האם גם לכם הייתה "שפעת קיבה" כזו? (דלקת קיבה ויראלית) בואו נגלה בדיוק מה זה!

האם אי פעם הרגשתם תחושה מוזרה בבטן, בחילה ותחושת בחילה? או ששמעתם אי פעם מישהו בבית אומר "יש לי שפעת בטן, זה כל כך נורא"? אנשים רבים קוראים לזה גם " שפעת בטן". מה זה בדיוק? היום נדבר על זה בפירוט, בפשטות רבה.

מה זה "שפעת קיבה" או "דלקת קיבה ויראלית"?

במילים פשוטות, זוהי זיהום של הקיבה והמעיים הנגרם על ידי וירוס. במונחים רפואיים אנו קוראים לזה "(גסטרואנטריטיס ויראלית)" . אם תסתכלו על משמעות המילה, "גסטרו" פירושו קיבה. "אנטר" פירושו מעי דק. "-itis" פירושו דלקת, שמשמעותה נפיחות, אדמומיות וכאב. אז זוהי דלקת של הקיבה והמעיים הנגרמת על ידי וירוס.

תחשבו על זה, בדיוק כמו שהגרון שלנו כואב מווירוס, מה שקורה בבטן הוא אותו הדבר.

לעיתים קרובות, ייתכן שתיתקל בתסמינים כמו שלשולים , התכווצויות בבטן ובחילות . יש אנשים שקוראים לזה גם "שפעת בטן". עם זאת, זה לא תמיד נגרם על ידי וירוס, ולפעמים זה יכול להיגרם על ידי חיידקים או טפילים. עם זאת, התסמינים דומים מאוד. קשה לדעת בוודאות אם יש לך וירוס או לא.

למה זה נקרא "שפעת קיבה"? האם זה באמת "שפעת"?

זו סוגיה קצת מבלבלת. למרות שהיא נקראת "שפעת קיבה", אין לה שום קשר ל"שפעת" שאנו מכירים, שהיא הצטננות הנגרמת על ידי נגיף השפעת . שניהם נגרמות על ידי שני סוגים שונים לחלוטין של נגיפים. ושניהם משפיעים על שתי מערכות שונות בגוף. בעוד שהצטננות משפיעה על מערכת הנשימה שלנו, "שפעת קיבה" זו משפיעה על מערכת העיכול.

אז איך הגיע השם "שפעת קיבה" לא ברור. ייתכן שזה בגלל ששניהם נפוצים בו זמנית, במיוחד במהלך "עונת השפעת". כשם שאמירה "יש לי שפעת" פירושה "אני חולה ", אמירת "שפעת קיבה" עשויה להיות "אני חולה , וזה זיהום קיבה". מכיוון שזיהום הקיבה הזה...מכיוון שלעתים קרובות זה נגרם על ידי וירוס, "שפעת קיבה" עשויה להיות ניחוש טוב.

כמה נפוצה "שפעת הבטן" הזו?

מצב זה, הנקרא "(גסטרואנטריטיס ויראלית)" , נפוץ מאוד בכל רחבי העולם. אך קשה לומר בדיוק כמה אנשים חולים בו מדי שנה. מכיוון שישנם סוגים רבים של וירוסים שגורמים לו, ואנשים רבים אינם נבדקים לגביו. לדברי מומחים, הגורם העיקרי לכך הוא הווירוס הנקרא "(נורו-וירוס)" , אשר מדביק כ-685 מיליון איש מדי שנה! דמיינו את המספר הזה.

מהם תסמיני "שפעת הבטן" האלה?

לרוב תראו את התסמינים הבאים:

• שלשול (יציאות גרועות): יציאות מימיות ותכופות.
• בחילות והקאות: תחושת בחילה והקאות.
• אנורקסיה: אובדן תיאבון.
• כאבי בטן והתכווצויות: כאב לוחץ בבטן.

תסמינים אלה נגרמים עקב דלקת בקיבה ובמעיים (המעי הדק ולפעמים גם המעי הגס). דלקת זו מתרחשת כאשר מערכת החיסון שלך נלחמת בנגיף.

