Il mal di schiena è un problema che la maggior parte delle persone ha sperimentato almeno una volta nella vita. Dopo una dura giornata di lavoro, si desidera andare a letto la sera sperando in un po' di sollievo. Ma se il mal di schiena inizia quando si va a dormire, o se è più intenso di notte che di giorno, potrebbe essere motivo di preoccupazione. Questo disturbo è chiamato lombalgia notturna.
Qual è la differenza tra un normale mal di schiena e un mal di schiena che si manifesta di notte?
Solitamente, il mal di schiena è causato da fattori come sollevare oggetti pesanti con una postura scorretta o rimanere seduti nella stessa posizione per lungo tempo. Quando si avverte questo tipo di dolore, questo diminuisce quando si va a letto e ci si riposa per un po', oppure quando ci si sdraia in una posizione comoda.
Ma con questo cosiddetto dolore notturno, accade l'opposto. Si può stare senza dolore tutto il giorno e iniziare a sentirlo solo quando si va a letto la sera. Oppure il dolore provato durante il giorno può peggiorare quando si cerca di dormire la notte. Il dolore aumenta al punto che, indipendentemente da come ci si sdrai o da come si mettono i cuscini, non si riesce a trovare sollievo. Questo rende il sonno ristoratore un vero incubo.
In parole semplici, si tratta di un mal di schiena che inizia o peggiora con il riposo, anziché diminuire con il riposo.
Quali sono le ragioni di ciò?
Come per un comune mal di schiena, è difficile individuare una o due cause precise, ma ci sono alcuni fattori principali che possono contribuire.
- Problemi meccanici della colonna vertebrale: questa è la causa più comune. Tra le vertebre della colonna vertebrale si trovano dei cuscinetti chiamati dischi intervertebrali. Questi fungono da ammortizzatori, assorbendo gli urti dei nostri movimenti. Con l'avanzare dell'età, o per altri motivi, questi dischi possono usurarsi e assottigliarsi. Questa condizione è chiamata degenerazione discale .
- Lesioni: Le lesioni alla colonna vertebrale, ad esempio una caduta, un incidente o un infortunio sportivo, possono causare fratture o distorsioni della colonna vertebrale.
- Altre malattie e condizioni: Esistono numerose altre malattie che possono causare mal di schiena.
- Scoliosi
- Stenosi spinale (restringimento del canale spinale)
- calcoli renali
- Gravidanza
- Endometriosi
- AlcuniTipi di artrite
- Alcune condizioni tumorali
Potrebbe essere il segnale di qualcosa di grave? "Segnali d'allarme"
Sì, sebbene molto raro, il mal di schiena notturno può essere un segnale d'allarme di una patologia più grave. Per questo motivo è necessario prestare particolare attenzione.
Alcune di queste gravi patologie sono:
- Tumori spinali : possono essere tumori primari che si sviluppano nella colonna vertebrale stessa, oppure tumori metastatici che si sviluppano da un cancro che si è diffuso alla colonna vertebrale da un'altra parte del corpo (ad esempio, polmone, seno).
- Osteomielite: un'infezione batterica delle ossa della colonna vertebrale.
- Spondilite anchilosante (SA): Anche questa è una forma di artrite. Questa condizione può causare la fusione delle vertebre della colonna vertebrale, rendendola rigida e bloccata in una posizione fissa.
Esistono diversi altri "sintomi di allarme" che possono indicare una condizione grave come questa. Se avverti uno qualsiasi dei sintomi elencati di seguito, oltre al mal di schiena notturno, dovresti assolutamente prestare attenzione.
| Segnali di allarme da tenere d'occhio ("bandiere rosse") |
|---|
| Dolore alla schiena che si irradia lungo una o entrambe le gambe. |
| Intorpidimento alle gambe, sensazione di essere calpestati dalle formiche o sensazione di spossatezza alle gambe. |
| Comparsa improvvisa di difficoltà nel controllo dell'intestino e della vescica. |
| Avvertire dolore o crampi all'addome (stomaco). |
| Febbre senza motivo. |
| Sensazione di calore insolito al tatto in determinate parti del corpo. |
| Perdita di peso inspiegabile. |
| Se hai già avuto un tumore. |
| Se soffri di una malattia o stai assumendo farmaci che indeboliscono il tuo sistema immunitario. |
| Se il dolore si è manifestato in seguito a un recente infortunio (ad esempio, una caduta). |
Quindi cosa dovrei fare?
La cosa più importante è non farsi prendere dal panico. Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena notturno non è causato dalla grave malattia di cui abbiamo parlato prima. È più probabile che sia dovuto a un semplice problema meccanico.
Tuttavia, se insieme al mal di schiena avverti uno o più dei sintomi "di allarme" menzionati in precedenza, c'è sicuramente qualcosa che devi fare.
In altre parole, consultate immediatamente un medico qualificato. Non trascurate questo aspetto e non rimandatelo. Soprattutto se avete una storia di cancro, non esitate un attimo.
Quando ti rechi dal medico, questi ti farà delle domande sui tuoi sintomi e, se necessario, eseguirà un esame fisico. In seguito, se necessario, potrebbe prescriverti radiografie, esami del sangue o altri esami diagnostici specialistici (come una risonanza magnetica). Una volta individuata la causa, verrà prescritta la terapia appropriata.
Messaggio da portare a casa
- Il mal di schiena che inizia o peggiora di notte mentre dormi (mal di schiena notturno) può essere diverso dal mal di schiena comune.
- Le cause possono variare da un semplice problema meccanico, come un'ernia del disco, a condizioni più gravi, come rari tumori o infezioni.
- Fai attenzione a segnali d'allarme come dolore alle gambe, intorpidimento, difficoltà a controllare la minzione, febbre e perdita di peso.
- Se avverti uno qualsiasi dei segnali d'allarme sopra elencati, non perdere tempo e consulta immediatamente il tuo medico.
- Niente panico. Sebbene la causa spesso non sia grave, è importante ottenere una diagnosi e un trattamento adeguati.
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