Sérðu æðar í húðinni? Við skulum tala um æðar!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir litlum, köngulóarkenndum rauðum, bláum eða fjólubláum æðum á fótleggjum eða andliti? Stundum getur það verið svolítið óþægilegt, jafnvel ógnvekjandi, að sjá þær, ekki satt? „Ó, hvað er þetta?“ hugsarðu kannski. Í dag ætlum við að ræða þetta ástand sem kallast „(köngulóaræðar)“ eða læknisfræðilega þekkt sem „(telangiectasias)“. Það er ekkert að óttast, það mikilvægasta er að vera meðvitaður um þetta.

Hvað nákvæmlega eru þessar æðar sem líta út eins og köngulóarvefir?

Einfaldlega sagt eru kóngulóæðar litlar æðar undir húðinni sem skemmast og byrja að sjást í gegnum yfirborð húðarinnar. Þær birtast oft sem köngulóarvefir eða greinar á tré. Þær geta komið fram hvar sem er, en þær eru algengastar á fótleggjum og í andliti.

Góðu fréttirnar eru þær að oftast eru þessar svokölluðu „köngulóæðar“ bara snyrtivandamál, ekki alvarlegt ástand . Þær er hægt að meðhöndla ef þér líkar ekki útlitið. Meðferðin er yfirleitt árangursrík. Það eru líka nokkrar einfaldar lífsstílsbreytingar sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir að nýjar myndist.

Ættum við að vera hrædd við æðar í köngulóarholi?

Æðar í köngulóarholi eru yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af . Þær eru bara litlar æðar sem eru nálægt húðinni og hafa veikst og skemmst. Þetta þýðir að þær eru aðallega snyrtivandamál . Nema þú finnir þær ljótar, þá munu þær ekki skaða þig.

En munið að stundum geta þessar „köngulóæðar“ verið merki um alvarlegri bláæðasjúkdóm, svo sem „langvinna bláæðabilun“ . Þetta „CVI“ ástand getur haft áhrif á lífsgæði þín og valdið öðrum fylgikvillum.

Þess vegna, ef þú tekur eftir því að þú ert með æðaköngulóaræðar, þá er best að leita til læknis og fá ráðgjöf. Þá getur læknirinn skoðað þig og sagt þér hvort þú ert í hættu á að fá ástand eins og æðaköngulóaræðar.

Hversu algeng eru þessi einkenni? Hverjir fá þau oftar?

Æðaköngulóar eru mjög algengar . Sagt er að meira en 50% kvenna þjáist af þessu ástandi. Það verður algengara sérstaklega eftir 80 ára aldur.

Einnig eru æðar í könguló algengari hjá konum en körlum. Hormónabreytingar gætu átt þátt í þessu.

Eru æðahnútar og æðahnútar það sama? Hver er munurinn?

Þetta er þar sem margir ruglast. Æðar eru í raun ekki æðar. Þær eru háræðar, bláæðar og slagæðar.Þetta eru mjög litlar æðar sem kallast ... Þetta eru þær sem tengjast stærri æðunum í blóðrásarkerfinu okkar. En nafnið „(köngulóæðar)“ er auðvelt að segja og auðvelt að muna.

Hins vegar eru „(æðahnútar)“ skaddaðar stórar æðar . Æðahnútar eru stórar æðar sem flytja súrefnissnautt blóð aftur til hjartans. „(Æðahnútar)“ eru venjulega stærri en „(köngulóaræðar)“ og þær geta einnig virst bunga út úr húðinni. Sum ykkar eru með bláar, stórar, snúnar æðar í fótunum, þannig lítur það út.

Æðahnútar valda oft ekki einkennum. Fólk leitar sér meðferðar vegna útlitis síns. Hins vegar geta æðahnútar valdið einkennum eins og verkjum og óþægindum í fótleggjum. Þess vegna eru æðahnútar meðhöndlaðir ekki aðeins vegna útlitis síns heldur einnig til að draga úr þessum óþægindum.

Margir með æðahnútar eru einnig með æðahnúta, þar sem orsakir og áhættuþættir fyrir báða eru mjög svipaðir.

Af hverju fáum við þessar æðar? Hverjar eru orsakirnar?

Æðarköngulóar myndast þegar þessar litlu æðar undir húðinni veikjast og víkka út. Það er ekki alltaf ljóst hvers vegna þetta gerist. Hins vegar hafa nokkrar meginorsakir verið greindar:

• Hormónabreytingar: Hormónabreytingar, svo sem á meðgöngu og tíðahvörfum, geta haft áhrif á ástandið.
• Erfðafræðileg áhrif: Ef einhver í fjölskyldu þinni er með þetta eru meiri líkur á að þú fáir það líka. Það getur einnig stafað af ákveðnum erfðafræðilegum heilkennum.
• Sjúkdómar í bindvef: Þessir sjúkdómar geta valdið því að æðar veikjast.
• Meiðsli: Meiðsli geta átt sér stað á slysstað.

Hverjir eru áhættuþættirnir?

Þú gætir verið í meiri hættu á að fá æðaköngulóar ef þú:

• Ef þú ert í sömu stellingu í langan tíma: Fyrir þá sem standa lengi (t.d. kennarar, verslunarstarfsmenn) eða sitja (t.d. skrifstofufólk).
• Ef einhver í fjölskyldu þinni hefur það: Ef móðir þín, faðir, systkini eru annað hvort með „(köngulóæðar)“ eða „(æðahnúta)“.
• Ef líkamsþyngdarstuðullinn þinn (BMI) er yfir 30 (offita): Þegar líkamsþyngdin eykst eykst þrýstingur á æðar.
• Ef þú ert barnshafandi: Þetta getur komið fram með breytingum á líkama þínum á þessum tíma.
• Ef þú notar hormónagetnaðarvarnir.
• Ef þú ert að taka hormónameðferð á tíðahvörfum.
• Ef þú eyðir of miklum tíma í sólinni: Sólin skín skært í landi eins og okkar.
• Ef þú reykir eða hefur hætt að reykja.

Hver eru einkenni kóngulóæða?

Oftast valda æðaköngulær engin einkenni.Hins vegar geta mjög fáir, sérstaklega þeir sem eru með æðar í fótleggjum, fundið fyrir eftirfarandi einkennum eftir að hafa staðið í langan tíma:

• Bólga
• Krampi
• Kláði
• Þreyttir, þungir fætur
• Sársauki

En munið að þessi einkenni tengjast ekki alltaf „(köngulóæðar)“. Það er að segja, jafnvel þótt „(köngulóæðar)“ séu meðhöndlaðar, þá minnka þessi einkenni ekki endilega.

Geta kóngulóæðar valdið fylgikvillum?

Æðaköngulóar einar og sér eru mjög sjaldgæfar. Hins vegar, eins og ég nefndi áðan, ef þú ert með aðra sjúkdóma eins og CVI, ert þú í hættu á að fá bláæðasár eða húðsýkingu sem kallast sellulósi . Þess vegna er mikilvægt að ræða við lækninn þinn um heilsu æða þinna og hvaða fylgikvilla þú ættir að vera meðvitaður um.

Hvernig getur læknir vitað með vissu að þetta séu æðar í köngulóarholi?

Til að komast að því nákvæmlega hvort þú ert með æðaköngulóar, mun læknir venjulega gera eftirfarandi:

• Líkamleg skoðun verður framkvæmd: Húðin verður skoðuð vandlega, þar á meðal staðsetning og eðli æða.
• Spyrðu um sjúkrasögu þína og sjúkrasögu fjölskyldu þinnar: hluti eins og hvort einhver í fjölskyldunni þinni hafi það og hvort þú hafir einhverja aðra sjúkdóma.

Læknirinn mun sérstaklega leita að einkennum um hjarta- og æðasjúkdóm (CVI), sem gætu bent til alvarlegs vandamáls með blóðflæði þitt. Ef svo er gætirðu verið vísað til æðaskurðlæknis .

Hverjar eru meðferðirnar við æðaköngulóar?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvaða meðferðir eru í boði fyrir þessar „(köngulóæðar)“. Það eru aðallega tvær meðferðaraðferðir:

• Æðahnútameðferð: Þetta er algengasta meðferðin við æðaköngulóum á fótleggjum án ífarandi meðferðar. Læknir sprautar efnalausn í æðaköngulóar. Þessi lausn veldur því að skemmdu æðarnar lokast. Æðaköngulóar ættu að hverfa eftir um það bil þrjár til sex vikur. Sumir gætu þurft nokkrar meðferðir til að fjarlægja þær alveg.

• Leysimeðferð:Þetta er líka frábær meðferð án ífarandi meðferðar. Hún er oft notuð til að meðhöndla æðar í andliti. Ólíkt hörðnunarmeðferð er efnalausn ekki sprautuð inn. Í staðinn notar læknir leysigeisla til að eyða æðar. Ef æðarnar eru mjög litlar gætu þær hverfa strax. Ef þær eru stærri getur það tekið mánuð eða þrjá að hverfa. Sumir gætu þurft nokkrar meðferðir.

Ef þú ert að íhuga meðferð er best að ræða við lækni um hvað hentar þér best. Mundu að læknar munu fyrst athuga hvort þú sért með einkenni CVI, svo sem æðahnúta eða bláæðastíflu. Ef þú ert með alvarlegt ástand munu þeir meðhöndla það fyrst og síðan æðahnútana.

Hvað getum við gert til að koma í veg fyrir að nýjar æðar myndist?

