האם עלינו פשוט ללמוד על המחלות הזיהומיות שאנו נדבקים בהן?

אה, לפעמים אנחנו פתאום מרגישים חולים, נכון? אנחנו מצטננים, מקבלים חום, והגוף שלנו מתחיל לכאוב. מחלות מסוג זה נגרמות לרוב על ידי אורגניזמים זעירים שחודרים לגופנו מבחוץ. אנחנו קוראים להן מחלות זיהומיות . אם אנחנו יודעים עליהן, קל לנו יותר להגן על עצמנו מהן ולהתאושש במהירות אם אנחנו נדבקים בהן.

מהן המחלות הזיהומיות האלה? במילים פשוטות...

במילים פשוטות, מחלות זיהומיות הן מחלות הנגרמות על ידי אורגניזמים מזיקים (פתוגנים) הנכנסים לגופנו מבחוץ, או כפי שאנו מכנים אותם, חיידקים . ישנם מספר סוגים של חיידקים. לדוגמה, וירוסים , חיידקים , פטריות , טפילים וכו'. לעיתים רחוקות מאוד, דברים הנקראים פריונים יכולים גם הם לגרום לכך.

דמיינו לעצמכם, כולנו חלינו במחלה זיהומית כזו בשלב כלשהו בחיינו. כאשר מישהו משתעל או מתעטש, חיידקים אלה יכולים לחדור לגופנו כשאנו שואפים אותם. הם יכולים להתפשט על ידי בעלי חיים כמו יתושים, על ידי אכילת אוכל מלוכלך, או אפילו על ידי הסביבה סביבנו. הצטננות, שפעת, זיהומים בדרכי הנשימה כמו COVID, כאבי בטן, זיהומים המועברים במגע מיני (STI) ואקזמה על הגפיים הן דוגמאות טובות למחלות זיהומיות אלה.

חשוב לזכור שמחלות אלו מדבקות ויכולות לעבור מאדם לאדם .

אז מהן מחלות שאינן מדבקות?

ישנן גם מחלות שהן קצת שונות. הן נקראות מחלות לא מדבקות . אלו אינן נגרמות על ידי חיידקים. הן יכולות להיגרם על ידי גורמים גנטיים, שינויים במבנה הגוף או הזדקנות. אי אפשר להידבק במחלות אלו מאנשים אחרים, בעלי חיים או מזון. לדוגמה, דברים כמו סרטן, סוכרת, אי ספיקת לב ומחלת אלצהיימר נופלים לקטגוריה של מחלות לא מדבקות.

אילו סוגי חיידקים גורמים למחלות זיהומיות?

כפי שציינו קודם לכן, מחלות זיהומיות נגרמות על ידי סוגים שונים של חיידקים. בואו נבחן זאת ביתר פירוט.

• זיהומים ויראליים: וירוסים הם פיסות מידע גנטיות קטנות (DNA או RNA) העטופות במעטפת מגנה. הם חודרים לתאים שלנו וגורמים למחלות. הצטננות, שפעת, חצבת, אבעבועות רוח, קדחת דנגי ו-COVID-19 הן חלק מהמחלות הנגרמות על ידי וירוסים.
• זיהומים חיידקיים: חיידקים הם אורגניזמים זעירים וחד-תאיים. המידע הגנטי שלהם כלול בפיסת DNA קטנה. חלק מהחיידקים טובים לנו, אך חלקם גורמים למחלות. חיידקים יכולים לגרום לדברים כמו דלקת גרון, שחפת ודלקות בדרכי השתן.
• זיהומים פטרייתיים:פטריות חיות על העור שלנו ובסביבה. אבל אם הן גדלות יותר מדי או מגיעות למקומות שאסור להן, הן עלולות לגרום למחלות. פטריות אחראיות למחלות עור, גזזת וזיהומי קנדידה.
• זיהומים טפיליים: טפילים הם אורגניזמים החיים בגופו של אורגניזם אחר ומקבלים את מזונם ושתייתם מאותו אורגניזם. מלריה, תולעי קרס, תולעי סיכה וכו' נגרמות על ידי טפילים.
• מחלות פריון: אלו הן מחלות נדירות מאוד. הן נקראות גם אנצפלופתיה ספוגית מועברת (TSE) . הן נגרמות על ידי סוג של חלבון שמיוצר בצורה שגויה. חלבונים פגומים אלה גם מקפלים באופן שגוי חלבונים טובים אחרים.

אילו מחלות זיהומיות אנו רואים בתדירות הגבוהה ביותר?

למעשה, ישנן מאות מחלות זיהומיות. אבל הנה כמה מהנפוצות ביותר שמשפיעות על מיליוני אנשים ברחבי העולם:

• הצטננות
• קוביד-19 (COVID-19)
• שַׁפַעַת
• תולעי קרס
• זיהומי HPV (וירוס הפפילומה האנושי)
• נורו-וירוס (וירוס שגורם לקלקול קיבה)
• תולעי סיכה
• גזזת (למשל, כף רגל אתלט)
• RSV (נגיף סינציאלי נשימתי) (זיהום של מערכת הנשימה)
• דלקות גרון (דלקת גרון)
• שַׁחֶפֶת

מהם התסמינים האפשריים של מחלות זיהומיות?

התסמינים של מחלה זיהומית משתנים בהתאם למחלה . לדוגמה, זיהום פטרייתי בדרך כלל מראה תסמינים באזור מסוים של העור, כגון גירוד או אדמומיות. עם זאת, זיהומים ויראליים וחיידקיים יכולים לגרום לתסמינים בחלקים שונים של הגוף. תסמינים נפוצים כוללים:

• צְמַרמוֹרֶת
• לְהִשְׁתַעֵל
• כאבי בטן (שלשולים, בחילות, הקאות)
• תחושת עייפות (עייפות)
• חום
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאבי גוף, כאבי שרירים
• נזלת או אף סתום

מהם הגורמים למחלות זיהומיות?

כפי שדנו קודם לכן, מחלות זיהומיות נגרמות על ידי חיידקים . חיידקים אלה חודרים בקלות לגוף דרך מקומות כמו הפה, האף וחתכים בעור. כאשר חיידקים אלה חודרים לגוף, פוגעים או הורסים את התאים שלנו, ומערכת החיסון שלנו מגיבה אליהם, אנו מפתחים תסמינים.

כיצד מתפשטות מחלות זיהומיות אלו?

מחלות זיהומיות מתפשטות במגוון דרכים. הנה כמה מהדרכים:

• מאדם לאדם: כאשר אדם משתעל או מתעטש, חיידקים יכולים להשתחרר לאוויר ולשאוף על ידי אדם בקרבת מקום, אשר עלול להידבק.
• באמצעות מגע קרוב: נשיקות, יחסי מין (מין אוראלי, אנאלי או וגינאלי).
• באמצעות אותם כלים.
• ממשטחים: ידיות דלתות, טלפונים ומשטחי שולחן עלולים להיות מזוהמים בחיידקים. אם תיגעו בהם ולאחר מכן בפה, באף או בעיניים, אתם עלולים להידבק.
• במגע עם צואה של אדם או בעל חיים נגוע.
• מעקיצות של חרקים או בעלי חיים אחרים: מבעלי חיים כמו יתושים, פרעושים וקרציות.
• מאוכל ומשקאות מלוכלכים או מבושלים בצורה גרועה.
• עבודה עם אדמה או חול המכילים חיידקים (למשל, גינון).
• מאם בהריון לתינוקה שטרם נולד או לתינוק שזה עתה נולד (זה נקרא העברה אנכית ).
• מטיפולים רפואיים כמו תרומת דם והשתלות איברים (אלה נמצאים כיום בפיקוח נרחב).

תארו לעצמכם, אם אתם נוסעים בתחבורה ציבורית ומישהו מתעטש, אתם עלולים להידבק בחיידקים האלה. או, אם אתם קונים אוכל מחנות שלא מבושל כראוי, זה עלול לגרום לכם לכאבי בטן. אנחנו צריכים להיות קצת יותר זהירים בדברים כאלה.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח מחלות אלו?

כל אחד יכול להידבק במחלה זיהומית, אך ישנם אנשים הנמצאים בסיכון מעט גבוה יותר:

• אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת: אנשים עם סרטן, זיהום HIV, ואלו הנוטלים תרופות מדכאות חיסון.
• אמהות בהריון.
• אנשים מעל גיל 60.
• אנשים שעובדים בתחום הבריאות.
• אנשים שחיים או נוסעים לאזורים טרופיים חמים.

כמו כן, סיכון זה גבוה יותר עבור ילדים צעירים מתחת לגיל 5. הסיבה לכך היא שמערכת החיסון שלהם עדיין לא מפותחת במלואה.

האם מחלות זיהומיות יכולות לגרום לסיבוכים חמורים?

רוב המחלות הזיהומיות ניתנות לריפוי בקלות. עם זאת, לעיתים הן עלולות לגרום לסיבוכים חמורים . אלה כוללים:

• התייבשות ( אגירת מים)
• דלקת ריאות ( דלקת ריאות)
• אלח דם ( הרעלת דם)
• נפיחות של המוח וחוט השדרה או כיסוייהם (דלקת המוח או דלקת קרום המוח)

חלק מהווירוסים יכולים אף לגרום לסרטן כמו סרטן הכבד וסרטן צוואר הרחם.

כיצד רופאים מאבחנים מחלה זו?

רופאים בדרך כלל בוחנים את התסמינים שלך, בדיקות מעבדה, ולפעמים בדיקות הדמיה כדי לקבוע אם יש לך מחלה זיהומית. כדי לחפש תסמינים, רופא עשוי לבצע דברים כמו:

• לקיחת בדיקת ספוגית מהאף או מהגרון.
• בדיקת דגימות דם, שתן, צואה או רוק.
• ביופסיה היא בדיקה הכוללת לקיחת דגימה קטנה של עור או רקמה אחרת.
• צילומי רנטגן של החלקים הנגועים בגוףבדיקות הדמיה כגון סריקות CT או סריקות MRI (MRI) .

כיצד מטפלים במחלות זיהומיות?

הטיפול תלוי בסיבת המצב . לעיתים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניטור התסמינים שלך במקום לרשום תרופות. אפשרויות הטיפול עשויות לכלול:

• אנטיביוטיקה לזיהומים חיידקיים.
• תרופות אנטי-ויראליות לזיהומים ויראליים (אך ניתן לשלוט ברובן בבית באמצעות תרופות ללא מרשם).
• תרופות נגד פטריות (כולל קרמים ותחליבים) לזיהומים פטרייתיים.
• תרופות אנטי-פרזיטיות לזיהומים טפיליים.
• לעיתים, אפילו ניתוח נדרש לטיפול בזיהומים פטרייתיים או חיידקיים.

עם זאת, נכון לעכשיו אין תרופה למחלות פריון.

באיזו שעה עליי לפנות לרופא?

אם יש לך תסמינים של מחלה זיהומית, במיוחד אם הם לא משתפרים לאחר שבוע או שבועיים , הקפד לפנות לרופא. אם יש לך זיהום מתמשך, ביקור קבוע אצל רופא ופנייה לייעוץ יכולים לסייע במניעת החמרה של מצבך.

אם אתם מתכננים לנסוע לחו"ל, שוחחו גם על כך עם הרופא שלכם. הוא או היא יכולים לייעץ לכם כיצד להגן על עצמכם מפני זיהומים נפוצים במדינה בה אתם מבקרים. לחלופין, אם טיילתם לאחרונה וחווים תסמינים, דיווח לרופא שלכם על כך יכול לעזור לו או לה להחליט אילו בדיקות נוספות עליכם לבצע.

האם איננו יכולים להגן על עצמנו מפני מחלות זיהומיות אלה? (מניעה)

אין שיטה אחת שיכולה להגן עליך ב-100% מפני מחלות זיהומיות. עם זאת, ישנם שיטות פשוטות רבות שאנו יכולים לבצע כדי להפחית את הסיכון לזיהום . אפשר לחשוב על זה כמו מודל הגבינה השוויצרית . זה הוצע על ידי אדם בשם ג'יימס ריסון, PhD. דמיין שיש לך כמה פרוסות גבינה מוערמות זו על גבי זו. בחלק מהפרוסות יש חורים. אבל כשאתה עורם כמה פרוסות יחד, החור בפרוסה אחת מכוסה על ידי הפרוסה השנייה. כך אתה עורם את ההגנות הללו.

הנה כמה אמצעי אבטחה כאלה:

• קבלת חיסונים מומלצים: שאל את הרופא שלך אילו חיסונים מתאימים לך.
• שימו לב לבטיחות המזון: הימנעו מאכילת מזון נא או לא מפוסטר, אחסנו וחממו מזון בטמפרטורה הנכונה, שטפו או קלפו פירות וירקות היטב, ושטפו היטב את הכלים המשמשים בעת הבישול.
• שטפו ידיים היטב במים וסבון: חשוב במיוחד לשטוף ידיים לפני הכנת אוכל, לפני אכילה, לאחר שימוש בשירותים, לאחר נגיעה בצואת בעלי חיים או בני אדם, ולאחר גינון או עבודה עם אדמה.
• חושבים על אחרים:כסו את הפה והאף בעת שיעול או עיטוש. צמצמו מגע עם אחרים כאשר אתם או מישהו אחר חולה. חבוש מסכה אם אתם חייבים להיות בקרבת אחרים. אל תשתפו חפצים אישיים, כלי אוכל או פריטים אישיים אחרים עם אחרים.
• שמירה על ניקיון משטחים ופריטים שנוגעים בהם לעתים קרובות: דברים כמו טלפונים, שולחנות, ידיות דלתות וצעצועים.
• נוהלי מין בטוחים: השתמשו בקונדום או בסכר דנטלי בעת קיום יחסי מין.
• הגנו על עצמכם מפני חרקים: השתמשו בדוחה יתושים, כסו את עצמכם בכמה שיותר בגדים, ובדקו אם יש קרציות כשאתם נכנסים ליער או לאזור עשב גבוה.

מהן מחלות זיהומיות מתפתחות?

הכוונה היא למחלות שזוהו לאחרונה, או שמשפיעות על יותר אנשים מבעבר. מחקר מיוחד נערך על מחלות כאלה.

מהן המחלות הזיהומיות הנפוצות ביותר אצל ילדים צעירים?

תינוקות וילדים רגישים יותר למחלות זיהומיות. הסיבה לכך היא שמערכת החיסון שלהם עדיין מתפתחת . הם גם לא יכולים לשמור על אותם הרגלי היגיינה כמו מבוגרים. חלק מהמחלות הזיהומיות הנפוצות ביותר אצל ילדים הן:

• קַר
• מחלה חמישית
• מחלת כף היד, כף הרגל והפה (HFMD)
• שַׁפַעַת
• מַרצֵעִית
• RSV
• גַזֶזֶת
• רוזולה (חום עם כתמים אדומים על העור)
• דלקת גרון
• שעלת (פרוטסיס)

אנו חיים עם וירוסים, חיידקים, פטריות וטפילים מדי יום. למעשה, יש פי עשרה יותר חיידקים בגוף מאשר תאים אנושיים - לא היינו יכולים לחיות בלעדיהם! עם זאת, חלק מהיצורים הזעירים הללו בעולמנו עלולים להזיק לנו.

למרבה המזל, ישנם דברים פשוטים רבים שתוכלו לעשות כדי לשמור על בריאותכם ועל בריאותם של אחרים. הרגלים פשוטים כמו שטיפת ידיים וכיסוי הפה כשאתם משתעלים או מתעטשים יכולים לעזור להגן על יקיריכם ושכניכם מפני מחלות קשות. משהו קטן שתעשו יכול לעזור להציל את חייו של מישהו.

בואו נזכור את הדברים הכי חשובים (מסר לקחת הביתה)

• מחלות מדבקות הן מחלות הנגרמות על ידי חיידקים (וירוסים, חיידקים, פטריות, טפילים) שיכולים להתפשט מאדם לאדם .
• מחלות שונות, החל מהצטננות ועד לזיהומים חמורים, נופלות תחת קטגוריה זו.
• כללי היגיינה טובים (שטיפת ידיים, כיסוי הפה בעת שיעול), קבלת חיסונים מומלצים והרגלי אכילה בטוחים תורמים רבות בהגנה מפני מחלות אלו.
• אם יש לך תסמינים, במיוחד אם הם חמורים או לא משתפרים תוך מספר ימים, עדיף לפנות לייעוץ רפואי .
• ההרגלים הקטנים שלנו יכולים לספק הגנה גדולה לעצמנו ולאחרים בחברה.

אז בואו כולנו ננסה להישאר בריאים, נחשוב על הדברים האלה, נכון?

מחלות זיהומיות, חיידקים, וירוסים, חיידקים, פטריות, טפילים, זיהומים, תסמינים , מניעה, טיפול