האם אי פעם הלכתם ברחוב, או דיברתם עם מישהו, ולמרות שאתם מסתכלים ישר קדימה, אינכם יכולים שלא להבחין במישהו או במשהו שמגיע משני הצדדים? זה מה שאנחנו מכנים בפשטות "ראייה היקפית". זה חשוב מאוד לפעילויות היומיומיות שלנו. בואו נדבר על זה ביתר פירוט היום, טוב?
מהי בעצם ראייה היקפית?
במילים פשוטות, כשמסתכלים ישר קדימה בלי להזיז את הראש, מה שרואים לצדדים, למעלה ולמטה, בנוסף למה שרואים מלפנים, נקרא "ראייה היקפית". מה שרואים כשמסתכלים ישר קדימה נקרא "ראייה מרכזית".
אם אי פעם ראיתם משהו בזווית העין, אתם מדברים על "ראייה היקפית" שלכם. מילה נוספת לכך היא "ראייה עקיפה ". "ראייה מרכזית" בדרך כלל ברורה יותר מ"ראייה היקפית". הסיבה לכך היא שעינינו "מתמקדות" במה שאנחנו מסתכלים עליו ישירות.
כל טווח הראייה שאתה יכול לראות, כלומר, גם ישר קדימה וגם מסביב, נקרא שדה הראייה .
מדוע ראייה היקפית כל כך חשובה לנו?
"ראייה היקפית" טובה חשובה מאוד משום שהיא מרחיבה את שדה הראייה שלך, את כל האזור שאתה יכול לראות. למרות שייתכן שלא תראה דברים בפירוט רב כמו שאתה יכול לראות ישר קדימה, ראייה היקפית מאפשרת לך לתפוס צבעים, תנועה וצורות הנמצאים מחוץ לראייה הישירה שלך.
דמיינו שאתם הולכים על הכביש. כשאתם מסתכלים קדימה, דווקא ה"(ראייה היקפית)" הזו היא שעוזרת לכם לזהות מיד רכב שמגיע משני הצדדים או אדם. באופן דומה, כשאנחנו קוראים ספר, כשאנחנו נוהגים ברכב, כשאנחנו משחקים משחק כמו קריקט, ה"(ראייה היקפית)" שלנו עוזרת לנו בכל הדברים האלה.
איך באמת עובדת ראייה היקפית?
כדי להבין זאת, חשבו על זה כך: שחקן על הבמה מביט אל הקהל, או שומר במשחק קריקט מביט אל המגרש. בלי להזיז את ראשו, הוא יכול לראות ישר קדימה. הוא יכול לראות מעט לצדדים ובאמצע. אבל הוא לא יכול לראות בבירור ימינה או שמאלה. כך עובדת הראייה שלנו.
אילו חלקים בעין מסייעים בראייה זו?
כמעט כל חלק בעין שלנו עוזר לנו לראות ישר קדימה (ראייה מרכזית). אבל הרשתית , המקולה והפובאה הן...החלקים הנקראים "(פוביאה)" הם החשובים ביותר. הרשתית "(רטינה)" היא קרום בתוך העין שלנו. כאן ממוקמים התאים שלוכדי אור "(תאי קולטני אור)". ברשתית זו יש חלק הנקרא "(מקולה)". בתוכה נמצאת ה"(פוביאה)" (לפעמים נקראת "(פוביאה מרכזית)"). מחלק זה, הנקרא "(פוביאה)", מקבלים את הראייה החדה והצלולה ביותר .
אז, בתוך העין שלך, החלק המרכזי הוא המקום שבו נמצאת הראייה החדה ביותר. ישנם חלקים משני צידי החלק המרכזי של הרשתית - זה מה שאנחנו מכנים רשתית פריפרית . חלקים אלה הם מה שעוזרים לנו לראות סביבנו (ראייה פריפרית).
מה קורה אם הראייה ההיקפית אובדת או מצטמצמת?
אם אתם יכולים לראות רק את מה שנמצא ישר קדימה, כלומר, אם איבדתם את ה"(ראייה ההיקפית)") שלכם, אנו קוראים למצב זה "(ראייה מנהרתית)". זה כאילו אתם מסתכלים דרך צינור , או בתוך דף עיתון מגולגל. בגלל ה"צינור" הזה, אתם יכולים לראות רק את מה שנמצא ישר קדימה. (לפעמים אנשים משתמשים במילה הזו "(ראייה מנהרתית)" במובן לא רפואי, כדי לתאר מישהו עקשן, שחושב רק על דבר אחד.)
מצד שני, אם איבדתם את הראייה המרכזית שלכם ויש לכם רק ראייה היקפית, יש לכם נקודה עיוורת מרכזית . סקוטומה הוא השם הרפואי לנקודה עיוורת.
מה אם אתם רואים אורות, פסים, טשטושים או דברים שלא באמת שם כשאתם מסתכלים סביבכם?
צפים והבזקי אור בעיניים שכיחים יחסית, הן בראייה ישירה והן בראייה היקפית. ככל שמתבגרים, החומר דמוי הג'לי בתוך העין (הזגוגית) מתכווץ. זה גורם לחלקים קטנים ממנו להישבר, מה שגורם לצפים ולהבזקי אור שנראים כאילו נעים על פני העין.
אם כבר מדברים על ראיית דברים שאינם שם, לפעמים דברים בראייה ההיקפית שלך יכולים להיראות כאילו הם נעים מהר מאוד ולהיראות מטושטשים, או שהם יכולים להיעלם עוד לפני שאתה מספיק להסתובב את הראש כדי להסתכל.
עם זאת, במקרים מסוימים, ראיית דברים כאלה יכולה להיות סימפטום לבעיה חמורה יותר. הנה כמה דוגמאות:
>
* הזיות : תפיסת דברים שאינם באמת קיימים. אלה יכולים לכלול ראייה, שמיעה, ריח, מגע וטעם .
תסמונת צ'ארלס בונה : מצב זה מתרחש כאשר אדם עם לקות ראייה רואה דברים שאינם קיימים בפועל.
אם אתם רואים פסים, טשטושים, הבזקי אור וחפצים לא קיימים בתדירות גבוהה יותר מבעבר, בהחלט הגיע הזמן לפנות לרופא עיניים לקבלת ייעוץ. תמיד עדיף לפנות לרופא לצורך אבחון מדויק.
מה עושים כדי לבדוק ראייה היקפית?
כאשר רופא העיניים שלך יבדוק את עיניך, הוא או היא יבדקו גם את הראייה ההיקפית שלך. בדיקת שדה ראייה זו אינה כואבת. אין צורך בהכנה מיוחדת. התוצאות יגידו לרופא שלך עד כמה אתה יכול לראות למעלה, למטה ולצדדים מבלי להזיז את הראש. הן גם יראו עד כמה רגישה הראייה שלך בכל חלק של שדה הראייה שלך.
מה ניתן לעשות כדי לשמור ולשפר את הראייה ההיקפית שלך?
דברים שאתם עושים כדי לשמור על בריאות העיניים שלכם יכולים גם לעזור ל"ראייה ההיקפית" שלכם. משמעות הדבר היא:
- בדקו את העיניים שלכם במרווחי זמן קבועים.
- להישאר פעילים. פעילות גופנית סדירה טובה גם לעיניים.
- הקפדה על תזונה בריאה כמו הדיאטה הים תיכונית. זוהי תזונה עשירה בירקות, פירות, קטניות, דגים ושמן זית.
- שליטה במשקל עודף והשמנת יתר.
- עטיפת משקפיים. שימוש בדברים כמו משקפי שמש טוב לעיניים.
אם יש לך מצב שמשפיע על הראייה המרכזית שלך, שאל את הרופא שלך לגבי דרכים לשלוט במצב ולשפר את הראייה ההיקפית שלך. ישנם גם רופאים המתמחים בטיפולי ראייה , או תרגילי עיניים.
מסר לקחת הביתה
אנו משתמשים ב-"(ראייה היקפית)" כמעט באופן לא מודע כמעט בכל משימה בחיי היומיום שלנו. זה עוזר לנו כשאנחנו הולכים בכביש, קוראים ספר, נוהגים במכונית, כל אלה. אם אנחנו אובדים, אנחנו יכולים להיתקל בדברים שונים וליפול. זוהי ה-"(ראייה היקפית)" שעוזרת לשחקן באולינג לדעת מתי חובט מנסה לגנוב "בסיס" בזמן משחק קריקט.
מצבים מסוימים בעיניים עלולים להשפיע על הראייה המרכזית, ולהשאיר את הראייה ההיקפית ללא שינוי. מצבים אחרים עלולים להשפיע על הראייה ההיקפית, ולגרום למצבים כמו ראיית המנהרה שהוזכרה לעיל. לכן, חשוב תמיד לפנות למומחה עיניים שיכול לאבחן ולטפל במדויק במצבך ולעזור לך לשמור על בריאות העיניים שלך ככל האפשר. העיניים שלך הן נכס יקר ערך, נכון?
ראייה צדדית , ראייה היקפית, ראייה ישרה, שדה ראייה, בריאות העיניים, ראיית מנהרה, בדיקת עיניים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך