Vi capita a volte di avvertire affaticamento, dolore o mal di testa agli occhi dopo aver letto un libro, lavorato al computer o semplicemente essere rimasti seduti a lungo? Avete la sensazione di vedere due cose contemporaneamente? Potreste non conoscerne la causa, ma potrebbe trattarsi di una piccola differenza nell'allineamento dei vostri occhi. Oggi parleremo proprio di una di queste condizioni: l'exoforia.
In parole semplici, cos'è l'esoforia?
L'exoforia si verifica quando si chiude un occhio con la mano e l'occhio chiuso si sposta verso l'esterno, allontanandosi dal naso. Si tratta di una leggera alterazione dell'allineamento degli occhi.
Pensiamoci: normalmente entrambi gli occhi lavorano insieme per mostrarci la stessa immagine. Ma quando un occhio è chiuso, non riesce a mettere a fuoco lo stesso punto dell'altro. Questo fa sì che l'occhio devii leggermente da un lato. In realtà, è normale avere una piccola deviazione (foria) di questo tipo. Tutti noi, in una certa misura, ne siamo affetti.
Tuttavia, l'exoforia diventa un problema quando questo disallineamento diventa eccessivo. Diventa difficile per i nostri occhi e il cervello controllarlo, e ciò può interferire con la nostra vista.
Perché l'allineamento degli occhi è così importante?
La nostra vista dipende interamente dal perfetto allineamento dei nostri occhi. Quando gli occhi sono perfettamente allineati, il cervello può "fondere" le immagini provenienti da entrambi gli occhi, ovvero combinarle, per creare una chiara visione tridimensionale (3D) del mondo. Questo fenomeno è chiamato visione binoculare (stereopsi) .
Una persona affetta da un caso più grave di exoforia ha difficoltà a integrare queste due immagini nel proprio cervello, ed è allora che emergono altri sintomi problematici.
- Visione doppia o diplopia: vedere due cose contemporaneamente.
- Dolore e affaticamento agli occhi: gli occhi possono far male anche dopo aver letto a lungo o aver passato molto tempo davanti al computer.
- Mal di testa: frequenti mal di testa, soprattutto durante attività che richiedono l'uso della vista.
- Capogiri o vertigini: a volte si può avere la sensazione di girare su se stessi.
Quali sono le cause dell'esoforia?
Come accennato in precedenza, quando si usano entrambi gli occhi, il cervello si allinea e si concentra su ciò che si vede con entrambi. Chiudere un occhio può causare un leggero tremore perché si perde questo equilibrio. Tuttavia, ci sono diversi altri fattori che possono contribuire alla gravità dell'exoforia.
| Motivo | Descrizione |
|---|---|
| Anatomia | Può essere una condizione presente dalla nascita. Talvolta può anche svilupparsi durante l'infanzia. Può inoltre essere causata da debolezza dei muscoli che muovono gli occhi. |
| Vista | Le persone miopi, ovvero quelle affette da vista corta, hanno maggiori probabilità di sviluppare exoforia. |
| Come usare gli occhi | Questa condizione può verificarsi in persone che utilizzano regolarmente un solo occhio per lavoro o hobby (ad esempio, chi usa un microscopio, un binocolo o un paio di occhiali per l'osservazione di gemme). |
| Altre condizioni mediche | L'esoforia può manifestarsi in seguito a traumi cranici, in particolare commozioni cerebrali e lesioni cerebrali traumatiche (TBI) . Raramente può anche verificarsi in caso di ictus. |
Quali sono i trattamenti per questo problema?
Nella maggior parte dei casi, l'exoforia non richiede trattamento a meno che non causi altri sintomi. Tuttavia, se la condizione si aggrava, può evolvere in exotropia , una condizione in cui l'occhio devia verso l'esterno senza chiudersi.
Esistono diversi metodi di trattamento principali:
Occhiali
Talvolta, l'exoforia può essere controllata utilizzando occhiali o lenti a contatto adattati al proprio difetto visivo.
