Skip to main content

Stundaðir þú óvarið kynlíf? 😨 Það sem þú þarft að vita um PrEP 💊

Stundaðir þú óvarið kynlíf? 😨 Það sem þú þarft að vita um PrEP 💊

Sem læknir með yfir 500.000 fylgjendur á samfélagsmiðlum fæ ég spurningar á hverjum degi frá ungu fólki sem er hrætt eftir óvarið kynlíf. Strákar eru mjög hræddir við smit, stelpur eru hræddar við að verða barnshafandi. En það er til mikil vörn sem margir vita enn ekki um: Fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu ( PrEP ). Hún dregur verulega úr hættu á HIV- smiti. Þetta er því eitthvað sem allir ættu að vita.

Mín reynsla

Skilaboðin sem ég fæ venjulega eru: „Læknir, ég hafði óvarið kynlíf í gærkvöldi. Ætti ég að vera áhyggjufull?“ eða „Hvernig veit ég að ég mun ekki smitast af HIV ?“ Þannig að það að læra meira um PrEP getur hjálpað þér að hætta að vera svona áhyggjufull. Einnig getur það að vita að þú ert að taka PrEP hjálpað þér að líða betur með að nota smokk, jafnvel þótt eitthvað fari úrskeiðis.

Hvað er PrEP? Hvernig virkar það?

PrEP , eða fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu , er lyf sem tekið er til að verjast HIV áður en smit berst, það er áður en smit berst. Það eru tvær helstu leiðir til að gera þetta:

  • Daglegar pillur: Að taka pillur eins og Truvada eða Descovy á hverjum degi veitir áframhaldandi vörn.
  • Inndælingar sem taka á tveggja mánaða fresti: Með nýja Apretude geturðu tekið eina inndælingu fyrst, aðra mánuði síðar og síðan sprautuna á tveggja mánaða fresti.

Báðar aðferðirnar, þegar þær eru notaðar rétt, geta dregið úr hættu á HIV-smiti við kynlíf um 99% . Þær veita þó ekki vörn gegn öðrum kynsjúkdómum . Til að fá fullkomna vörn er samt best að nota smokka. Frekari upplýsingar um PrEP og hvernig það virkar er að finna á NIH PrEP úrræðinu .

Hvenær ætti maður að byrja að taka PrEP?

PrEP er mælt með fyrir fólk sem er í hættu á að smitast af HIV. Það þýðir fólk sem stundar kynlíf með mörgum, eða fólk sem hefur HIV í maka sínum, eða fólk sem sprautar sig með fíkniefnum. Þú ættir að láta taka HIV-próf ​​áður en þú tekur PrEP og sjá hvort það sé neikvætt, og síðan láta taka próf á þriggja mánaða fresti.

Hvernig tekur maður PrEP?

  • Daglegar pillur: Ef þú stundar viðtakakennda endaþarmsmök tekur það 7 daga að ná fullri vörn. Ef þú stundar leggöngsmök tekur það 21 dag. Til að viðhalda vörninni þarftu að taka pillurnar á hverjum degi.
  • PrEP sprautulyf: Þú tekur eina sprautu fyrst og aðra mánuði síðar. Síðan þarftu að taka sprautuna á tveggja mánaða fresti.

Hvers vegna er PrEP svona mikilvægt?

Allt getur gerst í lífinu. Smokkur getur brotnað, hann getur virkað án þess að hugsa, eða þú getur verið ómeðvitaður um stöðu maka þíns. Á þeim tímapunkti er mikil hjálp að taka PrEP . Ég segi sjúklingum mínum alltaf: „Það er eins og að vera í öryggisbelti þegar þú ert í bíl, með vörn meðan á kynlífi stendur.“ Að taka PrEP þýðir að þú hefur stjórn á kynheilsu þinni og þú getur verið laus við ótta.

Ótti við meðgöngu eða ótti við sýkingu?

