatnsmeðferð: Þetta er frábært! Æfingar gerðar í vatni. Að fljóta í vatni minnkar álagið á liðina og gerir ákveðnar hreyfingar auðveldari.
• Að bæta blóðrásina í kringum sárið: Ýmsar aðferðir eru notaðar til þess. Til dæmis:
• Hitameðferð
• Kælimeðferð
• Meðferðaræfingar
• Raförvun
• Nudd
• Ómskoðunarmeðferð
• Styrktarþjálfun: Styrkir vöðvana í kringum meiðslasvæðið og veitir liðnum góðan stuðning.
• Sveigjanleikaæfingar: Teygja líkamann og auka hreyfifærni liðanna.
• Kennsla um hvernig á að koma í veg fyrir slys:Við munum kenna barninu og þér hvað eigi að gera til að koma í veg fyrir að slíkt slys gerist aftur.
• Öryggis- og forvarnaráætlanir: Þjálfun í því hvernig á að gæta öryggis almennt og hvernig á að forðast slys.

Hvað gerist venjulega þegar maður fer til sjúkraþjálfara?

Þegar þú ferð með barnið þitt til sjúkraþjálfara gæti það gert hluti eins og:

• Fyrst er liðleiki og vöðvastyrkur barnsins mældur.
• Gangur og hlaup barnsins (þetta kallast „ganga“) er vandlega fylgst með og greint.
• Nokkur sérstök hreyfipróf eru gerð til að sjá hvernig líkamleg frammistaða barnsins ber sig saman við önnur börn á sama aldri.
• Stundum er einnig ráðfært við aðra sem meðhöndla barnið, svo sem barnalækni barnsins, sálfræðinga og skólakennara, til að aðstoða við að búa til meðferðaráætlun (eins og einstaklingsbundna námsáætlun) sem hentar barninu best.
• Heimaæfingar eru kenndar. Það er mjög mikilvægt að framkvæma þær rétt.
• Ef barnið er íþróttaáhugamaður munu þau einnig ráðleggja hvenær öruggast er að byrja að spila aftur.

Hvernig finnur maður góðan sjúkraþjálfara?

Þetta gæti verið stórt vandamál fyrir þig. Sjúkraþjálfarar starfa yfirleitt á stöðum eins og:

• Sjúkraþjálfunardeildir á ríkissjúkrahúsum og einkareknum sjúkrahúsum
• Einkareknar sjúkraþjálfunarstöðvar
• Sumar líkamsræktarstöðvar
• Endurhæfingarstöðvar
• Rannsóknarstofnanir

Þú getur spurt heimilislækninn þinn eða barnalækni barnsins þíns um þetta. Þeir geta mælt með hentugum stað eða einstaklingi fyrir þig. Stór ríkissjúkrahús eru yfirleitt með sjúkraþjálfunardeildir. Einnig er þessi þjónusta í boði á mörgum einkareknum sjúkrahúsum.

Það mikilvægasta er að velja hæfan og reyndan sjúkraþjálfara. Þá fyrst fær barnið rétta meðferð.

Mikilvægustu atriðin sem þarf að hafa í huga (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, við töluðum mikið um sjúkraþjálfun í dag, er það ekki? Ég vil að þú munir þetta:

• Sjúkraþjálfun er verðmætur meðferðarúrræði sem getur hjálpað börnum með hreyfiörðugleika, meiðsli vegna slysa og marga aðra kvilla.
• Þetta dregur úr verkjum barnsins, eykur styrk, bætir hreyfigetu og auðveldar dagleg verkefni.
• Sjúkraþjálfarar eru einstaklingar sem hafa fengið sérstaka þjálfun á þessu sviði. Þeir vita hvernig á að veita barninu bestu mögulegu meðferð.
• Það er mjög mikilvægt að gera æfingarnar sem gefnar eru heima rétt og hvetja barnið. Það getur tekið smá tíma að sjá árangur, svo það þarf að vera þolinmóð.
• Ef þú telur að barnið þitt þurfi á slíkri hjálp að halda, ekki örvænta, talaðu við lækni og, ef nauðsyn krefur, leitaðu til sjúkraþjálfara.

Munið að hvert barn er dýrmætt. Að hjálpa þeim að vera hamingjusöm og heilbrigð er okkar mesta gleði. Sjúkraþjálfun getur verið frábær stuðningur á þeirri vegferð.

Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar, ekki hika við að leita til læknis. Heilsa barnsins er það mikilvægasta!

` Sjúkraþjálfun, hreyfitruflanir barna, sjúkraþjálfun, heilsa barna, endurhæfing, æfingarmeðferð, þroskaseinkunn