Quando a una persona cara viene diagnosticata una malattia grave come il cancro, proviamo molte altre cose oltre alle cure mediche tradizionali, giusto? A volte qualcuno consiglia una medicina tradizionale, una dieta particolare o un metodo che dia sollievo alla mente... Queste sono quelle che comunemente chiamiamo "cure olistiche". Ma quanto sono efficaci? Ci sono dei rischi? Approfondiamo l'argomento oggi.
Che cos'è la cura olistica?
In parole semplici, la cura olistica si concentra sul trattamento della mente, del corpo e dello spirito del paziente, piuttosto che limitarsi a curare la malattia. Questo solitamente implica la combinazione della medicina tradizionale con la medicina complementare, ovvero il trattamento fornito dal medico.
Pensiamoci in questo modo. I medici somministrano a un paziente oncologico un trattamento chiamato chemioterapia, che distrugge le cellule tumorali. Tuttavia, può avere effetti collaterali come nausea, dolore e perdita di appetito. In questi casi, intervenire con qualcosa come l'agopuntura per controllare questi effetti collaterali e rilassare la mente si chiama cura olistica.
La cosa più importante è che questo trattamento complementare venga effettuato insieme al trattamento principale prescritto dal medico, non in sostituzione di quest'ultimo.
Quali sono i benefici di queste terapie complementari?
Oggigiorno, molte persone sono interessate a metodi alternativi alla medicina occidentale. Sebbene questi approcci non possano curare malattie come il cancro, possono contribuire notevolmente a ridurre il disagio causato dalle terapie e a migliorare la qualità della vita . Ecco alcuni metodi che hanno ricevuto una certa dimostrazione scientifica.
| Terapia complementare | Benefici |
|---|---|
| Agopuntura | Un professionista qualificato utilizza aghi molto sottili per stimolare punti specifici del corpo. Questo può contribuire a ridurre sintomi come dolore e nausea. Può anche aiutare a controllare la secchezza delle fauci nei pazienti sottoposti a radioterapia per tumori della testa e del collo. |
| Tecniche mente-corpo | La meditazione e l'ipnosi possono aiutare a ridurre lo stress e a distrarti dal dolore. Possono anche contribuire a ridurre gli effetti collaterali dei farmaci. |
| Esercizio | Un'attività fisica leggera, come raccomandato dal medico, può contribuire a ridurre la stanchezza estrema, a diminuire lo stress e a migliorare la qualità del sonno. Alcuni studi hanno dimostrato che i pazienti oncologici potrebbero addirittura vivere più a lungo se praticano regolarmente attività fisica. |
| Cura nutrizionale | Puoi rivolgerti a un nutrizionista qualificato per scoprire quali alimenti ti servono per ottenere il giusto apporto nutrizionale, gestire gli effetti collaterali del trattamento e rafforzare il tuo sistema immunitario. |
Il rischio maggiore: confondere le terapie complementari con quelle alternative!
Questa è la parte più importante e pericolosa di questo articolo. Alcune persone confondono la cura olistica con la medicina alternativa.
- Trattamenti complementari: questi vengono effettuati in aggiunta ai trattamenti principali (come chemioterapia, radioterapia, chirurgia) prescritti dal medico.
- Trattamenti alternativi: questi vengono effettuati in sostituzione del trattamento principale prescritto dal medico.
Non interrompete, per nessun motivo, la terapia prescritta dal medico e non ricorrete a trattamenti alternativi non comprovati, a prescindere da ciò che vi dicono gli altri. È molto pericoloso e rischioso.
Pensala in questo modo. La medicina che ti prescrive il medico è come una chiave robusta sulla porta principale di casa tua. Le terapie aggiuntive sono come piccole serrature alle finestre. Non serve a niente togliere la chiave dalla porta principale e mettere solo una serratura alla finestra, vero? I ladri possono entrare facilmente. Il cancro è così. Se interrompi la terapia principale, quella che si è dimostrata efficace, non fai altro che dare alla malattia più tempo per svilupparsi. A quel punto la malattia potrebbe diventare troppo grave per essere curata.
Esistono altri rischi nascosti!
Alcune terapie complementari possono anche essere dannose.
- Diete per la cura del cancro: non sono scientificamente provate. Sono inoltre molto costose e talvolta possono essere dannose per l'organismo.
- Alcuni integratori: alcune vitamine, prodotti erboristici e altre sostanze che assumi possono interferire con il tuo trattamento antitumorale. Ad esempio, gli antiossidanti e l'iperico possono ridurre l'efficacia dei farmaci che stai assumendo per il cancro.
Come possiamo scegliere con saggezza?
Se stai pensando di utilizzare un alimento, un farmaco, un integratore o un metodo di trattamento in aggiunta alla tua terapia principale, parlane prima con il tuo medico. Solo lui o lei conosce al meglio la tua condizione e i farmaci che stai assumendo. Questo è il modo migliore per garantire la tua sicurezza.
Il fatto che un prodotto sia etichettato come "naturale" non significa che sia salutare.
Prima di scegliere un trattamento, poniti queste domande:
- Stai dicendo che questo trattamento curerà completamente il cancro? ( Stai alla larga da qualsiasi cosa affermi il contrario! )
- Gli oncologi raccomandano questo trattamento?
- È stata dimostrata la sua efficacia in studi scientifici condotti su esseri umani?
- Si tratta di un metodo universalmente accettato? (Se funziona davvero ed è sicuro, dovrebbe essere diffuso tra molte persone.)
- Quali sono i possibili effetti collaterali e problemi legati all'assunzione di altri farmaci?
Come si parla con il proprio medico?
Potresti essere nervoso all'idea di parlare di queste cose con il tuo medico. Potresti temere "cosa penserà?". Ma supera questa paura. Il medico deve essere a conoscenza di tutto ciò che introduci nel tuo corpo. Potrebbe consigliarti un bravo professionista di medicina complementare (CAM) specializzato nel trattamento dei pazienti oncologici.
Utilizza questi suggerimenti per avviare una conversazione con il tuo medico.
| Cosa devi fare | Il vantaggio che ne deriva |
|---|---|
| Fai un elenco di domande a cui vorresti trovare risposta riguardo alle terapie complementari. | Per prendere decisioni sicure e salutari, è consigliabile consultare un medico. |
| Ottieni informazioni (da una fonte affidabile, ad esempio una rivista medica o un sito web governativo sulla salute) sul trattamento che stai pensando di provare. | Per dare al medico un quadro chiaro della tua idea. |
| Se stai pensando di interrompere o rimandare un trattamento importante, sii sincero al riguardo. Informati sui pro e i contro. | Sebbene la decisione spetti a te, sii consapevole dei rischi. |
| Se gli effetti collaterali del trattamento rappresentano un grosso problema per te, spiega loro quanto sia importante per te tenerli sotto controllo. | Chiedete al vostro medico quali sono i modi per gestire gli effetti collaterali senza farmaci. |
Messaggio da portare a casa
- La cura olistica, o complementare, è un approccio che si aggiunge al trattamento principale fornito dal medico. Non sostituisce il trattamento principale.
- Non interrompere o ritardare mai una terapia prescritta senza il consiglio del medico. Ciò potrebbe peggiorare la situazione.
- Non date per scontato che un prodotto sia sicuro solo perché viene definito "naturale". Anche alcuni integratori a base di erbe possono interferire con le vostre terapie principali.
- Assicurati di informare il tuo medico di tutti gli integratori, alimenti, vitamine che stai assumendo o di qualsiasi trattamento che stai seguendo.
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