Margir unglingar eru hræddir við meðgöngu en rannsaka tíðahring sinn , eða „ örugga daga“, til að komast að því.) Jafnvel þótt þú bætir því aðeins við þá daga sem þú heldur að þú sért barnshafandi, þá koma þessar aðferðir ekki í veg fyrir að þú fáir HIV eða aðra sjúkdóma. Ég minni sjúklinga mína alltaf á að HIV skiptir ekki máli fyrir blæðingarnar þínar. ( HIV skiptir ekki máli fyrir blæðingarnar þínar .) Að taka PrEP þýðir að þú ert alltaf öruggur.

Taktu ábyrgð á kynheilsu þinni.

Hvort sem þú ert í langtímasambandi eða ekki, þá getur PrEP verið frábær leið til að finna fyrir öryggi. Það er auðvelt að taka það. Og það getur verið það besta sem þú getur gert fyrir þína öryggi. Ef þú ert að stunda kynlíf skaltu íhuga að taka PrEP . Heimsæktu þessa síðu til að læra meira. ( Tengill )

Til að læra meira um PrEP , HIV-próf, meðferð við kynsjúkdómum og aðra þjónustu, getur þú heimsótt opinberu vefsíðu Þjóðaráætlunarinnar gegn kynsjúkdómum/alnæmi. Þeir vinna frábært starf við að koma í veg fyrir smit HIV og sárasótt og stöðva smit frá móður til barns. Fyrir frekari upplýsingar, heimsækið: Þjóðaráætlunin gegn kynsjúkdómum/alnæmi eða hafið samband við þá í síma +94 703 733 933 eða +94 112 667 163.

YouTube spilari

PrEP þjónusta í boði um allt Srí Lanka 📍

Hér eru allar upplýsingar um PrEP (fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu) þjónustu sem er í boði á Srí Lanka:

  • Kynsjúkdómaklíník í Embilipitiya: Almenna sjúkrahúsið í héraðinu, Embilipitiya, Sími: 047-2230261
  • Landsmiðstöð fyrir forvarnir gegn kynsjúkdómum/alnæmi í Colombo: 29, The Serum Place, Colombo 10. Sími: 0706477044
  • Kynsjúkdómaklíník í Kalutara: Almenna sjúkrahúsið í Kalutara, Sími: 034-2236937
  • Kynsjúkdómaklíník í Chilaw: Almenna sjúkrahúsið í Chilaw, Sími: +94 322 220 750
  • Kynsjúkdómaklíník Badulla: Kennslusjúkrahúsið Badulla, Sími: 0552 222 578
  • Kynsjúkdómaklíník í Kegalle: Kennslusjúkrahúsið í Kegalle, Sími: +94 352 231 222
  • Polonnaruwa STD Clinic: District General Hospital Polonnaruwa, Sími: 027-2225787
  • Ragama STD Clinic: Ragama Government Hospital Internal, Sími: 0112960224
  • Kynsjúkdómaklíník í Gampaha: Héraðssjúkrahúsið í Gampaha
  • Kynsjúkdómaklíník í Negombo: Base Hospital, Negombo, Sími: 031-2-224156
  • Wathupitiwala STD Clinic: Base Hospital Wathupitiwala, Sími: +94 77 111 9133
  • Kynsjúkdómaklíník í Matara: Ríkissjúkrahúsið í Matara, Sími: 041-2232302
  • Mahamodara kynsjúkdómalæknastöð: Kennslusjúkrahús, Galle, Sími: 091-2245998
  • Kurunegala STD Clinic: Teaching Hospital Kurunegala, Sími: 037-2224339
  • Kynsjúkdómalækningarstöðin í Anuradhapura: Kennslusjúkrahús, Sími: 025-2236461, 076 328 4431
  • Kynsjúkdómaklíník Hambantota: Gamla almenna sjúkrahúsið, Hambantota, Sími: 047-2222247
  • Kynsjúkdómaklíník í Jaffna: Kennslusjúkrahúsið í Jaffna, Sími: 021-2217756

Þessar læknastofur bjóða upp á ókeypis HIV-próf, PrEP og meðferð við öðrum kynsjúkdómum. Þú getur einnig bókað tíma í gegnum Know4Sure.lk .

Aðeins meira um PrEP 💊

Nú veistu hvað PrEP er, fyrir hverja það er og hvernig á að taka það. Þannig að þú þarft ekki lengur að hafa áhyggjur af óvarðu kynlífi. Með PrEP geturðu tekið stjórn á kynheilsu þinni og ekki verið hrædd við að smitast af HIV.

