האם נדבר היום על קולוסטרום, החלב הראשון שהתינוק שלך מקבל?

אם את אמא לעתיד או אמא טרייה, הסיפור הזה יהיה חשוב לך מאוד. היום נדבר על החלב הראשון שתינוק מקבל, הנקרא 'קולוסטרום'. יש אנשים שקוראים לו 'זהב נוזלי', והוא בעל ערך לא פחות.

מה זה קולוסטרום? בואו נגלה בפשטות!

במילים פשוטות, קולוסטרום הוא החלב הראשון שמייצר הגוף, כלומר השדיים, במהלך ההריון. הוא עוזר רבות בבניית מערכת החיסון של התינוק. חשבו על זה כעל המגן הראשון של התינוק.

אם את מתכננת להניק את תינוקך, זהו החלב הראשון שתינוקך יקבל. אם אינך מרגישה בנוח להניק או שתינוקך מתקשה לינוק, את יכולה לשאוב קולוסטרום זה ידנית ולתת אותו לתינוקך. הוא מלא בחלבונים, ויטמינים, מינרלים ונוגדנים , המגנים על תינוקך מפני מחלות. זו הסיבה שהוא נקרא "זהב נוזלי" . צבעו גם יפה מאוד, דומה לזהב.

מה בעצם מכיל קולוסטרום?

אם תסתכלו על מה שיש בקולוסטרום, הוא עשיר בחלבון, אבל דל בשומן ובסוכר . אז זה מאוד קל לתינוק לעיכול. זה לא כבד על קיבה קטנה.

הוא גם מלא בתאי דם לבנים . תאים אלה מייצרים נוגדנים. נוגדנים אלה מחזקים את מערכת החיסון של התינוק ומגנים עליו מפני זיהומים שונים. חשבו על זה כמו לתת לתינוק צבא קטן של חיילים.

קולוסטרום הוא חומר מרוכז ומזין מאוד. אפילו כמות קטנה מאוד מספקת כמות גדולה של תזונה לתינוק . לכן, כפית או שתיים ממנו מספיקות לקיבה הקטנה של התינוק.

מהם רכיבי התזונה המיוחדים בקולוסטרום?

בכל הנוגע לחומרים המזינים בקולוסטרום, הוא באמת מלא בחומרים מזינים יקרי ערך שאין שני להם. אלו הצעדים הראשונים בהנחת היסודות לקיום בריא של תינוק.

יש בעיקר את אלה:

• אימונוגלובולין A : זהו סוג של נוגדן המגן מפני זיהומים, במיוחד במעיים ובמערכת הנשימה.
• לקטופרין : זהו חלבון המסייע במניעת זיהומים. הוא גם עוזר לגוף לספוג ברזל.
• לויקוציטים : אלו הם מה שכבר הזכרנו, תאי דם לבנים. אלה נלחמים בחיידקים ישירות.
• גורם גדילה אפידרמלי : זהו חלבון הממריץ צמיחת תאים, במיוחד במעיים.

הצבע הזהוב של הקולוסטרום מגיע מנוגדי חמצון הנקראים קרוטנואידים וויטמין A. ויטמין A חשוב לראייה, לעור ולמערכת החיסון של התינוק. הוא גם מסייע ללב ולעצמות של התינוק.קולוסטרום עשיר גם במגנזיום , נחושת ואבץ, המסייעים לחיזוק המערכת החיסונית.

מה ההבדל בין קולוסטרום לחלב אם רגיל?

עכשיו אתן ודאי תוהות, 'אז מה ההבדל בין קולוסטרום לחלב אם רגיל?' קולוסטרום הוא החלב הראשון והמזין שהשדיים מייצרים במהלך ההריון. הוא הופך לחלב אם מעבר מספר ימים לאחר לידת התינוק. עם זאת, כמות קטנה של קולוסטרום תישאר בחלב האם למשך מספר שבועות.

ישנם מספר הבדלים ברורים בין השניים:

• קולוסטרום מלא באימונוגלובולינים , או נוגדנים. אלה מחזקים את מערכת החיסון של התינוק ומגנים עליו מפני מחלות. הוא מכיל הרבה יותר מחלב אם רגיל.
• בקולוסטרום יש בערך פי שניים יותר חלבון .
• קולוסטרום מכיל בערך פי ארבעה יותר אבץ .
• קולוסטרום דל בשומן ובסוכר , כך שקל מאוד לתינוק לעכל אותו.
• קולוסטרום סמיך יותר וצהוב יותר בצבעו . חלב אם רגיל נראה מעט מימי.

מהם השלבים השונים של חלב אם?

ישנם שלושה שלבים עיקריים של חלב אם. משמעות הדבר היא שחלב אם אינו מתפתח בבת אחת, אלא משתנה בהדרגה כדי להתאים לצורכי התינוק.

שלושת השלבים הללו הם:

• קולוסטרום : זהו החלב הראשון שלך. הוא קיים בין יומיים לארבעה, אולי חמישה, ימים לאחר הלידה.
• חלב מעבר : זה מתחיל כארבעה ימים לאחר לידת התינוק. סוג זה של חלב קיים במשך כשבועיים. הוא מאבד בהדרגה את תכונות הקולוסטרום ומגביר את תכונות החלב הבוגר.
• חלב בשל : סוג חלב זה מיוצר מכ-14 יום לאחר הלידה ועד להפסקת ההנקה. הוא מורכב גם משני חלקים, החלב הנוזלי שמגיע ראשון (חלב קדם) והחלב הסמיך שמגיע מאוחר יותר (חלב אחורי).

מתי קולוסטרום הופך לחלב אם?

בדרך כלל, לאחר כשלושה עד ארבעה ימים, הקולוסטרום הופך בהדרגה לחלב מעבר . לעתים קרובות אנו אומרים שזה מה שאנחנו מכנים "חלב שנכנס", וזה מה שזה. השדיים שלך עשויים להרגיש מעט תפוסים, כבדים ומלאים בשלב זה. משמעות הדבר היא שאספקת החלב שלך עולה.

בטנו של תינוקך עכשיו קצת יותר גדולה, כך שהוא יכול לשתות יותר חלב בהאכלה. ברגע שאספקת החלב שלך תתבסס, חלב המעבר הזה יהפוך לחלב בוגר .

מה גורם לקולוסטרום להפוך לחלב אם?

זה דבר מוזר מאוד שקורה. כשאת בהריון, השליהההורמונים המיוצרים מסייעים בייצור הקולוסטרום. לאחר לידת התינוק, כלומר, כאשר השליה נפרדת מהרחם, הורמון הפרוגסטרון יורד לפתע. ירידה זו בפרוגסטרון היא שנותנת את האות לשדיים "לייצר חלב אם עכשיו". במקביל, הורמון הפרולקטין מתחיל להיות מיוצר יותר, וזה מה שעוזר בעיקר בייצור חלב.

מהי החשיבות של קולוסטרום?

התפקיד העיקרי של השדיים, או בלוטות החלב, הוא לייצר חלב עבור התינוק. קולוסטרום אינו רק החלב הראשון שהתינוק שלך שותה לאחר הלידה. הוא מלא בחומרים מזינים ונוגדנים המסייעים להילחם בזיהומים ולהגן על תינוקך .

החסינות שהוא מספק היא מיוחדת מאוד, והיא מתקבלת רק מקולוסטרום. מכיוון שהתינוק זקוק לכמויות קטנות מאוד של קולוסטרום, הוא גם עוזר לו להתרגל לדברים כמו נשימה ובליעה בזמן יניקת חלב.

מהם היתרונות של קולוסטרום לתינוק?

קולוסטרום לא רק בונה את מערכת החיסון של התינוק, אלא גם מספק תזונה מרוכזת. הנה כמה מיתרונותיו:

• זה עוזר לחזק את מערכת החיסון של התינוק ומגביר את עמידותו למחלות.
• הוא יוצר שכבת מגן בחלק הפנימי של המעיים, ועוזר ליצור מעיים בריאים . זה מפחית את ספיגתם של חיידקים מזיקים לגוף. זה נקרא גם "איטום המעיים".
• הוא מספק את התזונה הטובה ביותר לתינוק שזה עתה נולד. הוא מספק את כל מה שהוא צריך בכמות קטנה זו.
• יש לו אפקט משלשל . לכן, הוא עוזר לצואה הראשונה של התינוק, הנקראת מקוניום , לצאת ביתר קלות. מקוניום זה הוא החומר שהתינוק צבר בזמן שהיה ברחם. כאשר הוא יוצא במהירות, הוא גם מפחית את הסיכון לצהבת .
• הוא קל מאוד לעיכול ואינו מכביד על מערכת העיכול הלא בשלה של התינוק.
• מסייע במניעת רמות סוכר נמוכות בדם אצל תינוקות שנולדו במועד.

למה קולוסטרום טוב לתינוקות שזה עתה נולדו?

קולוסטרום מכיל את כל אבות המזון הדרושים לתינוק בן יומו בימים הראשונים לחייו. הוא גם מלא בחומרים מזינים וויטמינים המסייעים לחזק את מערכת החיסון של התינוק.

קולוסטרום זורם בצורה חלקה מאוד מהפטמות שלך. זה מקל על תינוקך ללמוד לינוק. הנקה דורשת תרגול. היא דורשת מהתינוק לא רק למצוץ ולבלוע, אלא גם לנשום בו זמנית. הזרימה החלקה של קולוסטרום עוזרת לתינוק לפתח את הקואורדינציה הזו.

האם דליפת קולוסטרום מעידה על כך שהתינוק קרוב ללידה?

לא, זה לא נכון. רק בגלל שהשדיים שלך דולפים קולוסטרום לא אומר שאת קרובה ללדת. זה נורמלי לדלוף קולוסטרום במהלך ההריון. יש אנשים שעשויים להבחין בכך כבר בשליש השני . אחרים אולי לא ישימו לב לדליפה כלשהי, אבל הם עשויים להבחין בשכבה עבה של קולוסטרום על הפטמות שלהם. אם את גם דולפת קולוסטרום, את יכולה להשתמש בפדים להנקה כדי למנוע מהבגדים שלך להירטב.

האם ניתן לשאוב קולוסטרום במהלך ההריון?

ניתן לשאוב קולוסטרום בסביבות שבוע 37 להריון. זה יכול להיות מועיל עבור אנשים מסוימים. שאיבה ידנית היא כאשר לוחצים בעדינות על השדיים בעזרת הידיים כדי להוציא את החלב.

עם זאת, ישנם סיכונים מסוימים לשאיבת קולוסטרום לפני לידת התינוק. לעיתים קיים סיכון לצירים או לידה מוקדמת . עם זאת, זה יכול להיות מועיל למי שנמצאת בסיכון ללידה מוקדמת , הסובלת מאספקת חלב נמוכה או ממצבים בריאותיים מסוימים כמו סוכרת . זה מאפשר לך לשמור קצת קולוסטרום לתת לאחר לידת התינוק.

הדבר החשוב ביותר הוא להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאת מנסה להוציא קולוסטרום מהשדיים שלך. אם את דולפת קולוסטרום, ייתכן שיהיה בטוח יותר לאסוף אותו ולשמור אותו לאחר לידת התינוק.

האם אני יכול לקבל קולוסטרום ממשאבה?

קולוסטרום הוא חומר סמיך, ולכן יכול להיות קשה לשאוב אותו באמצעות משאבת חלב . אנשים רבים מעדיפים, ואף מעדיפים, להשתמש בידיים שלהם כדי לשאוב קולוסטרום. באופן כללי, ניתן לקבל יותר קולוסטרום בעת שאיבה ידנית מאשר עם משאבה, מכיוון שהוא סמיך יותר ופחות קולוסטרום נספג על ידי המשאבה.

איך נראה קולוסטרום?

קולוסטרום הוא לרוב בצבע צהוב כהה או כתום עמוק , בדומה לחלמון ביצה. הסיבה לכך היא שהוא עשיר בבטא קרוטן . עם זאת, לפעמים הוא יכול להיראות לבן, שקוף או קרמי.

הוא סמיך יותר מחלב אם רגיל (או חלב פרה). אבל הסמיכות יכולה להשתנות מאדם לאדם. קולוסטרום קצת דביק, ולפעמים ייתכן שיהיה מעט דם מעורבב עם החלב (זה נורמלי) , במיוחד בימים הראשונים. אל תדאגי בקשר לזה, אבל אם זה נמשך, ספרי לרופא.

איך אני יודע/ת אם הגוף שלי מייצר קולוסטרום?

הגוף שלך מתחיל לייצר קולוסטרום בין שבוע 12 ל-18 להריון. רוב האנשים מייצרים בערך כף עד 30 גרם קולוסטרום ב-24 השעות הראשונות לאחר הלידה. כמות זו עולה בהתמדה עד להופעת חלב המעבר בסביבות היום השלישי או הרביעי.

ברוב המקרים, לא תדעו בוודאות אם אתם מייצרים קולוסטרום או לא. אבל זה מאוד נדיר שהתינוק שלכם לא ייצר קולוסטרום בכלל . אתם יכולים לדעת אם התינוק שלכם מקבל קולוסטרום לפי העלייה במשקל שלו והרטבה תכופה של חיתולים (בערך 6-8 פעמים ביום).

כמה זמן קולוסטרום מחזיק מעמד?

גופך מייצר קולוסטרום במשך כחמישה ימים לאחר לידת תינוקך. לאחר מכן, הוא הופך לחלב מעבר, ולאחר כ-14 יום לחלב בוגר. אך מאפייני הקולוסטרום נשארים בחלב האם שלך במשך כשישה שבועות.

מה קורה אם לא מיוצר קולוסטרום?

רוב האנשים מייצרים קולוסטרום בכל מקרה. נדיר מאוד לא לייצר אותו כלל. זה נורמלי להרגיש כאילו שום דבר לא יוצא מהשדיים שלך לפעמים ולתהות אם התינוק שלך מקבל אותו. אבל זכור, אפילו כמה כפיות של קולוסטרום מספיקות כדי למלא את הבטן הקטנה של התינוק שלך. אם יש לך ספקות לגבי זה, פנה מיד לייעוץ רפואי.

