Sei un giocatore di cricket? O magari pratichi netball o pallavolo? Forse ti piace correre, saltare o andare in palestra. È molto comune che si verifichino piccoli infortuni, distorsioni e stiramenti muscolari durante queste attività fisiche. Ma sapevi che esiste una figura professionale con competenze mediche che può aiutarti subito? Oggi parleremo proprio del preparatore atletico.

In poche parole, chi è questo preparatore atletico?

Un preparatore atletico è un professionista sanitario che aiuta a prevenire, diagnosticare e trattare gli infortuni legati allo sport. Lavora non solo con gli atleti, ma con chiunque pratichi attività fisica. Potresti averli visti a bordo campo durante una partita o una sessione di allenamento.

Che tipo di aiuto si riceve da un preparatore atletico?

Immagina di slogarti improvvisamente una gamba mentre giochi a cricket. In una situazione del genere, un preparatore atletico può aiutarti in molti modi.

• Identificazione e trattamento degli infortuni: sono in grado di individuare rapidamente lesioni come distorsioni , commozioni cerebrali e colpi di calore. Possono inoltre fornire il primo soccorso d'emergenza, come la rianimazione cardiopolmonare (RCP) .

• Contribuire a ridurre il rischio di infortuni: ti insegneranno come praticare uno sport o fare esercizio fisico in sicurezza. Potrebbero anche utilizzare tecniche speciali, come il bendaggio, per ridurre il rischio di infortuni.

• Creazione di piani di riabilitazione: elaborano piani specifici per aiutarti a recuperare rapidamente dopo un infortunio e a tornare in sicurezza a praticare sport o attività fisica.

• Collaborare con un team di medicina sportiva: il medico che cura il tuo infortunio e gli altri professionisti sanitari lavorano insieme per fornirti il ​​miglior trattamento possibile. Questo significa che operano in squadra.

Dove lavorano i preparatori atletici?

Molte persone pensano che i preparatori atletici lavorino solo con squadre sportive famose, come le squadre di cricket di livello nazionale. È vero, ma lavorano anche in molti altri contesti.

• Nelle scuole e nelle università (come festival sportivi scolastici, competizioni interuniversitarie)
• Nei club sportivi giovanili
• Nei dipartimenti di polizia e dei vigili del fuoco
• Nelle forze armate
• Nei gruppi di arti performative come i gruppi di danza
• In alcuni ospedali e cliniche

Non confondete queste due figure: preparatore atletico e personal trainer.

Poiché questi due nomi sono molto simili, molte persone li confondono. Ma si tratta di due persone che svolgono ruoli completamente diversi. Cerchiamo di capire bene questa differenza.

La differenza tra un preparatore atletico e un medico dello sport

Questo è un altro punto importante. Un preparatore atletico non è un medico. Non frequenta la facoltà di medicina. Tuttavia, è un professionista sanitario che ha conseguito una laurea universitaria e una formazione specialistica certificata.

In parole semplici, il medico specialista in medicina dello sport è il responsabile del tuo team sanitario. Il medico prende decisioni in merito alla prescrizione di farmaci, interventi chirurgici, ecc. Il preparatore atletico è un membro importante di questo team, pronto ad assisterti immediatamente sul campo, ad attuare il tuo programma di riabilitazione secondo le indicazioni del medico e a monitorare costantemente le tue condizioni.

Quali conoscenze e competenze deve possedere un preparatore atletico?

Per svolgere questo tipo di responsabilità, è necessario che possiedano una conoscenza approfondita.

• Conoscenza del corpo (anatomia): una profonda comprensione di come le parti del corpo, come ossa, muscoli e articolazioni, lavorano insieme.
• Biomeccanica e chinesiologia: la scienza che studia come il corpo si muove quando corre, salta o lancia qualcosa.
• Conoscenza di malattie e disturbi (Patologia): come si verificano lesioni e malattie.
• Nutrizione: in che modo ciò che mangiamo e beviamo influisce sulle funzioni e sui processi di guarigione del corpo.
• Fisioterapia e riabilitazione: il processo di pianificazione del recupero di una persona dopo un infortunio.

Oltre alle conoscenze scientifiche, devono possedere anche ottime capacità interpersonali . Devono essere in grado di parlare con compassione e pazienza a una persona ferita, pensare rapidamente e prendere decisioni, e spiegare questioni mediche complesse in modo semplice.

Non è necessario essere un atleta professionista per chiedere l'aiuto di un preparatore atletico. Chiunque pratichi attività fisica, si stia riprendendo da un intervento chirurgico o stia cercando di gestire una condizione cronica come l'obesità può trarre beneficio dai loro servizi.