האם הצוואר ובתי השחי שלך מחשיכים? ייתכן שמדובר במחלת אקנתוזיס ניגריקנס!

האם שמתם לב פעם שעורם של אנשים מסוימים בעורף, בבתי השחי ובמפשעה כהה בהרבה ממקומות אחרים, כאילו הוא מכוסה בלכלוך? סביר להניח שחוויתם זאת בעצמכם. לא משנה כמה סבון תשתמשו וכמה טוב תשפשפו, הצבע השחור הזה לא ייעלם. זה לא באמת לכלוך. זוהי בעיית עור ידועה רפואית. על זה נדבר היום.

מה זה בעצם אקנתוזיס ניגריקנס?

במילים פשוטות, אקנתוזיס ניגריקנס הוא מצב שבו אזורים מסוימים בעור שלנו, במיוחד קפלי העור, הופכים לחומים או לשחורים. העור באזורים אלה מתעבה מעט ועשוי להרגיש חלק וקטיפתי למגע. אנו קוראים לזה גם בקיצור "(AN)".

לעתים קרובות כשאנחנו רואים את הכתמים האלה, אנחנו חושבים, "אה, זה מלוכלך, פשוט שטפו את זה." אבל זו לא שכבת לכלוך. זהו שינוי בצבע העור. לכן, לא ניתן להסיר אותה על ידי שפשוף עם סבון.

היכן בדרך כלל רואים את הכתמים האלה?

למרות שכתמי "(AN)" אלה יכולים להופיע בכל מקום בגוף, הם נראים לרוב במקומות בהם העור מתקפל או מתחכך. לדוגמה:

• סביב הצוואר וחלקו האחורי של הצוואר (הכי נפוץ)
• מתחת לבית השחי
• במפשעה
• אצל נשים, מתחת לאזור השדיים
• לפעמים ניתן לראות זאת גם במקומות כמו המרפקים והברכיים.

האם זה מדבק? האם זה מצב מסוכן?

ראשית, מצב זה אינו מדבק. כלומר, הוא אינו עובר מאדם לאדם, לא באמצעות מגע ולא בכל דרך אחרת. לכן אל תפחדו מזה.

הנקודה השנייה היא האם כתמי עור אלה מסוכנים. למעשה, מצב העור `(AN)` כשלעצמו אינו מסוכן. כלומר, כתמים אלה לא יגרמו לכם נזק רב. אבל, הדבר החשוב ביותר הוא שכתמים אלה יכולים להיות סימן אזהרה שנותן לנו מידע על בעיה בריאותית אחרת בגופנו. לכן, אם אתם רואים כתם כזה, לא כדאי להתעלם ממנו. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא בהחלט לפנות לרופא ולדבר על זה.

מי נוטה יותר לפתח מצב זה? האם יש קשר לסוכרת?

אקנתוזיס ניגריקנס (AN) יכולה להשפיע על כל אחד, אך ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר.

• השמנת יתר: זהו גורם הסיכון העיקרי. כאשר משקל הגוף עולה, רמות האינסולין בגוף עולות. רמת אינסולין גבוהה זו היא הסיבה העיקרית לכך שתאי העור גדלים במהירות והעור מתכהה.
• אם למישהו במשפחה יש מצב זה: מצב זה יכול להתרחש גם עקב השפעות גנטיות.
• לבעלי עור כהה: ניתן לראות כתמים אלה בצורה ברורה יותר אצל אנשים בעלי עור כהה.

הקשר בין סוכרת לבין AN

זוהי השאלה הגדולה ביותר שיש לרבים. "האם השחרה של הגרון אומרת שיש סוכר?" אנשים רבים שואלים.

חשבו על זה ככה. הורמון האינסולין עוזר לתאי הגוף לספוג את הסוכר (גלוקוז) מהמזון שאנו אוכלים. כשאנחנו עולים במשקל, לפעמים התאים שלנו לא מגיבים לאינסולין הזה כראוי. אנחנו קוראים לזה עמידות לאינסולין . לאחר מכן, מכיוון שהסוכר לא יכול להיכנס לתאים, הגוף שלנו מייצר יותר אינסולין. רמת האינסולין המוגברת בדם היא שמגרה את תאי העור להתחלק במהירות, מה שגורם לעור להתעבות ולהכהות.

עמידות לאינסולין היא מאפיין מרכזי של טרום-סוכרת וסוכרת מסוג 2. לכן, '(AN)' יכול להיות סימן אזהרה מוקדם חשוב מאוד לכך שגופך נמצא בסיכון לפתח סוכרת.

מדוע מופיעים כתמי עור אלה? מהן הסיבות לכך?

בנוסף לעמידות לאינסולין שדנו בה קודם לכן, מספר גורמים נוספים יכולים לתרום להתפתחות של `(AN)`. בואו נסתכל על טבלת הסיבות הזו.

מהם התסמינים של מצב זה?

התסמין העיקרי הוא שינוי בצבע העור, אך ישנם מספר דברים נוספים שניתן להבחין בהם יחד עם זאת.

דוקטור, איך מאבחנים את זה? מהו הטיפול?

כשתלכו לרופא בנוגע לכך, הוא ינקוט בכמה צעדים כדי לברר בדיוק מה זה.

איך רופא יכול לאשר זאת?

1. בדיקה: ראשית, הרופא יבדוק בקפידה את האזורים בעורך שבהם נמצאים כתמים אלה. בדרך כלל, ניתן לזהות `(AN)` לפי מראהו.

2. לשאול אותך פרטים: לשאול אותך דברים כמו האם מישהו במשפחתך סובל ממצב זה, אילו תרופות אתה נוטל והאם המשקל שלך השתנה.

3. בדיקות דם: אם אתם חושדים שסוכרת היא הגורם, תתבקשו לבצע בדיקת דם לבדיקת רמות הסוכר והאינסולין בדם.

4. ביופסיה של עור: במקרים נדירים מאוד, אם האבחנה אינה ברורה, ניתן לקחת פיסת עור קטנה מאוד ולשלוח אותה לבדיקה תחת מיקרוסקופ.

מהם הטיפולים?

הדבר החשוב ביותר שעלינו להבין כאן הוא שטיפול ב-`(AN)` אינו אומר טיפול רק בכתמי העור, אלא טיפול במצב הרפואי הבסיסי שגרם להם.

• ירידה במשקל: זהו הטיפול הטוב והיעיל ביותר לכך. אם יש לך AN עקב עודף משקל, ירידה במשקל באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית תעזור לשלוט ברמות האינסולין שלך ולהפחית בהדרגה את הכתמים הכהים על העור. הם עשויים אפילו להיעלם לחלוטין.
• טיפול במצב הבסיסי: אם AN נגרמת על ידי מצב כמו סוכרת או בעיות בבלוטת התריס, טיפול נכון במצב זה ישפר גם את מצב העור.
• הפסקה או החלפת תרופות: אם מצב זה נגרם על ידי תרופה מסוימת, ניתן להתייעץ עם הרופא ולבדוק אם ניתן לשנות את התרופה.

בנוסף לטיפולים בסיסיים אלה, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על הפעולות הבאות לשיפור מראה העור שלך:

• קרמים להבהרת עור (קרמים עם מרשם)
• טיפול בלייזר או דרמבריזיה להפחתת עובי העור
• קרמים או כדורים המכילים רטינואידים, המסייעים בהבהרת העור

האם ניתן להימנע ממצב זה?

כן, זה בהחלט אפשרי. מכיוון שהגורמים העיקריים ל-AN הם השמנת יתר ועמידות לאינסולין, הדרך הטובה ביותר למנוע זאת היא לשלוט במצבים אלה.

• שמרו על משקל בריא.
• שלטו בצריכת מזונות עתירי סוכר ופחמימות (קמח, אורז, משקאות מתוקים).
• התעמלו מדי יום.
• אם יש לך מצב רפואי כמו סוכרת, שלט בו היטב.

למרות שמצב זה אינו מסוכן, זהו מסר חשוב שגופנו מעביר לנו. על ידי הבנת מסר זה ושינוי אורח חיינו, נוכל להגן על עצמנו לא רק מפני "(AN)", אלא גם מפני מספר מחלות קשות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה ומחלות לב. לכן, אם אתם מבחינים בשינוי כזה בעורכם, אל תהססו לדבר עם הרופא שלכם על כך.