Come scegliere la crema idratante migliore per la propria pelle?

È facile scrivere "Devo comprare una crema idratante " sulla lista delle cose da fare. Ma quando vai in farmacia o al supermercato per acquistare prodotti per la cura della pelle, ti rendi conto di quanto possa essere complicato. Ci sono creme per il viso di ogni tipo, lozioni adatte sia al corpo che al viso, prodotti per pelli secche, grasse, sensibili e molto altro. E se aggiungiamo i prodotti anti-età e la protezione solare, la scelta diventa quasi impossibile.

Come scegliere quindi la crema idratante giusta per la propria pelle e donarle la luminosità sana che si desidera? Non preoccupatevi. Parliamone in modo semplice e chiaro.

Crema, lozione o unguento? Qual è la differenza?

Qualunque sia il tuo tipo di pelle, che sia grassa, secca o mista, usare una crema idratante è fondamentale. Ma devi scegliere quella giusta.

In parole semplici, la differenza principale tra loro sta nello spessore e nella quantità d'acqua che contengono.

• Unguento: Si tratta del tipo più denso. È ricco di oli e povero di acqua. Se la tua pelle è molto secca, pruriginosa o desideri trattenere l'idratazione, un unguento denso come questo è l'ideale.
• Crema: Queste creme hanno una consistenza leggermente più fluida rispetto a un unguento. Aiutano a idratare la pelle. Una crema è ideale per chi ha la pelle normale .
• Lozione: Queste sono le lozioni più leggere. L'ingrediente principale è l'acqua. Per questo motivo vengono assorbite rapidamente dalla pelle. Una lozione leggera come questa è adatta a chi ha la pelle grassa .

Se la tua carnagione è un po' più scura, quando la pelle si secca, alcune zone possono diventare bianche e squamose. In questi casi, usa una crema idratante più ricca per le zone secche. Inoltre, è consigliabile avere due tipi di crema idratante, una per il giorno e una per la notte. Puoi usarne una più leggera durante il giorno e una leggermente più ricca prima di andare a dormire. È anche una buona abitudine usare una crema più ricca per il corpo e una lozione più leggera per il viso.

Cosa cercare quando si sceglie una crema idratante?

Bene, ora avete un'idea più chiara della differenza tra crema, lozione e unguento. Vediamo ora quali ingredienti dovrebbero contenere a seconda delle esigenze della vostra pelle. Consultate questa tabella per comprenderlo più facilmente.

Se queste condizioni sono presenti, evitate quella crema idratante!

Il fatto che una crema idratante abbia una lunga lista di ingredienti non significa che sia un buon prodotto. Alcuni ingredienti comuni possono infatti danneggiare la pelle. Quindi, prima di acquistare una crema idratante, verifica se contiene questi ingredienti e, in tal caso, evitali.

• Coloranti e profumi: a prescindere dal tipo di pelle, la maggior parte dei dermatologi raccomanda di evitare coloranti e profumi non necessari. Questi sono tra le principali cause di allergie e irritazioni cutanee.
• Agenti antibatterici : a meno che non siano specificamente prescritti da un medico, i prodotti che li contengono possono essere inutilmente aggressivi. Possono anche privare la pelle degli oli essenziali, rendendola ancora più secca.
• Ingredienti benefici per il corpo ma non per il viso: non tutti gli ingredienti di una lozione per il corpo sono adatti al viso. In particolare, ingredienti come lanolina, olio minerale, cere o burro di karité, se applicati sul viso, possono ostruire i pori e causare l'acne.
• Troppi acidi: se hai la pelle secca o sensibile, evita i prodotti che contengono acidi come alfa-idrossiacidi, acido glicolico, acido retinoico e acido salicilico . Questi possono penetrare in profondità nella pelle e danneggiarla, rendendola più delicata. Evita anche i prodotti che contengono alcol.
• Abuso di steroidi: l'idrocortisone viene utilizzato per il pruritoNon utilizzare creme a base di steroidi, come questa, per più di una o due settimane, a meno che non siano prescritte da un medico. L'uso prolungato può causare un assottigliamento eccessivo della pelle e provocare altri problemi cutanei.
• Dannoso per chi soffre di eczema o pelle screpolata: sebbene sia indicato per la pelle secca, ingredienti come l'urea o l'acido lattico possono aggravare la condizione in caso di eczema o pelle screpolata preesistenti.

Un piccolo promemoria...

Prima di iniziare a usare una nuova crema idratante, esegui sempre un piccolo test su una piccola area della pelle. Applica una piccola quantità su una piccola zona, ad esempio dietro l'orecchio, e attendi 24 ore. Usala sul viso o sul corpo solo se non si verificano arrossamenti, prurito o altre reazioni allergiche.

Alcuni consigli per ottenere il massimo dalla tua crema idratante

Non basta scegliere la migliore crema idratante. Per ottenere il massimo dei benefici, è necessario anche usarla correttamente.

1. Usa più di un tipo se necessario: non c'è bisogno di riempire l'armadietto con tantissime creme idratanti. Tuttavia, è davvero benefico per la pelle usare una lozione leggera per il viso e una crema più ricca per le zone secche del corpo (come gomiti e ginocchia).

2. Applicare sulla pelle umida: Dopo il bagno o il lavaggio del viso, applicare la crema idratante sulla pelle ancora leggermente umida, senza strofinarla energicamente con un asciugamano. Questo aiuterà la crema ad assorbire l'umidità e a mantenere la pelle idratata più a lungo.

3. Ripeti l'operazione: hai un colorito non uniforme? Allora scegli una crema idratante colorata che si abbini al tuo incarnato. Idraterà la tua pelle e allo stesso tempo ti offrirà una leggera copertura, proprio come un fondotinta.

Infine, ricordate che la pelle è l'organo più esteso del nostro corpo e prendersene cura è fondamentale per una vita sana.