Soffrite anche voi di frequenti mal di schiena? Quando state seduti a lungo, quando vi alzate o quando sollevate un oggetto pesante, vi capita di sentire la schiena bloccarsi? A volte questo dolore si irradia lungo le gambe e si manifesta con una sensazione di intorpidimento? Si tratta di una condizione davvero fastidiosa. Allora questo articolo sarà molto importante per voi. Oggi parleremo di trattamenti che riducono la pressione sulla colonna vertebrale, causa di questo tipo di mal di schiena .
In parole semplici, cosa significa ridurre la compressione spinale?
Immaginate la nostra colonna vertebrale come una collana di perle. Queste perle sono ciò che in medicina chiamiamo "vertebre". Quando queste perle sono impilate una sull'altra, tra di esse si trovano dei cuscinetti gelatinosi che assorbono gli urti. Questi cuscinetti sono chiamati "dischi intervertebrali" o, come molti li conoscono, "dischi". È grazie a questi dischi che possiamo flettere la colonna vertebrale in avanti, indietro e lateralmente.
Al centro di questa collana c'è uno spazio cavo a forma di tubo. Al suo interno scorre il midollo spinale, una parte importantissima del nostro corpo. Dal midollo spinale si diramano i nervi che innervano braccia, gambe e ogni altra parte del corpo.
Ora immaginate che, per qualche motivo, magari con l'avanzare dell'età, a seguito di un incidente o sollevando un oggetto pesante in modo scorretto, il disco intervertebrale si gonfi o il liquido al suo interno fuoriesca, causando la compressione dei nervi. Questo è ciò che chiamiamo compressione spinale . Eliminare questa compressione e liberare i nervi si chiama semplicemente "decompressione spinale".
Quali patologie richiedono questo trattamento?
Sebbene le cause del mal di schiena siano molteplici, la terapia di decompressione spinale è specificamente indicata per le patologie legate alla compressione nervosa . Vediamo quali sono.
| stato della malattia | In parole semplici... |
|---|---|
| Protrusione discale | Il disco intervertebrale si gonfia, sporge e preme sul nervo. |
| ernia del disco | Il rivestimento esterno del disco si rompe, causando la fuoriuscita del gel interno che preme con forza sul nervo. Questa è una situazione piuttosto seria. |
| Sciatica | Dolore e intorpidimento al gluteo e alla gamba causati dalla compressione del nervo sciatico, un nervo importante che percorre la gamba dalla schiena. |
| Stenosi spinale | Con l'avanzare dell'età, fattori come gli speroni ossei possono restringere i canali nervosi all'interno della colonna vertebrale. |
| Nervi compressi | Dolore, intorpidimento o infiammazione causati dalla compressione di un nervo in qualsiasi punto della colonna vertebrale. |
Quali sono le opzioni non chirurgiche?
Nella maggior parte dei casi, il medico non vi indirizzerà immediatamente verso un intervento chirurgico. Inizialmente, proverà con metodi non chirurgici per ridurre il dolore.
È fondamentale ricordare che tutti questi trattamenti devono essere eseguiti sotto la supervisione di un professionista qualificato. Sarà il medico a stabilire qual è la soluzione migliore per voi.
- Fisioterapia : Questa è molto importante. In questa fase, un fisioterapista ti insegnerà esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e dell'addome, come lavorare senza caricare troppo peso sulla schiena e come mantenere una postura corretta.
- Trazione: Questa tecnica prevede l'utilizzo di un letto speciale (tavolo da trazione) e l'applicazione di pesi o l'impiego di un computer per esercitare una leggera trazione sulla colonna vertebrale. In questo modo si crea un piccolo spazio per il disco erniato e i nervi.
- Agopuntura : una terapia tradizionale cinese che allevia il dolore inserendo aghi sottilissimi in punti specifici del corpo.
- Trattamento chiropratico: in questo trattamento, uno specialista esegue aggiustamenti manuali della colonna vertebrale.
- Stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS):Un piccolo dispositivo invia una corrente elettrica a bassissima intensità attraverso la superficie cutanea, bloccando i segnali di dolore che altrimenti raggiungerebbero il cervello. Questo rilassa i muscoli e riduce il dolore.
Come ridurre la pressione con opzioni chirurgiche?