Terapia della vista
È come fare fisioterapia. Proprio come si fanno esercizi per rafforzare i muscoli delle braccia e delle gambe, questo trattamento prevede esercizi specifici per rafforzare i muscoli degli occhi. Questo aiuta a mantenere gli occhi allineati.
Lenti prismatiche
Si tratta di un tipo speciale di lente. Possono essere applicate agli occhiali o indossate separatamente. Queste lenti modificano il modo in cui la luce entra nell'occhio, riducendo lo sforzo che gli occhi devono compiere per allinearsi.
iniezioni di Botox®
L'onabotulinumtoxinA, o il vaccino Botox® che tutti conosciamo, blocca i segnali nervosi diretti ai muscoli, indebolendoli. Quando iniettata nei muscoli che tirano l'occhio verso l'esterno, questi si indeboliscono leggermente, controllando le contrazioni oculari.
Chirurgia
L'intervento chirurgico viene preso in considerazione solo se tutti gli altri trattamenti falliscono. Consiste nell'indebolire in modo permanente i muscoli che tirano l'occhio verso l'esterno. Si tratta di un'ultima risorsa perché è irreversibile. È opportuno discuterne con il proprio medico .
Quali sono i rischi se non viene trattata?
L'exoforia di solito non è un problema grave. Tuttavia, se è abbastanza severa, può peggiorare nel tempo. Questa condizione è chiamata "exotropia scompensata".
L'esempio migliore per capire questo concetto è il carrello della spesa al supermercato. Immaginate: se le due ruote di quel carrello non sono allineate, quanto è difficile spingerlo dritto? Dobbiamo sforzarci di più per controllarlo. Allo stesso modo, quando l'allineamento degli occhi si perde a causa dell'exoforia, i muscoli oculari e il cervello devono lavorare costantemente di più per correggerlo. Ecco perché si verificano sintomi come affaticamento degli occhi e mal di testa.
Nel tempo, questa condizione può aggravarsi e portare all'exotropia , in cui l'occhio devia verso l'esterno senza chiudersi. Ciò può essere molto invalidante nella vita quotidiana.
Pertanto, se soffrite di frequenti mal di testa, affaticamento degli occhi o visione doppia, non ignorate il problema. È consigliabile consultare un oculista per un controllo.
Differenza tra exoforia, esoforia ed exotropia
Questi tre nomi sono un po' simili, quindi può essere fonte di confusione. Vediamo qual è la differenza.
- Esoforia: quando un occhio è chiuso, quell'occhio si sposta verso l'esterno (lontano dal naso) .
- Esoforia: quando un occhio è chiuso, quell'occhio viene tirato verso l'interno (verso il naso) .
- Exotropia: un occhio è costantemente deviato verso l'esterno , senza chiudersi. Questo può verificarsi nei casi di exoforia grave.
Quanto è facile quando tutto nella vita è allineato? Lo stesso vale per la nostra vista. Se i tuoi occhi non sono allineati correttamente, i sintomi che ne derivano possono interferire con le tue attività quotidiane. Quindi non esitare mai a parlarne con il tuo medico. Anche un piccolo disallineamento di pochi millimetri può causare un grande fastidio. Un medico esperto può diagnosticare con precisione questa condizione e fornirti il trattamento più adatto.
Messaggio da portare a casa
- L'exoforia è una lieve alterazione dell'allineamento degli occhi, per cui quando un occhio viene chiuso, l'altro occhio tende a essere tirato verso l'esterno.
- Sebbene molte persone soffrano di questa condizione, essa si manifesta con sintomi solo se la differenza di allineamento aumenta.
- Se avverti sintomi come frequenti mal di testa, affaticamento degli occhi e visione doppia, potrebbe trattarsi di esoforia.
- Non tentare di diagnosticare o curare questo problema da solo. Consulta assolutamente uno specialista oculista.
- Esistono trattamenti efficaci per questo problema, come occhiali, terapia visiva, lenti speciali (lenti prismatiche) e interventi chirurgici.

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