Dopo aver contratto il COVID-19... parliamo di guarigione?

Quando sentiamo parlare di COVID, ci spaventa ancora un po', vero? Ormai molte persone si sono probabilmente riprese dalla malattia. Ma probabilmente avete ancora molte domande su come si sente il corpo quando si contrae il COVID, quanto tempo ci vuole per guarire e cosa bisogna fare durante il periodo di convalescenza. Bene, allora scopriamolo insieme oggi.

La maggior parte delle persone che contraggono il COVID manifesta una forma lieve, o quella che definiamo "lieve". "Lieve" significa che l'infezione è un po' debilitante per l'organismo. Ma la buona notizia è che si può riposare a casa e guarire completamente senza bisogno di ricovero ospedaliero. Vediamo cosa aspettarsi durante questo periodo e come prendersi cura di sé.

Per quanto tempo il Covid rimane nell'organismo?

Il COVID-19 può durare da pochi giorni a diverse settimane. In altre parole, quando i sintomi scompaiono, di solito significa che il virus ha lasciato l'organismo. Tuttavia, alcune persone possono sviluppare una condizione chiamata "COVID lungo". Ciò significa che i sintomi persistono per settimane, mesi o persino anni dopo la guarigione dal COVID.

Cosa succede se una persona vaccinata contrae il COVID?

Come sapete, il vaccino contro il COVID è progettato per fornire protezione contro l'infezione. Tuttavia, è possibile contrarre il COVID anche se si è stati completamente vaccinati. Questo viene definito "caso di infezione da COVID-19". In tal caso, i sintomi potrebbero essere molto meno gravi, oppure potreste non manifestarne alcuno.

Non vi è alcuna differenza significativa nella durata della malattia a seconda che ci si vaccini o meno. Tuttavia, chi si vaccina ha maggiori probabilità di guarire rapidamente e di manifestare sintomi meno gravi .

Per quanto tempo il virus rimane nell'organismo?

È difficile dare una risposta definitiva a questa domanda. Tuttavia, il virus COVID può rimanere nell'organismo più a lungo rispetto a un comune virus del raffreddore o dell'influenza. Di solito, ci vuole circa un mese perché una persona elimini il virus. Alcune persone possono risultare positive al virus fino a tre mesi dopo la scomparsa dei sintomi.

Quali sono le probabilità di guarigione in caso di contagio da COVID?

I ricercatori continuano a raccogliere dati al riguardo. Tuttavia, dispongono solo di dati sui casi confermati. Ciò significa che non possono conteggiare le persone che non sono state sottoposte al test per il COVID. Pertanto, non hanno informazioni sull'esito finale di ogni infezione.

In media, però, oltre il 98% dei pazienti con COVID confermato sopravvive. Il rischio di morte, tuttavia, varia a seconda dell'età, della presenza di altre patologie croniche e dell'eventuale vaccinazione.

Quanto durano i sintomi del Covid?

Non tutte le persone che contraggono il COVID manifestano sintomi. Se si manifestano, questi possono comparire tra i 2 e i 14 giorni successivi al contagio. Inoltre, i sintomi variano da persona a persona.

La tabella seguente elenca alcuni dei sintomi più comuni.

Se si manifestano questi sintomi, è molto importante rimanere a casa ed evitare il contatto con altre persone per impedire la diffusione del virus. È possibile riprendere le normali attività dopo che i sintomi sono migliorati e non si è avuta febbre per 24 ore.

Tempo di recupero

Le prime ricerche suggeriscono che la guarigione da un caso lieve può richiedere anche solo due settimane, mentre da un caso grave possono essere necessarie fino a sei settimane. Tuttavia, la durata del recupero varia a seconda dell'età e dello stato di salute generale. I sintomi più comuni sono affaticamento, mal di testa e difficoltà respiratorie .

Se sei malato, è importante isolarti a casa fino a quando non si verificano tutte le seguenti condizioni:

• Non si ha la febbre finché non sono trascorse 24 ore senza assumere farmaci antipiretici.
• I tuoi sintomi non sono completamente scomparsi, ma stanno migliorando.
• Sono trascorsi almeno 5 giorni dall'inizio dei suoi sintomi.

