A volte potresti pensare: "Perché sono così ansioso/a? Mi sento come se stessi impazzendo e perdo peso anche quando mangio". Forse la ragione di tutto ciò risiede in una piccola ghiandola a forma di farfalla situata nel collo. La chiamiamo tiroide . Essa produce un ormone essenziale per il nostro organismo. Tuttavia, se questo ormone viene prodotto in eccesso, può alterare il corretto funzionamento di tutto il corpo. Questa condizione è nota come ipertiroidismo .

Cos'è l'ipertiroidismo?

In parole semplici, l'ipertiroidismo si verifica quando la ghiandola tiroidea , a forma di farfalla, situata nella parte anteriore del collo, appena sopra la clavicola, produce una quantità eccessiva di ormone tiroideo . Immaginate un motore di un'auto che gira troppo velocemente. Ogni processo del nostro corpo necessita di una certa quantità di questo ormone per funzionare correttamente. Quindi, quando la sua produzione aumenta, l'intero sistema va in tilt. Questo può causare cambiamenti in molti aspetti, tra cui capelli, vista , frequenza cardiaca , umore e peso.

Questa condizione di solito non migliora da sola, quindi è fondamentale consultare un medico.

Qual è la differenza tra ipertiroidismo e ipotiroidismo?

Sebbene queste due parole suonino simili, si riferiscono a due situazioni completamente opposte. È molto importante comprendere questa differenza.

I sintomi e i trattamenti per entrambe le patologie sono diversi, quindi è importante ottenere una diagnosi accurata.

Quali sono i sintomi dell'ipertiroidismo?

Quando i livelli di ormoni tiroidei aumentano, il metabolismo del nostro corpo, ovvero la velocità con cui il cibo viene convertito in energia, accelera incredibilmente. Questo può causare numerosi sintomi fastidiosi.

• Sentirsi costantemente ansiosi , irrequieti o semplicemente arrabbiati.
• Perdita di peso improvvisa (perdita di peso nonostante un buon appetito e un'alimentazione regolare).
• Sensazione di battito cardiaco accelerato o di un tremore al petto (palpitazioni).
• Sudorazione eccessiva e ridotta tolleranza al calore.
• Un lieve tremore alle mani .
• Insonnia o irrequietezza durante il sonno.
• Un gonfiore nella parte anteriore del collo (gozzo). In alcune persone, questo può essere visibile.
• Debolezza muscolare , soprattutto a livello di spalle e cosce.
• Caduta dei capelli e assottigliamento della pelle.
• Aumento della frequenza con cui si va in bagno.
• Cambiamenti nel ciclo mestruale mensile delle donne (ad esempio, diminuzione del numero di giorni, diminuzione del flusso mestruale).
• Alcune persone potrebbero avvertire dolore o notare cambiamenti agli occhi .

Le persone anziane potrebbero non manifestare questi sintomi in modo così grave. Potrebbero avvertire solo un lieve aumento della frequenza cardiaca o una maggiore sensibilità al calore. Inoltre, se si assumono farmaci come i beta-bloccanti per patologie quali l'ipertensione, alcuni di questi sintomi potrebbero essere mascherati. Pertanto, è molto importante informare il medico di tutti i farmaci che si stanno assumendo.

Perché gli ormoni tiroidei aumentano in questo modo?

Esistono diverse cause principali di ipertiroidismo.

malattia di Graves

Questa è la causa più comune. Si tratta di un problema del sistema immunitario. In parole semplici, il sistema di difesa del nostro corpo attacca erroneamente la nostra ghiandola tiroidea, invece di un virus o di un batterio. Ciò provoca una sovrastimolazione della ghiandola e una produzione eccessiva di ormoni. Questo problema è più frequente nelle donne, soprattutto sotto i 40 anni. Inoltre, se c'è una storia familiare di questo disturbo, il rischio è maggiore.

Noduli tiroidei/Malattia di Plummer

Alcuni piccoli noduli che si formano all'interno della ghiandola tiroidea iniziano a produrre ormoni propri, causando livelli ormonali elevati nell'organismo. Questa condizione è più comune nelle persone anziane.

Tiroidite

Un'infezione virale, altri problemi del sistema immunitario o la gravidanza possono causare gonfiore e infiammazione della ghiandola tiroidea. Quando ciò accade, gli ormoni immagazzinati nella ghiandola fuoriescono improvvisamente nel flusso sanguigno, provocando un aumento temporaneo dei livelli ormonali.

Aumento dello iodio

Se gli alimenti o le vitamine che assumiamo contengono troppo iodio, ciò può anche causare un aumento della produzione di ormoni tiroidei.

Questa patologia colpisce anche gli occhi? (Malattia oculare tiroidea)

Circa il 30% delle persone affette dal morbo di Graves può sviluppare una condizione chiamata oftalmopatia tiroidea (TED), che colpisce i tessuti e i muscoli intorno agli occhi.

Caratteristiche principali:

• occhi sporgenti
• Sensazione di sabbia negli occhi
• Dolore e pressione oculare
• Arrossamento e gonfiore degli occhi
• Gonfiore o spasmi delle palpebre
• Sensibilità verso l'esterno
• Visione doppia

Anche se non vi è stata diagnosticata la malattia di Graves, se notate questi cambiamenti ai vostri occhi, consultate immediatamente un medico.

Quali sono i trattamenti per questo problema?

L'obiettivo principale del trattamento dell'ipertiroidismo è controllare i livelli di ormoni tiroidei nell'organismo. Il medico sceglierà il trattamento più appropriato in base all'età, allo stato di salute, alla causa e ai sintomi del paziente.

Condizioni pericolose che possono insorgere se non trattate

Se non trattato, l'ipertiroidismo può portare a gravi complicazioni.

• Malattie cardiache (ad esempio, insufficienza cardiaca)
• coaguli di sangue e ictus
• Assottigliamento delle ossa e facilità di frattura (osteoporosi)
• Difficoltà durante la gravidanza

Come prendersi cura della propria alimentazione convivendo con l'ipertiroidismo?

Durante il trattamento, è importante prestare attenzione alla dieta. In particolare, controllare l'apporto di iodio può aiutare a prevenire il peggioramento dei sintomi.

Cose da ridurre o evitare:

• sale iodato
• Latte e derivati ​​(formaggio, yogurt)
• tuorlo d'uovo
• Frutti di mare (gamberi, granchi, aragoste, alghe, sushi)

Ingredienti ottimi da aggiungere al cibo:

• Frutta e verdura fresca
• cereali integrali
• Frutta secca e legumi (come lenticchie e ceci)
• Oli salutari (come l'olio d'oliva)

Per maggiori informazioni, è consigliabile consultare un nutrizionista.