Auk þess að meðhöndla þau sem fyrir eru, ættum við líka að reyna að koma í veg fyrir að ný myndist, ekki satt? Hér eru nokkur einföld atriði sem þú getur gert til að hjálpa:

• Ekki vera of lengi í sömu stellingu: Ef þú vinnur sitjandi skaltu standa upp og ganga um á hálftíma fresti. Ef þú vinnur standandi skaltu setjast niður og taka stutta pásu á hálftíma fresti.
• Forðist að vera í þröngum fötum: Þröng föt geta hamlað blóðrásinni og valdið æðamyndun.
• Hreyfðu þig reglulega: Að hreyfa líkamann, sérstaklega fæturna, bætir blóðrásina. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýrri æfingarútínu.
• Hristið ökkla og fætur: Ef þú þarft að vera á einum stað í langan tíma, hristið þá tærnar og ökklana upp og niður. Reynið að herða og losa vöðvana í ökklasvæðinu. Þetta mun hjálpa blóðflæðinu til fótanna.
• Viðhalda heilbrigðu þyngd sem hentar þér: Þegar þú ert í heilbrigðri þyngd er enginn óþarfi þrýstingur á veggi æða þinna.
• Haltu fótunum uppi: Reyndu að halda fótunum uppi í eða rétt fyrir ofan hjartað í að minnsta kosti 30 mínútur, að minnsta kosti tvisvar á dag.
• Notið þrýstisokkana: Læknirinn gæti ráðlagt að nota þrýstisokkana til að bæta blóðrásina í fótleggjunum. Þú gætir þurft að nota þá um tíma eftir meðferð við æðakönguló. Hins vegar skaltu aldrei hefja þrýstimeðferð án þess að ráðfæra þig við lækni.

Ef ég er með æðaköngulóar, hvað ætti ég að búast við? Hvernig get ég hugsað um sjálfan mig?

Æðaköngulóar valda yfirleitt ekki neinum stórum vandamálum. Meðferð getur oft losnað við þær og þú getur verið ánægður með útlit húðarinnar. Hins vegar, ef nýjar æðar myndast, gætirðu þurft að meðhöndla þær aftur.

Ef þú ert með sjúkdóm eins og CVI er góð hugmynd að ræða við lækni um hvað má búast við í framtíðinni.

Gættu vel að þér og fylgdu leiðbeiningum læknisins. Venjulega segja þeir hluti á þessa leið:

• Vertu virkari: Auktu hreyfingu þína yfir daginn. Þetta þýðir að skipuleggja og hreyfa þig og fella gönguferðir inn í daglega rútínu þína. Minnkaðu þann tíma sem þú eyðir í að standa eða sitja á einum stað.
• Borðaðu hjartaheilbrigða fæðu: Með því að tileinka þér hjartaheilbrigða fæðu, eins og Miðjarðarhafsmataræðið , geturðu viðhaldið heilbrigðu þyngd og dregið úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum .
• Lyftu fótunum: Að halda fótunum uppi í eða yfir hjartahæð bætir blóðrásina í fótunum. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir myndun nýrra æðahnúta eða æðahnúta og hjálpað til við að stjórna einkennum.

Hvenær ætti ég að fara til læknis?

Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða áhyggjur af æðum þínum er best að hringja í lækni og bóka tíma í skoðun.

Einnig, ef þú sérð eitthvað eins og þetta, hringdu þá endilega í lækni:

• Ef svæðið þar sem æðar eða önnur æð eru staðsett verður bólgið, rautt, hlýtt eða sárt viðkomu, geta þetta verið merki um blóðtappa .
• Ef þú ert með sýnileg útbrot eða sár á húðinni.
• Ef þú tekur eftir breytingu á húðlit þínum .
• Ef þú ert með einkenni sem trufla dagleg störf þín .

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækninn?

Ræddu við lækninn þinn um æðaköngulóarþekjuna og hvernig þær hafa áhrif á þig. Hér eru nokkrar spurningar sem þú getur spurt:

• Ætti ég að hafa áhyggjur af (köngulóaræðunum) mínum?
• Eru æðar mínar einkenni annars undirliggjandi sjúkdóms?
• Hvernig get ég komið í veg fyrir að fleiri „(köngulóæðar)“ myndist?
• Hvaða meðferðir geta hjálpað mér?
• Hvað ætti ég að búast við fyrir, meðan á og eftir meðferð?
• Hverjar eru aukaverkanir eða fylgikvillar meðferðarinnar?
• Hvaða breytingar þarf ég að gera á lífsstíl mínum?

Svo, hvað er það mikilvægasta sem við ættum að muna úr þessari sögu? (Skilaboð til að taka með heim)

Þú gætir ekki verið ánægð(ur) með útlit æðaköngulóa á húðinni. En mundu að oftast eru þær skaðlausar og hægt er að meðhöndla þær og fjarlægja.

Hins vegar er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækni í hvert skipti sem þú tekur eftir nýjum æðaköngulóaræðum, þar sem þær geta stundum verið merki um alvarlegri blóðrásarvandamál.

Spyrðu lækninn þinn um lífsstílsbreytingar sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir myndun nýrra æða. Vertu heilbrigður og hamingjusamur!

`Æðahnútar, æðahnútar, húðæðar, æðar, langvinn bláæðabilun, hörðnunarmeðferð, leysimeðferð