Anche se interrompi l'isolamento, continua a seguire queste indicazioni almeno fino all'undicesimo giorno:

• Evitate il contatto ravvicinato con persone che hanno maggiori probabilità di ammalarsi gravemente in caso di contagio da COVID (gli anziani, le persone con malattie croniche).
• Indossa una mascherina di buona qualità quando ti trovi in ​​presenza di altre persone, sia a casa che nei luoghi pubblici.
• Evitate di recarvi in ​​luoghi dove non è possibile indossare la mascherina.

Come fai a sapere se stai migliorando?

In parole semplici, saprai di stare migliorando quando i tuoi sintomi diminuiranno gradualmente o scompariranno del tutto.

Immagina di aver avuto la febbre per alcuni giorni e che ora sia scomparsa senza aver preso farmaci: questo è un segno di guarigione. Allo stesso modo, se non hai più dolori muscolari, mal di gola o mal di testa, puoi presumere che l'infezione da COVID sia quasi guarita. Gradualmente, le tue forze inizieranno a tornare.

Come si può guarire se la malattia si aggrava?

Una piccola percentuale di persone che contraggono il COVID-19 necessita di ricovero ospedaliero per problemi respiratori. Questo dipende dall'età e dallo stato di salute generale. Potrebbe essere necessario rimanere in ospedale per due settimane o più.

Alcune persone che si ammalano gravemente possono sviluppare una complicanza chiamata sindrome da distress respiratorio acuto (ARDS) , che danneggia i polmoni e rende molto difficile respirare.

Se le tue condizioni di salute peggiorano, potrebbe essere necessario il ricovero in un'unità di terapia intensiva (UTI).Potrebbe essere necessario un trattamento. Molti pazienti che trascorrono del tempo in terapia intensiva perdono peso e forza. L'équipe medica vi aiuterà a gestire questi sintomi, anche attraverso esercizi per aiutarvi a recuperare le forze.

Che cos'è il "Long COVID"?

Si tratta di un insieme di sintomi che persistono anche dopo la guarigione dal COVID-19. Questi sintomi possono influire sulla qualità della vita. Potresti manifestare sintomi come:

• Lieve mal di testa
• corpo senza vita
• Fatica
• Difficoltà a concentrarsi su qualcosa
• Difficoltà respiratorie anche con sforzi lievi

Cosa puoi fare per guarire presto?

Non esiste una cura specifica per il COVID. Tuttavia, se dovete andare in ospedale, ci sono alcuni farmaci che possono aiutarvi a guarire più velocemente. Quando siete a casa, ci sono alcune cose che potete fare per accelerare la guarigione. Si tratta di accorgimenti simili a quelli che adottiamo quando abbiamo il raffreddore.

Mangia sano.

Se hai appetito, segui una dieta sana che contenga le vitamine e i nutrienti necessari per la guarigione. Limita gli alimenti zuccherati e trasformati come bibite gassate e biscotti. Se hai appetito, non forzarti a mangiare.

Bevi molti liquidi.

Anche se non puoi mangiare, questa è una cosa che dovresti assolutamente fare. L'acqua è la cosa migliore. Anche alimenti come arance, porridge e zuppa sono ottimi.

Riduzione della febbre

In caso di febbre o dolori muscolari, assumere un farmaco come il paracetamolo o l'ibuprofene, seguendo le indicazioni del medico. Ricordarsi sempre di attenersi al dosaggio raccomandato.

Riposati bene.

Questa è la cosa più importante. Dai al tuo corpo il tempo e il riposo di cui ha bisogno per guarire. Ricorda, starai meglio in pochi giorni. Ma se i sintomi peggiorano (ad esempio, hai gravi difficoltà respiratorie, forti dolori al petto) , consulta immediatamente un medico o recati al Pronto Soccorso di un ospedale.

Cosa fare in caso di tosse da Covid?

La tosse, soprattutto se persistente dopo la guarigione, è un sintomo comune del COVID. Sebbene non esista una cura specifica, è possibile trovare sollievo con questi rimedi:

• Bevi liquidi caldi (tè, zuppa) in piccole quantità.
• Evitate di fumare e di stare in ambienti con odori forti.
• Prova a respirare con il naso.