Hér eru nokkur önnur mikilvæg atriði:

  • PrEP hentar ekki öllum. Þú ættir að ráðfæra þig við lækni til að fá nákvæma niðurstöðu um hvort þú getir tekið PrEP eða ekki.
  • Jafnvel þótt þú takir PrEP er góð hugmynd að nota smokka, þar sem PrEP kemur aðeins í veg fyrir HIV og verndar ekki gegn öðrum kynsjúkdómum .
  • Þú ættir að taka HIV-próf ​​og sjá hvort það sé neikvætt áður en þú tekur PrEP. Og ef þú heldur áfram að taka PrEP ættirðu að fara í próf aftur á þriggja mánaða fresti.
  • Ef þú vilt hætta að taka PrEP, ættir þú að gera það að læknisráði.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Mundu að þú berð ábyrgð á kynheilsu þinni. PrEP er frábært tæki til þess.

Getur PrEP valdið aukaverkunum?

Já, eins og með öll lyf getur PrEP valdið minniháttar aukaverkunum . Sumir geta fundið fyrir ógleði , magaóþægindum og höfuðverk. En þetta er yfirleitt ekki alvarlegt og hverfur eftir nokkra daga. Þú gætir einnig fundið fyrir vægum eymslum og bólgu þar sem sprautan var gefin. Þessar aukaverkanir koma þó ekki fyrir hjá öllum. Og þær eru ekki hættulegri en að smitast af HIV.

Er PrEP fáanlegt á Srí Lanka?

Já, PrEP er nú í boði á Srí Lanka. Þjóðaráætlunin gegn kynsjúkdómum/alnæmi býður upp á þessa þjónustu. Þú getur fundið út hvar þessi þjónusta er í boði með því að fara á vefsíðu þeirra eða hringja í númerin hér að ofan. Þú getur einnig fengið þessa þjónustu frá sumum einkareknum læknastofum.

Algengar spurningar (FAQs)

  1. Þarf ég að nota smokka þegar ég tek PrEP?

    Nei. Þó að PrEP verndi gegn HIV, þá verndar það ekki gegn öðrum kynsjúkdómum. Þess vegna er alltaf best að nota smokka.

  2. Fyrir hverja hentar PrEP?

    PrEP hentar fólki sem er í mikilli hættu á að smitast af HIV, svo sem þeim sem stunda óvarið kynlíf með mörgum, þeim sem eiga maka sem er HIV-smitaður og þeim sem sprauta sig með fíkniefnum.

  3. Hvað ættir þú að gera áður en þú tekur PrEP?

    Þú ættir að taka HIV-próf ​​og sjá hvort það reynist neikvætt. Þú ættir einnig að ræða við lækninn þinn til að ákveða hvort PrEP henti þér.

  4. Eru einhverjar aukaverkanir af PrEP?

    Já, sumir geta fundið fyrir minniháttar aukaverkunum. Hlutir eins og ógleði, magaóþægindi og höfuðverk. En þetta er ekki alvarlegt og hverfur á nokkrum dögum.

  5. Hversu lengi ættir þú að taka PrEP?

    Það er best að taka PrEP svo lengi sem þú ert í hættu á að smitast af HIV. Ef þú þarft að hætta að taka það skaltu gera það samkvæmt ráðleggingum læknisins.

Í raun er PrEP frábær leið til að vernda þig gegn HIV. Ef þú stundar óvarið kynlíf eða ert í hættu á að smitast af HIV skaltu íhuga að taka PrEP. Það er frábær leið til að taka ábyrgð á kynheilsu þinni!

Annar hlutur, þessi grein er eingöngu til upplýsinga. Þetta er ekki læknisfræðileg ráðgjöf. Ef þú hefur einhverjar áhyggjur skaltu leita til læknis.

