האם אתם תוהים לפעמים מדוע העיניים שלכם מתחילות פתאום לגרד , העיניים שלכם הופכות אדומות ומגרדות, או שהגוף שלכם מתחיל לכאוב? אולי זה בגלל שנגעתם באבק, בחתול שלכם, או שאכלתם אוכל מסוים. אנשים רבים חושבים שזה נורמלי, אבל זה מה שאנחנו מכנים "אלרגיה". אין מה לפחד ממנו, זה מצב נפוץ מאוד. בואו נדבר על זה מההתחלה, במילים פשוטות.
בקיצור, מהי האלרגיה הזו?
אלרגיה היא כאשר מערכת ההגנה של הגוף, מערכת החיסון , מגיבה יתר על המידה למשהו שאינו מזיק בפועל. חשבו על הגוף שלכם כמדינה, ומערכת החיסון שלכם היא הצבא של אותה מדינה. בדרך כלל, צבא זה נלחם באויבים אמיתיים כמו וירוסים וחיידקים שנכנסים לגוף.
אבל מערכת החיסון של הגוף קצת יותר אגרסיבית אצל אנשים עם אלרגיות. הם מתבלבלים בין דברים לא מזיקים כמו אבק, אבקנים ומזונות מסוימים (שאנו מכנים 'אלרגנים') לבין אויבים אמיתיים.
אז הצבא הזה מתחיל להילחם נגד אותו "אויב". במאבק הזה , כימיקלים כמו היסטמין משתחררים לגוף. בגלל הכימיקלים האלה מקבלים תסמינים כמו פריחה, נזלת , גירוד, פריחה ועיניים אדומות.
מהם הדברים העיקריים שאליהם אנו עלולים להיות אלרגיים?
אלרגנים ניתן למצוא במקומות רבים ושונים סביבנו. לא כולם אלרגיים לאותם דברים. אדם אחד עשוי להיות אלרגי לאבק, בעוד שאחר עשוי להיות אלרגי לאכילת שרימפס. הנה כמה מסוגי האלרגנים הנפוצים ביותר.
| סוג האלרגן | דוגמאות |
|---|---|
| דברים באוויר | אבק, אבקה מעצים ופרחים, עובש, קרדית האבק |
| דברים שמגיעים מבעלי חיים | שיער, תאי עור מתים (קשקשים של חיות מחמד), רוק ושתן מבעלי חיים כמו כלבים וחתולים |
| מנות | חלב, ביצים, בוטנים, פירות ים כגון דגים, שרימפס, רכיכות, סויה, קמח חיטה |
| חרקים | עקיצות של חרקים כמו דבורים, צרעות וג'וקים |
| תרופות | אנטיביוטיקה כמו פניצילין, משככי כאבים כמו איבופרופן |
| דברים אחרים | לטקס (כגון כפפות גומי), בשמים מסוימים |
הצורה החמורה ביותר של אלרגיה: אנפילקסיס
ברוב המקרים, תסמיני אלרגיה אינם חמורים. עם זאת, לעיתים, אלרגיה עלולה לגרום למצב חמור מאוד, ואף מסכן חיים, הנקרא אנפילקסיס . זהו מצב חירום רפואי.
אנפילקסיס היא צורת האלרגיה המסוכנת ביותר. אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, עליכם לפנות מיד למחלקת החירום (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר מבלי לבזבז זמן.
תסמינים חמורים של אנפילקסיס:
- קושי בנשימה, תחושת לחץ בחזה
- קושי בדיבור או בבליעה עקב נפיחות בגרון, בלשון או בשפתיים
- פריחה או אדמומיות בכל הגוף
- תחושת סחרחורת, תחושה כאילו אתה עלול לאבד את ההכרה
- הקאות, כאבי בטן
- דופק מהיר או חלש
- מרגיש מאוד מפוחד וחרד
מצב זה שכיח ביותר בקרב אנשים הסובלים מאלרגיה למזונות מסוימים (בוטנים, פירות ים), עקיצות חרקים ותרופות מסוימות.
מתי עלינו לפנות לרופא?
אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה, חשוב מאוד לפנות לרופא, במיוחד במקרים הבאים:
- אם אתם חווים את תסמיני האנפילקסיס שהוזכרו לעיל, זהו מצב חירום. פנו מיד ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן.
- אם לא ניתן לשלוט בתסמיני האלרגיה שלך באמצעות תרופות ללא מרשם.
- אם אתם חווים תסמינים אלרגיים לעיתים קרובות לאחר אכילת מזון מסוים .
- אם האלרגיות שלך מקשות על ביצוע הפעילויות היומיומיות שלך .
- אם אתם מפתחים תסמינים אלרגיים עקב תרופה חדשה שהתחלתם, פנו מיד לרופא שרשם את התרופה.
כיצד רופא מאבחן אלרגיה?
כשתפגשו עם רופא, הוא או היא ישאלו אתכם כמה שאלות. על התסמינים שלכם, מתי הם מופיעים, מה מחמיר אותם וכו'. לאחר מכן, הם יבצעו בדיקה גופנית, ואם יש צורך, יבצעו כמה בדיקות כדי לברר למה בדיוק אתם אלרגיים.
בדיקות עור
זוהי הבדיקה הנפוצה ביותר. כאן, טיפה קטנה מאוד של האלרגן החשוד מונחת על עור היד, ומשתמשים במחט קטנה כדי לדקור בעדינות את העור. זה לא כואב. תוך 15-20 דקות, אם אתם אלרגיים למשהו, האזור יהפוך מעט אדום, נפוח ומגרד, כמו עקיצת יתוש.
בדיקות דם
ישנם מקרים בהם בדיקת עור אינה אפשרית עבור אנשים מסוימים (לדוגמה, אנשים עם בעיות עור חמורות). במקרים כאלה, נלקחת דגימת דם ונשלחת למעבדה כדי למדוד את כמות הנוגדנים בדם שנוצרו כנגד האלרגן.
בדיקות לאלרגיות למזון
אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה למזון, הרופא שלכם יגיד לכם להפסיק לאכול את המזון הזה למשך מספר שבועות (דיאטת אלמינציה). אם התסמינים שלכם חולפים, הוא יגיד לכם לנסות לאכול את המזון שוב. אם התסמינים שלכם חוזרים, זה אומר שייתכן שאתם אלרגיים למזון הזה. אל תנסו את הדברים האלה בעצמכם, ותמיד עשו זאת בהמלצת רופא .
מהם הטיפולים לאלרגיות?
למרות שלא ניתן לרפא אלרגיות לחלוטין, ישנם טיפולים יעילים רבים שיכולים לעזור לשלוט בתסמינים ולנהל חיים נורמליים.
1. הימנעו מאלרגנים: זה הדבר הכי חשוב. אם יש לכם אלרגיה לאבק, שמרו על ניקיון הבית. אם יש לכם אלרגיה לרכיכות, הימנעו מאכילת רכיכות.
2. תרופות:
- אנטי-היסטמינים: אלו הם הנפוצים ביותר. הם חוסמים חומר כימי בשם היסטמין, הגורם לתסמינים כמו גירוד, פריחה ונזלת.
- קורטיקוסטרואידים: אלו הם סוג של סטרואידים. הם מגיעים בצורת תרסיסים לאף, משאפים ומשחות למריחה מקומית. הם מפחיתים נפיחות ודלקת הנגרמות מאלרגיות.
- תרופות להפחתת גודש באף: הקלה על גודש באף.
- אפינפרין חירום: אם אתם נמצאים בסיכון לתגובה אלרגית חמורה (אנפילקסיס), הרופא שלכם עשוי לרשום לכם עט הזרקה אוטומטית. יש להשתמש בו במקרה חירום. גם אם אתם משתמשים בו, עליכם לפנות לבית החולים מיד.
3. אימונותרפיה:
זהו טיפול ארוך טווח. במסגרתו ניתנות לך כמויות קטנות מאוד של האלרגן כזריקות אלרגיה לאורך זמן. זה עוזר למערכת החיסון שלך "להתרגל" לאלרגן. עם הזמן, הגוף שלך יגיב אליו פחות חזק.
איך לחיות עם אלרגיות? (שיטות מניעה)
ישנם דברים רבים שאתם יכולים לעשות בעצמכם כדי לשלוט באלרגיות.
- שמרו על ניקיון הבית: נקו אבק לפחות פעם בשבוע. ניגוב עם מטלית לחה יפחית הצטברות אבק. שטפו מצעים וציפיות במים חמים. במידת האפשר, השתמשו בשואב אבק עם פילטר HEPA.
- היזהרו בתקופות שיא של אבקה: רמות האבקה גבוהות ביותר בבוקר ובערב. הגבילו את זמן השהייה בחוץ בתקופות אלה. שטפו את גופכם והחליפו בגדים לאחר היציאה החוצה.
- היזהרו עם מזון: אם יש לכם אלרגיה למזון, שאלו לגבי המרכיבים בעת רכישת מזון בחנות.
- נהלו יומן אלרגיות: רשמו את הימים, מה אתם אוכלים ולאן אתם הולכים כשאתם חווים תסמיני אלרגיה. זה יכול לעזור לכם לאתר את האלרגנים שלכם.
מסר לקחת הביתה
- אלרגיה היא כאשר מערכת החיסון שלך מגיבה יתר על המידה למשהו שאינו מזיק. זהו מצב נפוץ מאוד.
- הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לזהות למה אתם אלרגיים ולהימנע מהם ככל האפשר.
- אם אתם מפתחים תסמינים חמורים (אנפילקסיס) כגון קשיי נשימה ונפיחות בגרון, זהו מצב חירום. פנו מיד למחלקת חירום של בית חולים.
- ישנן תרופות וטיפולים טובים רבים לשליטה בתסמיני אלרגיה.
- אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם לפני קבלת החלטות כלשהן בעצמכם.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך