האם אתם חווים לפעמים מאמץ בעיניים, כאב או כאבי ראש לאחר קריאת ספר, עבודה על המחשב או סתם ישיבה בשקט? האם אתם לפעמים מרגישים שאתם רואים שני דברים בו זמנית? ייתכן שאינכם יודעים את הסיבה, אך זה יכול להיות הבדל קטן מאוד ביישור העיניים שלכם. היום נדבר על מצב אחד כזה, אקסופוריה.
במילים פשוטות, מהי אקסופוריה?
אקסופוריה היא כאשר עוצמים עין אחת עם היד והעין העצומה נעה החוצה, הרחק מהאף. זהו שינוי קל ביישור, או יישור, העיניים.
תחשבו על זה, בדרך כלל שתי העיניים שלנו פועלות יחד כדי להראות לנו את אותה התמונה. אבל כאשר עין אחת עצומה, עין זו לא יכולה להתמקד באותה נקודה כמו העין השנייה. זה גורם לעין לסטות מעט לצד אחד. למעשה, זה נורמלי שתהיה סטייה קטנה (פוריה) כזו. לכולנו יש את המצב הזה במידה מסוימת.
עם זאת, אקסופוריה הופכת לבעיה כאשר חוסר יישור זה הופך גדול מדי. קשה לעיניים ולמוח שלנו לשלוט בו. זה יכול להפריע לראייה שלנו.
למה יישור העיניים כל כך חשוב?
הראייה שלנו תלויה לחלוטין בכך שהעיניים שלנו מיושרות בצורה מושלמת. כאשר העיניים שלנו מיושרות בצורה מושלמת, המוח שלנו יכול "למזג" את התמונות משתי העיניים, או לשלב אותן יחד, כדי ליצור תמונה תלת-ממדית (3D) ברורה של העולם. זה נקרא ראייה דו-עינית (סטריאופסיס) .
אדם עם מקרה חמור יותר של אקסופוריה מתקשה לשלב את שתי התמונות הללו במוחו, וזה הזמן שבו מופיעים תסמינים מטרידים אחרים.
- ראייה כפולה או דיפלופיה: ראיית שני דברים בו זמנית.
- כאב ומאמץ בעיניים: עיניים יכולות לכאוב גם לאחר קריאה למשך זמן מה או התבוננות במחשב.
- כאבי ראש: כאבי ראש תכופים, במיוחד בעת ביצוע עבודה הדורשת שימוש בעיניים.
- סחרחורת או ורטיגו: לפעמים אתם עשויים להרגיש כאילו אתם מסתחררים.
מהם הגורמים לאקסופוריה?
כפי שציינו קודם לכן, כאשר משתמשים בשתי העיניים, המוח מתיישר ומתמקד במה שרואים בשתי העיניים. סגירת עין אחת עלולה לגרום לעווית קלה מכיוון שאותו איזון אובד. עם זאת, ישנם מספר גורמים נוספים שיכולים לתרום לחומרת האקסופוריה.
| לְנַמֵק | תֵאוּר |
|---|---|
| אֲנָטוֹמִיָה | זה יכול להיות משהו שקיים בלידה. לפעמים זה יכול להתפתח גם במהלך הילדות. זה יכול להיגרם גם מחולשה בשרירים שמניעים את העיניים. |
| רְאִיָה | אנשים קצרי רואי, כלומר, אלו עם קוצר ראייה, נוטים יותר לפתח אקסופוריה. |
| איך להשתמש בעיניים שלך | מצב זה יכול להתרחש אצל אנשים המשתמשים באופן קבוע בעין אחת בלבד לעבודה או לתחביבים (למשל, אלו המשתמשים במיקרוסקופ, משקפת או זוג משקפיים לצפייה באבני חן). |
| מצבים רפואיים אחרים | אקסופוריה יכולה להתרחש עם פגיעות ראש, במיוחד זעזוע מוח ופגיעות מוח טראומטיות (TBI) . היא יכולה להתרחש גם לעיתים רחוקות עם מצבים כמו שבץ מוחי. |
מהם הטיפולים לכך?
ברוב המקרים, אקסופוריה אינה דורשת טיפול אלא אם כן היא גורמת לתסמינים אחרים. עם זאת, אם המצב מחמיר, הוא יכול להתפתח לאקסוטרופיה , מצב שבו העין פונה החוצה מבלי לעצום את העין.
ישנן מספר שיטות טיפול עיקריות:
מִשׁקָפַיִם
לעיתים, ניתן לשלוט באקסופוריה באמצעות שימוש במשקפיים או בעדשות מגע המותאמות לליקוי הראייה שלך.
