האם הקטן שלכם מכה בראשו במיטה? או שהוא פשוט נשאר במקום אחד ומתנדנד קדימה ואחורה? האם אתם רואים לפעמים את הראש שלו מתנודד מצד לצד? זה נורמלי מאוד שאמא או אבא טריים ירגישו הרבה פחד וחרדה כשהם רואים משהו כזה. אבל בואו נודה בזה, ברוב הפעמים אין סיבה לדאגה. זה מאוד נפוץ ונורמלי בקרב תינוקות וילדים צעירים, במיוחד לפני השינה ובמהלך הלילה.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
מהן התנועות הקצביות הללו?
תינוקות וילדים צעירים מראים תנועות קצביות מסוג זה במגוון דרכים. בואו נבחן מהן.
| תנועות שרואות לעתים קרובות | תנועות נדירות יחסית |
|---|---|
| דפיקות ראש: דפיקות ראש במשהו כמו כרית או מזרן. | גלגול גוף: גלגול כל הגוף קדימה ואחורה במיטה. |
| נדנוד גוף: נדנוד קדימה ואחורה באותו כיוון. | גלגול רגליים: הנעת הרגליים קדימה ואחורה בקצב. |
| גלגול/רעד ראש: ניעור מהיר של הראש מצד לצד בזמן השינה. | דפיקות רגליים: דפיקות הרגליים על המזרן. |
למה תינוקות עושים את זה? מה הסיבה?
חוקרים עדיין מנסים להבין בדיוק מה גורם לכך, אך ישנן כמה תיאוריות עיקריות ומקובלות.
1. מרגיע את עצמו
במילים פשוטות, התינוק מנענע את עצמו. דמיינו כמה טוב ומנחם זה מרגיש כשאתם מחזיקים ומנענעים את התינוק שלכם? התינוק מקבל את אותה תחושה מתנועות אלו. זה עוזר לו להירגע ולהירדם .
2. מערכת העצבים המתפתחת
תיאוריה נוספת היא שמערכת העצבים של התינוק עדיין לא מפותחת במלואה, ולכן הוא אינו מסוגל לשלוט בתנועות כאלה במהלך השינה ושעת השינה. זהו גם שלב התפתחותי נורמלי.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →אז האם זו מחלה? מצב מסוכן?
הנה הדבר הכי חשוב. אי אפשר לדעת אם תינוק חולה רק על ידי ראיית התנועות האלה. כ-60% מהתינוקות והילדים הבריאים מראים תנועות אלה עד גיל 9 חודשים.
רופאים רואים במצב זה מחלה, הנקראת 'הפרעת תנועה קצבית', רק בשני מקרים:
1. אם תנועות אלו גורמות לפגיעה בתינוק או מהוות סיכון לפגיעה.
2. אם תנועות אלו ממשיכות להפריע לשנת התינוק .
זכרו, תנועות אלו אינן מעידות על כך שהתינוק חולה. ברוב המקרים, זהו רק חלק נורמלי מההתפתחות.
עם זאת, לעיתים רחוקות מאוד, ניתן לראות תנועות אלו בשילוב עם מצבים רפואיים אחרים. לדוגמה:
- הפרעת ספקטרום אוטיסטי
- בעיות קשב (הפרעת קשב וריכוז - ADHD)
- דום נשימה בשינה
- תסמונת טורט
- תסמונת רט
- תסמונת אנג'למן
אל תיבהלו מהרשימה הזו! ברוב המקרים , תינוקות שמבצעים תנועות קצביות אלה אינם סובלים מבעיות התפתחותיות או אינטלקטואליות אחרות. אם יש לכם ספקות, עדיף לדבר עם רופא הילדים שלכם.
כמה זמן ההרגל הזה יימשך?
ברוב המקרים, התנהגויות אלו חולפות מעצמן עד גיל שנתיים או שלוש. חלק מהילדים עשויים לחוות אותן עד גיל 5 בערך, אך זה נדיר מאוד. כ-5% מהילדים ללא מצבים רפואיים אחרים עדיין סובלים מתנועות אלו גם לאחר גיל 5. לכן קחו בחשבון שזה ככל הנראה זמני.
מתי עליי לפנות לרופא?
למרות שבדרך כלל אין סיבה לדאגה, לפעמים חשוב לפנות לייעוץ רפואי. אם תינוקך מראה אחד מהתסמינים המפורטים להלן, הקפד לפנות לרופא.
| תכונה שיש לשים לב אליה | תיאור ומה לעשות |
|---|---|
| עושים את זה גם במהלך היום | אם התינוק ממשיך לעשות את התנועות הללו לא רק כשהוא הולך לישון, אלא גם כשהוא משחק וכשהוא ער. |
| פציעות | אם התנהגות זו גורמת לתינוק להיפגע, אם היא גורמת לשריטות או חבורות על העור, או אם אתם חוששים מאוד להיפגע. |
| הפרעת שינה חמורה | אם תינוקך נוחר בקול רם, נראה שהוא מפסיק לנשום במהלך השינה (דום נשימה בשינה), או מתעורר לעתים קרובות בגלל זה. |
| עיכובים התפתחותיים | אם אינך מסוגל לשלוט בראשך באופן המתאים לגילך, אם יש לך נוקשות שרירים, או אם אתה מתקשה בבליעת חלב או מזון (דיספאגיה). |
| חריגות אחרות | אם יש לך נטייה לא להסתכל ישר לתוך העיניים, אתה מרגיש עגמומי ועייפות כל הזמן, או שיש לך תסמינים כמו חום ופריחות בעור. |
| אם יש חשד להתקף | אם תנועות אלו אינן סדירות וקופצניות, ייתכן שתחשוד בהתקף. |
הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקת שינה (פוליסומנוגרם) או EEG (אלקטרואנצפלוגרם) כדי לבדוק את פעילות המוח של תינוקך, במידת הצורך, כדי לשלול מצבים רפואיים אחרים.
מה אני יכולה לעשות כדי למנוע מהתינוק לעשות את זה?
אם התינוק לא פוגע בך, את לא באמת צריכה לעשות כלום . אל תנסי אפילו לעצור את זה. זה חלק נורמלי מההתפתחות שלו.
עם זאת, אם אתם חוששים שתינוקכם עלול להיפגע, תוכלו לנקוט באמצעי הבטיחות הבאים בהתבסס על ייעוץ רפואי:
- הנחת המזרן של התינוק על הרצפה.
- הרחק את העריסה או המיטה מהקיר.
- במקרים חמורים מאוד, הרופא עשוי להמליץ על קסדת מגן ללבוש בזמן השינה.
כהורה, זה נורמלי להרגיש לא בנוח ופוחד כשאתם רואים את ילדכם מנענע את ראשו ומנער את גופו. אבל זכרו, ברוב הזמן התינוק שלכם לא סובל מכאבים, הוא עושה משהו כדי לנחם את עצמו. אז אל תיבהלו, פשוט שימו לב לסימני האזהרה שהוזכרו לעיל. אם יש לכם את הספק או הפחד הקלים ביותר, אל תהססו לדבר עם הרופא שלכם.
מסר לקחת הביתה
- זה מאוד נפוץ ונורמלי שתינוקות מכים בראשם ובוטטים בגופם.
- זוהי לרוב פעילות מרגיעה עצמית שהתינוק עושה ועוזרת לו להירדם.
- התנהגות זו אצל רוב הילדים נעלמת מעצמה עד גיל 3-5 .
- אתם צריכים לדאוג לגבי זה רק אם התינוק נפצע או אם זה משבש קשות את שנתו.
- אם יש לכם ספקות, חששות או שאתם מבחינים באחד מגורמי הסיכון שהוזכרו לעיל, פנו מיד לרופא הילדים שלכם .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.