A vostro figlio è stato diagnosticato un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)? Avete notato che vostro figlio è spesso triste, frustrato e disinteressato alle cose? Mentre alcuni genitori potrebbero pensare che questo sia semplicemente una conseguenza dell'ADHD del figlio, in realtà potrebbe esserci una connessione tra i due. L'ADHD e la depressione sono due dei disturbi mentali più comuni nei bambini. Oggi parleremo del legame tra i due, di come riconoscerlo e di cosa potete fare come genitori.
Qual è la relazione tra ADHD e depressione?
Alcuni studi hanno dimostrato che un bambino con ADHD ha circa dieci volte più probabilità di sviluppare la depressione rispetto a un bambino senza ADHD. Le ragioni di ciò potrebbero essere molteplici.
In parole semplici, convivere con l'ADHD è una grande sfida per un bambino. Spesso si trovano ad affrontare problemi a causa dei sintomi dell'ADHD.
- Compiti scolastici: Potrebbero sentirsi delusi da se stessi quando non riescono a concentrarsi sulle lezioni, dimenticano i compiti o prendono voti bassi agli esami.
- Problemi con gli amici: Poiché i bambini con ADHD hanno difficoltà a controllare il proprio comportamento (comportamento impulsivo), possono spesso avere problemi con gli amici. Quando gli amici li emarginano, è comune che si sentano soli e tristi.
- Problemi in famiglia: quando non riescono a soddisfare le aspettative dei genitori e degli insegnanti, possono sviluppare sentimenti come "Sono inutile" e "Non riesco a fare niente di giusto".
Quando questi eventi si ripetono, il cuore del bambino si riempie di tristezza e disperazione. Col tempo, questa condizione può evolversi in una vera e propria depressione , anziché rimanere una semplice tristezza.
Alcuni studi suggeriscono che potrebbero esserci fattori genetici comuni che influenzano sia l'ADHD che la depressione. Ciò significa che non è colpa né del bambino né dei genitori.
Come si fa a capire se un bambino con ADHD soffre anche di depressione?
È qui che la situazione si complica un po'. Perché alcuni sintomi dell'ADHD e alcuni sintomi della depressione possono essere simili. Ad esempio, difficoltà di concentrazione e agitazione possono essere presenti in entrambe le condizioni.
Tuttavia, se notate questo tipo di cambiamenti nel comportamento di vostro figlio, preoccupatevi.Soprattutto se il bambino è costantemente triste, depresso o parla di farsi del male, è fondamentale indirizzarlo a uno specialista della salute mentale .
La tabella seguente elenca alcuni sintomi comuni che possono manifestarsi in caso di depressione maggiore.
| Sintomo | Descrizione |
|---|---|
| Tristezza persistente | Sentirsi tristi, frustrati o vuoti per tutto il giorno. |
| Perdita di interesse per le cose che prima ti piacevano | Non avere più voglia di fare cose che prima ti piacevano, come giocare, parlare con gli amici o guardare la TV. |
| Bassa autostima | Avere pensieri negativi su se stessi, come "Sono inutile", "Sono brutto", "Non piaccio a nessuno". |
| Mi sento sempre stanco | Mi sento molto stanco e privo di energie, anche senza aver fatto alcuno sforzo. |
| Cambiamenti nella dieta | Perdita improvvisa di appetito o eccesso di cibo. Questo può portare a perdita o aumento di peso. |
| Problemi del sonno | Incapacità di dormire la notte o sonno eccessivo. |
| Disturbi fisici | Lamentarsi costantemente di dolori fisici senza alcuna ragione apparente, come mal di testa e mal di stomaco. |
| pensieri suicidi | Dire o sottintendere cose come "Preferirei essere morto" o "Non ha senso vivere" è un sintomo molto grave. |
Affinché un medico possa diagnosticare la depressione in un bambino, i primi due sintomi (tristezza e perdita di interesse) e almeno tre degli altri sintomi devono essere presenti per due settimane.
Come si possono trattare contemporaneamente queste due patologie?
La ricerca sul trattamento migliore per un bambino con ADHD e depressione è ancora in corso, ma in genere i medici utilizzano una combinazione di terapie .
Farmaco
Gli stimolanti sono i farmaci più comunemente usati per l'ADHD. Gli antidepressivi sono usati per la depressione. Gli studi hanno dimostrato che l'uso combinato di entrambi i tipi di farmaci è sicuro. Ma la decisione finale spetta al medico.
La cosa più importante è parlare con il medico dei farmaci che sta assumendo vostro figlio, dei loro effetti collaterali e di cosa tenere d'occhio. Se notate qualsiasi cambiamento nel comportamento di vostro figlio o un peggioramento dei sintomi, informate immediatamente il medico.
Talvolta gli effetti collaterali dei farmaci per l'ADHD possono essere simili ai sintomi della depressione, quindi è importante esserne consapevoli.
| Effetti collaterali dei farmaci per l'ADHD | Somiglianze con i sintomi della depressione |
|---|---|
| Mal di testa o mal di stomaco | La depressione può anche causare dolore fisico senza alcuna ragione apparente. |
| perdita di appetito e calo ponderale | La depressione provoca anche cambiamenti nelle abitudini alimentari e nel peso. |
| Difficoltà ad addormentarsi | Anche i disturbi del sonno sono comuni nella depressione. |
Terapia
Altrettanto importante quanto i farmaci, se non addirittura più importante, è il trattamento terapeutico.
- Terapia del dialogo: può essere molto utile per aiutare il bambino a comprendere le proprie emozioni, a gestirle e ad apprendere come affrontare i problemi.
- Consulenza familiare: Questo servizio è di grande aiuto per i genitori, in quanto permette loro di comprendere la situazione del figlio e di imparare come supportarlo in famiglia.
I bambini con ADHD e depressione sono a rischio di suicidio?
È un argomento difficile da affrontare, ma è sicuramente importante esserne consapevoli. Sì, i bambini con ADHD corrono un rischio maggiore di pensieri e tentativi di suicidio rispetto agli altri bambini. Questo rischio è particolarmente elevato tra le bambine.
La depressione è una delle cause principali. Inoltre, a causa dell'impulsività tipica dei bambini con ADHD, questi potrebbero essere tentati di agire senza riflettere quando si sentono tristi o frustrati. Sono anche maggiormente a rischio di abuso di droghe e alcol. Questi fattori possono peggiorare ulteriormente la situazione.
Se vostro figlio parla, scrive o accenna al suicidio, non prendetelo mai alla leggera. Non liquidatelo come "ricerca di attenzioni". Consultate immediatamente un medico. Se necessario, portatelo al pronto soccorso più vicino.
Messaggio da portare a casa
- L'ADHD e la depressione sono due condizioni comuni che possono presentarsi contemporaneamente nei bambini.
- Presta attenzione ai cambiamenti nel comportamento di tuo figlio, in particolare a tristezza, frustrazione e perdita di interesse.
- Poiché i sintomi possono essere simili, è fondamentale rivolgersi a un medico qualificato per una diagnosi accurata.
- Sia i farmaci che la terapia sono molto importanti per il trattamento. Tutto ciò deve essere fatto sotto consiglio medico.
- Siate consapevoli degli effetti collaterali dei farmaci che vostro figlio sta assumendo. Se notate qualsiasi cambiamento, informate immediatamente il medico.
- Se tuo figlio parla di pensieri suicidi, prendi la cosa molto sul serio e cerca immediatamente un aiuto professionale.
- In qualità di genitore, il tuo amore, la tua comprensione e il tuo sostegno rappresentano la forza più grande che tuo figlio avrà per superare questa sfida.
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