Pensate che la depressione colpisca tutti allo stesso modo? Non proprio. È come il raffreddore, causato dallo stesso virus, ma che si manifesta in modo diverso su ognuno. Uomini, donne e anziani possono vivere la depressione in maniera differente e i sintomi possono presentarsi in molti modi diversi. A volte, ci sono persino casi di depressione che non rispondono ai farmaci. Quindi, è importante che voi e i vostri cari lo capiate.
Depression Test (PHQ-9)
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Innanzitutto, cos'è la depressione?
La depressione non è solo una sensazione di tristezza o noia. È una malattia mentale molto più profonda e grave . Per essere precisi, è una condizione che influenza l'umore di una persona per un lungo periodo di tempo. Può portare a tristezza insopportabile, disperazione, impotenza e sentimenti di inutilità.
Questa condizione può manifestarsi con diversi gradi di gravità. Per alcune persone è lieve o moderata. Per altre, può trasformarsi in una depressione maggiore cronica.
La cosa più importante è capire che la depressione non è una debolezza, ma una malattia che ha bisogno di essere curata.
Analizziamo più da vicino la differenza tra questi due.
| Livello di depressione | Sintomi comunemente osservati |
|---|---|
| Depressione da lieve a moderata | Mancanza di interesse per qualsiasi cosa, perdita di appetito, difficoltà a dormire, bassa autostima e una costante sensazione di stanchezza. |
| Depressione maggiore | Un umore molto triste che dura per la maggior parte della giornata, perdita di interesse nelle attività quotidiane, improvvisa perdita o aumento di peso, insonnia o sonno eccessivo (ipersomnia), stanchezza estrema, costante senso di colpa e pensieri di suicidio. |
Come si sviluppa la depressione negli uomini?
Nella nostra società persiste ancora la convinzione errata che "la depressione sia una malattia femminile". A causa di idee come "gli uomini non piangono" e "gli uomini devono essere forti", molti uomini sono restii ad ammettere di soffrire di depressione o a parlarne. Ma la verità è che milioni di uomini in tutto il mondo soffrono di questa malattia.
Sebbene gli uomini manifestino sintomi depressivi simili a quelli delle donne, il modo in cui questi sintomi si presentano è molto diverso.
Caratteristiche comuni tra gli uomini
- Apatia (mancanza di interesse per tutto)
- Cambiamenti nell'appetito (mangiare di più in una sola volta o non voler mangiare)
- Stanchezza costante
- Perdita di interesse per le cose che prima ti piacevano (ad esempio sport, hobby).
- Avere una bassa autostima
- Problemi sessuali (perdita del desiderio, problemi di prestazione)
- Alterazioni del ritmo sonno-veglia (insonnia o eccessiva sonnolenza)
- Pensieri sul porre fine alla propria vita
La differenza più importante è questa: quando una donna è depressa, può essere triste, emotiva e piangere molto. Quando invece è un uomo a essere depresso, può apparire arrabbiato, brusco e spesso litigare. Quindi, se tuo padre, tuo fratello, tuo marito o un tuo amico diventano improvvisamente molto bruschi e arrabbiati, considera che potrebbe essere un segno di depressione.
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Check Availability →Esiste una differenza nel modo in cui la depressione colpisce le donne?
Sì, assolutamente. Infatti, le donne hanno circa il doppio delle probabilità di sviluppare la depressione rispetto agli uomini. E il modo in cui la depressione colpisce le donne è leggermente diverso.
- Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione, che tende a insorgere in età più giovane, a durare più a lungo e a ripresentarsi in modo ricorrente .
- La depressione femminile è più spesso associata a eventi di vita stressanti (ad esempio, la fine di una relazione, la perdita del lavoro).
- Le donne tendono a provare più facilmente sensi di colpa quando soffrono di depressione.
- Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di altri problemi di salute mentale, come disturbi d'ansia, sintomi fobici e disturbi alimentari, oltre alla depressione.
- Tuttavia, la tendenza a ricorrere ad alcol e droghe, unitamente alla depressione, è maggiore tra gli uomini che tra le donne.
La depressione è comune negli anziani?
Assolutamente no! È qui che molti commettono un errore. La depressione non è una normale conseguenza dell'invecchiamento. Tuttavia, è molto comune tra le persone anziane. Purtroppo, pochissime di loro cercano aiuto.
Immaginate quando uno dei nostri nonni o nonne diventa un po' più riflessivo, meno loquace e tende a rimanere in casa: spesso pensiamo: "Oh... è solo l'età che avanza". Ma è molto probabile che si tratti di un segno di depressione.
Perché la depressione è difficile da riconoscere negli anziani?
- I sintomi della depressione possono essere confusi con i sintomi di altre malattie, come il diabete e le malattie cardiache, che si manifestano nelle persone anziane.
- Poiché questi sintomi si manifestano anche come effetti collaterali dei farmaci assunti per tali patologie, è possibile evitare la depressione.
- Anche la solitudine causata da eventi come la morte del partner di una vita , la perdita di amici e il pensionamento sono tra le possibili cause.
- Poiché i familiari, e a volte persino i medici, pensano: "È normale che succeda quando si invecchia", le cure adeguate vengono ritardate.
Quindi, se notate un cambiamento nel comportamento o nel modo di parlare di una persona anziana in famiglia, non liquidatelo come "semplice invecchiamento". È molto importante preoccuparsene e parlarne con un medico.
Esiste una forma di depressione resistente al trattamento?
Sì, esiste una condizione del genere. Si chiama depressione resistente al trattamento . In parole semplici, si verifica quando i sintomi non migliorano nonostante gli antidepressivi prescritti dal medico o la psicoterapia.
Quando, nonostante l'utilizzo di vari tipi di farmaci e diversi metodi di consulenza, non si ottiene alcun sollievo, è del tutto naturale che sia il paziente che la famiglia provino grande delusione e disperazione.
Ma non perdete mai la speranza. Se voi o una persona a voi cara soffrite di questa patologia, non significa che tutto sia perduto. Esistono altri modi specifici per trattare queste condizioni. La cosa più importante è collaborare con il proprio medico e non arrendersi. In questo modo potrete trovare il trattamento più adatto a voi.
Messaggio da portare a casa
- La depressione non è solo tristezza, è una vera e propria malattia che richiede cure.
- Questa malattia colpisce in modo diverso uomini, donne e anziani. Gli uomini potrebbero essere più inclini alla rabbia che alla tristezza.
- Non bisogna liquidare un cambiamento nel comportamento di una persona anziana come "semplice invecchiamento". Potrebbe essere un segno di depressione.
- Anche se i trattamenti iniziali non dovessero funzionare, non perdete la speranza. Esistono altre terapie disponibili.
- La cosa più importante: se voi o qualcuno a voi vicino presenta questi sintomi, consultate immediatamente un medico.
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