La parola depressione non ci è più sconosciuta. Sappiamo tutti che si tratta di una malattia mentale. Ma sapevate che, a volte, anche dopo aver assunto i farmaci prescritti dal medico e aver seguito una terapia, questa condizione non è facilmente controllabile? È come se "resistesse" al trattamento. In medicina, questa condizione viene definita Depressione Resistente al Trattamento (TRD) . Sebbene possa colpire chiunque, può essere un po' difficile da riconoscere in culture come la nostra. Il motivo è che il modo in cui viviamo questa malattia e ne parliamo è cambiato. Approfondiamo questo argomento oggi.
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Perché il modo in cui parliamo dei sintomi della depressione è diverso?
Nella letteratura occidentale, quando si parla di depressione, ci si concentra principalmente su sintomi mentali come tristezza, disperazione e incapacità di provare piacere. Tuttavia, nella nostra cultura, molte persone esitano a parlare apertamente della propria tristezza. Questo può dipendere dal fatto che la considerano una debolezza o dalla paura che gli altri pensino che siano pazze.
Quindi, questo stress si manifesta in un modo diverso. Cioè, come sintomi fisici . Puoi andare da un medico e dire:
- "Dottore, non c'è vita nel corpo." ( Affaticamento )
- "Mi sento sempre stordito, a volte i miei occhi diventano blu." ( Vertigini )
- "I dolori articolari sono infiniti." ( Dolori e fastidi )
- "Non riesco a dormire la notte, resto sveglio fino all'alba." ( Insonnia )
- Alcune persone possono persino sperimentare la paralisi del sonno , durante la quale si svegliano spaventate e hanno la sensazione che il loro corpo sia paralizzato.
In momenti come questi, potresti pensare di avere qualche tipo di malattia fisica. Il medico ti visiterà prima di tutto per questo motivo. Ma la vera causa di tutto ciò potrebbe essere la depressione.
Se diagnosticata tardivamente, la malattia può peggiorare e la risposta al trattamento può diminuire.
Come la depressione si manifesta in diverse forme
La depressione non colpisce tutti allo stesso modo. Soprattutto nella nostra società, le manifestazioni dello stress sono molto diverse. Osserviamo questa tabella per comprenderlo meglio.
| Tipo di sintomo | Sintomi comunemente riscontrati |
|---|---|
| Caratteristiche psicologiche spesso menzionate nei libri |
|
| Caratteristiche fisiche e comportamentali che si manifestano comunemente nella nostra cultura |
|
Pensiamo a una neomamma che ha appena partorito. Potrebbe soffrire di depressione post-partum. Ma potrebbe non dire al medico: "Sono triste". Potrebbe dire: "Non riesco a dormire bene", "Sono molto irritabile", "Non ho voglia di fare niente". In questo momento, è fondamentale riconoscere questi sintomi fisici e comportamentali e identificare la depressione sottostante.
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Se vi limitate a descrivere al medico sintomi come vertigini e dolori muscolari, il medico penserà naturalmente a un'altra patologia fisica. Questo può talvolta richiedere tempo per diagnosticare e trattare altre condizioni.
Nel frattempo, la depressione di base peggiora. Anche se la depressione viene infine diagnosticata, la malattia è già in fase avanzata. Pertanto, è meno probabile che risponda ai trattamenti standard. In parole semplici, più tardi viene diagnosticata, maggiore è la probabilità che si trasformi in depressione resistente al trattamento.
A volte, questi sintomi possono essere scambiati per quelli di un'altra malattia mentale, come la schizofrenia , anziché per la depressione. Il trattamento che riceverete sarà completamente sbagliato. Più a lungo non riceverete il trattamento corretto, minori saranno le probabilità di migliorare la vostra salute mentale.
Allora cosa dovremmo fare?
Non voglio spaventarvi con questa storia. Il mio obiettivo è quello di informarvi. Se voi o qualcuno che conoscete avete avuto un'esperienza simile, ci sono alcune cose che potete fare.
1. Sii completamente sincero con il tuo medico: parlagli di tutti i tuoi sintomi. Dai dolori muscolari ai problemi di sonno, dall'irritabilità alla tristezza. Non nascondere nulla, anche se si tratta di una piccola cosa.
2. Tieni un diario: annota tutto ciò che provi durante la giornata, inclusi l'umore, il sonno e i livelli di energia. Questo aiuterà il tuo medico a comprendere meglio la tua condizione.
3. Abbi pazienza: potrebbe volerci del tempo per trovare il trattamento giusto per la depressione. Se un farmaco non funziona, il medico potrebbe raccomandarne un altro o un trattamento diverso. Non perdere la speranza.
4. Rivolgersi a un consulente: come i farmaci, anche la consulenza o la psicoterapia sono trattamenti molto importanti per la depressione. Parlare e dare sfogo ai propri pensieri può offrire un grande sollievo.
La cosa più importante è non soffrire in silenzio. Chiedere aiuto non è segno di debolezza, ma di amore per se stessi e di forza.
Messaggio da portare a casa
- La depressione resistente al trattamento (TRD) è un disturbo depressivo che non risponde facilmente alle terapie standard.
- Nella nostra cultura, molte persone parlano di sintomi fisici come dolori muscolari, affaticamento e insonnia, piuttosto che del disagio mentale causato dalla depressione.
- Per questo motivo, la diagnosi della malattia può essere ritardata e la condizione può peggiorare.
- Quando andate dal medico, siate chiari e onesti riguardo a tutti i cambiamenti che avvertite nella vostra mente e nel vostro corpo.
- Trovare la cura giusta può richiedere tempo. Non perdete la speranza e collaborate a stretto contatto con il vostro medico. Chiedere aiuto è segno di forza.
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