אבל אם הזיהום חמור יותר, או אם מערכת החיסון שלך מגיבה יתר על המידה, ייתכן שתיתקל גם במה שנקרא תסמינים סיסטמיים . אלה נגרמים על ידי דלקת במערכות אחרות בגוף, מחוץ למערכת העיכול שלך. זוהי הרמה הבאה של תגובת מערכת החיסון לנגיף.

תסמינים סיסטמיים אלה הם:

• חום: תחושת חום.
• תחושת קור ורעידה (צמרמורות).
• עייפות.
• כאבי גוף.
• כְּאֵב רֹאשׁ.
• בלוטות לימפה נפוחות: במקומות כמו הצוואר ובתי השחי.

איך זה מרגיש כשמתחילים לחלות ב"שפעת קיבה"?

עבור אנשים רבים, תסמינים אלה מתחילים פתאום, מבלי שהם אפילו יודעים מאיפה הם מגיעים. לפעמים, ייתכן שתקיאו מספר פעמים ביום או יומיים הראשונים. תסמינים אלה מופיעים תוך יום או יומיים לאחר שהנגיף חדיר לגוף. אבל החדשות הטובות הן שתסמינים אלה נעלמים באותה מהירות שהגיעו, תוך יום או יומיים.

מהם שלבי "שפעת קיבה"?

ישנם מספר שלבים עיקריים של זיהום זה:

1. חשיפה: הסיכוי הגבוה ביותר להידבק בנגיף זה הוא ממישהו בקהילה שלך, במיוחד ממישהו שנמצא בסביבה סגורה כמו בית ספר, בית אבות או ספינה. מכיוון שלוקח זמן עד להופעת התסמינים, ייתכן שלא תשמעו עליו עד לאחר שנחשפתם לנגיף.

2. דגירה:לאחר שנדבקת בנגיף, הוא מתחיל להתרבות בתוך גופך. תקופת דגירה זו נקראת תקופת הדגירה. לא יהיו לך תסמינים עד שהנגיף יתרבה מספיק כדי שמערכת החיסון שלך תוכל לזהות אותו. זה בדרך כלל לוקח כמה ימים, תלוי בסוג הנגיף.

3. זיהום חריף: `(דלקת גסטרואנטריטיס ויראלית)` הוא זיהום חריף, כלומר הוא מתחיל פתאום ומסתיים תוך זמן קצר. כאשר מערכת החיסון מזהה את האיום הזה, היא מתחילה תגובה דלקתית כדי להרוג את הנגיף. זה מה שגורם לתסמינים. כאשר מערכת החיסון מנצחת בקרב הזה, התסמינים פוסקים.

4. שלב ההחלמה: ככל שמערכת החיסון שלך נלחמת בנגיף, תתחיל להרגיש פחות חולה. בסופו של דבר, התסמינים שלך ייעלמו לחלוטין ותרגיש טוב יותר. עם זאת, ייתכן שתמשיך להפריש את הנגיף בצואה שלך במשך מספר ימים נוספים. משמעות הדבר היא שאתה עדיין מדבק.

כמה זמן נמשכת "שפעת הקיבה"?

בדרך כלל זה משתפר תוך מספר ימים. עם זאת, במקרים חמורים, זה יכול לקחת שבוע או שבועיים. זה יכול לקחת יותר זמן מכיוון שאנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת מתקשים יותר להילחם בנגיף.

האם "שפעת קיבה" מדבקת? כמה זמן היא יכולה להימשך?

כן, זוהי מחלה מדבקת מאוד. אם אתם חולים בה, עליכם להגביל את הקשר שלכם עם אחרים ככל האפשר. אם אתם גרים עם אנשים אחרים, עליכם לשטוף ידיים לעתים קרובות ולחטא דברים שאתם משתמשים בהם, במיוחד את חדר האמבטיה.

המחלה מדבקת ביותר בשלב האקוטי של התסמינים ובמשך מספר ימים לאחר מכן. עם זאת, עדיין ניתן להיות מדבקים במידה מסוימת עד שבועיים לאחר ההחלמה.

מה גורם ל"שפעת קיבה"?

ישנם סוגים שונים של וירוסים שיכולים להדביק את מערכת העיכול שלך ולגרום לדלקת גסטרואנטריטיס.

