Soffri di forti dolori alla schiena in prossimità del parto? Questo articolo parla di "dolore alla schiena durante il travaglio"!

Se sei una mamma in dolce attesa, avrai sicuramente sentito parlare molto dei "dolori del travaglio" e potresti anche esserne un po' spaventata. Di solito, quando pensiamo ai "dolori del travaglio", ci viene in mente un mal di stomaco. Ma alcune mamme, quando sono vicine al parto, provano un dolore alla schiena insopportabile, peggiore del mal di stomaco. Oggi parleremo di questa condizione chiamata "dolore alla schiena durante il travaglio", che molte persone sperimentano ma di cui non sono pienamente consapevoli.

Cos'è il "dolore alla schiena"? Che sensazione dà questo dolore?

In parole semplici, il dolore lombare durante il travaglio è un forte dolore nella parte bassa della schiena che si manifesta durante il parto. Non è come un normale mal di schiena. Pensateci: i dolori del travaglio normale si presentano a ondate, sono intensi per un certo periodo e poi si attenuano. Ma il dolore avvertito durante il dolore lombare durante il travaglio è diverso.

• Molte madri descrivono questo dolore come un fastidio insopportabile e acuto che proviene dalla parte bassa della schiena .
• La cosa più importante è che questo dolore non si attenua tra un'ondata e l'altra come un dolore normale. È un dolore costante alla schiena . Quando arriva l'ondata di "dolori del travaglio", il mal di schiena peggiora ulteriormente.
• A volte questo può essere accompagnato da un dolore che si manifesta come una contrazione improvvisa dei muscoli della schiena (spasmi).

Non è un evento così raro come si potrebbe pensare. Un numero significativo di donne in gravidanza lo ha sperimentato. Pertanto, è molto importante esserne consapevoli.

Perché ho questo mal di schiena? Analizziamo alcune possibili cause.

La causa principale del " travaglio con dolore alla schiena " è la posizione del bambino nell'utero. Di solito, il viso del bambino è rivolto verso la schiena. A volte, però, il viso del bambino è rivolto verso lo stomaco. In termini medici, questa viene definita "presentazione occipito-posteriore" .

Tuttavia, la posizione del bambino non è sempre la causa di questo problema. Anche altri fattori possono influenzarlo.

Questo "travaglio con la schiena in fuori" è pericoloso per il bambino?

La prima e più importante cosa da dire è che questo mal di schiena di per sé non danneggerà direttamente né te né il tuo bambino, quindi non preoccuparti troppo.

Tuttavia, il problema non è il dolore in sé, ma la posizione del bambino che lo provoca. Quando il bambino si trova in posizione occipito-posteriore, a volte possono verificarsi piccole complicazioni durante il passaggio lungo il canale del parto. Queste includono:

• Potrebbe essere necessario assumere antidolorifici perché il dolore è insopportabile.
• La madre si sente estremamente stanca a causa del travaglio prolungato.
• Per estrarre il bambino si possono utilizzare forcipe o ventosa .
• Potrebbe essere necessaria un'episiotomia.
• Infine, dover ricorrere a un parto cesareo .

Ma la buona notizia è che, nella maggior parte dei casi, il partoAlla fine il bambino si girerà da solo nella posizione corretta. In caso contrario, a seconda della fase del travaglio in cui ti trovi, il medico o l'ostetrica potrebbero tentare di girarlo manualmente nella posizione corretta.

Come si fa a capire la posizione del bambino?

Il modo migliore è sottoporsi a un'ecografia . Inoltre, un medico o un'ostetrica esperti possono palpare la pancia e farsi un'idea della posizione del bambino.

Esiste un modo per evitarlo?

È difficile garantire che questo problema possa essere prevenuto al 100%. Tuttavia, esistono alcune strategie che possono aiutare a posizionare correttamente il bambino e a ridurre il rischio. Si tratta di accorgimenti che possono essere adottati fin dalla gravidanza.

• Durante la gravidanza, siediti su una palla da ginnastica per un po' ogni giorno.
• Non rimanete sprofondati troppo a lungo in divani e poltrone reclinabili.
• Quando sei seduto, cerca di mantenere le ginocchia più in basso rispetto ai fianchi .
• Evitate di sdraiarvi sulla schiena durante il travaglio. Se dovete sdraiarvi, giratevi su un fianco .
• Durante il travaglio, siediti supina su una sedia o sul sedile del water.
• Pratica esercizi che aiutino la forza di gravità a far scendere il bambino, come camminare e fare squat.

Come trovare sollievo dal mal di schiena durante il travaglio?

Bene, ora vediamo in che modo puoi trovare sollievo da questo forte dolore, qualora si presentasse. La cosa più importante è cambiare postura senza piegarti in avanti. Inoltre, puoi provare queste cose.

• Applica un impacco caldo o freddo sulla parte bassa della schiena.
• Contropressione: chiedi al tuo partner o a qualcun altro di aiutarti ad applicare una pressione decisa con il palmo della mano o con una pallina da tennis sulla zona in cui senti dolore alla schiena.
• Idroterapia: fare un bagno o una doccia calda spesso allevia il dolore.
• Massaggio: Massaggiare la parte bassa della schiena può dare un grande sollievo.
• Antidolorifici: se nessuno di questi rimedi fornisce sollievo, è possibile parlare con il medico di un antidolorifico farmacologico, come l'anestesia epidurale o spinale .

È molto importante discutere di tutto ciò con il proprio medico prima del parto, per individuare il metodo più adatto alle proprie esigenze.