Kynheilbrigði er mikilvægt. Ekki vera hrædd/ur við að tala um það. Vertu upplýstur/ur, vertu örugg/ur, vertu hamingjusamur/glaðlyndur!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 5 + 3 =
Stundaðir þú óvarið kynlíf? 😨 Það sem þú þarft að vita um PrEP 💊
Sjúkrahús og læknar22. desember 2024

Stundaðir þú óvarið kynlíf? 😨 Það sem þú þarft að vita um PrEP 💊

Sem læknir með yfir 500.000 fylgjendur á samfélagsmiðlum fæ ég spurningar á hverjum degi frá ungu fólki sem er hrætt eftir óvarið kynlíf. Strákar eru mjög hræddir við smit, stelpur eru hræddar við að verða barnshafandi. En það er til mikil vörn sem margir vita enn ekki um: Fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu ( PrEP ). Hún dregur verulega úr hættu á HIV- smiti. Þetta er því eitthvað sem allir ættu að vita.

Mín reynsla

Skilaboðin sem ég fæ venjulega eru: „Læknir, ég hafði óvarið kynlíf í gærkvöldi. Ætti ég að vera áhyggjufull?“ eða „Hvernig veit ég að ég mun ekki smitast af HIV ?“ Þannig að það að læra meira um PrEP getur hjálpað þér að hætta að vera svona áhyggjufull. Einnig getur það að vita að þú ert að taka PrEP hjálpað þér að líða betur með að nota smokk, jafnvel þótt eitthvað fari úrskeiðis.

Hvað er PrEP? Hvernig virkar það?

PrEP , eða fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu , er lyf sem tekið er til að verjast HIV áður en smit berst, það er áður en smit berst. Það eru tvær helstu leiðir til að gera þetta:

  • Daglegar pillur: Að taka pillur eins og Truvada eða Descovy á hverjum degi veitir áframhaldandi vörn.
  • Inndælingar sem taka á tveggja mánaða fresti: Með nýja Apretude geturðu tekið eina inndælingu fyrst, aðra mánuði síðar og síðan sprautuna á tveggja mánaða fresti.

Báðar aðferðirnar, þegar þær eru notaðar rétt, geta dregið úr hættu á HIV-smiti við kynlíf um 99% . Þær veita þó ekki vörn gegn öðrum kynsjúkdómum . Til að fá fullkomna vörn er samt best að nota smokka. Frekari upplýsingar um PrEP og hvernig það virkar er að finna á NIH PrEP úrræðinu .

Hvenær ætti maður að byrja að taka PrEP?

PrEP er mælt með fyrir fólk sem er í hættu á að smitast af HIV. Það þýðir fólk sem stundar kynlíf með mörgum, eða fólk sem hefur HIV í maka sínum, eða fólk sem sprautar sig með fíkniefnum. Þú ættir að láta taka HIV-próf ​​áður en þú tekur PrEP og sjá hvort það sé neikvætt, og síðan láta taka próf á þriggja mánaða fresti.

Hvernig tekur maður PrEP?

  • Daglegar pillur: Ef þú stundar viðtakakennda endaþarmsmök tekur það 7 daga að ná fullri vörn. Ef þú stundar leggöngsmök tekur það 21 dag. Til að viðhalda vörninni þarftu að taka pillurnar á hverjum degi.
  • PrEP sprautulyf: Þú tekur eina sprautu fyrst og aðra mánuði síðar. Síðan þarftu að taka sprautuna á tveggja mánaða fresti.

Hvers vegna er PrEP svona mikilvægt?

Allt getur gerst í lífinu. Smokkur getur brotnað, hann getur virkað án þess að hugsa, eða þú getur verið ómeðvitaður um stöðu maka þíns. Á þeim tímapunkti er mikil hjálp að taka PrEP . Ég segi sjúklingum mínum alltaf: „Það er eins og að vera í öryggisbelti þegar þú ert í bíl, með vörn meðan á kynlífi stendur.“ Að taka PrEP þýðir að þú hefur stjórn á kynheilsu þinni og þú getur verið laus við ótta.

Ótti við meðgöngu eða ótti við sýkingu?

Margir unglingar eru hræddir við meðgöngu en rannsaka tíðahring sinn , eða „ örugga daga“, til að komast að því.) Jafnvel þótt þú bætir því aðeins við þá daga sem þú heldur að þú sért barnshafandi, þá koma þessar aðferðir ekki í veg fyrir að þú fáir HIV eða aðra sjúkdóma. Ég minni sjúklinga mína alltaf á að HIV skiptir ekki máli fyrir blæðingarnar þínar. ( HIV skiptir ekki máli fyrir blæðingarnar þínar .) Að taka PrEP þýðir að þú ert alltaf öruggur.

Taktu ábyrgð á kynheilsu þinni.

Hvort sem þú ert í langtímasambandi eða ekki, þá getur PrEP verið frábær leið til að finna fyrir öryggi. Það er auðvelt að taka það. Og það getur verið það besta sem þú getur gert fyrir þína öryggi. Ef þú ert að stunda kynlíf skaltu íhuga að taka PrEP . Heimsæktu þessa síðu til að læra meira. ( Tengill )

Til að læra meira um PrEP , HIV-próf, meðferð við kynsjúkdómum og aðra þjónustu, getur þú heimsótt opinberu vefsíðu Þjóðaráætlunarinnar gegn kynsjúkdómum/alnæmi. Þeir vinna frábært starf við að koma í veg fyrir smit HIV og sárasótt og stöðva smit frá móður til barns. Fyrir frekari upplýsingar, heimsækið: Þjóðaráætlunin gegn kynsjúkdómum/alnæmi eða hafið samband við þá í síma +94 703 733 933 eða +94 112 667 163.

YouTube spilari

PrEP þjónusta í boði um allt Srí Lanka 📍

Hér eru allar upplýsingar um PrEP (fyrirbyggjandi meðferð fyrir útsetningu) þjónustu sem er í boði á Srí Lanka:

  • Kynsjúkdómaklíník í Embilipitiya: Almenna sjúkrahúsið í héraðinu, Embilipitiya, Sími: 047-2230261
  • Landsmiðstöð fyrir forvarnir gegn kynsjúkdómum/alnæmi í Colombo: 29, The Serum Place, Colombo 10. Sími: 0706477044
  • Kynsjúkdómaklíník í Kalutara: Almenna sjúkrahúsið í Kalutara, Sími: 034-2236937
  • Kynsjúkdómaklíník í Chilaw: Almenna sjúkrahúsið í Chilaw, Sími: +94 322 220 750
  • Kynsjúkdómaklíník Badulla: Kennslusjúkrahúsið Badulla, Sími: 0552 222 578
  • Kynsjúkdómaklíník í Kegalle: Kennslusjúkrahúsið í Kegalle, Sími: +94 352 231 222
  • Polonnaruwa STD Clinic: District General Hospital Polonnaruwa, Sími: 027-2225787
  • Ragama STD Clinic: Ragama Government Hospital Internal, Sími: 0112960224
  • Kynsjúkdómaklíník í Gampaha: Héraðssjúkrahúsið í Gampaha
  • Kynsjúkdómaklíník í Negombo: Base Hospital, Negombo, Sími: 031-2-224156
  • Wathupitiwala STD Clinic: Base Hospital Wathupitiwala, Sími: +94 77 111 9133
  • Kynsjúkdómaklíník í Matara: Ríkissjúkrahúsið í Matara, Sími: 041-2232302
  • Mahamodara kynsjúkdómalæknastöð: Kennslusjúkrahús, Galle, Sími: 091-2245998
  • Kurunegala STD Clinic: Teaching Hospital Kurunegala, Sími: 037-2224339
  • Kynsjúkdómalækningarstöðin í Anuradhapura: Kennslusjúkrahús, Sími: 025-2236461, 076 328 4431
  • Kynsjúkdómaklíník Hambantota: Gamla almenna sjúkrahúsið, Hambantota, Sími: 047-2222247
  • Kynsjúkdómaklíník í Jaffna: Kennslusjúkrahúsið í Jaffna, Sími: 021-2217756

Þessar læknastofur bjóða upp á ókeypis HIV-próf, PrEP og meðferð við öðrum kynsjúkdómum. Þú getur einnig bókað tíma í gegnum Know4Sure.lk .

Aðeins meira um PrEP 💊

Nú veistu hvað PrEP er, fyrir hverja það er og hvernig á að taka það. Þannig að þú þarft ekki lengur að hafa áhyggjur af óvarðu kynlífi. Með PrEP geturðu tekið stjórn á kynheilsu þinni og ekki verið hrædd við að smitast af HIV.

Hér eru nokkur önnur mikilvæg atriði:

  • PrEP hentar ekki öllum. Þú ættir að ráðfæra þig við lækni til að fá nákvæma niðurstöðu um hvort þú getir tekið PrEP eða ekki.
  • Jafnvel þótt þú takir PrEP er góð hugmynd að nota smokka, þar sem PrEP kemur aðeins í veg fyrir HIV og verndar ekki gegn öðrum kynsjúkdómum .
  • Þú ættir að taka HIV-próf ​​og sjá hvort það sé neikvætt áður en þú tekur PrEP. Og ef þú heldur áfram að taka PrEP ættirðu að fara í próf aftur á þriggja mánaða fresti.
  • Ef þú vilt hætta að taka PrEP, ættir þú að gera það að læknisráði.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Mundu að þú berð ábyrgð á kynheilsu þinni. PrEP er frábært tæki til þess.

Getur PrEP valdið aukaverkunum?

Já, eins og með öll lyf getur PrEP valdið minniháttar aukaverkunum . Sumir geta fundið fyrir ógleði , magaóþægindum og höfuðverk. En þetta er yfirleitt ekki alvarlegt og hverfur eftir nokkra daga. Þú gætir einnig fundið fyrir vægum eymslum og bólgu þar sem sprautan var gefin. Þessar aukaverkanir koma þó ekki fyrir hjá öllum. Og þær eru ekki hættulegri en að smitast af HIV.

Er PrEP fáanlegt á Srí Lanka?

Já, PrEP er nú í boði á Srí Lanka. Þjóðaráætlunin gegn kynsjúkdómum/alnæmi býður upp á þessa þjónustu. Þú getur fundið út hvar þessi þjónusta er í boði með því að fara á vefsíðu þeirra eða hringja í númerin hér að ofan. Þú getur einnig fengið þessa þjónustu frá sumum einkareknum læknastofum.

Algengar spurningar (FAQs)

  1. Þarf ég að nota smokka þegar ég tek PrEP?

    Nei. Þó að PrEP verndi gegn HIV, þá verndar það ekki gegn öðrum kynsjúkdómum. Þess vegna er alltaf best að nota smokka.

  2. Fyrir hverja hentar PrEP?

    PrEP hentar fólki sem er í mikilli hættu á að smitast af HIV, svo sem þeim sem stunda óvarið kynlíf með mörgum, þeim sem eiga maka sem er HIV-smitaður og þeim sem sprauta sig með fíkniefnum.

  3. Hvað ættir þú að gera áður en þú tekur PrEP?

    Þú ættir að taka HIV-próf ​​og sjá hvort það reynist neikvætt. Þú ættir einnig að ræða við lækninn þinn til að ákveða hvort PrEP henti þér.

  4. Eru einhverjar aukaverkanir af PrEP?

    Já, sumir geta fundið fyrir minniháttar aukaverkunum. Hlutir eins og ógleði, magaóþægindi og höfuðverk. En þetta er ekki alvarlegt og hverfur á nokkrum dögum.

  5. Hversu lengi ættir þú að taka PrEP?

    Það er best að taka PrEP svo lengi sem þú ert í hættu á að smitast af HIV. Ef þú þarft að hætta að taka það skaltu gera það samkvæmt ráðleggingum læknisins.

Í raun er PrEP frábær leið til að vernda þig gegn HIV. Ef þú stundar óvarið kynlíf eða ert í hættu á að smitast af HIV skaltu íhuga að taka PrEP. Það er frábær leið til að taka ábyrgð á kynheilsu þinni!

Annar hlutur, þessi grein er eingöngu til upplýsinga. Þetta er ekki læknisfræðileg ráðgjöf. Ef þú hefur einhverjar áhyggjur skaltu leita til læknis.

Kynheilbrigði er mikilvægt. Ekki vera hrædd/ur við að tala um það. Vertu upplýstur/ur, vertu örugg/ur, vertu hamingjusamur/glaðlyndur!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 5 + 3 =