האם ילדכם תמיד עצוב? זה קשור לדיכאון ילדות

האם אתם מודאגים לגבי ילדכם? האם הוא או היא נראים עצובים ובודדים כל הזמן? זה נורמלי שילדים צעירים ירגישו עצובים ובודדים. אבל אם מצב זה נמשך, ומשפיע על מערכות היחסים שלהם עם חברים ועל פעילויותיהם היומיומיות, ייתכן שמדובר במחלת נפש הנקראת דיכאון ילדות . זהו מצב חמור הדורש ייעוץ וטיפול רפואי. אז בואו נדבר על זה קצת יותר בפירוט היום.

מה ההבדל בין עצבות רגילה לדיכאון?

תחושות עצב, כעס ובדידות הן רגשות נורמליים עבור ילד כשהוא גדל. אין זה אומר שהילד סובל מדיכאון רק בגלל שהוא היה עצוב.

אבל דיכאון בילדות הוא משהו אחר. במילים פשוטות, זוהי עצב עמוק ומתמשך . כאשר זה קורה, הילד מרגיש בודד, חסר תקווה, חסר אונים וחסר ערך. אם עצב זה נמשך, זה יכול להשפיע על כל היבט בחייו של הילד. שגרת יומו, שיעורי בית ומערכות היחסים עם חברים - כולם מתחילים להתפרק. זה יכול להשפיע לא רק על הילד, אלא גם על כל המשפחה.

למה ילדים נכנסים לדיכאון?

הסיבה המדויקת לדיכאון בילדות טרם התגלתה. עם זאת, ישנם מספר גורמים הנחשבים כאחראים לכך. גורמים אלה פועלים יחד כדי לגרום למצב זה.

• בעיות בריאותיות פיזיות
• אירועים טראומטיים בחיים (למשל, מוות של בן משפחה, פרידת הורים)
• היסטוריה משפחתית של דיכאון (נטייה גנטית)
• השפעות סביבתיות (למשל, בריונות בבית הספר, סכסוכים משפחתיים)
• פגיעות גנטית
• הפרעה ביוכימית

מהם התסמינים של דיכאון בילדות?

תסמינים אלה יכולים להשתנות מילד לילד. לעיתים, ניתן להתעלם מהם כשינויים רגשיים נורמליים המתרחשים ככל שהילד גדל. לכן חשוב מאוד להיות מודעים לסימנים אלה.

האם כל המאפיינים הללו מופיעים אצל כל ילד?

לא. לא כל ילד יראה את כל התסמינים הללו. למעשה, אפילו אותו ילד עשוי להראות תסמינים שונים בזמנים שונים ובמצבים שונים.

חלק מהילדים, במיוחד בסביבה מובנית (למשל, בית ספר), עשויים להיראות נורמליים, אך עשויים להראות שינוי משמעותי בפעילויות החברתיות שלהם , אובדן עניין בלימודים, ציונים גרועים או חוסר דאגה למראה החיצוני שלהם. ילדים, במיוחד אלה מעל גיל 12, עלולים גם הם לפנות לסמים או אלכוהול.

מהם גורמי הסיכון להתפתחות דיכאון?

מחקרים מראים כי מצב זה שכיח יותר בקרב בנים מתחת לגיל 10, ושכיח יותר בקרב בנות עד גיל 16. ישנם מספר גורמים המגבירים את הסיכון של ילד לפתח דיכאון:

• היסטוריה משפחתית: אם ההורים סבלו מדיכאון, במיוחד בילדות, הילד נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח גם דיכאון.
• סביבה משפחתית: ילדים הגדלים בסביבה משפחתית כאוטית עם סכסוכים תכופים נמצאים בסיכון גבוה יותר.
• שימוש בסמים: ילדים המשתמשים באלכוהול ובסמים נמצאים גם הם בסיכון גבוה.

לעיתים, תסמיני דיכאון יכולים להיות מלווים במצב הנקרא הפרעה דו-קוטבית . זה נפוץ יותר אצל ילדים צעירים. ילדים עם הפרעה דו-קוטבית עשויים לסבול גם ממצבים אחרים, כגון הפרעת קשב וריכוז (ADHD) , הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) או הפרעת התנהגות (CD) .

איך רופא מאבחן את זה?

אם לילדכם יש את תסמיני הדיכאון שדנו בהם קודם ונמשכים לפחות שבועיים , עליכם בהחלט לקחת את ילדכם לרופא. זה יעזור לקבוע אם יש סיבה פיזית נוספת לתסמינים אלה ולספק לילד את הטיפול המתאים.

חשוב מאוד לפנות לרופא, במיוחד לרופא המתמחה בבריאות הנפש של ילדים.

הרופא ידבר איתך ועם ילדך בנפרד בעת ביצוע האבחון. מידע ממורים וחברים יכול גם הוא להיות חשוב, שכן הוא יכול לעזור לקבוע אם התנהגות ילדך משתנה בסביבות שונות.

כיצד מטפלים בדיכאון בילדות?

אפשרויות הטיפול בדיכאון בילדות דומות לאלו של מבוגרים. ישנן שתי גישות עיקריות:

1. פסיכותרפיה: שיחה על רגשותיו, מחשבותיו ובעיותיו של הילד וסיוע לו להתמודד איתם.

2. תרופות: מתן תרופות נוגדות דיכאון.

בדרך כלל, הרופא יפנה אותך תחילה לייעוץ פסיכולוגי, ואם התסמינים חמורים או אם ייעוץ לבדו אינו עוזר, ניתן להוסיף תרופות. מחקרים הראו כי שימוש בשתי השיטות יחד מניב את התוצאות המוצלחות ביותר.

חשוב: ישנה אזהרה כי חלק מהתרופות נוגדות הדיכאון עלולות להגביר מעט את הסיכון למחשבות והתנהגות אובדנית אצל ילדים ובני נוער. לכן, היו גלויים לגבי כך עם הרופא שלכם ודברו על כל חשש שעשוי להיות לכם.

מהם סימני האזהרה לסיכון להתאבדות שמגיעים עם דיכאון?

כהורים, עלינו להיות ערניים מאוד לגבי סימני האזהרה הללו המצביעים על כך שילד הסובל מדיכאון נמצא בסיכון להתאבדות.

אם אתם רואים אחד מהתסמינים הללו, לעולם אל תתעלמו מהם. פנו לרופא מיד. במידת הצורך, קחו את ילדכם ליחידה לטיפול דחוף (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר במקרה חירום.

האם זה ישתפר ללא טיפול?

דיכאון בילדות הוא מצב שבא והולך. לפעמים נראה כאילו הוא חולף מעצמו ללא טיפול. עם זאת, לאחר שילד חווה דיכאון, סביר יותר שהוא יחווה אותו שוב. אם לא מטפלים בו, ההשלכות של דיכאון יכולות להיות חמורות מאוד, אפילו מסכנות חיים. לכן, גילוי וטיפול מוקדמים הם חיוניים.