החשובים שבהם הם:

• נורוירוס: זהו הגורם המוביל ל"שפעת קיבה" בקרב מבוגרים. הוא אחראי לכ-50% מהמקרים ברחבי העולם. וירוס זה עמיד יותר לחום ולחומרי חיטוי מאחרים.
• רוטה-וירוס: זהו הגורם המוביל ל"שפעת קיבה" בילדים ברחבי העולם. מכיוון שרוב האנשים נדבקים בה לפני גיל 3, לרוב המבוגרים יש חסינות נגדה. כיום קיים חיסון נגדה.
• אסטרו-וירוס: נגיף זה משפיע לרוב על ילדים מתחת לגיל 3. הוא מתפשט לרוב דרך מעונות יום. עם זאת, הוא יכול להתפשט גם דרך בתי אבות.
• אדנווירוס: נגיפים אלה גורמים לרוב לזיהומים בדרכי הנשימה, אך עלולים גם לגרום לזיהומים בדרכי העיכול אם נבלעים אותם בטעות. הם משפיעים על אנשים בכל הגילאים.

כיצד מתפשטת "שפעת קיבה"?

בדרך כלל זה מתפשט דרך "הדרך הצואה לפה".כלומר, הנגיף חי בצואה (ובקיא) של אדם נגוע. כמויות זעירות של צואה או קיא אלה (קטנות מכדי שנוכל לראות) יכולות להגיע על ידי אנשים ועל חפצים שהם משתמשים בהם. אלה יכולים להגיע למזון ולמים. ניתן להידבק בנגיף ממזון ומים מזוהמים, או על ידי נגיעה באדם נגוע או במשהו שהוא נגע בו ולאחר מכן נגיעה בפה.

רק תחשבו, זה כמו כשהייתם ילדים, הייתם חולים אחרי ששיחקתם ואכלתם אוכל בלי לשטוף ידיים.

מי נוטה יותר לחלות ב"שפעת קיבה"?

כל אחד יכול להידבק, אך ישנם אנשים הרגישים יותר. אם מערכת החיסון שלכם חלשה מהרגיל, אתם נוטים יותר להידבק, או שאם תידבקו, המחלה תהיה חמורה יותר.

אם אתם סובלים ממחלה כרונית שעלולה להחליש את מערכת החיסון שלכם, או אם אתם נוטלים תרופות המדכאות את מערכת החיסון שלכם. כמו כן, ילדים צעירים וקשישים רגישים יותר לזיהומים.

מהם הסיבוכים האפשריים של "שפעת קיבה"?

עבור רוב האנשים, זה משהו שחולף מעצמו ללא סיבוכים. עם זאת, אצל אלו עם מערכת חיסונית מוחלשת, הזיהום יכול להיות חמור ועלולים להתרחש סיבוכים.

הסיבוך הסביר ביותר הוא התייבשות, המתרחשת כאשר הגוף אובד יותר מדי נוזלים ואלקטרוליטים עקב שלשולים או הקאות ולא ניתן להחליף אותם.

אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (במיוחד ילדים) נוטים יותר לפתח התייבשות, דבר שיכול להיות מסוכן מאוד עבורם. שימו לב לסימני התייבשות:

• צמא עז.
• אין מתן שתן או שתן בצבע כהה.
• אין יציאות או צואה קשה ויבשה.
• חולשה או עייפות.
• מראה שקוע.
• בכי בלי דמעות (של ילדים).
• כאב ראש הנגרם כתוצאה מהתייבשות.
• שפתיים ולשון יבשות.

כיצד רופאים מאבחנים "שפעת קיבה"?

ברוב המקרים, רופאים מאבחנים דלקת קיבה ומעיים על סמך התסמינים שלך. כדי לדעת בוודאות אם מדובר בנגיף, ואיזה סוג, עליך לבצע בדיקת מעבדה. אבל ברוב המקרים, זה לא הכרחי. מכיוון שאין תרופה ספציפית ל"שפעת קיבה", אין טעם רב באבחון שלה.

איך לרפא "שפעת קיבה" במהירות?

מערכת החיסון שלך היא זו שתרפא את זה. זה ייקח כמה ימים. התסמינים הלא נוחים שאתה חווה הם למעשה סימן לכך שמערכת החיסון שלך פועלת. אין תרופה ספציפית ל"שפעת הבטן". אנטיביוטיקה לא עובדת על וירוסים - היא ניתנת לזיהומים חיידקיים.

הדבר הטוב ביותר שאתם יכולים לעשות כדי לעזור למערכת החיסון שלכם הוא לנוח בבית, לשתות הרבה נוזלים ולאכול אוכל בריא במידת האפשר.תנו לגוף שלכם את האנרגיה שהוא צריך כדי להילחם בזיהום. הימנעו מהתייבשות על ידי שתיית כמויות קטנות של מים לאורך היום, במקום לחכות עד שתהיו צמאים, או מציצת קוביות קרח.

האם יש דברים שעוזרים לך להתאושש במהירות מ"שפעת הבטן"?

מחקרים מסוימים הראו כי נטילת פרוביוטיקה יכולה לעזור לך להחלים מהר יותר מדלקת קיבה. פרוביוטיקה היא סוג של חיידקים טובים שחיים במערכת העיכול שלך. נוכחות מספקת של חיידקים טובים במעיים היא חלק ממערכת חיסונית בריאה. שאל את הרופא שלך על כך.

מה כדאי לאכול כשיש לך שפעת קיבה?

מה שאתם אוכלים לא ישפר את כאבי הבטן שלכם, אבל זה יכול להחמיר את המצב. מזונות עתירי שומן, סוכר, קפאין ומוצרי חלב יכולים להגביר את הסיכון שלכם להקאות ושלשולים. ייתכן שתסבלו מאובדן תיאבון ותחושו בחילה רק מהמחשבה על אוכל. התמקדו במזונות שקל לעיכול ומספקים אנרגיה מהירה. מיצי פירות, קופסאות קרח, מרקים וקרקרים מלוחים טובים. מלח גם עוזר לחדש את רמות האלקטרוליטים שלכם.

האם רופאים מטפלים בתסמינים או סיבוכים חמורים?

רופאים יכולים לתת לך נוזלים תוך ורידיים (מי מלח) לטיפול בהתייבשות. זה נותן לך נוזלים ישירות לזרם הדם שלך, תוך עקיפת מערכת העיכול שלך. במקרים מסוימים, רופאים עשויים לרשום תרופות להפחתת הקאות או שלשולים. אבל אלה בדרך כלל לא ניתנות לילדים.

מתי כדאי לפנות לרופא בנוגע ל"שפעת קיבה"?

יש לפנות לרופא במקרים הבאים:

• אם התסמינים נמשכים לאחר ארבעה ימים.
• אם יש לך חום גבוה (מעל 39 מעלות צלזיוס) במשך ארבעה ימים.
• אם אין שתן או צואה במשך יומיים.
• אם יש חשד להתייבשות.
• אם יש דם בצואה.
• אם יש לך כאבי בטן חזקים.

כיצד למנוע "שפעת קיבה"?

ניתן להפחית את הסיכון לחלות ב"שפעת הקיבה" ולהפיץ אותה לאחרים על ידי הקפדה על כללי היגיינה טובים. אלה כוללים:

• שטיפת ידיים: שטיפת ידיים יסודית היא הדרך החשובה ביותר להגן על עצמכם מפני נגיף "שפעת הקיבה". חומרי חיטוי ידיים לא תמיד הורגים את הנגיפים הללו. עליכם בהחלט לשטוף ידיים לאחר שימוש בשירותים, החלפת חיתולים לילדים צעירים ולפני מגע עם אוכל.
• ניקיון: שטפו וחטאו את כל המשטחים והחפצים שאתם או האדם הנגוע נגעתם ​​בהם. השתמשו באקונומיקה ובמים (עד 25 כפות אקונומיקה לכל גלון מים) לחיטוי אזורים כמו חדרי אמבטיה. כבסו מצעים ובגדים במכונת כביסה בחום גבוה.
• הכנת מזון בטוחה: מזון יכול להכיל וירוסים, חיידקים או אורגניזמים אחרים של "שפעת קיבה". הכנת מזון בטוחה יכולה להפחית סיכון זה. אנשים שכבר חולים ב"שפעת קיבה" צריכים להימנע ככל האפשר מהכנת מזון לאחרים.

