Vi è mai capitato che un amico vi dicesse: "Ehi, prendi una pastiglia di zinco in farmacia e succhiala, ti passerà in fretta"? O forse l'avete visto succedere anche voi. Ora se ne parla molto. Ma cosa sono esattamente queste pastiglie di zinco? È bene usarle? Come si usano? Oggi parleremo di tutto questo in modo semplice e comprensibile.
Innanzitutto, cos'è lo zinco?
In parole semplici, lo zinco è un minerale essenziale per la salute del nostro organismo. Lo zinco contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario, alla guarigione delle ferite e alla crescita cellulare.
Queste pastiglie di zinco sono un tipo di pastiglia da succhiare. Sono simili alle Strepsils che prendiamo per il mal di gola. Sono studiate per aiutare a ridurre la gravità dei sintomi del raffreddore e la durata della malattia . Quando si succhiano queste pastiglie, lo zinco si deposita direttamente in gola e nel naso, e si ritiene che ciò riduca la diffusione del virus che causa il raffreddore.
Ricorda però che lo zinco non è una "pillola magica" in grado di curare completamente il raffreddore. Tuttavia, se assunto correttamente fin dai primi sintomi, potrebbe permetterti di guarire in soli cinque giorni, anziché in sette.
Informazioni da comunicare al medico prima di assumere queste pillole
Sebbene lo zinco sia un integratore che di solito si può acquistare in farmacia, è più sicuro consultare il proprio medico prima di iniziare ad assumerlo, soprattutto in presenza di una delle seguenti patologie.
- Se si manifesta una reazione allergica allo zinco o a qualsiasi altro farmaco o alimento: alcune persone possono essere allergiche non solo allo zinco, ma anche ad altri ingredienti utilizzati per la produzione delle compresse.
- Se sei incinta o stai cercando di rimanere incinta: è fondamentale consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi prodotto durante la gravidanza.
- Se stai allattando: alcune sostanze possono passare al bambino attraverso il latte materno, quindi informane anche il tuo medico.
Come si usa esattamente questa pastiglia di zinco?
Per sfruttarlo al meglio, è importante sapere come usarlo correttamente. Molte persone commettono errori in questo.
1. Lascia che la compressa si sciolga completamente in bocca: questo è l'aspetto più importante. Non masticare la compressa né ingoiarla intera. Lasciala sciogliere in bocca. Questo aiuterà lo zinco a sciogliersi bene in gola e in bocca.
2.In caso di disturbi allo stomaco, assumere il farmaco con il cibo: alcune persone potrebbero avvertire un lieve fastidio allo stomaco e nausea assumendo questo farmaco a stomaco vuoto. In tal caso, assumerlo dopo un pasto.
3. Non mangiare né bere nulla per 15 minuti dopo aver preso la pillola: dopo che la pillola si è sciolta, è importante lasciare che lo zinco rimanga in gola per un po'. Quindi non bere acqua per almeno 15 minuti.
4. Evitate gli agrumi: questo è un aspetto che molti ignorano. Non consumate agrumi o succhi di frutta come arance, mandarini e limoni 30 minuti prima o dopo aver assunto la compressa di zinco. Questo perché lo zinco contenuto negli agrumi può legarsi allo zinco presente nello zinco, riducendone l'assorbimento da parte dell'organismo.
5. Non superare la dose raccomandata: utilizzare solo secondo le indicazioni riportate sull'etichetta o quelle del medico. L'assunzione di dosi eccessive di zinco può causare altri problemi di salute.
Si possono dare ai bambini piccoli?
In genere, questi farmaci possono essere somministrati ai bambini di età superiore ai 12 anni, previo parere medico e in alcuni casi. Tuttavia, è necessario discuterne con il pediatra e procedere solo con la sua approvazione.
Quali sono i possibili effetti collaterali?
Come qualsiasi altro prodotto, le pastiglie di zinco possono causare lievi effetti collaterali in alcune persone. Analizziamoli suddividendoli in due categorie.
| Tipo di effetto collaterale | Descrizione e cosa fare |
|---|---|
| Effetti collaterali gravi che richiedono immediata assistenza medica | Sebbene siano molto rari, qualora si verificasse un effetto collaterale di questo tipo, interrompa immediatamente l'assunzione del farmaco e consulti un medico.
Questi potrebbero essere segni di una grave reazione allergica. |
| Effetti collaterali comuni e non gravi | Di solito scompaiono in pochi giorni, ma se persistono o ti danno fastidio, consulta il medico.
|
Altri farmaci che possono interagire con lo zinco
Anche questo è molto importante. Se stai assumendo farmaci per un'altra patologia, dovresti informare il tuo medico prima di usare lo zinco. Lo zinco può ridurre l'assorbimento di alcuni farmaci nell'organismo.
| Categoria di farmaci | Esempi e cosa sapere |
|---|---|
| Alcuni tipi di antibiotici | Se si assume zinco contemporaneamente ad antibiotici del gruppo dei chinoloni (ad es. ciprofloxacina, levofloxacina) e del gruppo delle tetracicline (ad es. doxiciclina , minociclina), l'efficacia di questi antibiotici potrebbe essere ridotta. Pertanto, è necessario lasciare un intervallo di diverse ore tra l'assunzione di questi due farmaci. Consultare il medico a riguardo. |
| Integratori di ferro | Se stai assumendo integratori di ferro per l'anemia, non assumere zinco e ferro contemporaneamente. Questi due elementi possono interferire l'assorbimento reciproco. È preferibile lasciare un intervallo di diverse ore tra l'assunzione. |
| Altri farmaci | Alcuni farmaci, come il baloxavir, l'edetato di calcio (EDTA) e l'eltrombopag, possono interagire con lo zinco. Informi il medico di tutti i farmaci, vitamine e integratori che sta assumendo. |
Ancora qualche altra cosa importante da ricordare
- Se utilizzato per più di 7 giorni:Se i sintomi non migliorano o peggiorano, consultate un medico. Non assumete zinco per più di 7 giorni consecutivi senza consultare un medico.
- Se si dimentica una dose: se si dimentica di prendere una pillola all'orario previsto, prenderla non appena ci si ricorda. Tuttavia, se è quasi ora della dose successiva, saltare la dose dimenticata e prendere la dose successiva all'orario previsto. Non assumere mai due dosi contemporaneamente.
- Sovradosaggio: se pensi di aver assunto più pillole di quanto credi, recati immediatamente al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino. In alternativa, chiama il Centro Nazionale Antiveleni presso l'Ospedale Nazionale di Colombo per ricevere assistenza.
- Come smaltire i medicinali: Tenere le pillole non utilizzate e scadute lontano dalla portata dei bambini e degli animali domestici. Se si desidera gettarle nella spazzatura, estrarre le pillole dal contenitore, mescolarle con qualcosa come foglie di tè usate o fondi di caffè, metterle in un sacchetto, chiuderlo bene e gettarlo nella spazzatura.
Le pastiglie di zinco possono essere un ottimo rimedio per alleviare i fastidi del raffreddore. Tuttavia, per ottenere il massimo beneficio ed evitare problemi inutili, è importante sapere come usarle correttamente ed essere consapevoli dei loro effetti collaterali.
Messaggio da portare a casa
- Le pastiglie di zinco sono un tipo di pastiglia che aiuta a ridurre la durata e la gravità dei sintomi del raffreddore.
- Prima di assumere queste pillole, consultate il vostro medico, soprattutto se siete in gravidanza, state allattando o state assumendo altri farmaci.
- Non masticare né ingoiare la compressa. Lasciarla sciogliere completamente in bocca. Evitare di mangiare o bere per 15 minuti dopo l'assunzione della compressa.
- Non consumare agrumi, come arance e limoni, 30 minuti prima e dopo l'assunzione della pillola.
- Gli effetti collaterali più comuni includono un sapore metallico in bocca o lievi disturbi di stomaco. Tuttavia, in caso di irritazione o gonfiore della pelle, consultare immediatamente un medico.
- Non utilizzare questi prodotti per più di 7 giorni consecutivi senza consultare un medico. Se i sintomi non migliorano, consultare un medico.

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