בואו נלמד על אנמיה של מחלה כרונית (ACD)?

האם אתם סובלים מסוכרת, דלקת פרקים, מחלת כליות או מחלה כרונית אחרת שגורמת לכם להרגיש עייפים ותחושת חוסר אנרגיה? אתם עשויים לחשוב שזה בגלל המחלה שלכם. יש אמת מסוימת בסיפור הזה, אבל יכולה להיות סיבה נוספת. על זה אנחנו מדברים היום. אנחנו קוראים למצב הזה 'אנמיה של מחלה כרונית' או 'אנמיה של דלקת'. במילים פשוטות, זהו חוסר בדם הנובע ממחלה ארוכת טווח.

מהי בעצם "אנמיה של מחלה כרונית"?

אוקיי, בואו נגיד את זה בפשטות. אנמיה, או לחץ דם נמוך, היא מצב שבו יש לנו מספר נמוך של תאי דם אדומים. תאי דם אדומים אלה נושאים חמצן בכל גופנו. לכן, כאשר הם נמוכים, אנו מרגישים עייפים וחסרי חיים.

במצב הנקרא "אנמיה של מחלה כרונית", דלקת כרונית בגוף הנגרמת ממחלה שנמשכת יותר משלושה חודשים מונעת מגופנו להשתמש בברזל הדרוש לייצור תאי דם אדומים.

תחשבו על זה ככה. יש לנו את כל המלט, הלבנים ומוטות הברזל לבניית בית. אבל לפועלים יש בעיה כלשהי והם לא יכולים להשתמש בחומרים האלה כדי לעבוד. זה מה שקורה גם כאן. למרות שיש לנו ברזל בגופנו, עקב הדלקת הנגרמת על ידי המחלה ארוכת הטווח, הגוף לא יכול להשתמש בברזל הזה כדי לייצר תאי דם אדומים חדשים. ברוב המקרים, זוהי אנמיה קלה שאינה חמורה במיוחד.

מי הכי צפוי לפתח מצב זה?

כפי שהשם מרמז, אנמיה זו יכולה להופיע אצל כל אדם הסובל ממצב רפואי ארוך טווח (כרוני). עם זאת, היא שכיחה במיוחד בקרב אנשים מעל גיל 65. ישנם מספר מצבים רפואיים עיקריים שיכולים לגרום לאנמיה זו. בואו נראה מה הם.

מדוע מחלה זו גורמת לאנמיה? מה באמת קורה בתוך הגוף?

זהו סיפור מעניין מאוד. תוחלת החיים הממוצעת של כדורית דם אדומה בגופנו היא כ-120 יום. לאחר שתאי הדם האדומים הישנים הללו מתים, גופנו מתוחכם מאוד במחזור הברזל שבתוכם כדי לייצר כדוריות דם אדומות חדשות. מח העצם שלנו הוא המקור העיקרי לעבודה זו.

אבל כשיש לך מחלה ארוכת טווח כמו זו שהוזכרה לעיל, דברים מסוימים בגוף שלנו משתנים עקב הדלקת שמתרחשת.

1. הברזל תקוע:תאים מיוחדים במערכת החיסון שלנו, הנקראים מקרופאגים, אוגרים ברזל מתאי דם אדומים ישנים לשימוש חוזר. זה כמו מישהו שהשאיר כמה פריטים שהוא צריך בארון ואיבד את המפתח. למרות שלגוף יש ברזל, מח העצם לא יכול להשתמש בו כדי לייצר תאי דם אדומים חדשים.

2. ייצור תאי דם אדומים יורד: עקב המצב הדלקתי, קצב ייצור תאי דם אדומים חדשים על ידי מח העצם עשוי גם הוא לרדת מעט.

3. תוחלת החיים של תאי דם אדומים מתקצרת: לעיתים, תוחלת החיים של תאי דם אדומים שזה עתה נוצרו יכולה להיות פחות מ-120 ימים.

כאשר כל הסיבות הללו מצטרפות יחד, מספר תאי הדם האדומים הבריאים בגופנו יורד בהדרגה, מה שמוביל לאנמיה.

מהם התסמינים? האם אתה חושד שיש לך את המצב הזה?

תסמיני "אנמיה של מחלה כרונית" דומים מאוד לאלו של אנמיה רגילה מחוסר ברזל. לחלק מהאנשים ייתכן שלא יהיו תסמינים כלל. אחרים עשויים לחוות תסמינים אלה רק בזמני לחץ, כגון פעילות גופנית. אדם עם תסמינים עשוי לחוות:

• תחושה מתמדת של עייפות קיצונית ותחושת חולשה. ייתכן שתרגישו עייפים כל כך שאינכם יכולים אפילו לבצע את המשימות הרגילות של היום.
• תחושת קוצר נשימה לעיתים, כמו בעת הליכה קלה או עלייה במדרגות.
• העור שלך, במיוחד הפנים, כפות הידיים והשפתיים, נראה חיוור.
• הזעה ללא סיבה מיוחדת.
• תחושת סחרחורת, עילפון.
• כאבי ראש תכופים.

אם אתם חווים תסמינים כאלה עם מחלה ארוכת טווח, חשוב מאוד לדבר עם הרופא שלכם על כך.

איך אתה מוצא את זה, דוקטור?

כשתלכו לרופא, הוא ישאל אתכם על התסמינים שלכם ועל כל מחלה אחרת שאתם עשויים לסבול ממנה, ויבדוק אתכם. לאחר מכן הוא יזמין מספר בדיקות דם כדי לקבוע בדיוק איזה סוג של אנמיה יש לכם. בדיקות דם אלו הן בדרך כלל אלו שמאבחנות מצב זה.

במקרים מיוחדים, אם הרופא זקוק למידע נוסף, הוא או היא עשויים להמליץ ​​גם על ביופסיה של מח עצם, הכוללת לקיחת דגימה קטנה של מח עצם ובדיקתה.

מהם הטיפולים לכך?

הדבר החשוב והמספק ביותר כאן הוא שברוב המקרים, ניתן לרפא את האנמיה הזו.

עם זאת, לעיתים אם האנמיה חמורה, או אם היא מלווה במצבים כמו סרטן או מחלת כליות, הרופא עשוי להמליץ ​​על טיפולים נוספים.

• עירוי דם: עירויי דם יכולים להיות פתרון לטווח קצר עבור אנשים שאנמיהם כה חמורה עד שאינם יכולים לשאת את המאמץ. עם זאת, זה לא משהו שניתן לעשות באופן רציף.
• טיפול סינתטי ב-EPO: הכליות שלנו מייצרות הורמון הנקרא "אריתרופויאטין - EPO"). זהו הורמון שמאותת למח העצם "לייצור תאי דם אדומים חדשים". במחלות מסוימות, ייצור הורמון זה פוחת. במקרה זה, הורמון זה ניתן חיצונית כזריקה.
• תוספי ברזל: לעיתים, במיוחד עם טיפול ב-EPO, הרופא שלך עשוי להחליט לתת לך כדורי ברזל או זריקות.

אבל זכרו זאת! לעולם אל תתחילו ליטול טבליות ברזל מבית מרקחת מבלי להתייעץ עם רופא בגלל שאתם חושבים שיש לכם אנמיה. הסיבה לכך היא שבמקרה של 'אנמיה של מחלה כרונית', ייתכן שיש בגוף ברזל, אך הבעיה היא שלא ניתן להשתמש בו. בשלב כזה, הוספת ברזל נוסף לגוף עלולה לגרום לבעיות אחרות. לכן, יש תמיד ליטול את הטיפול כפי שנקבע על ידי הרופא.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון?

אם אתם סובלים ממחלה כרונית, ייתכן שלא תוכלו למנוע לחלוטין את הופעת האנמיה. עם זאת, שמירה על בריאות כללית טובה יכולה לסייע בהפחתת הסיכון שלכם ולהפחית את השפעת האנמיה אם היא אכן מתרחשת. אכילת תזונה מזינה חשובה לשם כך.

• אכלו חלבונים רזים כמו עוף, דגים, שעועית ועדשים.
• תמיד כללו בתזונה שלכם ירקות ירוקים כהים ועשבי תיבול כמו תרד וקייל.
• בחרו לחם ודגני בוקר מועשרים בברזל.
• אכלו מזונות עשירים בחומרים מזינים כמו ויטמין B12 וחומצה פולית.

חשוב: אין ליטול תוספי ויטמינים או ברזל באופן עצמאי אלא אם כן הומלץ על ידי הרופא.

אם אתם כבר חיים עם מחלה כרונית, התמודדות עם אנמיה יכולה להרגיש כמו נטל נוסף. זה נורמלי. אבל החלק הטוב ביותר הוא שמצב זה לרוב קל ומשתפר כאשר מטפלים בבעיה הבסיסית. לאחר הטיפול, שוחחו עם הרופא שלכם על שינויים באורח החיים, כגון תזונה ופעילות גופנית, שיכולים לעזור להפחית את הסיכון להישנות המצב.