מתי ארגיש טוב יותר? מתי אוכל לחזור לעבודה/לימודים?

רוב האנשים משתפרים תוך מספר ימים. אם לא חל שיפור, יש לפנות לרופא. אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת עשויים להזדקק לטיפול בהתייבשות או לתרופות להפחתת התסמינים. אם לא חל שיפור, ייתכן שיש לכם בעיה רפואית אחרת.

עדיף להתרחק מאחרים במשך כמה ימים לאחר שהתסמינים חלפו. זה הזמן שבו אתם הכי מדבקים. גם אם הגוף שלכם ניקה את הזיהום, אתם עדיין תפרישו את הנגיף בצואה שלכם. אם אפילו מעט מהצואה הזו תגיע לגוף של מישהו אחר, הוא עלול לחלות גם כן.

מה ההבדל בין "שפעת קיבה" ל"שפעת" רגילה (אינפלואנזה)?

"שפעת קיבה" אינה קשורה ל"שפעת" המוכרת לנו, שהיא זיהום בדרכי הנשימה הנגרמת על ידי נגיף השפעת . חיסון נגד שפעת לא יגן עליך מפני "שפעת קיבה". השניים נגרמים על ידי נגיפים שונים לחלוטין, והם משפיעים על מערכות שונות בגוף. התסמינים שונים מאוד, אך חלק מהתסמינים ניתן לראות בשניהם.

שפעת (Influenza ) גורמת לתסמינים נשימתיים כגון נזלת, כאב גרון ושיעול . שפעת קיבה גורמת לתסמינים במערכת העיכול כגון שלשולים, בחילות והקאות. שניהם יכולים לגרום ל"תסמינים סיסטמיים" כגון חום ועייפות. ילדים עשויים להראות תסמינים במערכת העיכול עם שניהם.

למה את מתכוונת ב"תסמינים דמויי שפעת"?

אנשים עשויים להתכוון לדברים שונים בכך. ייתכן שהם מתייחסים לתסמיני "שפעת" . או שהם עשויים להתייחס לתסמינים מערכתיים הנפוצים בזיהומים ויראליים. יש אנשים שעשויים לכלול גם תסמיני עיכול.

מה ההבדל בין "שפעת קיבה" ל"הרעלת מזון"?

"שפעת קיבה" ו"הרעלת מזון" הן שתיהן זיהומים הגורמים לדלקת גסטרואנטריטיס, עם תסמינים דומים. שני השמות מתייחסים למקור הזיהום. דלקת גסטרואנטריטיס נגיפית נגרמת על ידי וירוס. הרעלת מזון נגרמת מאכילת מזון מלוכלך, מזוהם בווירוס או משהו אחר.

אם אתם נדבקים בנגיף ממזון, ייתכן שמדובר ב"שפעת קיבה" הנגרמת מהרעלת מזון. זהו מצב נפוץ, ובמקרים מסוימים, שניהם מתארים את אותו המצב. אך הרעלת מזון יכולה להיגרם גם מדברים אחרים, כמו חיידקים. להרעלת מזון חיידקית יש כמה הבדלים מ"שפעת קיבה".

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

רוב האנשים נדבקים ב"שפעת הקיבה" בשלב כלשהו בחייהם. מכיוון שישנם סוגים רבים של וירוסים הגורמים לה, ניתן להידבק בה יותר מפעם אחת. ילדים במעונות יום, בתי ספר ובתי אבות רגישים במיוחד, והתסמינים שלהם יכולים להיות חמורים.

עבור רוב האנשים, "שפעת הבטן" היא חוויה לא נעימה, אך קצרת מועד. אך עבור חלק, היא יכולה להיות מסוכנת.

אם אתם מטפלים בילד צעיר או בקשיש הסובל מ"שפעת קיבה", היו ערניים לסימני התייבשות והישארו בקשר עם רופא. נקטו צעדים כדי להגן על עצמכם מפני הנגיף ולמנוע את הפצתו לאחרים. זכרו, דברים פשוטים כמו שטיפת ידיים יכולים לעשות הבדל גדול. הישארו בריאים!