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🩺 Malattie infettive

Perché si manifesta il raffreddore comune? Scopriamolo insieme.

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 5 min read • Politica editoriale
Perché si manifesta il raffreddore comune? Scopriamolo insieme.
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Naso che cola, mal di gola e ancora naso che cola... questi sintomi ci sono tutti molto familiari, vero? Sono i primi segnali di un raffreddore che tutti conosciamo. In effetti, non è sbagliato affermare che si tratta della malattia più comune al mondo. Sebbene di solito non sia grave e si risolva in una o due settimane, è una delle principali cause di visite mediche, assenze da scuola o dal lavoro.

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Cos'è esattamente il raffreddore?

In parole semplici, il raffreddore è un'infezione virale . È causato da vari tipi di virus. Questo virus colpisce principalmente le vie respiratorie superiori del nostro corpo, ovvero naso e gola.

Ricorda, il raffreddore non è causato da batteri, ma da un virus. Pertanto, assumere antibiotici senza il parere del medico è inutile! Gli antibiotici non possono uccidere i virus.

Il motivo per cui questo fenomeno è così comune è che questi virus si trasmettono molto facilmente da persona a persona. Il virus può diffondersi attraverso piccole goccioline che si disperdono nell'aria quando qualcuno starnutisce, tossisce o espira. Può anche essere trasmesso toccando una superficie contaminata dal virus e poi toccandosi il naso, la bocca o gli occhi.

Chi ne risente maggiormente?

Sebbene chiunque possa ammalarsi di raffreddore, alcune persone ne soffrono più frequentemente. Perché? Scopriamolo insieme.

I bambini piccoli sono il principale target.

I bambini piccoli possono contrarre dai sei ai dieci raffreddori all'anno. A volte, nelle famiglie con figli in età scolare, un singolo bambino può arrivare a contrarre fino a dodici raffreddori all'anno. Questo accade principalmente perché i bambini piccoli trascorrono molto tempo a stretto contatto tra loro negli asili nido, nelle scuole materne e nelle scuole. Inoltre, il loro sistema immunitario è ancora in fase di sviluppo, il che li rende più suscettibili ai nuovi virus.

Gli adulti in genere presentano un'eruzione cutanea da due a quattro volte all'anno. Tuttavia, le donne tra i 20 e i 30 anni sembrano averla un po' più spesso degli uomini. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che trascorrono più tempo con i bambini piccoli.

Ma c'è una buona notizia. Con l'avanzare dell'età, cioè dopo i 60 anni, il nostro corpo è più esposto a molti virus e sviluppa l'immunità, quindi le probabilità di prendere il raffreddore diminuiscono significativamente. Potremmo persino non prenderne uno all'anno.

Fascia d'etàNumero medio di volte all'anno
bambini piccoli 6-10 volte all'anno
adulti 2-4 volte all'anno
Persone di età superiore ai 60 anni Meno di una volta all'anno

Il tempo atmosferico influisce sul raffreddore?

Diciamo sempre: "Oh, questo raffreddore arriva solo durante la stagione delle piogge". C'è del vero in questa affermazione.

In Sri Lanka, questo fenomeno si osserva più frequentemente durante la stagione delle piogge e quando il clima è freddo. Inoltre, la sua diffusione aumenta al termine delle vacanze scolastiche, per poi ripresentarsi con maggiore frequenza.

Ci sono due ragioni scientifiche per questo:

1. Restiamo tutti in casa: usciamo di meno nelle giornate fredde e piovose. Quando più persone si trovano insieme in spazi chiusi come case, uffici e autobus, le probabilità che il virus si diffonda da una persona all'altra sono molto più alte.

2. Bassa umidità: i virus del raffreddore possono sopravvivere e diffondersi meglio in ambienti secchi e umidi. Il clima freddo di solito riduce la quantità di umidità nell'aria.

3. Naso secco: Anche il freddo può seccare la delicata mucosa protettiva all'interno del naso. Quando questa mucosa è umida, filtra virus e germi in entrata. Quando si secca, è più facile per un virus entrare e causare un'infezione.

Quindi, la prossima volta che prendete il raffreddore in una giornata fredda, ricordate che non è solo il freddo in sé a causarlo, ma anche le basse temperature che creano un ambiente favorevole alla diffusione del virus.

Se i sintomi sono lievi, bere liquidi caldi e riposare a sufficienza può essere d'aiuto. Tuttavia, se si manifestano sintomi gravi come difficoltà respiratorie, febbre alta, dolore al petto, o se non si notano miglioramenti entro pochi giorni, è consigliabile consultare immediatamente il medico .

Messaggio da portare a casa

  • Il raffreddore comune è un'infezione virale molto frequente. Non è un'infezione batterica.
  • I bambini piccoli spesso contraggono queste infezioni perché trascorrono molto tempo a stretto contatto a scuola e all'asilo, e il loro sistema immunitario è ancora in fase di sviluppo.
  • Il virus tende a diffondersi più facilmente con il clima freddo e secco perché trascorriamo più tempo al chiuso e l'ambiente è ideale per la sua sopravvivenza.
  • Di solito si tratta di un problema di lieve entità che si risolve in una o due settimane. Tuttavia, se i sintomi sono gravi o se si presentano altri problemi , è consigliabile consultare il medico.
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