Se nessun altro trattamento funziona, se il dolore è intenso o se si manifestano condizioni come intorpidimento o debolezza alle gambe, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Anche in questo caso esistono diversi tipi di intervento.
| Nome dell'intervento chirurgico | Cosa sta succedendo qui? |
|---|---|
| Discectomia | Viene rimossa una porzione o l'intero disco che comprime il nervo. |
| Laminectomia | Per creare più spazio per il passaggio dei nervi, viene rimosso un frammento di osso (lamina) nella parte posteriore della vertebra. |
| Foraminotomia | I fori (acumine) attraverso i quali i nervi fuoriescono dal midollo spinale vengono allargati rimuovendo frammenti ossei o altri tessuti. |
| Corpectomia | Una vertebra o un disco gravemente danneggiato vengono completamente rimossi e due ossa vengono unite per rinforzare l'area (fusione spinale). |
| Rimozione degli osteofiti | Rimuove gli speroni ossei superflui che si sviluppano con l'avanzare dell'età, alleviando la compressione nervosa. |
Come faccio a scegliere il trattamento più adatto a me?
Non è una decisione che puoi prendere da solo. Il tuo medico determinerà il trattamento migliore in base ai tuoi sintomi, all'età, allo stato di salute generale e ai risultati degli esami.
I medici di solito provano prima trattamenti semplici e a basso rischio. Se questi non funzionano,Si riferisce a cose come gli interventi chirurgici.
Quali test vengono utilizzati per diagnosticare con precisione la malattia?
Il medico potrebbe chiederti di sottoporti ad alcuni esami come questi:
- Esami radiografici: questi esami possono verificare elementi come l'allineamento osseo , le fratture e le rotture.
- Tomografia computerizzata (TC): permette di visualizzare ossa e tessuti con maggiore dettaglio rispetto alle radiografie.
- Risonanza magnetica (RM ): questo è l'esame migliore per individuare problemi alla colonna vertebrale perché permette di visualizzare chiaramente i tessuti molli come i dischi intervertebrali, il midollo spinale e i nervi. Una risonanza magnetica può stabilire con precisione se un disco è erniato o se un nervo è compresso.
- Elettromiografia (EMG): questi test misurano la velocità con cui i segnali elettrici viaggiano attraverso i nervi e aiutano a determinare se vi sono danni ai nervi.
Messaggio da portare a casa
- Mal di schiena , dolore che si irradia alle gambe o intorpidimento sono sintomi che non vanno mai ignorati . Consultate un medico il prima possibile.
- Non tutti i casi di mal di schiena richiedono un intervento chirurgico. Molte persone possono trovare sollievo con la fisioterapia, l'esercizio fisico e altri trattamenti non chirurgici.
- Sarà il medico a decidere quale trattamento è più adatto a te. Quindi, non affidarti a supposizioni, ma segui scrupolosamente le istruzioni del medico.
- Se è necessario un intervento chirurgico, non abbiate paura di sottoporvi. Parlatene apertamente con il vostro medico, illustrandone i benefici e i rischi.
- Se durante la gravidanza avverti mal di schiena, consulta il medico prima di sottoporti a qualsiasi trattamento.
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👩🏽⚕️ Domande frequenti (FAQ) del Dottore
💬 Perché il mal di schiena si irradia alle gambe?
I nervi principali che percorrono la parte centrale della colonna vertebrale arrivano fino alle gambe. Quando un disco intervertebrale si protrude e comprime un nervo, il dolore si irradia lungo il nervo, fino alla gamba. Talvolta, questo può anche causare intorpidimento alla gamba.
💬 Perché il disco intervertebrale si protrude?
Il disco intervertebrale, una sostanza gelatinosa che si trova tra due vertebre, può sporgere o protrudere con l'avanzare dell'età, a causa di un incidente o per aver sollevato pesi in modo scorretto. Quando ciò accade, i nervi che lo attraversano vengono compressi. Questa condizione è comunemente nota come "ernia del disco".
💬 Cos'è la terapia di decompressione spinale?
In parole semplici, si tratta di un trattamento che riduce la pressione sulla colonna vertebrale. Questo aumenta lo spazio tra le vertebre, liberando il nervo compresso. Inoltre, contribuisce al ritorno alla posizione normale del disco erniato.
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