כיצד לאחסן קולוסטרום שאוב?

אם אתם ורופא המשפחה שלכם מחליטים שזה בטוח לאחסן קולוסטרום, ישנם כמה כללים שכדאי לפעול לפים.

• ראשית, עליכם לאחסן את הקולוסטרום במיכל סטרילי או מזרק . מזרקים קטנים מתאימים ביותר לכך מכיוון שהם קטנים יותר בגודלם.
• אפשר לשמור את זה במקרר במשך יומיים-שלושה . אחרי שלושה ימים, בהחלט כדאי להכניס את זה למקפיא .
• ניתן לאחסן קולוסטרום במקפיא לפחות שלושה חודשים . ניתן לאחסן אותו אפילו יותר זמן, אך יש להקפיד על האיכות.

כמה קולוסטרום תינוק בן יומו צריך?

קיבתו של תינוק בן יומו היא בגודל של גולה קטנה. זה בערך 5-7 מיליליטר. הוא זקוק לכ-30 מיליליטר קולוסטרום ביום. זה בערך כפית אחת לכל האכלה (אתם יכולים לצפות להאכיל את התינוק שלכם כ-8-10 פעמים ביום בימים הראשונים).

ככל שבטן תינוקך גדלה, כמות הקולוסטרום (ומאוחר יותר חלב המעבר) שהוא זקוק לה גם היא תגדל מיום ליום. ככל שגופך יתחיל לייצר חלב אם באופן סדיר, גם ייצור החלב שלך יגדל כדי לענות על צרכיו של תינוקך.

האם כדאי לתת אבקת חלב נוספת (תוסף)?

בדרך כלל, את צריכה חלב נוסף (תוסף).את לא צריכה לתת את זה. אפילו כמות קטנה של קולוסטרום תמלא את בטנו של תינוקך. שוחחי עם הרופא שלך כדי לראות אם התינוק שלך עולה במשקל כראוי. אם התינוק שלך רטוב מספיק ונראה שמח, בדרך כלל את לא צריכה חלב נוסף. אל תיבהלי והתחילי לתת תמ"ל אלא אם כן הרופא שלך ממליץ על כך.

האם זה בסדר לסחוט קולוסטרום?

כן, בדרך כלל מותר לשאוב קולוסטרום לאחר לידה מלאה (שבוע 37 להריון) . עם זאת, אם את חושבת לעשות זאת לפני לידת תינוקך, הקפידי להתייעץ עם הרופא שלך.

אם את רוצה לשאוב קולוסטרום ידנית עבור התינוק/ת שלך, בצעי את השלבים הבאים:

• החזיקו את החזה בצורת 'C' בעזרת ידכם. ארבע אצבעות צריכות להיות מתחת לחזה והאגודל צריך להיות מעל הפטמה.
• השתמשו באגודל ובאצבע המורה כדי ללחוץ על העטרה ועל הפטמה עצמה.
• עשו זאת מספר פעמים, בקצב. לחצו בחוזקה, אך אל תזיזו את האצבעות לאורך העור.
• אם הקולוסטרום לא יוצא, נסו להזיז את האצבעות למיקום אחר. אולי קצת יותר אחורה.
• קולוסטרום יתחיל לזרום תוך מספר דקות. הוא סמיך ויוצא בטיפות.
• את יכולה לעשות זאת מספר פעמים ביום. 5-10 דקות על שד אחד, ואז לעשות את אותו הדבר על השד השני.

אנא זכרו, ישנם סיכונים לשאיבת קולוסטרום לפני לידת התינוק. חלק מהאנשים עלולים לחוות לידה מוקדמת או כאבי בטן. לכן הקפידו להתייעץ עם רופא לפני שאיבת קולוסטרום.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

אז, קולוסטרום הוא החלב הראשון שמייצר השדיים שלך. זוהי מתנה יקרה לתינוקך, מלאה בחומרים מזינים, נוגדנים ונוגדי חמצון. תחילת ההנקה יכולה לפעמים להיות קשה, וייתכן שתזדקקי לעזרה. אז אל תהססי לבקש עזרה מספק שירותי הבריאות, האחות או יועצת הנקה.

הנקה מוקדמת, לעתים קרובות, היא הדרך הטובה ביותר להעניק לתינוקך את היתרונות העצומים של קולוסטרום. שאיבת קולוסטרום ידנית ונתינתו לתינוקך באמצעות מזרק היא אפשרות נוספת, במיוחד אם לתינוקך קשה למצוץ. אם את רוצה לתת לתינוקך קולוסטרום, בקשי עזרה מצוות המטפל. זה ייתן לתינוקך את ההתחלה הטובה ביותר בחיים!

קולוסטרום , חלב אם, יילוד, תזונה, חסינות, הריון, זהב נוזלי