טיפול בראייה
זה כמו פיזיותרפיה. בדיוק כמו לעשות תרגילים לחיזוק השרירים בידיים וברגליים, זה כרוך בתרגילים מיוחדים לחיזוק השרירים בעיניים. זה עוזר לשמור על העיניים ישרות.
עדשות פריזמה
אלו הן עדשות מסוג מיוחד. ניתן לחבר אותן למשקפיים או לענוד אותן בנפרד. עדשות אלו משנות את אופן כניסת האור לעין. זה מפחית את המאמץ שהעיניים צריכות לעשות כדי ליישר את עצמן.
זריקות בוטוקס®
אונהבוטולינומטוקסין A, או חיסון הבוטוקס® המוכר לנו, חוסם אותות עצביים לשרירים ומחליש אותם. כאשר מוזרק לשרירים שמושכים את העין החוצה, השרירים נחלשים מעט, ושולטים בעוויתות העין.
כִּירוּרגִיָה
ניתוח נשקל רק אם כל הטיפולים האחרים נכשלים. ניתוח זה כרוך בהחלשת קבועה של השרירים המושכים את העין החוצה. זהו מוצא אחרון מכיוון שהוא בלתי הפיך. עליך לדון בכך עם הרופא שלך.
מהם הסיכונים אם לא מטופלים?
אקסופוריה בדרך כלל אינה בעיה רצינית. עם זאת, אם היא חמורה מספיק, היא יכולה להחמיר עם הזמן. זה נקרא "אקסופוריה לא מפוצה".
הדוגמה הטובה ביותר להבין זאת היא העגלה בסופרמרקט. דמיינו, אם שני הגלגלים של העגלה הזו אינם מיושרים, כמה קשה לדחוף אותה ישר? אנחנו צריכים לעבוד קשה יותר כדי לשלוט בה. באופן דומה, כאשר יישור העיניים אובד עקב אקסופוריה, שרירי העיניים והמוח שלנו צריכים לעבוד כל הזמן קשה במיוחד כדי לתקן זאת. זו הסיבה שאנחנו חווים דברים כמו מאמץ בעיניים וכאבי ראש.
עם הזמן, מצב זה יכול להחמיר ולהוביל לאקסוטרופיה , שבה העין פונה החוצה מבלי לעצום את העין. מצב זה יכול להפריע מאוד לחיי היומיום.
לכן, אם אתם סובלים מכאבי ראש תכופים, לחץ בעיניים או ראייה כפולה, אל תתעלמו מזה. עדיף לפנות לרופא עיניים לבדיקה.
ההבדל בין אקסופוריה, אסופוריה ואקסוטרופיה
שלושת השמות האלה קצת דומים, אז זה יכול להיות מבלבל. בואו נראה מה ההבדל.
- אקסופוריה: כאשר עין אחת עצומה, עין זו נעה החוצה (הרחק מהאף) .
- אסופוריה: כאשר עין אחת עצומה, עין זו נמשכת פנימה (לכיוון האף) .
- אקסוטרופיה: עין אחת פונה כל הזמן החוצה , מבלי לעצום את העין. זה יכול להתרחש כאשר אקסופוריה חמורה.
כמה קל זה כשכל דבר בחיים מיושר? אותו הדבר נכון גם לגבי הראייה שלנו. אם העיניים שלכם אינן מיושרות כראוי, התסמינים שמתעוררים עלולים להפריע לפעילויות היומיומיות שלכם. לכן לעולם אל תתביישו לשאול את הרופא שלכם על תסמינים כאלה. אפילו חוסר יישור קטן של כמה מילימטרים יכול לגרום לכם אי נוחות רבה. רופא מיומן יכול לאבחן במדויק את המצב הזה ולספק לכם את הטיפול המתאים ביותר.
מסר לקחת הביתה
- אקסופוריה היא שינוי קל ביישור העיניים, כאשר כאשר עין אחת עצומה, העין הזו נמשכת החוצה.
- למרות שאנשים רבים סובלים ממצב זה, הוא גורם לתסמינים רק אם ההבדל ביישור גדל.
- אם אתם חווים תסמינים כגון כאבי ראש תכופים, לחץ בעיניים וראייה כפולה, ייתכן שזה נובע מאקסופוריה.
- אל תנסו לאבחן או לטפל בכך בעצמכם. בהחלט כדאי לפנות למומחה עיניים.
- ישנם טיפולים יעילים לכך, כגון משקפיים, טיפולי ראייה, עדשות מיוחדות (עדשות פריזמה) וניתוח.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך