האם יש קשר בין אובדן שמיעה לדמנציה? בואו נגלה.

האם יש לכם ריבים בבית בגלל הטלוויזיה הרועשת? האם עוצמת הקול חזקה מדי עבור אדם מבוגר בביתכם? או שאתם צריכים לשאול "מה אמרת?" שוב ושוב כשמישהו מדבר? אמנם אלה אולי נראים כמו דברים נפוצים, אובדן שמיעה יכול להיות חמור יותר ממה שאנחנו חושבים. מחקרים אחרונים מצביעים על קשר חזק בין אובדן שמיעה לדמנציה , מצב שמגיע עם ההזדקנות.

אנחנו חושבים שאובדן שמיעה הוא בעיה קטנה. אבל זה לא המצב. מחקרים מצאו כעת שאובדן שמיעה הוא גורם סיכון עיקרי לדמנציה, אבל כזה שאנחנו יכולים לשנות. דמיינו, 7% מחולי הדמנציה ברחבי העולם, או 7 מתוך 100 אנשים, סובלים מאובדן שמיעה כסיבה העיקרית למצב. מתוך כ-10 מיליון מקרים חדשים של דמנציה מדי שנה, רק 700,000 אנשים נחשבים כבעייתיים בשמיעה כסיבה העיקרית שלהם.

אבל יש חדשות טובות. מדענים חוקרים כעת האם טיפול מוקדם בבעיות שמיעה יכול למנוע את הסיכון לדמנציה. התוצאות מבטיחות. על ידי זיהוי מוקדם של אובדן השמיעה שלך ושימוש בפתרונות כמו מכשירי שמיעה , אתה יכול להפחית את הסיכון להידרדרות בריאותך הנפשית.

כיצד למעשה קשורה אובדן שמיעה לדמנציה?

בממוצע, בערך אחד מכל שישה אנשים סובל ממידה מסוימת של אובדן שמיעה. עד גיל 70, מספר זה עולה לשניים מתוך שלושה. עם זאת, לא כל מי שסובל מאובדן שמיעה מפתח דמנציה. עם זאת, אם יש לכם אובדן שמיעה, הסיכון שלכם לפתח דמנציה גבוה יותר מאשר אצל אחרים .

מחקר אחד מצא כי בהשוואה לאנשים עם שמיעה תקינה, אנשים עם אובדן שמיעה קל היו בסיכון כפול לפתח דמנציה, אלו עם אובדן שמיעה בינוני היו בסיכון גבוה פי שלושה, ואלו עם אובדן שמיעה חמור היו בסיכון גבוה פי חמישה .

לדברי ד"ר פרנק לין, מומחה בתחום זה, לאובדן שמיעה לבדו יש השפעה גדולה יותר על דמנציה מאשר סוכרת, עישון ולחץ דם גבוה גם יחד.

אוקיי, עכשיו אתם בטח תוהים, "איך שני אלה קשורים?" למרות שמומחים עדיין לא יודעים את הסיבה המדויקת, הם מאמינים שיש שלוש סיבות עיקריות. אלו הן הסיבות לכך שאובדן שמיעה יכול להוביל לירידה קוגניטיבית ולדמנציה.

האם מכשירי שמיעה יכולים להגן מפני דמנציה?

כן, יש סיכוי טוב שכן. מחקרים מראים שאם יש לכם אובדן שמיעה, שימוש במכשיר שמיעה יכול להגן מפני דמנציה.

במחקר אחד, אנשים עם אובדן שמיעה בינוני עד חמור וסיכון גבוה לדמנציה קיבלו מכשירי שמיעה. הקבוצה השנייה קיבלה רק עצות בריאותיות כלליות. לאחר שלוש שנים, הירידה בתפקוד המוח אצל אלו שהשתמשו במכשירי שמיעה הייתה פחותה בכ-50% מאשר בקבוצת הביקורת!

זה מאוד פשוט. כשאתם שמים מכשיר שמיעה, אתם מתחילים לשמוע בבירור. אז המוח שלכם לא צריך לעבוד קשה כל כך כדי להבין צלילים. בנוסף, מכיוון שאתם שומעים טוב יותר, אתם מדברים טוב יותר עם אנשים אחרים והופכים להיות חברתיים יותר. כל זה טוב מאוד לבריאות המוח.

אבל הנה דבר חשוב. קשה להפוך נזק שכבר נגרם למוח על ידי התקנת מכשירי שמיעה. משמעות הדבר היא שקשה להחזיר זיכרון שאבד. אבל זה יכול להאט הידרדרות נוספת.

אם יש לך אובדן שמיעה, מה תוכל לעשות כדי להפחית את הסיכון?

הצעד הראשון להגנה על בריאות המוח שלך הוא לזהות את אובדן השמיעה שלך מוקדם ככל האפשר. לפעמים הסימנים לכך עדינים מאוד. לדוגמה, אם אתה צריך להישען מעט קדימה כדי לשמוע מה שנאמר במקום צפוף, זה יכול להיות גם סימן.

ניתן לזהות מצב זה במהירות על ידי ביצוע השלבים הבאים:

• שימו לב לשמיעה שלכם: האם אתם תמיד מגבירים את הווליום בזמן שאתם צופים בטלוויזיה? האם אתם שואלים אנשים אחרים לעתים קרובות, "מה הם אמרו?"? היזהרו מדברים כאלה.
• בדקו את האוזניים באופן קבוע: מומחים אומרים שזה רעיון טוב לבדוק את האוזניים (בדיקת שמיעה) לפחות כל 10 שנים עד גיל 50, וכל 3 שנים לאחר גיל 50. ניתן להתייעץ עם רופא בנושא זה.
• אל תפחדו ממכשירי שמיעה: אם יש לכם אובדן שמיעה, שוחחו עם הרופא שלכם על מכשירי שמיעה. בניגוד לעבר, אלה כיום מתקדמים הרבה יותר, זולים יותר וקלים יותר להשגה.
• אל תתביישו ללבוש אותם: יש אנשים שחושבים שהם נראים ישנים ובלויים. אבל מכשירי השמיעה של היום כל כך קטנים, שחלקם בקושי נראים לעין. הם כל כך נוחים שתשכחו שאתם עונדים אותם.

לכן, אם אתם או אדם אהוב בביתכם חשים שיש להם אובדן שמיעה קל, אל תתעלמו מכך. שוחחו עם רופא על כך ונקטו בצעדים הנדרשים. זו תהיה ההשקעה הגדולה ביותר שתוכלו לעשות לא רק עבור האוזניים שלכם, אלא גם עבור בריאות המוח שלכם.

דמנציה, אובדן שמיעה, מכשירי שמיעה, ירידה קוגניטיבית, בריאות המוח