האם הגב שלך עקום? בואו נדבר על עקמת

כשאתם מסתכלים במראה, האם גם אתם מרגישים שהגב שלכם לא ישר, הוא נראה קצת כפוף? אולי הכתפיים שלכם מרגישות כאילו הן לא ישרות? או שצד אחד של הגב שלכם נראה גבוה יותר מהשני כשהילד שלכם מתכופף קדימה? אם אתם רואים משהו כזה, אל תתעלמו ממנו. היום אנחנו מדברים על עקמומיות של עמוד השדרה, שנראית בקרב אנשים רבים, וזה מה שאנחנו מכנים ' עקמת ' במונחים רפואיים. אל תפחדו, הדבר הכי חשוב הוא להיות מודעים לכך.

במילים פשוטות, מהי עקמת?

במילים פשוטות, עקמת היא כאשר עמוד השדרה שלנו, או החוליות, מתעקלות לצד, כמו 'S' או 'C', במקום להיות ישרות. תחשבו על זה, עמוד השדרה שלנו מורכב מעצמות קטנות המוערמות זו על גבי זו. אנו קוראים לחוליות האלה. בעקמת, החוליות האלה מתעקלות לצד או לפעמים מסתובבות מעט סביב עצמן. זה לא רק יציבה לקויה, אלא שינוי מבני המתרחש בעמוד השדרה עצמו.

מי הכי מושפע ממצב זה? מהם התסמינים?

עקמת יכולה להופיע בכל גיל. עם זאת, היא שכיחה ביותר אצל ילדים ומבוגרים צעירים במהלך קפיצות הגדילה המהירות שלהם. בואו נבחן כיצד תסמינים אלה שונים אצל ילדים ומבוגרים.

תסמינים שניתן לראות אצל ילדים ובני נוער

תסמינים אלה מתחילים להופיע בדרך כלל בין הגילאים 8-10. תסמינים אלה עשויים להיות בולטים יותר ככל שהילד גדל. חלק מהילדים עשויים שלא להראות תסמינים כלל. עם זאת, שימו לב לשינויים אלה אצל ילדכם.

ברוב המקרים, מצב זה אינו כואב. עם זאת, אם עומס הגב חמור, הוא עלול ללחוץ על הריאות ולגרום לקשיי נשימה . בנוסף, שינויים פיזיים אלה עלולים להשפיע על ההערכה העצמית של הילד.

תסמינים שניתן לראות אצל מבוגרים

אם הייתה לך עקמת כשהיית צעיר יותר, היא יכולה להחמיר ככל שמתבגרים. עם זאת, קיים גם סוג של עקמת שמתחיל עם הגיל, ללא כל בעיות. אנו קוראים לזה עקמת ניוונית . משמעות הדבר היא שככל שאנו מתבגרים, הסחוס (דיסקים) בין החוליות בעמוד השדרה שלנו נשחק, מה שגורם לעמוד השדרה להתעקם.

כאבי גב הם תסמין נפוץ בקרב מבוגרים. עם זאת, כאב זה אינו נגרם כתוצאה ממאמץ הגב עצמו, אלא מההשפעה שיש לו על העצמות והעצבים.

תסמינים נוספים שניתן לראות אצל מבוגרים הם:

• קהות , חולשה או כאב בזרועות או ברגליים.
• קושי בהליכה.
• קושי בעמידה זקופה.
• מרגיש עייף במהירות.
• קושי בנשימה .
• אובדן גובה לאורך זמן.
• תחושת שובע לאחר אכילה (עקב מאמץ בגב, אשר עלול לגרום ללחץ בקיבה).

כיצד רופא מאבחן עקמת?

אם אתם חושדים שאתם או ילדכם סובלים מתסמינים אלה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא . הרופא ישאל אתכם תחילה שאלות וילמד על התסמינים שלכם. לאחר מכן הוא יבצע בדיקה גופנית.

• מבחן כיפוף קדימה של אדם: זהו המבחן הבסיסי והפשוט ביותר. הרופא יבקש ממך או מילדך להתכופף קדימה מאחור ולבדוק את הסימטריה (האיזון) של עמוד השדרה והצלעות. אם צד אחד של עמוד השדרה נראה גבוה יותר מהשני (גיבנת), זה יכול להיות סימן לעקמת.
• סקוליומטר: הרופא שלך עשוי להשתמש במכשיר זה כדי לתת לך מושג כללי על זווית העקמומיות של עמוד השדרה שלך.
• צילום רנטגן: אם יש חשד לעקמת, מבוצע צילום רנטגן כדי לאשר זאת ולמדוד בדיוק את חומרת העקמומיות. צילום זה משמש לחישוב מדד הנקרא זווית קוב . אם זווית זו גדולה מ-10 מעלות, היא נחשבת עקמת.
• ניטור גדילה: אצל ילדים, חשוב לתכנן טיפול כדי לקבוע כמה גדילה נוספת קיימת בעמוד השדרה. זה נעשה באמצעות שיטות מבוססות רנטגן כגון סימן ריסר .

מתי לפנות לייעוץ רפואי מיידי

עקמת היא בדרך כלל מצב שמתפתח באיטיות. עם זאת, אם אתם או ילדכם חווים אחד מהתסמינים החמורים הבאים, עליכם לפנות לרופא ללא דיחוי . ייתכן שתופנו לרופא אורתופדי.

אם אתם חווים תסמינים אלה, ייתכן שהעקמת משפיעה על מערכת העצבים. לכן, חיוני לפנות מיד לייעוץ רפואי. ייתכן שתומץ גם בסריקת MRI.

האם ניתן לחיות חיים נורמליים עם עקמת?

כן, זה בהחלט אפשרי! אנשים רבים עם עקמת חיים חיים נורמליים ופעילים ללא כל בעיות.

• רוב המקרים קלים: 90% ממקרי העקמת הם קלים. הם אינם דורשים טיפול משמעותי, מספיק להיות תחת השגחת רופא בלבד.
• ישנם טיפולים: אם כאב הגב חמור, במיוחד אצל ילדים, ישנם טיפולים לא ניתוחיים, כגון חבישת סד , כדי לשלוט בו. ניתוח מומלץ רק במקרים חמורים.
• פעילות גופנית: אלא אם כן הרופא שלך הורה לך במפורש להימנע מכך, אתה יכול לעסוק בפעילות גופנית וספורט באופן קבוע. תרגילים המחזקים את שרירי הגב טובים מאוד למצב זה.
• בריאות נפשית: לפעמים אתם עלולים להרגיש מדוכאים בגלל שינויים בגוף או בגלל שאתם צריכים ללבוש גשר. בזמנים כאלה, חשוב מאוד לדבר על זה עם משפחה וחברים, ולפנות לייעוץ במידת הצורך.

עקמת, עקמת, עמוד שדרה, כאבי גב, מחלות גב, בריאות ילדים