קשה למצוא מישהו שלא היה לו יציאה בשלב כלשהו בחייו, נכון? הצורך ללכת לשירותים מספר פעמים ביום וצואה מימית זה מאוד לא נוח ומעצבן. לעתים קרובות אנו קוראים לזה שלשול. בדרך כלל, מצב זה שוכך תוך כיומיים-שלושה. אבל לפעמים זה יכול להיות רציני. אז היום, בואו נדבר על מהן הסיבות האמיתיות לשלשול או יציאה, ומאילו דברים עלינו להיות מודאגים.
ראשית, בואו נראה, מהו שלשול?
במילים פשוטות, שלשול הוא יציאה רכה או מימית יותר משלוש פעמים ביום. ישנם שני סוגים עיקריים.
- שלשול חריף: זהו הסוג הנפוץ ביותר של שלשול. הוא בדרך כלל חולף מעצמו תוך מספר ימים עד שבועיים.
- שלשול כרוני: אם למישהו יש שלשול שנמשך יותר מארבעה שבועות, אנו מחשיבים אותו לשלשול כרוני. במצב כזה, חשוב מאוד לפנות לרופא כדי לברר את הסיבה ולקבל טיפול.
הדאגה הגדולה ביותר בשלשול היא התייבשות , שהיא אובדן מים ומלחים מהגוף. זה יכול להיות מסוכן במיוחד עבור ילדים צעירים וקשישים.
מהם הגורמים העיקריים לשלשול?
ישנן סיבות רבות לשלשול, החל מזיהומים ועד למצבים רפואיים מסוימים.
זיהומים
ברוב המקרים, שלשול לטווח קצר נגרם על ידי סוג כלשהו של זיהום.
- וירוסים: וירוסים, במיוחד כאלה כמו נורוירוס, עלולים לגרום לקלקול קיבה ושלשולים. אנו קוראים לזה גם " שפעת קיבה".
- חיידקים: חיידקים (למשל אי קולי, סלמונלה) המועברים דרך מזון או מים מזוהמים עלולים לגרום לשלשולים, התכווצויות בבטן והקאות. כשיש כאב בטן אחרי אכילת אוכל מהחנות, אנחנו קוראים לזה 'הרעלת מזון', נכון? זה מה שזה.
- טפילים: טפילים כמו ג'יארדיה, שמקורם במקורות מים לא נקיים, יכולים גם הם לגרום לשלשולים.
זיהומים אלה יכולים להתפשט בקלות. חשבו על זה, במקומות בהם יש ילדים קטנים, כאשר הם נוגעים בדברים ומכניסים את ידיהם לפה, הנגיף יכול להיכנס בקלות. אז יש סיכוי גבוה שגם אנשים אחרים בבית ידבקו בו. כמו כן, ייתכן ששמעתם על "שלשול מטיילים" שנגרם משתיית מים מזוהמים כשמטיילים לחו"ל.
האם לחץ גורם לשלשולים?
זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. כן, כשאתם ממש לחוצים, מפחדים ממשהו כמו מבחן, או חרדים מאוד, תנועות המעיים של אנשים מסוימים יכולות להשתנות ולגרום לשלשולים. יש אנשים שחושבים שזו רק בעיה נפשית, אבל למעשה, זה קורה בגלל הקשר בין המוח שלנו למערכת המעיים.
סוגים שונים של שלשולים והגורמים להם
שלשול יכול להופיע בצורות רבות. לפעמים, אנו יכולים לקבל מושג על מצב רפואי מסוים בהתבסס על צבע ומרקם הצואה. בואו נסתכל על טבלה זו כדי להבין זאת בבירור.
| סוג שלשול | סיבות אפשריות |
|---|---|
| שלשול כרוני (נמשך יותר מ-4 שבועות) |
|
| שלשול מימי | |
| שלשול דמי | |
| שלשול צהוב |
הדבר החשוב ביותר הוא שאם יש לכם דם בצואה, מדובר במקרה חירום. במצב כזה, אסור להיכנס לפאניקה או להתעכב, אלא לפנות מיד לרופא או לחדר מיון של בית חולים.
האם תרופות ודברים אחרים גורמים לשלשול?
כן, חלק מהתרופות והדברים שאנו נוטלים כל יום עלולים לגרום לשלשולים.
- תרופות: חלק מהתרופות נוגדות חומצה, חומרים משלשלים, חלק מהאנטיביוטיקה, כימותרפיה לסרטן וטיפול בהקרנות לבטן עלולים לגרום לשלשול כתופעת לוואי.
- רעלים: שלשול יכול להיגרם גם מבליעת רעלים כמו חומרי הדברה וסוגים מסוימים של פטריות. במקרה כזה, חשוב מאוד להתקשר מיד למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי או לפנות לבית חולים.
צריכת אלכוהול ושלשולים
שתיית אלכוהול מרובה מדי, במיוחד בירה ויין, עלולה לגרום לכם להרגיש נפיחות ביום שלמחרת. אלכוהול פוגע בתאים במערכת העיכול שלנו, ולכן הגוף מנסה להיפטר מהם במהירות. זה גורם לשלשול.
קפה (קפאין) ושלשולים
קפאין הוא חומר ממריץ. שתיית יותר מ-2-3 כוסות קפה ביום עלולה לגרום לקלקול קיבה אצל אנשים מסוימים. כמו כן, אם מוסיפים חלב או שמנת לקפה שלכם ויש לכם אי סבילות ללקטוז, הדבר עלול גם לגרום לשלשולים.
מסר לקחת הביתה
- בדרך כלל, שלשולים חולפים תוך מספר ימים. הדבר החשוב ביותר בשלב זה הוא למנוע התייבשות . לכן, יש לשתות הרבה נוזלים כמו מיץ, דייסה, מרק ומיץ תפוזים.
- אם אתם סובלים משלשולים שנמשכים יותר מכמה ימים , חום גבוה, התכווצויות קשות בבטן או סימני התייבשות (פה יבש, עיניים שקועות, ירידה בתפוקת שתן), הקפידו לפנות לרופא.
- אם אתם חווים דם בצואה, ראו זאת כמצב חירום ופנו מיד לייעוץ רפואי.
- אם אתם חווים שלשולים תכופים, חשוב לפנות לרופא כדי לקבוע אם ישנה בעיה רפואית הגורמת לכך.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment